Deniz Suyunun Sağlığınız İçin 9 Faydası

Deniz Suyu: Sivilceden Sinüzite Her Derde Deva!

Sıcak yaz günlerinin kendini iyice hissettirdiği şu günlerde, deniz adeta bizi çağırıyor. Deniz, kum, güneş üçlüsünün sadece ruhunuza iyi geldiğini düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz.

Bugün size çok şaşıracağınız bilgiler vereceğiz ve deniz suyunun faydaları konusuna değineceğiz. Deniz suyu faydası saymakla bitmiyor! Bu faydaları öğrendikten sonra denize sadece serinlemek amacıyla girmeyeceğinize eminiz.

Deniz Suyunun Faydaları, Neye İyi Gelir?

1) Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

  • Deniz suyu çeşitli vitaminler, elementler, mineral tuzlar, mikroorganizmalar ve amino grup asitler ihtiva eder.
  • Tüm bu bileşenler insan vücudu için oldukça faydalıdır.
  • Deniz suyu antiseptik ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Bu sayede enfeksiyon, mantar, mikrop ve bakterilerle savaşır.
  • Özellikle deniz suyunun ihtiva ettiği mineraller emildiğinde ciltteki gözenekleri açar. Bu sayede vücut toksinlerinden arınır.
  • Toksinler vücudun savunma mekanizmasının kapısını aralayan maddelerdir. Toksinler atıldığında özellikle otoimmün hastalara zemin hazırlayan faktörler ortadan kalkar.
bağışıklık sistemi

2) Cildi Güzelleştirir

  • Eğer tatildeyseniz sabahları deniz suyu ile yüz yıkamak harika bir fikir olabilir. Çünkü deniz suyunun cilde faydaları oldukça fazla.
  • Deniz suyu içerisindeki magnezyum ve hidrat sayesinde cildin genç görünmesine yardımcı olur.
  • Cilde canlı ve pürüzsüz bir görünüm kazandırır.
  • Ciltteki nem oranını dengeler.
  • Cilt yüzeyindeki iltihaplanmayı iyileştirir.
  • Deniz suyu sivilce ve siyah noktalara karşı oldukça etkilidir. Peki deniz suyu sivilce lekelerini geçirir mi? İyotlu deniz suyu sivilceleri kuruturken diğer yandan cildin yenilenmesine yardımcı olur. Böylelikle sivilce izleri azalır.
  • Ciltte bulunan kızarıklıkları geçirir.
  • Yaraların hızlı bir şekilde iyileşmesine yardımcı olur.

Birçok insanın aklına deniz suyunun cilde faydalarıyla alakalı bazı sorular takılıyor. Deniz suyu uyuza iyi gelir mi, deniz suyu egzamaya iyi gelir mi ve deniz suyu mantara iyi gelir mi soruları sıklıkla soruluyor.

  • Deniz suyunun uyuza iyi geldiğine dair herhangi bir bilimsel çalışma yoktur. Aksine uyuz bulaşıcı bir hastalık olduğundan uyuz olan kişinin deniz ve havuz gibi alanlardan uzak durması tavsiye edilir.
  • Antienflamatuar ve antiseptik özelliklere sahip olan deniz suyunun egzamaya ve mantara iyi geldiği bilinmektedir.
deniz suyu cilde faydaları

3) Saçtaki Kepeği Önler

  • Deniz suyunun sadece cilt değil saç üzerinde de olumlu etkileri vardır.
  • Tuzlu deniz suyu saçların kepeklenmesini önler.
  • Saçın parlak ve canlı görünmesini sağlar.
deniz suyunun saça faydaları

4) Üst Solunum Yolu Rahatsızlıklarına İyi Gelir

  • Deniz suyu astım hastalığına iyi gelir.
  • Öksürüğü hafifletir ve balgam söktürür.
  • Sinüs yollarını temizler. Sinüzit sorununa iyi geldiği bilinmektedir.
öksürük

5) Soğuk Algınlığı Semptomlarını Hafifletir

  • Deniz suyundaki maddeler antienflamatuar etkiye sahiptir ve iltihapla mücadele eder.
  • Bu özelliği sayesinde deniz suyu grip ve soğuk algınlığı semptomlarını hafifletir.
  • Alerjik rinitin etkilerini azaltır.
soğuk algınlığı

