Biberiye Çayının Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı? Nasıl Demlenir?

Biberiye Çayının Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı? Nasıl Demlenir? Tarifi

Hazımsızlık ve Kabızlığa Evde Çözüm Biberiye Çayı

Akdeniz mutfağının vazgeçilmez tatlarından olan biberiye hem taze olarak hem de baharat formuyla çok sık kullanılan bir bitkidir. Yaprakları dökülmeyen ve küçük bir ağaca benzeyen biberiye, nanenin de ait olduğu “Labiatae” ailesinden gelir. Çalı gibi görünen bitki, çam ağacını andırır.

Taze biberiye tüm yıl boyunca bulunabilen bir bitkidir. Lezzet verici olduğu için baharat olarak sıkça kullanılır. Hoş kokusu nedeniyle mutfakta ve kozmetik sektöründe yaygın olarak kullanılan biberiye aynı zamanda tedavi edici özelliğe sahip şifalı bir bitkidir. Biberiye çayının faydaları ve kullanım şekli hakkında öğrenmek istediğiniz tüm bilgileri bu yazıda bulabilirsiniz.

biberiye çayı faydaları

Biberiye Çayının Faydaları Nelerdir?

Biberiye çayı faydaları çok olan bir bitki çayıdır. Zaten biberiye, insan sağlığı için oldukça faydalıdır. Araştırmalar sonucunda biberiyenin güçlü bir antioksidan olduğu görülmüştür. Bu nedenle hücre çeperine zarar veren, DNA yapısını bozan, ölüme bile neden olabilen partiküllerin, etkisiz hale getirilmesinde faydalı olduğu söylenir. Bitkiden elde edilen yağın da bakteriler ve enfeksiyonlarla mücadele etkili olduğu bilinir. Biberiye çayının fayları ise şöyle sıralanır:

  • Biberiye çayı en çok hazımsızlık ve kabızlık sorunlarının giderilmesi için kullanılır.
  • Hafızayı güçlendirme ve odaklanmayı artırma konusunda faydalıdır.
  • Kas ağrılarını ve spazmları rahatlatmak amacıyla kullanılması tavsiye edilir.
  • Biberiye çayı toksinlerin vücuttan atılmasını hızlandırdığı için detoks etkisi gösterir.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirerek, dolaşım ve sinir sisteminin düzenli çalışmasına yardım eder.
  • Kan dolaşımını artırır. Beyne ve kalbe daha fazla oksijen gitmesine yardımcı olur.
  • Baş ağrısına karşı etkilidir. Biberiye çayı migren ağrılarını hafifletme konusunda faydalıdır.
  • Stresi azaltması ve rahatlama sağlaması nedeniyle tercih edilir.
  • Saç bakımında ve güzelliğinde etkilidir. Saçın uzamasına yardımcı olur.

biberiye çayı zayıflatır mı

Biberiye Çayı Neye İyi Gelir?

Bu çay, biberiye çayı faydaları bölümünde verilen bilgilere ek olarak şu rahatsızlıklara da iyi gelmektedir:

