Sarı Kantaron Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Sarı Kantarona Dair Her Şey

Modern toplumların en büyük problemlerinden biri de giderek artan stres ve strese bağlı oluşan depresyon. Hayat şartlarının gün geçtikçe ağırlaşması, günlük koşuşturmaların artması insanların sağlıklarını kaybetmesine neden olur. Sürekli stres ve sıkıntı içinde yaşayan insanlar bir süre sonra kalıcı bir depresyonla karşı karşıya kalır. Depresyonun tedavisinde son yıllarda alternatif şifalı bitkiler yaygın olarak kullanılmaktadır.

Bunların başında da sarı kantaron otu yer alır. Özellikle uykusuzluk, sinirlilik, orta ve hafif dereceli depresyonlarda etkili olan sarı kantaron bitkisi, düzenli kullanıldığında serotonin yani mutluluk hormonunu arttırıcı etki gösterebilir.

Geçmişi tam olarak bir muamma olan sarı kantaron, hemen hemen her bölgede ve iklimde yetişir. Sarı kantaron çiçeği bitkiyi neredeyse tamamen kaplayacak kadar çok sayıdadır. Dünyada 400 Türkiye’de ise yaklaşık 70 kadar sarı kantaron çeşitleri bulunur. Sarı kantaron içeriği nedeniyle birçok hastalığın tedavisinde yüzyıllardan beri kullanılır.

Sarı kantaronun bileşiminde yer alan en etkin madde hypericindir. Yüksek antioksidan bir madde olan hypericine ek olarak karoten, rutin, quercitin, quercitrin, flavonoidler, tanen, limonene, C vitamini, resin, pinene, ksantonlar, hiperforin gibi uçucu yağlar ve antioksidan bileşikler içeren sarı kantaron şifa veren bir bitki olarak tüm çağlarda kullanılır. Sarı kantaron kullanım şekli arasında en yaygın olanı çayıdır. Bunun yanı sıra sarı kantaron kapsül olarak da kullanılır. Genel olarak eczanelerde satılan sarı kantaron hapı ve sarı kantaron kremi yaygın olarak kullanılır.

Sarı Kantaron Nedir? Özellikleri Nelerdir?

Kuzey Afrika, Batı Asya ve Avrupa kökenli olduğu varsayılan sarı kantaron, dünyanın hemen hemen her yerinde yetişir. Tıp alanında en çok araştırılan ve kullanılan bitkiler arasına yer alan sarı kantaron, özellikle çiçek açan üst kısımlarının tıbbi özellikler nedeniyle tanınır. Geleneksel tıbbi tedavide sarı kantaron çayı ve sarı kantaron yağı kullanılır.

Amerikan Yerlileri çok eski zamanlarda sarı kantaronu yaraların iyileşmesi, yılan sokması, ishal ve bitler için kullanırdı. Binbirdelik otu, yara otu, kılıç otu ya da kan otu olarak da bilinen sarı kantaron Hypericaceae ailesine ait bir bitkidir. Sarı renkli çiçeğe sahip olan bitkinin 5 adet taç yaprağı bulunur.

Çok dallı ve çalı formunda olan sarı kantaron bitkisi Ortaçağ’dan bu yana şifa verici özellikleri nedeniyle kullanılmaktadır. Bitkinin çiçekleri sıkıldığında ya da sarı kantaron ve zeytinyağı birlikte kullanıldığında kırmızı renkli bir sıvı açığa çıkar. Bitkinin faydalarını sağlayan da çıkan kırmızı renkli sıvıdır.

Sarı Kantaron Nerede Yetişir?

Doğal olarak yetişen sarı kantaron, Amerika’dan Asya’ya kadar uzanan ve dünyanın her yerinde kolaylıkla yetişen bir bitkidir. Yeşilliğin bol bulunduğu küçük tepeler, köy alanları, yayla ve bayırlar sarı kantaron bitkisinin sıklıkla yetiştiği bölgelerdir.

Çiçekleri ve kök kısmı kullanılan bitki yazın çiçeklerini açar, kışın ise yapraklarını döker. Sarı kantaron tohumu kullanılarak kolaylıkla yetiştirilebilir. Nisan ayında büyümeye başlayan sarı kantaron mayıs ve haziran aylarında hasat edilebilir. Sarı kantaron fidesi nisan ayında oluşmaya başlar. Şemsiye biçiminde çiçeklere sahip olan bitki altın sarısı rengi ile muhteşem bir görünüme sahiptir. Tohum olarak satılan sarı kantaron fiyat açısından uygundur.

