Diyet Yemek Tarifleri

Diyet yemek tarifleri ile düşük kalorili ve besleyici, tok tutan tarifler, kilo aldırmayan diyet yemekleri sebzeli, etli her çeşit kolay lezzet Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör

Kilo aldırmayan diyet yemek tarifleri ile diyet menülerinizi canlandırmaya ne dersiniz? Mutfağa girip kolaylıkla uygulayabileceğiniz diyet yemek tarifleri zayıflama ve kilo kontrolü sürecinde çok işinize yarayacak! İster sebzeli ister etli diyet yemeği tarifleri; orijinal tariflerinden çok daha düşük kalorili ve yaratıcı diyet pizza, spagetti, börek, mantı tarifleri; protein ve lif kaynağı, uzun süre tok tutan pratik öğle ve akşam menüsü diyet yemekleri tarifleri; yağ yakan, metabolizma hızlandıran diyet kür ve detoks tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!

Yulaflı Diyet Tostu Tarifi

Yulaflı Diyet Tostu

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Pizza Tadında Yulaf Poğaça (Diyet) Tarifi

Pizza Tadında Yulaf Poğaça (Diyet)

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Pizza Tadında Unsuz Yulaf  Poğaça Tarifi

Pizza Tadında Unsuz Yulaf Poğaça

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Dereotlu Fit Poğaça Tarifi

Dereotlu Fit Poğaça

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Kırmızı Mercimek Keki Tarifi

Kırmızı Mercimek Keki

8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Yeşil Mercimek Keki (Tuzlu) Tarifi

Yeşil Mercimek Keki (Tuzlu)

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Chia Tohumlu Salata Tarifi

Chia Tohumlu Salata

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Fırında Baharatlı Kabak (Diyet Yemeği) Tarifi

Fırında Baharatlı Kabak (Diyet Yemeği)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Fit Yulaf Poğaça Tarifi

Fit Yulaf Poğaça

8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Vegan Diyet Mercimek Köfte Tarifi

Vegan Diyet Mercimek Köfte

2-4 kişilik, 2 saat 30dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Diyet Börek (Tam Buğday Unundan) Tarifi

Diyet Börek (Tam Buğday Unundan)

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Diyet Çiğden Taze Fasulye Tarifi

Diyet Çiğden Taze Fasulye

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Fırında Mücver Tarifi

Fırında Mücver

6-8 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Maydonoz Kürü (Karaciğer Detoksu) Tarifi

Maydonoz Kürü (Karaciğer Detoksu)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Tos Makinasında Yulaflı Tost Tarifi

Tos Makinasında Yulaflı Tost

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Şekersiz Limonata Tarifi

Şekersiz Limonata

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Fit Muffin Mücver Tarifi

Fit Muffin Mücver

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Tavuklu Kabak Kızartma (Diyet Öğünü) Tarifi

Tavuklu Kabak Kızartma (Diyet Öğünü)

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Brokoli Köftesi (Videolu) Tarifi

Brokoli Köftesi (Videolu)

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Pırasalı Fırın Mücver Tarifi

Pırasalı Fırın Mücver

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 50dk Pişirme
Doyurucu Yulaf Omlet Kahvaltı Tarifi

Doyurucu Yulaf Omlet Kahvaltı

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Peynirli Sebze Sandal  (Diyet Akşam Yemeğim) Tarifi

Peynirli Sebze Sandal (Diyet Akşam Yemeğim)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
Starbucks Kahve Fiyatları: Son Zamlı Mayıs 2024 Tarifi
Starbucks Kahve Fiyatları: Son Zamlı Mayıs 2024

Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…

Soğuk Yemekler: Hafif ve Leziz 25 Tarif Tarifi
Soğuk Yemekler: Hafif ve Leziz 25 Tarif

Bahar ve yaz ayları, serinletici ve hafif yemeklerin tadını çıkarmak için idealdir. Sıcak havalarda canımız…

Hindistan Cevizi Yağı Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Hindistan Cevizi Yağı Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…

2024 Nisan Ayının 30 Popüler Tarifi
2024 Nisan Ayının 30 Popüler Tarifi

Nisan ayında binlerce kez deftere eklenen, pek çok takipçimizin beğenisini kazanan en özel tarifler bu…

En İyi Mama Sandalyesi Modelleri, Özellikleri, Yorumları Tarifi
En İyi Mama Sandalyesi Modelleri, Özellikleri, Yorumları

Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…

Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları
Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları

Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…

Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri Tarifi
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri

Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…

Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Zararlı Mı? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Zararlı Mı? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Tarifler Geri
Videolar Geri