Diyet Yemek Tarifleri

Diyet yemek tarifleri ile düşük kalorili ve besleyici, tok tutan tarifler, kilo aldırmayan diyet yemekleri sebzeli, etli her çeşit kolay lezzet Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör

Kilo aldırmayan diyet yemek tarifleri ile diyet menülerinizi canlandırmaya ne dersiniz? Mutfağa girip kolaylıkla uygulayabileceğiniz diyet yemek tarifleri zayıflama ve kilo kontrolü sürecinde çok işinize yarayacak! İster sebzeli ister etli diyet yemeği tarifleri; orijinal tariflerinden çok daha düşük kalorili ve yaratıcı diyet pizza, spagetti, börek, mantı tarifleri; protein ve lif kaynağı, uzun süre tok tutan pratik öğle ve akşam menüsü diyet yemekleri tarifleri; yağ yakan, metabolizma hızlandıran diyet kür ve detoks tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!

Nohutlu Cacıklı Köz Diyet Bowl Tarifi

Nohutlu Cacıklı Köz Diyet Bowl

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Bulgurlu Nohut Diyet Bowl Tarifi

Bulgurlu Nohut Diyet Bowl

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Makarnalı Peynir Diyet Bowl Tarifi

Makarnalı Peynir Diyet Bowl

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Pirinçli Ton Diyet Bowl Tarifi

Pirinçli Ton Diyet Bowl

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Peynirli Etimek Diyet Bowl Tarifi

Peynirli Etimek Diyet Bowl

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Fasulyeli Bulgur Diyet Bowl Tarifi

Fasulyeli Bulgur Diyet Bowl

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Şehriyeli Hellim Diyet Bowl Tarifi

Şehriyeli Hellim Diyet Bowl

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Dondurucudan Taze Fasulye Tarifi

Dondurucudan Taze Fasulye

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Yulaflı Geceden Kalma Diyet Bowl Tarifi

Yulaflı Geceden Kalma Diyet Bowl

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Yoğurtlu Karnabahar Tarifi

Yoğurtlu Karnabahar

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Sağlıklı Kumpir Tarifi

Sağlıklı Kumpir

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Brokolili Pizza Tarifi

Brokolili Pizza

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Buğday Kepekli Tava Keki Tarifi

Buğday Kepekli Tava Keki

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Pırasa Mücver Tarifi

Pırasa Mücver

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Airfryer de Yulafli Ekmek Tarifi

Airfryer de Yulafli Ekmek

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Fit Pankek Tarifi

Fit Pankek Tarifi

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Tahin Ekmeği Tarifi

Tahin Ekmeği

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 35dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları
Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları

Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…

Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri Tarifi
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri

Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…

Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

Tarifler Geri
Videolar Geri