  • Biberiye çayı kadınların hormon dengesinin sağlanmasında ve düzensizliklerin giderilmesinde faydalıdır. Biberiye çayı adet söktürür mü diye merak ediyorsanız, sorunun cevabı evettir. Karın bölgesinde meydana gelen şişliklere, sancı ve kramplara iyi gelir. Ayrıca biberiye çayı regl dönemlerinde aşırı derecede üşüyen kadınların ısınmasını da yardım eder.
  • Yaşa bağlı olarak gelişen zihinsel sorunlara iyi gelir. Yaşlı ve sağlıklı kişiler üzerinde yapılan bir araştırmada, 750 mg toz biberiye yaprağını domates suyuna karıştırıp içmenin, hafızayı güçlendirmeye yardım ettiği gözlemlenmiştir. Sayılı oranda yapılan araştırmalara göre, lösemi ve meme kanseri hücreleri üzerinde biberiyenin olumlu etkileri vardır. Biyokimya dergilerinde yayınlanan bir çalışmada, biberiyenin hem güçlü bir anti-inflamatuar olduğu hem de kanserle mücadele edebildiği belirtilmiştir.
  • Profesör İbrahim Saraçoğlu’nun açıklamalarından sonra biberiye çayı boy uzatır mı sorusu sıkça gündeme gelmektedir. Saraçoğlu bunun mümkün olduğunu söyleyip bir kür önermektedir. Erkek çocukları iki yıl boyunca hafta bir kez, taze demlenmiş biberi çayı içmelidirler. 6 aylık kür tamamlanınca 1 ay ara verilip diğer 6 aylık sürece geçilir. Bu işlem iki yıl boyunca devam eder.
  • Bazı bilim adamları biberiyenin beyin sağlığına iyi geldiği yönünde görüş bildirirler. Yapılan araştırmalarla biberiyede bulunan karnosik asidin, beyin sağlığına zarar veren tehlikelerle savaştığı ortaya çıkmıştır. Cell Dergisi’nde yayınlanan makalede: “Karnosik asit, Alzheimer ve benzeri hastalıklara yol açan beta amiloid maddesi ile savaşmaktadır” bilgisi yer almıştır. Japonya Kyoto Üniversitesi araştırmacıları ise yaptıkları araştırmada, biberiyenin beynin çabuk yaşlanmasını engellediği görüşüne varmışlardır.

biberiye çayı zararları

Biberiye Çayı Zayıflatır Mı?

Bitkisel çaylar metabolizmayı hızlandırarak yağ yakılmasını kolaylaştırabilirler. Toksinleri ve biriken ödemi de vücuttan atabilirler. Fakat kendi başlarına kilo verdirme özellikleri yoktur. Fazla kilolardan kurtulmanın yolu, size özel bir diyet programı uygulamak ve düzenli olarak egzersiz yapmaktan geçer. Bunların yanında bitki çaylarından da yardım alabilirsiniz.

Biberiye çayı diyet yaparken ihtiyacınız olan vitamin ve mineral desteğini size sağlayarak kan dolaşımınızı hızlandırır ve kendinizi enerjik hissetmenize yardımcı olur. Ama biberiye çayı yağ yakar mı diye sorarsanız cevap çayın tek başına yağ yakma özelliğinin olmadığıdır.

Biberiye Çayı Zararları ve Yan Etkileri

Biberiye çayı zararları olabilecek bir çaydır. Bu çayı gebelik şüphesi olanlar ve hamile kadınlar kullanmamalıdır. Biberiye çayı emziren anneler içebilir mi sorusunun yanıtı da hayırdır. Gebelik ve hamilelik dönemlerinde düşük tehlikesi yapabilir. Kronik hastalıkları olanlar ve düzenli ilaç kullananlar, doktorlarına danışmadan biberiye çayı içmemelidir. İlaçlarla etkileşim göstererek istenmeyen sonuçlara neden olabilir.

Biberiye çayı bazı kişilerde alerjik etkiler gösterebilir. Yüksek tansiyon (hipertansiyon) hastası olanlarda, kan basıncını artırıcı etki yaparak olumsuz sonuçlara yol açabilir.

Epilepsi hastası olanların biberiye çayı tüketmeleri doğru değildir. Ülser, gastrit ya da reflü gibi mide sorunları olan hastalıkların biberiye çayı kullanmaları uygun olmayabilir. Kanamalı hastaların da bu çayı tüketmeleri önerilmez. Tüm bitki çayları gibi biberiye çayını da kullanmadan önce uzman doktor görüşü almanız gerektiğini unutmamalısınız.

biberiye çayı nasıl demlenir

Biberiye Çayı Nasıl Demlenir?