Sarı Kantaron Nasıl Kullanılır?

Sarı kantaron yağı, sarı kantaron kurusu ya da tazesinden yapılabilir. Cam bir kavanoz içine konulan sarı kantaron çiçekleri üzerine saf zeytinyağı eklenir. Günde 2-3 saat güneş gören yerde 2-3 ay bekletilerek hazırlanan sarı kantaron otu yağı, içilerek ya da cilde ve saçlara sürülerek kullanılabilir. Sarı kantaron yağı nasıl içilir? Günde 1 tatlı kaşığı tok ya da aç karnına içilebilir.

Sarı kantaron yağı saç diplerine masaj yaparak uygulandığında, saçların daha canlı ve parlak görünmesini sağlar. Sarı kantaron yağı çatlak oluşumunu engellediği için özellikle hamilelik döneminde karın bölgesine sürülebilir. Sarı kantaron yağı varis bulunan bacaklara hafif masaj uygulanarak sürülebilir. Bacaklardaki kan dolaşımını arttıran bitki, oluşan varislerin kaybolmasını sağlayabilir.

Sarı kantaron cilt yaralarında antiseptik etkiye sahiptir. Yaraların üzerine bal ile karıştırılarak sürülen sarı kantaron yağı iyileşme süresini kısaltır. Sarı kantaron güneş lekesi oluşumunu engeller ve oluşan güneş lekelerine sürülen sarı kantaron leke tedavisi için etkili bir yöntemdir.

Sarı Kantaronun Faydaları Nelerdir?

  • Sarı kantaron depresyon tedavisinde etkin bir rol oynar. Mutluluk hormonu salgılanmasını sağlayarak hafif ve orta dereceli depresyonların tedavisini destekler. Sarı kantaronun bu özelliği sarı kantaron depresyona iyi gelir mi sorusunun cevabıdır.
  • Menopoz kaynaklı ruhsal gidip gelmelerin ektilerini azaltır.
  • Kafein, alkol, sigara gibi bağımlılıkların tedavisini destekler.
  • Sarı kantaron İbrahim Saraçoğlu tarafından adet sancıları için önerilir. Ayrıca sarı kantaron adet söktürücü özelliği ile de önerilmektedir. Sarı kantaron adet sancısı için adet dönemlerinde ılık bir şekilde sabah ve akşam aç ya da tok karnına tüketilebilir.
  • Vücutta meydana gelen yaralanmalar sonucu oluşan ağrıların hafiflemesini sağlar.
  • Sarı kantaron çayı gece uykularının düzenlenmesine yardımcıdır. Uyku problemi olanların gece yatmadan önce sarı kantaron çayı tüketmeleri önerilir.
  • Gece altını ıslatma problemi yaşayan çocuklar için sarı kantaron çayı önerilir. Sarı kantaron çayının sakinleştirici etkisi bu problemin tedavisinde etkin bir rol oynar.
  • Sakinleştirici bir etkiye sahip olan sarı kantaron panik atak rahatsızlığının tedavisini destekleyicidir.
  • Sarı kantaron ve depresyon arasındaki ilişki nedeniyle Avrupa’da uzun yıllar reçete edilen bir bitki olarak dikkat çekmektedir. Özellikle sinirli ve stresli olduğunuz günlerde rahatlama amacıyla sarı kantaron çayı tüketebilirsiniz.

Sarı Kantaron Neye İyi Gelir? Ne İşe Yarar?

Yüzyıllardan beri şifalı etkileri ile göz dolduran sarı kantaron birçok hastalığın tedavisinde vücudu destekler. Sarı kantaron cinsel isteksizlik konusunda etkindir ve isteksizlik sorunu için sarı kantaron çayı tüketilmesi önerilir. İçeriğinde yer alan antioksidanlar nedeniyle bağışıklık sistemini güçlendiren sarı kantaron kanser hastalığına iyi gelir.

Sarı kantaron hemoroid hastalığının tedavisinde yağ şeklinde kullanılabilir. Sarı kantaron basura iyi gelir mi? Sarı kantaron yağı basur yarasının üzerine bal ile birlikte sürüldüğünde ağrıyı azaltıcı etki gösterir. Sarı kantaron sivilce izleri üzerinde etkilidir. Sivilce izlerine sürülen sarı kantaron yağı lekelerin hızla iyileşmesini sağlar. Kan akımını hızlandıran sarı kantaron tansiyonu yükseltir mi? Kan akımını yükselttiğinden dolayı kan basıncını da yükselten sarı kantaron yüksek tansiyon hastaları tarafından kullanılmamalıdır.

