Kendi Burun Spreyinizi Kolayca Yapın!
Burun spreyi, burun tıkanıklığı durumlarında ve grip dönemlerinde sıkça tercih edilmektedir. Burun içini ve solunum yolunu rahatlatan bu spreyler, tüm eczanelerde reçetesiz şekilde satılmaktadır. Kimi zaman tozlu ortamdan etkilenen hassas burunlar bu gibi spreylere ihtiyaç duyabilir. Daha rahat nefes almak ve nefes vermek için burun spreyi kullanımı önerilir.
Burun Spreyi Nasıl Yapılır?
- Tıkanıklık Giderici Sprey
- Lavantalı Sprey
- Naneli Sprey
- Sinüs Açan Burun Spreyi
- Bronş Temizleyen Burun Spreyi
Peki, evde yapılan burun spreyi yapılabilir? Cevap, evet! Şimdi sizlere burun spreyini evde doğal olarak hazırlamanın sırlarını vereceğiz. Bu satırların sonuna geldiğinizde derdinize dermanı siz bulacaksınız. Evde bulunan malzemeler ile burun kanallarını açan spreyi çok kolay şekilde elde edebilirsiniz. Tüm evlerde muhakkak bulunması gereken burun spreyi doğal yöntemler ile şimdi burada hazırlanacak.
Daha rahat nefes almak için hazırsanız başlıyoruz!
Burun Spreyi Nasıl Yapılır? Evde 5 Doğal Tarif
1) Süper 3’lü Tıkanıklık Giderici Sprey
Malzemeler:
- Yarım çay bardağı su
- Yarım çay kaşığı tuz
- Yarım çay kaşığı karbonat
Uygulama:
- Evde burun spreyi yapımı tariflerinden ilki için tek ihtiyacınız tuz ve karbonat!
- Spreyi hazırlamak için öncelikle suyu kaynatıp dinlendirmeniz gerekiyor.
- Suyun ılıktan biraz daha soğuk olması önemli.
- Eğer çok sıcak olursa burun içindeki dokulara zarar verebilirsiniz ve bunun sonucunda burun kanaması meydana gelebilir.
- Mümkün olduğunda sıcağının geçmesini beklemelisiniz.
- Tuzu ve karbonatı suyun içine ekleyin ve karıştırın.
- İki maddenin erimesini sağlayın.
- Hazırladığınız karışımı burun deliği içine fışkırtmanız öneriliyor. Eğer burun ile bu suyu çekebiliyorsanız, bir iki damla çekmeye çalışın.
- Karışımı burun ile çekerek nefesinizi açabilirsiniz.
- Bu spreyi grip olduğunuz dönemlerde ve burun tıkanıklığı günlerinde deneyebilirsiniz.
- Kimyasal madde içermeyen burun spreyiniz, sizi iyileştirecek bir destekçidir.
- Tuzlu burun spreyi hazırlama sürecinde eğer tuzlu karbonatlı sudan artma olursa onu da gargara yaparak değerlendirebilirsiniz.
Karbonat Maskesi Nasıl Yapılır? Ne İşe Yarar?
2) Lavantalı Sprey ile Ferah Nefesler!
Malzemeler:
- 1 bardak sıcak su
- 1 tatlı kaşığı kuru lavanta
Uygulama:
- Evde burun spreyi hazırlama serüvenine başlayacağım ama spreyim mis gibi kokması da benim için önemli diyorsanız lavantalı tarifimiz tam size göre!
- Lavantanın nefes ve burun kanalını rahatlattığı bilinmektedir.
- Burun tıkanıklığı için deneyebileceğiniz ev yapımı spreyi lavantalı şekilde de hazırlayabilirsiniz.
- Sıcak suyun içine lavantayı atın ve demlenmesini sağlayın.
- Lavantalı su demlenirken aynı zamanda soğumaya da başlayacaktır.
- İyi şekilde soğumasını bekleyin.
- Olabildiğince soğumasını sağlayın.
- Sıcak su tehlikeli olabilir.
- Sıcaklığı geçince bu suyu süzün ve burnunuz ile çekmeye çalışın.
- Avuç içine bir miktar döküp burun delikleri ile içinize çekebilirsiniz.
- Sprey şişe de işinizi oldukça kolaylaştıracaktır.
- Lavantaya alerjisi olanların bu spreyi denemesi tavsiye edilmemektedir.
- Ev yapımı doğal burun spreyi için aldığınız lavantadan artan olursa ufak bir kesede yastığınızın altına koyabilirsiniz. Lavanta kokusu rahatça uykuya dalmanızı kolaylaştıracaktır.
Lavanta Yağı Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Nasıl Yapılır?