6) Depresyon Etkilerini Azaltır

  • Deniz suyu içerisindeki vitamin ve mineraller sayesinde depresyonla mücadele eder.
  • Stresi azaltır, bu sayede anksiyete ve depresyonun etkilerini hafifletir.
  • Deniz suyundaki magnezyum, brom, lityum maddeleri beyindeki mutluluk hormonu olarak bilinen melatonin ve serotonin seviyesini dengeler.
depresyon

7) Rahat ve Verimli Bir Uyku Sağlar

  • Denize girdiğiniz günlerin gecesinde rahat ve güzel bir uyku sizi bekliyor demektir. Çünkü deniz suyu içerisindeki magnezyum sayesinde kasları ve sinirleri sakinleştirir.
  • Magnezyumun stresi azaltma etkisi vardır.
  • Ayrıca içerisindeki mineraller uykusuzluk tedavisinde etkilidir.
uyku

8) Zihni Sakinleştirir

  • Deniz suyu beyni olumlu yönde etkiler.
  • Zihni sakinleştirdiği bilinmektedir.
  • Hem zihnin hem de bedenin gençleşmesine yardımcı olur.
  • Denizde yüzmek vücudun kan pompalamasını arttırır. Taze kan zihnin daha aktif olmasına yardımcı olur.
stres

9) Eklem Ağrılarını Hafifletir

  • Yüksek oranda magnezyum içeren deniz suyu kas ve kemik yapısını güçlendirir.
  • Özellikle iltihaplı romatizma hastalarının eklem ağrılarını hafifletir.
eklem ağrısı

Sinüzit Ağrısına İyi Gelen 6 Doğal Çözüm

Sivilce Kurutucu: Evde En Hızlı 7 Yöntem

Evde Gargara Nasıl Yapılır? 5 Doğal Tarif

Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? Evde Anında Etkili 6 Doğal Çözüm

Evde Kendi Burun Spreyinizi Kolayca Hazırlayın! En Etkili 5 Doğal Tarif

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Sağlığınız İçin Maydonoz Kürü İçin Tarifi
Sağlığınız İçin Maydonoz Kürü İçin1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Kış Sağlığı Tarifi
Kış Sağlığı1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Sağlık Kurabiyesi Tarifi
Sağlık Kurabiyesi6-8 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Sağlık Deposu Tarifi
Sağlık Deposu1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Bebekler İçin Kereviz Yemeği +9 Tarifi
Bebekler İçin Kereviz Yemeği +91-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Kabak Dolması (Bebekler İçin) +9 Tarifi
Kabak Dolması (Bebekler İçin) +91-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Kırmızı Kış Sağlığı Tarifi
Kırmızı Kış Sağlığı2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Suyunu İçtim Posasını Yedim Mücveri Tarifi
Suyunu İçtim Posasını Yedim Mücveri2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Havuç Mücveri +9 Aylık Bebekler İçin Tarifi
Havuç Mücveri +9 Aylık Bebekler İçin1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Mercimek Çorbasının Yanına Ne Gider? Menüyü Tamamlayan 12 Fikir Tarifi
Mercimek Çorbasının Yanına Ne Gider? Menüyü Tamamlayan 12 Fikir

Mercimek Çorbasının Yanına Ne Pişirebilirim? Mercimek çorbası, hemen hemen her evde haftada birçok defa pişirilen…

Evde Dudak Dolgunlaştırıcı 12 Doğal Yöntem Tarifi
Evde Dudak Dolgunlaştırıcı 12 Doğal Yöntem

Dudak Dolgunlaştırma: Estetiksiz, Kolay Yöntemler Hangi kadın dolgun dudaklara hayır diyebilir? Dolgunluğu ile dikkat çeken,…

Siğile Ne İyi Gelir? Evde 10 Doğal Tedavi Tarifi
Siğile Ne İyi Gelir? Evde 10 Doğal Tedavi

Siğil Tedavisi İçin Doğal Çözümler Cildinizde meydana gelen bazı rahatsızlıklar, sizi zaman zaman stresli dönemler…

Vertigo Nedir, Ne İyi Gelir? Şifalı 5 Doğal Çözüm Tarifi
Vertigo Nedir, Ne İyi Gelir? Şifalı 5 Doğal Çözüm

Vertigo Hastaları İçin Beslenme Kılavuzu Zaman zaman baş dönmesi şikayeti ile doktora gittiğiniz oldu mu?…

Ballı Süt İçmenin Az Bilinen 7 Faydası Tarifi
Ballı Süt İçmenin Az Bilinen 7 Faydası

Ballı Süt İçmek Bakın Nelere İyi Geliyor! Lezzetli bir içecek olan ballı süt her yaş…

