Diyet Yemek Tarifleri

Diyet yemek tarifleri ile düşük kalorili ve besleyici, tok tutan tarifler, kilo aldırmayan diyet yemekleri sebzeli, etli her çeşit kolay lezzet Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör

Kilo aldırmayan diyet yemek tarifleri ile diyet menülerinizi canlandırmaya ne dersiniz? Mutfağa girip kolaylıkla uygulayabileceğiniz diyet yemek tarifleri zayıflama ve kilo kontrolü sürecinde çok işinize yarayacak! İster sebzeli ister etli diyet yemeği tarifleri; orijinal tariflerinden çok daha düşük kalorili ve yaratıcı diyet pizza, spagetti, börek, mantı tarifleri; protein ve lif kaynağı, uzun süre tok tutan pratik öğle ve akşam menüsü diyet yemekleri tarifleri; yağ yakan, metabolizma hızlandıran diyet kür ve detoks tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!

Yulaf Tostu (Lezzetli Ve Diyete Uygun) Tarifi

Yulaf Tostu (Lezzetli Ve Diyete Uygun)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Yoğurtlu Kabak Sote Tarifi

Yoğurtlu Kabak Sote

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Masum Tost (Sağlıklı Ve Doyurucu) Tarifi

Masum Tost (Sağlıklı Ve Doyurucu)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Zayıflamak İçin Elma Yoğurt Kürü Dene Tarifi

Zayıflamak İçin Elma Yoğurt Kürü Dene

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Portakallı Kereviz (Diyete Uygun) Tarifi

Portakallı Kereviz (Diyete Uygun)

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Detoks Tarifi

Detoks Tarifi

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Dereotlu Maydanozlu Fit Poğaça Tarifi

Dereotlu Maydanozlu Fit Poğaça

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Kabak Spagetti Tarifi

Kabak Spagetti

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Mor Lahanalı Galette Tarifi

Mor Lahanalı Galette

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Fırında Kızartma Tadında Fit Sebzeler Tarifi

Fırında Kızartma Tadında Fit Sebzeler

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 50dk Pişirme
Yulaflı Dereotlu Poğaça (Unsuz) Tarifi

Yulaflı Dereotlu Poğaça (Unsuz)

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Patlıcan Çullama (Köz Patlıcan Ve Biberli) Tarifi

Patlıcan Çullama (Köz Patlıcan Ve Biberli)

2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ispanaklı Wrap Tarifi

Ispanaklı Wrap

1-2 kişilik, 35dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Ev Yapımı Kıtır Ekmek Tarifi

Ev Yapımı Kıtır Ekmek

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Yulaflı Krokan Tarifi

Yulaflı Krokan

2-4 kişilik, 40dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Fit Pankek Tarifi

Fit Pankek

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Fırında Soslu Karnabahar Tarifi

Fırında Soslu Karnabahar

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Karamalize Soğanlı Ispanak Tarifi

Karamalize Soğanlı Ispanak

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 10dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
En İyi Mama Sandalyesi Modelleri, Özellikleri, Yorumları Tarifi
En İyi Mama Sandalyesi Modelleri, Özellikleri, Yorumları

Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…

Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları
Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları

Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…

Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri Tarifi
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri

Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…

Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Tarifler Geri
Videolar Geri