Biberiye bitkisinden yapacağınız çayı demleme usulüyle hazırlamanız gerekir. Her kullanım için taze çay hazırlayıp tüketmelisiniz. Çay demlemeniz için 1 tatlı kaşığı biberiye ve bir su bardağı kaynamış suya ihtiyacınız vardır. Bitkiyi kaynamış suyun içine atıp beş dakika kadar demlenmeye bırakın. Daha sonra süzerek içebilirsiniz. Tadı acı gelirse balla tatlandırabilirsiniz.

Biberiye çayını lavanta ve dağ kekiğiyle karıştırarak demlemeniz de mümkündür. Saçınızın çabuk ve sağlıklı uzamasını istiyorsanız biberiye çayını şu şekilde hazırlayıp saçınızı yıkadıktan sonra son durulama suyu olarak kullanabilirsiniz.

4 su bardağı kaynamış suyu bir kaba koyun ve içine biraz taze ya da kuru biberiye ekleyin. 30 dakika kadar bekletin. Banyo yaptıktan sonra saçlarınızı bu su ile durulayın.

biberiye çayı fiyat

Biberiye Çayı Nasıl ve Zaman İçilir?

Biberiye çayı aç mı tok mu içilir diye merak ediyorsanız önerilen kullanış biçimi tok karnına ve yemeklerden sonra içilmesidir. Fakat bu durum, rahatsızlığın türüne göre değişim gösterebilir. Biberiye çayı aç karnına tüketildiği zaman, ağrı kesici etkisini daha yoğun olarak göstermektedir.

Biberiye çayı uyku yapar mı sorusunun yanıtı evet yapar. Uyku sorunu yaşıyorsanız bu çayı yatmadan birkaç saat önce içebilirsiniz. Bitki çayları sürekli olarak tüketilecek içecekler değildir. Onları da ilaçlar gibi değerlendirmek gerekir.

Yanlış kullanımlar, uzun süreli kullanımlar istenmeyen sorunlara yol açabilmektedir. İbrahim Saraçoğlu gibi bitki uzmanları, bu tarz çayların kür halinde uygulanmasını tavsiye ederler. Bir, iki ya da üç haftalık kullanımlardan sonra ara verilmesi önerilir. Gerek duyulursa daha sonra kürler tekrarlanabilir. Biberiye çayı kaç gün içilmeli sorusunun tek bir yanıtı yoktur. Hastalığa ve tedavi şekline göre değişir.

 biberiye çayı ibrahim saraçoğlu

Biberiye Çayı İbrahim Saraçoğlu Tarifi: Nasıl Yapılır?

Malzemeler:

  • 1 su bardağı içme suyu
  • 1 tatlı kaşığı biberiye

Hazırlanışı:

Klor içermeyen bir su bardağı suyu kaynatın. Bir kaba alarak içine bir tatlı kaşığı biberiye otu atın. Ağzını kapatarak yaklaşık 10 dakika kadar demlendirin. Daha sonra süzgeç yardımıyla süzerek bir bardağa alın. Bu çayı günde üç öğün (sabah, öğle ve akşam) taze ve ılınmış olarak yemeklerden bir saat sonra yudumlayarak için. Uygulamaya 21 gün boyunca devam edin. Bu sürenin sonunda üç günlük bir ara verin. Daha sonra 21 gün boyunca tekrar için ve kullanıma son verin.

Biberiye Nedir? Faydaları Nelerdir? yazımızı inceleyebilirsiniz.