3) Anında Etki Eden Naneli Sprey
Malzemeler:
- 1 paket nane çayı ya da 1 kaşık kuru nane
- Sıcak su
Uygulama:
- Evde burun fısfısı yapmak için bitki çaylarından ya da baharatlardan da faydalanabilirsiniz.
- Sıcak su içinde nane çayını ya da kuru naneyi dinlendirerek bu spreyi hazırlamaya başlayabilirsiniz.
- Eğer ufak bir sprey kutusu varsa, hazırladığınız karışımı o kutuya dökerek daha rahat kullanabilirsiniz.
- Demlenen ve soğuyan nane çayı ya da naneli su, burun içine çekerek kullanılır.
- Bu burun spreyi mentollü etkisi ile anında nefesinizi rahatlatacaktır.
- Nanenin faydaları bu defa sizi burun tıkanıklığından kurtaracak ve rahatça nefes almanızı sağlayacak.
Nanenin Faydaları, Neye İyi Gelir? Az Bilinen Mucizevi Etkileri
4) Deniz Etkili Burun Spreyi – Sinüs Açar
Malzemeler:
- Yarım çay bardağı su
- 5 damla nane yağı
- 5 damla Fransız lavantası
- Yarım çay kaşığı karbonat
- 1 çay kaşığı kristal deniz tuzu
Uygulama:
- Evde doğal burun spreyi yapmak istiyor ve gerçekten iddialı bir karışım mı hazırlamak istiyorsunuz? O zaman okyanus ve orman esintilerini solumaya hazır olun!
- Genellikle burun spreyi deniz suyu karışımlarından oluşmaktadır.
- Bu doğal sprey de deniz tuzundan hazırlanıyor.
- Deniz suyu ve tuzunda yer alan maddeler, burun kanalını temizlemektedir.
- Tüm malzemeleri bir kase içinde karıştırın ve malzemelerin çözülmesini sağlayın.
- Elde edilen karışımı damla şişesine ya da sprey şişe içine aktararak kullanımını daha kolay hale getirebilirsiniz.
- Nane yağı ve lavanta etkisiyle hazırlanan doğal burun spreyi, gece ve gündüz daha rahat nefes almanızı sağlayacaktır.
- Deniz tuzunda bulunan mineraller ise burunda oluşan tıkanıklığı anında temizleyecektir.
- Bu spreyi hastalıklı günlerde güvenle kullanabilirsiniz.
5) Bronş Temizleyen Papatya Kokulu Sprey
Malzemeler:
- 1 yemek kaşığı kuru papatya
- 2 su bardağı sıcak su
Uygulama:
- Burun tıkanıklığını özellikle gripten dolayı yaşıyorsanız muhtemelen papatya çayı da içiyorsunuzdur. Evde yapılacak burun spreyi için kuru papatyadan da faydalanabilirsiniz.
- Çukur bir kase içine önce papatyayı ekleyin.
- Sonrasında sıcak suyu üzerine dökün ve papatyaların açılmasını sağlayın.
- Dilerseniz başınızı ve kase arasındaki boşluğu havlu ile kapatarak, kapalı bir şekilde kaseden yayılan papatya kokusunu burnunuza çekin.
- Eğer buhar soluma yöntemini denemek istemiyorsanız, hazırlanan suyun soğumasını bekleyerek sprey şeklinde burun içine çekebilirsiniz.
- Papatyanın rahatlatıcı etkisi ile burun tıkanıklığı şikayetini sona erdirebilirsiniz.
- Evde burun açıcı olarak papatya suyu buharı solunması Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu tarafından da önerilen bir yöntemdir.
- İbrahim Saraçoğlu ayrıca yoğurt suyu içilmesinin de burnu açtığını ve tıkanıklığı rahatlattığını söylemektedir.
Papatya Suyu ile Saç Açma: Aşamalı, Videolu Anlatımı
Burun Eti Şişmesine 5 Bitkisel Tedavi
Burun Akıntısı Nasıl Geçer, Ne İyi Gelir? 7 Çözüm
Burun Kanaması Nedenleri, Nasıl Durdurulur? İlk Yardım
Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? Evde Anında Etkili 6 Doğal Çözüm
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Blog sayfamızda sağlıklı yaşam, diyet ve kişisel bakım konularını kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çeşitli hastalıklar için evde bitkisel çözüm önerileri, besleyici fonksiyonel gıda takviyeleri, doğal cilt ve saç bakımı maskesi tarifleri ile uygulanışları, kilo kontrolüne yardımcı diyet listeleri ve sağlıklı beslenme programları yer almaktadır. İlgili besinin, ürünün ya da diyet listesinin etkileri her bünyede değişkenlik gösterebilir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek yan etkilerden sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.
nane li olan tarif için su ne kadar kullanılacak acaba?