Sarı kantaron migren hastalığının tedavisinde de etkindir. Sarı kantaron çayı migren ataklarına iyi gelir ayrıca sarı kantaron yağı ile baş kısmına masaj yapılması migren krizlerini önleyebilir.

Peki, sarı kantaron mideye iyi gelir mi? Sarı kantaronun yaraları iyileştirici özelliğinden dolayı ülser ya da gastrit durumlarında sarı kantaron mideye iyi gelir. Sarı kantaron şurubu ise özellikle uyku problemi çekenlerde yatmadan önce tüketildiğinde uykusuzluğa iyi gelir.

Sarı Kantaron Zayıflatır Mı?

Sarı kantaron içeriğinde yer alan antioksidanlar nedeniyle toksin maddelerin vücuttan dışarı atımını kolaylaştırır. Toksin maddeler vücutta yağlı bölgelerde depolandığı için, yağ kitlesine ulaşımı zorlaştırarak erimelerini önler. Toksin maddelerin vücuttan gitmesi yağlı bölgelere ulaşımı kolaylaştırır ve yağların yakılma işlemi çok daha basit bir hal alır. Ayrıca toksin maddelerle birlikte ödem atılmasını da sağlayan sarı kantaron, kilo vermeyi kolaylaştırır.

Yemeklerden önce tüketilen sarı kantaron çayı tok tutucu özelliğe sahiptir. Uzun süre mideyi terk etmeyen flavonoidler ve uçucu yağlar tokluk hissi yaratır. Sarı kantaron zayıflama konusunda vücudu destekler. Sabah ve akşam içilen sarı kantaron çayı ile yapılan sarı kantaron kürü kilo vermenize yardımcı olur.

Sarı Kantaron Zararları Nelerdir?

Yararları ile son yıllarda dikkatleri üzerine toplayan sarı kantaron yan etkileri nedeniyle dikkatli tüketilmesi gereken bitkilerden biridir. Özellikle hamilelik döneminde bebeklerde çeşitli doğumsal kusurlara yol açabilir. Emziren annelerin de sarı kantaron tüketimlerini doktora danışmaları gerekir.

Doğum kontrol ilaçları, tansiyon ilaçları, ağır antidepresan ilaçlar ve astım ilaçları ile birlikte tüketildiğinde ilaçların etkilerini engelleyebilir. Organ nakli yaptıranlar ve kimyasal tedavi, radyo terapi alanlar kesinlikle sarı kantaron kullanmamalıdır. Ayrıca siroz hastalarında oluşan kanama riskini arttırması sarı kantaron çayının zararları arasındadır.

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Ev Yapımı Şifalı Sarı Kantaron Yağı Tarifi
Ev Yapımı Şifalı Sarı Kantaron Yağı12-14 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama27
Kantaron Yağı Tarifi
Kantaron Yağı12-14 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama30
Kantaron Yağı Tarifi
Kantaron Yağı12-14 kişilik, Pişirme yok, 1 saat Hazırlama19
Soyulmuş Sarımsak Nasıl Saklanır ? Tarifi
Soyulmuş Sarımsak Nasıl Saklanır ?1-2 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama606
Taze Sarımsak Nasıl Saklanır? Tarifi
Taze Sarımsak Nasıl Saklanır?1-2 kişilik, Pişirme yok, 30dk Hazırlama289
Sarı Papatyama Sarı Pasta Tarifi
Sarı Papatyama Sarı Pasta8-10 kişilik, 1 saat Pişirme, 30dk Hazırlama35
Zerdeçalın Az Bilinen 11 Faydalı Özelliği Tarifi
Zerdeçalın Az Bilinen 11 Faydalı Özelliği

Zerdeçal: Evinizde Mutlaka Bulunmalı! 2500 yıldan beri Hindistan’da baharatların kraliçesi olarak kabul edilen zerdeçal günümüzde…

Çukurcuma’da Ne Yenir? 5 Nostaljik Mekan Tarifi
Çukurcuma’da Ne Yenir? 5 Nostaljik Mekan

Çukurcuma Lezzet & Gezi Rehberi İstanbul’daki her semtin bir hikayesi ve geçmişi bulunur. Çukurcuma da…

Saç Dökülmesinin En Yaygın 5 Nedeni Tarifi
Saç Dökülmesinin En Yaygın 5 Nedeni

Saç Dökülmesi Neden Olur? Kuru, cansız, seyrek saçlardan şikayetçi misiniz? Özel günlerde, davetlerde ya da…

Mayıs Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi Tarifi
Mayıs Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi

Mayıs Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Mayıs, baharı uğurladığımız yaza merhaba dediğimiz aydır. Bu mevsimde…

Kış Çayı Faydaları, İçindekiler, Zayıflatır Mı? Tarifi
Kış Çayı Faydaları, İçindekiler, Zayıflatır Mı?

