Diyet Yemek Tarifleri

Diyet yemek tarifleri ile düşük kalorili ve besleyici, tok tutan tarifler, kilo aldırmayan diyet yemekleri sebzeli, etli her çeşit kolay lezzet Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör

Kilo aldırmayan diyet yemek tarifleri ile diyet menülerinizi canlandırmaya ne dersiniz? Mutfağa girip kolaylıkla uygulayabileceğiniz diyet yemek tarifleri zayıflama ve kilo kontrolü sürecinde çok işinize yarayacak! İster sebzeli ister etli diyet yemeği tarifleri; orijinal tariflerinden çok daha düşük kalorili ve yaratıcı diyet pizza, spagetti, börek, mantı tarifleri; protein ve lif kaynağı, uzun süre tok tutan pratik öğle ve akşam menüsü diyet yemekleri tarifleri; yağ yakan, metabolizma hızlandıran diyet kür ve detoks tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!

Muhteşem Lezzetiyle Yulaf Sufle Tarifi

Muhteşem Lezzetiyle Yulaf Sufle

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Semiz Otu Kavurması Tarifi

Semiz Otu Kavurması

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Bulgur Börek Tarifi

Bulgur Börek

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Fit Türlü Tarifi

Fit Türlü

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Pesto Quesadillas (Mexica Mutfağı) Tarifi

Pesto Quesadillas (Mexica Mutfağı)

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Kabaklı Omlet Tarifi

Kabaklı Omlet

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Diyet Pancake Tarifi

Diyet Pancake

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Yulaflı Poğaça Tarifi

Yulaflı Poğaça

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Şeftali Ve Kavunlu Yulaf Ezmesi Tarifi

Şeftali Ve Kavunlu Yulaf Ezmesi

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Yulaf Pizza Tarifi

Yulaf Pizza

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Son Zamanların Popüleri Harika Yulaf Tost Tarifi

Son Zamanların Popüleri Harika Yulaf Tost

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Mantar Sote Tarifi

Mantar Sote

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Fit Omlet 2 Tarifi

Fit Omlet 2

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Unsuz Bulgursuz Diyet Mercimek Mantı Tarifi

Unsuz Bulgursuz Diyet Mercimek Mantı

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Fit Mercimek Çorbası Tarifi

Fit Mercimek Çorbası

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Siyezli Grissini Tarifi

Siyezli Grissini

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Pirinçsiz Bulgursuz Diyet Biber Dolma Tarifi

Pirinçsiz Bulgursuz Diyet Biber Dolma

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Dereotu Kabak Tarifi

Dereotu Kabak

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Diyet Yapanlar İçin Kabak Yemeği Tarifi

Diyet Yapanlar İçin Kabak Yemeği

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Sağlıklı Besleyici Diyet Yemeği Tarifi

Sağlıklı Besleyici Diyet Yemeği

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Efsane Yulaf Pizza Tarifi

Efsane Yulaf Pizza

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları
Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları

Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…

Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri Tarifi
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri

Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…

Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

Tarifler Geri
Videolar Geri