Diyet Yemek Tarifleri
Diyet yemek tarifleri ile düşük kalorili ve besleyici, tok tutan tarifler, kilo aldırmayan diyet yemekleri sebzeli, etli her çeşit kolay lezzet Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör
Kilo aldırmayan diyet yemek tarifleri ile diyet menülerinizi canlandırmaya ne dersiniz? Mutfağa girip kolaylıkla uygulayabileceğiniz diyet yemek tarifleri zayıflama ve kilo kontrolü sürecinde çok işinize yarayacak! İster sebzeli ister etli diyet yemeği tarifleri; orijinal tariflerinden çok daha düşük kalorili ve yaratıcı diyet pizza, spagetti, börek, mantı tarifleri; protein ve lif kaynağı, uzun süre tok tutan pratik öğle ve akşam menüsü diyet yemekleri tarifleri; yağ yakan, metabolizma hızlandıran diyet kür ve detoks tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!
Peynirli Etimek (Taşımalık Kavanoz Tarifi)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokYulaflı Geceden Kalma Taşımalık Kavanoz Tarifi
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokKöfteli Glutensiz Taşımalık Kavanoz Tarifi
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeFasulyeli Bulgur Taşımalık Kavanoz Tarifi
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeMakarnalı Lorlu Taşımalık Kavanoz Tarifi
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeMısırlı Mercimek Taşımalık Kavanoz Tarifi
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeYoğurtlu Meyveli Taşımalık Kavanoz Tarifi
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokFarklı Pırasa Yemeği
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeFırında Leziz Lahana
2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk PişirmeFırında Kaşarlı Kabak (Diyet)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeKabak Spagetti (Diyete Uygun)
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmeMercimek Krebi
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk PişirmeBulgurlu Patates Çanağında Yoğurtlu Ispanak
12-14 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk PişirmeYulaf Poğaça
6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeBrokoli Mücveri
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk PişirmeDiyet Tuzlu Kurabiye (Nohuttan)
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeFit Kabak Çorbası
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmeFırında Bal Kabağı
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 40dk PişirmeYulaflı Diyet Tostu
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmePizza Tadında Yulaf Poğaça (Diyet)
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmePizza Tadında Unsuz Yulaf Poğaça
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk PişirmeDereotlu Fit Poğaça
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk PişirmeKırmızı Mercimek Keki
8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 40dk PişirmeEspresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…
Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…
Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…