chia tohumu
Chia tohumu yemekleri, chia tohumuyla yapılan denenmiş, pratik, evde hazırlanabilecek kolay tarifler.
Mercimekten Sağlıklı Glutensiz Atıştırmalık
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk PişirmeFit Yulaf Lapası (Tam Kıvamında)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeÇia Tohumlu Omlet
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeChia Ve Yulafın En Lezzetli Hali Chialı Yulaf Pudingi
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokYoğurt Bowl
1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yokChia Tohumlu Narlı Şekersiz Limonata (Ekşimtrak)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokYulaf Lapası
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeAltın Top (Diyet Yapanların En Favori Tadı)
6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokProteini Yüksek Salata
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme4 Malzemeli Glütensiz Ekmek
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk PişirmeGranola Bowl
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokHaşlanmış Brokoli Ve Karnabahar
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk PişirmeÇilekli Cocostar
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokEvde Granola / Diyet Granola
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk PişirmeKahvaltı Ekmeği (Brötchen)
6-8 kişilik, 25dk Hazırlık, 25dk PişirmeTuzlu Tohumlu Kurabiye
8-10 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk PişirmeAirfryer de Yulafli Ekmek
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 40dk PişirmeYulaf Poğaça
6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeKırmızı Mercimek Keki
8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 40dk PişirmeYeşil Mercimek Keki (Tuzlu)
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 40dk PişirmeStarbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…
Bahar ve yaz ayları, serinletici ve hafif yemeklerin tadını çıkarmak için idealdir. Sıcak havalarda canımız…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Nisan ayında binlerce kez deftere eklenen, pek çok takipçimizin beğenisini kazanan en özel tarifler bu…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…