En sevilen mutfak ve ev ürünlerinde kaçırılmayacak fırsatlar için tıklayın

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar (2)
Yeni Gelen Yorumlar
  • Emirhanin Annesi

    Ben Bu biberiye cayi 2020 de 6 ay boyunca Sabah ve aksam ictim,
    Kendimi SIKintiya koymadan, Stress yapmadan her istedigimide yedim ve 15 Kilo verdim.
    Ise yariyor gercekten herkeze tavsiye ederim
    Hem dogalindan kilo verdim hem saglikli ve gözümde bisey birakmadim cikolata yedim ama sadece bir tirnak büyüklügünde yedim cünkü cayi ictikce migdemi kücülttü azar azar yedim kücük porsiyon istesemde bir tüm döneri bitiremedim hep yarim kaldi oyüzden porsiyonlarim kücüldü ve gercekten diyorum deneyin ama 2 hafta ictim ise yaramiyor demeyin 4 hafta boyunca icin 1 hafta ara verin ve yine 4 hafta boyunca icin.
    Farki görüceksiniz…

  • Profil fotoğrafı

    Ve bir ay içilmesini söylüyor

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Yeşil Çay Nasıl Demlenir Tarifi

Yeşil Çay Nasıl Demlenir

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Kemik suyu nasıl yapılır? Faydaları Nelerdir? Tarifi

Kemik suyu nasıl yapılır? Faydaları Nelerdir?

6-8 kişilik, 30dk Hazırlık, 4 saat ve üzeri Pişirme
Kurutulmuş Biberiye Yapımı Tarifi

Kurutulmuş Biberiye Yapımı

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Tarçınlı Çay Tarifi

Tarçınlı Çay

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Soğuk Çay Tarifi

Soğuk Çay

6-8 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Çilekli Soğuk Çay Tarifi

Çilekli Soğuk Çay

8-10 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Çay Kek Tarifi

Çay Kek

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Karnıyarık Otu Nedir? 8 Faydası, Kullanımı Tarifi
Karnıyarık Otu Nedir? 8 Faydası, Kullanımı

Karnıyarık Otu: Tokluk Hissi Veren Formül! Doğada kendiliğinden yetişen ve insan eliyle yetiştirilen bitkiler, alternatif…

Aromaterapi Nedir, Nasıl Uygulanır? Ne İşe Yarar? Tarifi
Aromaterapi Nedir, Nasıl Uygulanır? Ne İşe Yarar?

Aromaterapi: Kadim Bilgilerle Şifa Geleneği Aromaterapi, günümüzde çok sık kullanılan kelimelerden biri. Esasında bitkisel yağların…

Bağışıklık Sistemi Nedir? İşleyişi, Zayıf ve Güçlü Bağışıklık Belirtileri Tarifi
Bağışıklık Sistemi Nedir? İşleyişi, Zayıf ve Güçlü Bağışıklık Belirtileri

Bağışıklık (İmmün) Sistemi: Koruma Kalkanı! İş ve yaşam telaşı içinde, birçok bakteri ve mikropla karşı…

Hydrafacial Cilt Bakımı Nedir? Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları Tarifi
Hydrafacial Cilt Bakımı Nedir? Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları

Nemlendirici Hydrafacial Cilt Bakımı Pek çok kişi ayna karşısında cildini incelediğinde siyah noktalardan arınmak, daha…

Şeker Pancarı Nerede Yetişir? En İyi Nasıl Yetiştirilir? Tarifi
Şeker Pancarı Nerede Yetişir? En İyi Nasıl Yetiştirilir?

Ülkemizde Şeker Pancarı Yetiştiriciliği Türkiye’nin iklimi, şeker pancarı yetiştiriciliği için oldukça elverişlidir. Şeker pancarı üretimi…

Yulaf Ezmesi Nasıl Yenir, Pişirilir? En İyi Diyet Tarifler Tarifi
Yulaf Ezmesi Nasıl Yenir, Pişirilir? En İyi Diyet Tarifler

Yulaf Ezmesi Nasıl Tüketilmelidir? Sağlıklı beslenmek için kendine bu pazartesi söz verenler, diyete uzun süredir…

2022 Kasım Ayının 30 Popüler Tarifi
2022 Kasım Ayının 30 Popüler Tarifi

Kasım ayının en çok deftere eklenen 30 tarifi tüm lezzeti ile karşınızda! Serin rüzgar ve…

Karnıyarık Otu Nedir? 8 Faydası, Kullanımı Tarifi
Karnıyarık Otu Nedir? 8 Faydası, Kullanımı

Karnıyarık Otu: Tokluk Hissi Veren Formül! Doğada kendiliğinden yetişen ve insan eliyle yetiştirilen bitkiler, alternatif…

Aromaterapi Nedir, Nasıl Uygulanır? Ne İşe Yarar? Tarifi
Aromaterapi Nedir, Nasıl Uygulanır? Ne İşe Yarar?