Kış Çayı: Bağışıklık Güçlendiren İlaç Etkili Havaların soğuduğu, vücudun yağlanmaya başladığı, halsizlik, isteksizlik ve yorgunluğun…

Laktozsuz Süt Nedir? Faydaları, Kalori ve Besin Değeri Tarifi
Laktozsuz Süt Nedir? Faydaları, Kalori ve Besin Değeri

Laktozsuz Süt: Gaz ve Şişkinlik Yapmaz Temel besin kaynakları arasında yer alan süt, insan vücudunun…

Zerdeçalın Az Bilinen 11 Faydalı Özelliği Tarifi
Zerdeçalın Az Bilinen 11 Faydalı Özelliği

Zerdeçal: Evinizde Mutlaka Bulunmalı! 2500 yıldan beri Hindistan’da baharatların kraliçesi olarak kabul edilen zerdeçal günümüzde…

Çukurcuma’da Ne Yenir? 5 Nostaljik Mekan Tarifi
Çukurcuma’da Ne Yenir? 5 Nostaljik Mekan

Çukurcuma Lezzet & Gezi Rehberi İstanbul’daki her semtin bir hikayesi ve geçmişi bulunur. Çukurcuma da…

Saç Dökülmesinin En Yaygın 5 Nedeni Tarifi
Saç Dökülmesinin En Yaygın 5 Nedeni

Saç Dökülmesi Neden Olur? Kuru, cansız, seyrek saçlardan şikayetçi misiniz? Özel günlerde, davetlerde ya da…

Et Kaç Kalori? Besin Değeri Tarifi
Et Kaç Kalori? Besin Değeri

Yemeğin Lezzeti Protein Kaynağı Et Kaç Kalori? Kırmızı et kalori değerinin yanı sıra bolca protein…

Barbunya Kaç Kalori? Besin Değeri Tarifi
Barbunya Kaç Kalori? Besin Değeri

Konservesinden Yemeğine Barbunya Kaç Kalori? Barbunya kalori bilgisini merak edenler için buradayız. Türk mutfağında baklagillerin…

Banvit ile Lezzetine Doyum Olmaz 13 Pratik Tarif Tarifi
Banvit ile Lezzetine Doyum Olmaz 13 Pratik Tarif

Banvit’in yemek hazırlamayı pratik hale getiren tavuk ve hindi etleriyle kendinizi mutfakta bulacağınız nefis tarifler…

Mayıs Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi Tarifi
Mayıs Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi

Mayıs Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Mayıs, baharı uğurladığımız yaza merhaba dediğimiz aydır. Bu mevsimde…

Börek Kaç Kalori? Tarifi
Börek Kaç Kalori?

Çeşit ve Porsiyonlarına Göre Börek Kaç Kalori? Börek, Türk mutfağında her öğünde tüketilebilen efsane bir…

Kaşar Peyniri Kaç Kalori? Besin Değerleri Tarifi
Kaşar Peyniri Kaç Kalori? Besin Değerleri

Kaşar Peyniri Kaç Kalori? Dikkat edilmesi hayati önem taşıyan kalori hesabı, gündelik hayatı daha sağlıklı…

Mısır Ekmeği Kaç Kalori? Besin Değerleri Tarifi
Mısır Ekmeği Kaç Kalori? Besin Değerleri

Karadeniz'de Ekmeğin Geleneksel Tadı Mısır Ekmeği Kaç Kalori? Mısır ekmeği, Türkiye’de Karadeniz illerinde sıkça yapılan…

Adana Dürüm Kebap Kaç Kalori? Tarifi
Adana Dürüm Kebap Kaç Kalori?

Adana Mutfağının Baş Tacı! Adana Dürüm - Kebap Kaç Kalori? Dillere destan Adana mutfağının en…

Lahmacun Kaç Kalori? Tarifi
Lahmacun Kaç Kalori?

Tamamı Ev Yapımı Enfes Tarifler Eşliğinde Lahmacun Kalori Değerleri Lahmacun, Arap mutfağının Türk mutfağına kazandırdığı…

Tarifler Geri
Videolar Geri