Pırasa Yemeğinin Yanına Ne Gider? Lezzeti Tamamlayacak 12 Tarif Tarifi
Pırasa Yemeğinin Yanına Ne Gider? Lezzeti Tamamlayacak 12 Tarif

Pırasa Yemeğinin Yanına Ne Servis Edebilirim? Sofraların leziz ve sağlıklı üyesi olan pırasa farklı tariflerle ve…

Mercimek Çorbasının Yanına Ne Gider? Menüyü Tamamlayan 12 Fikir Tarifi
Mercimek Çorbasının Yanına Ne Gider? Menüyü Tamamlayan 12 Fikir

Mercimek Çorbasının Yanına Ne Pişirebilirim? Mercimek çorbası, hemen hemen her evde haftada birçok defa pişirilen…

Evde Dudak Dolgunlaştırıcı 12 Doğal Yöntem Tarifi
Evde Dudak Dolgunlaştırıcı 12 Doğal Yöntem

Dudak Dolgunlaştırma: Estetiksiz, Kolay Yöntemler Hangi kadın dolgun dudaklara hayır diyebilir? Dolgunluğu ile dikkat çeken,…

Siğile Ne İyi Gelir? Evde 10 Doğal Tedavi Tarifi
Siğile Ne İyi Gelir? Evde 10 Doğal Tedavi

Siğil Tedavisi İçin Doğal Çözümler Cildinizde meydana gelen bazı rahatsızlıklar, sizi zaman zaman stresli dönemler…

Vertigo Nedir, Ne İyi Gelir? Şifalı 5 Doğal Çözüm Tarifi
Vertigo Nedir, Ne İyi Gelir? Şifalı 5 Doğal Çözüm

Vertigo Hastaları İçin Beslenme Kılavuzu Zaman zaman baş dönmesi şikayeti ile doktora gittiğiniz oldu mu?…

Ballı Süt İçmenin Az Bilinen 7 Faydası Tarifi
Ballı Süt İçmenin Az Bilinen 7 Faydası

Ballı Süt İçmek Bakın Nelere İyi Geliyor! Lezzetli bir içecek olan ballı süt her yaş…

Pırasa Yemeğinin Yanına Ne Gider? Lezzeti Tamamlayacak 12 Tarif Tarifi
Pırasa Yemeğinin Yanına Ne Gider? Lezzeti Tamamlayacak 12 Tarif

Pırasa Yemeğinin Yanına Ne Servis Edebilirim? Sofraların leziz ve sağlıklı üyesi olan pırasa farklı tariflerle ve…

Nane Limon Çayının Her Derde Deva 10 Faydası Tarifi
Nane Limon Çayının Her Derde Deva 10 Faydası

Şifa Niyetine! Nane Limonun İnanılmaz Faydaları Alternatif tıp alanında geçmişten günümüze kadar iyileştirici özelliği ile…

Etin Yanında Ne Yenir? Lezzeti Katlayacak 12 Yardımcı Tarif Tarifi
Etin Yanında Ne Yenir? Lezzeti Katlayacak 12 Yardımcı Tarif

Etin Yanına Ne Yapsam? Birbirinden Leziz 12 Tarif! Vücut direncini koruyan et, ana yemeklerde ve…

Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Nasıl Beslenmeli? Tarifi
Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Nasıl Beslenmeli?

Safra Kesesi Ameliyatı Olanlar Neler Yemeli? Karın bölgesinin üst tarafında yer alan safra kesesi, karaciğerin…

Evinizdeki En İyi 15 Doğal Cilt Bakım Ürünü Tarifi
Evinizdeki En İyi 15 Doğal Cilt Bakım Ürünü

En İyi Cilt Bakım Ürünleri Hangileri? Sağlıklı ve pürüzsüz bir cilt için düzenli olarak cilt…

Ağrı Kesici 2 Krem Tarifi: Ev Yapımı, Doğal, Etkili
Ağrı Kesici 2 Krem Tarifi: Ev Yapımı, Doğal, Etkili

Bitkisel İçerikli Ağrı Kesici Krem Tarifleri Kan dolaşımının aksamaya uğradığı zamanlarda vücudunuzda ağrı hissedersiniz. Sinir…

Bebeklerde Ağız Kokusu Neden Olur, Nasıl Giderilir? Tarifi
Bebeklerde Ağız Kokusu Neden Olur, Nasıl Giderilir?

Bebeklerde Ağız Kokusu Normal Mi? En değerli varlığınız minik bebeğinizin ağzında oluşan koku son zamanlarda…

Tarifler Geri
Videolar Geri