Aromaterapi: Kadim Bilgilerle Şifa Geleneği Aromaterapi, günümüzde çok sık kullanılan kelimelerden biri. Esasında bitkisel yağların…

Bağışıklık Sistemi Nedir? İşleyişi, Zayıf ve Güçlü Bağışıklık Belirtileri Tarifi
Bağışıklık Sistemi Nedir? İşleyişi, Zayıf ve Güçlü Bağışıklık Belirtileri

Bağışıklık (İmmün) Sistemi: Koruma Kalkanı! İş ve yaşam telaşı içinde, birçok bakteri ve mikropla karşı…

Hydrafacial Cilt Bakımı Nedir? Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları Tarifi
Hydrafacial Cilt Bakımı Nedir? Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları

Nemlendirici Hydrafacial Cilt Bakımı Pek çok kişi ayna karşısında cildini incelediğinde siyah noktalardan arınmak, daha…

Şeker Pancarı Nerede Yetişir? En İyi Nasıl Yetiştirilir? Tarifi
Şeker Pancarı Nerede Yetişir? En İyi Nasıl Yetiştirilir?

Ülkemizde Şeker Pancarı Yetiştiriciliği Türkiye’nin iklimi, şeker pancarı yetiştiriciliği için oldukça elverişlidir. Şeker pancarı üretimi…

Yulaf Ezmesi Nasıl Yenir, Pişirilir? En İyi Diyet Tarifler Tarifi
Yulaf Ezmesi Nasıl Yenir, Pişirilir? En İyi Diyet Tarifler

Yulaf Ezmesi Nasıl Tüketilmelidir? Sağlıklı beslenmek için kendine bu pazartesi söz verenler, diyete uzun süredir…

Et Nasıl Marine Edilir? Ünlü Şeflerin Marinasyon Sırları, Tarifler Tarifi
Et Nasıl Marine Edilir? Ünlü Şeflerin Marinasyon Sırları, Tarifler

Et Marinasyonu: Ağızda Dağılan Lokum Lezzet! Dünya mutfağında ve Türk mutfağındaki birçok yemekte büyük bir…

Majezik Nedir? Prospektüs Tarifi
Majezik Nedir? Prospektüs

Majezik Merak edenler için Majezik prospektüs bilgilerini hazırladık. Tüm cevaplar şimdi burada! Yazının en sonunda…

Arveles Ağrı Kesici Prospektüs Tarifi
Arveles Ağrı Kesici Prospektüs

Arveles Nedir? Arveles ilaç sektöründe adı sıkça duyulan bir ilaçtır. Arveles nedir? Arveles 25 mg…

Duşakabin Temizliği Nasıl Yapılır? 6 Pratik Çözüm
Duşakabin Temizliği Nasıl Yapılır? 6 Pratik Çözüm

Duşakabin Nasıl Temizlenir? Yorgunluk, stres, günlük hayat koşturmacası ve daha pek çok sebep çoğu zaman…

Çaydanlık Kireci Nasıl Temizlenir? 6 Kesin Çözüm Tarifi
Çaydanlık Kireci Nasıl Temizlenir? 6 Kesin Çözüm

Çaydanlık Kireci Temizleme Yöntemleri Kireçli suların olduğu bölgelerde, çaydanlıklar zamanla temizlenmeyi bekler. Sürekli kullanılan çaydanlık,…

Tarifler Geri
Videolar Geri