Diyabetik Tarifler

Diyabetik Tarifler şeker hastalarının beslenme programına uygun, sağlıklı, şekersiz gıdalarla hazırlanan her çeşit diyabetik yemek, tatlı, kahvaltı Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör

Şeker ve insülin direnci hastaları için uygun diyabetik yemek tarifleri, şekeri hayatından çıkaranlara orijinallerinden daha sağlıklı diyabetik kek, kurabiye, dondurma ve diyabetik tatlı tarifleri, şekeri yükseltmeyen, muadil besinlerle hazırlanan yaratıcı lezzetler, diyabetik kahvaltı tarifleri, güvenle uygulayabileceğiniz kolay çeşitleriyle Nefis Yemek Tariflerinde.

Detoks Suyu (Ödem Attıran) Tarifi

Detoks Suyu (Ödem Attıran)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Diyet Krep Tarifi

Diyet Krep

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Elma Tarçın Detoksu Tarifi

Elma Tarçın Detoksu

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Zayıflamanıza Yardımcı İçecek Tarifi

Zayıflamanıza Yardımcı İçecek

6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Fırında Domates Soslu Biber Tarifi

Fırında Domates Soslu Biber

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Sağlıklı Sebze Çorbası Tarifi

Sağlıklı Sebze Çorbası

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Tamamen Doğal Ve Şekersiz Milkshake Tarifi

Tamamen Doğal Ve Şekersiz Milkshake

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Evde Basit Granola Tarifi

Evde Basit Granola Tarifi

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Evde Diyet Tam Buğday Ekmeği Tarifi

Evde Diyet Tam Buğday Ekmeği

12-14 kişilik, 30dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Bitter Çikolatalı Portakallı Fit Kurabiye Tarifi

Bitter Çikolatalı Portakallı Fit Kurabiye

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Elmalı Profiterol Tarifi

Elmalı Profiterol

12-14 kişilik, 1 saat Hazırlık, 1 saat Pişirme
Balkabaklı Turuf Tarifi

Balkabaklı Turuf

6-8 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yok
Hızlı Ve Doğal Bir Yolla Kilo Verme Tarifi

Hızlı Ve Doğal Bir Yolla Kilo Verme

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Detoks Tarifi

Detoks

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Avakado Puding Tarifi

Avakado Puding

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Çilekli Yoğurt Tarifi

Çilekli Yoğurt

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
İlginizi Çekebilir
Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları
Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları

Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…

Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri Tarifi
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri

Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…

Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

Tarifler Geri
Videolar Geri