tam tahıllı ekmek
Tam tahıllı ekmek yemekleri, tam tahıllı ekmekle yapılan denenmiş, pratik, evde hazırlanabilecek kolay tarifler.
Fit Yumurtalı Tost Tavada (Sağlıklı Doyurucu)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeDiyet Yapanlar İçin Enfes Fırında Pizza
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk PişirmeEkmek Pizza
2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, 15dk PişirmeKahvaltılık Diyet Sandviç
1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yokAvokadolu Poşe Yumurta
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeFit Kahvaltı
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmePoşe Yumurtalı Avokado
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk PişirmeDiyet Kahvaltı
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokÇılgın Enerjik Sandviç (Dikkat Enerji Patlaması Yaşatır)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokKahvaltılık Ekmekler
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmeBebek Kahvaltısı +9 Ay
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeAvakadolu Tost
1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yokAkçaabat Köfte
6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeYumurtalı Tam Buğdaylı Ekmek +7
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeDiyet İzmir Köfte
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 45dk PişirmeBebek Menemeni (Zor Yiyen Bebeklere)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeKahvaltılık Mini Pizzalar
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk PişirmeDiyet Kahvaltılık Yumurta Rulo
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk PişirmeSebzeli Balık Köfte 12+
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk PişirmeBebekler İçin Doyurucu Omlet
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeEspresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…
Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…
Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…