Diyet Yemek Tarifleri
Diyet yemek tarifleri ile düşük kalorili ve besleyici, tok tutan tarifler, kilo aldırmayan diyet yemekleri sebzeli, etli her çeşit kolay lezzet Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör
Kilo aldırmayan diyet yemek tarifleri ile diyet menülerinizi canlandırmaya ne dersiniz? Mutfağa girip kolaylıkla uygulayabileceğiniz diyet yemek tarifleri zayıflama ve kilo kontrolü sürecinde çok işinize yarayacak! İster sebzeli ister etli diyet yemeği tarifleri; orijinal tariflerinden çok daha düşük kalorili ve yaratıcı diyet pizza, spagetti, börek, mantı tarifleri; protein ve lif kaynağı, uzun süre tok tutan pratik öğle ve akşam menüsü diyet yemekleri tarifleri; yağ yakan, metabolizma hızlandıran diyet kür ve detoks tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!
Yulaflı Diyet Tostu
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmePizza Tadında Yulaf Poğaça (Diyet)
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmePizza Tadında Unsuz Yulaf Poğaça
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk PişirmeDereotlu Fit Poğaça
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk PişirmeKırmızı Mercimek Keki
8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 40dk PişirmeYeşil Mercimek Keki (Tuzlu)
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 40dk PişirmeChia Tohumlu Salata
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokFırında Baharatlı Kabak (Diyet Yemeği)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk PişirmeFit Yulaf Poğaça
8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, 40dk PişirmeVegan Diyet Mercimek Köfte
2-4 kişilik, 2 saat 30dk Hazırlık, 30dk PişirmeDiyet Börek (Tam Buğday Unundan)
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeDiyet Çiğden Taze Fasulye
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk PişirmeFırında Mücver
6-8 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk PişirmeMaydonoz Kürü (Karaciğer Detoksu)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokTos Makinasında Yulaflı Tost
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeŞekersiz Limonata
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmeFit Muffin Mücver
6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk PişirmeTavuklu Kabak Kızartma (Diyet Öğünü)
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk PişirmeBrokoli Köftesi (Videolu)
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yokPırasalı Fırın Mücver
6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 50dk PişirmePembe Smoothie (Bir Hafta İç Direnç Kiloları Kır)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokDoyurucu Yulaf Omlet Kahvaltı
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmePeynirli Sebze Sandal (Diyet Akşam Yemeğim)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeStarbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…
Bahar ve yaz ayları, serinletici ve hafif yemeklerin tadını çıkarmak için idealdir. Sıcak havalarda canımız…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Nisan ayında binlerce kez deftere eklenen, pek çok takipçimizin beğenisini kazanan en özel tarifler bu…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…