Diyet Yemek Tarifleri

Diyet yemek tarifleri ile düşük kalorili ve besleyici, tok tutan tarifler, kilo aldırmayan diyet yemekleri sebzeli, etli her çeşit kolay lezzet Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör

Kilo aldırmayan diyet yemek tarifleri ile diyet menülerinizi canlandırmaya ne dersiniz? Mutfağa girip kolaylıkla uygulayabileceğiniz diyet yemek tarifleri zayıflama ve kilo kontrolü sürecinde çok işinize yarayacak! İster sebzeli ister etli diyet yemeği tarifleri; orijinal tariflerinden çok daha düşük kalorili ve yaratıcı diyet pizza, spagetti, börek, mantı tarifleri; protein ve lif kaynağı, uzun süre tok tutan pratik öğle ve akşam menüsü diyet yemekleri tarifleri; yağ yakan, metabolizma hızlandıran diyet kür ve detoks tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!

Izgara Sebzeli Tavuklu Yoğurt Oturtması Tarifi

Izgara Sebzeli Tavuklu Yoğurt Oturtması

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Fit Kabak Tava Tarifi

Fit Kabak Tava

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Kahvaltılık Yulaf Lapası Tarifi

Kahvaltılık Yulaf Lapası

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Diyet Ispanaklı Şehriyeli Bulgur Pilavı Tarifi

Diyet Ispanaklı Şehriyeli Bulgur Pilavı

4-6 kişilik, 40dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Diyet Güveçte Kuru Fasulye Tarifi

Diyet Güveçte Kuru Fasulye

6-8 kişilik, 1 saat Hazırlık, 1 saat 30dk Pişirme
Kabak Spagetti Tarifi

Kabak Spagetti

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Diyet Karabuğday (Greçka) Kısırı Tarifi

Diyet Karabuğday (Greçka) Kısırı

4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Tam Buğday Unlu Biberli Ekmek Tarifi

Tam Buğday Unlu Biberli Ekmek

4-6 kişilik, 1 saat 30dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Bulgurlu Kabak (Fit) Tarifi

Bulgurlu Kabak (Fit)

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Diyet Poğaça Tarifi

Diyet Poğaça

8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Diyet Tost Tarifi

Diyet Tost

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Ketojenik Ispanaklı Poğaça Tarifi

Ketojenik Ispanaklı Poğaça

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Diyet Kabak Sote Tarifi

Diyet Kabak Sote

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Fırında Sebze Böreği Tarifi

Fırında Sebze Böreği

12-14 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Yulaf Pizza Tarifi

Yulaf Pizza

1-2 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ispanaklı Unsuz Börek Tarifi

Ispanaklı Unsuz Börek

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 50dk Pişirme
Lezzetli Yulaf Lapası Tarifi

Lezzetli Yulaf Lapası

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Diyet Kahvaltı Tarifi

Diyet Kahvaltı

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Tencerede Patates Oturtma (Videolu) Tarifi

Tencerede Patates Oturtma (Videolu)

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Hindistan Cevizli Şekersiz Kurabiye Tarifi

Hindistan Cevizli Şekersiz Kurabiye

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Mercimek Ekmeği (Glutensiz) Tarifi

Mercimek Ekmeği (Glutensiz)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Yulaf Lapası Tarifi

Yulaf Lapası

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
Starbucks Kahve Fiyatları: Son Zamlı Mayıs 2024 Tarifi
Starbucks Kahve Fiyatları: Son Zamlı Mayıs 2024

Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…

Soğuk Yemekler: Hafif ve Leziz 25 Tarif Tarifi
Soğuk Yemekler: Hafif ve Leziz 25 Tarif

Bahar ve yaz ayları, serinletici ve hafif yemeklerin tadını çıkarmak için idealdir. Sıcak havalarda canımız…

Hindistan Cevizi Yağı Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Hindistan Cevizi Yağı Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…

2024 Nisan Ayının 30 Popüler Tarifi
2024 Nisan Ayının 30 Popüler Tarifi

Nisan ayında binlerce kez deftere eklenen, pek çok takipçimizin beğenisini kazanan en özel tarifler bu…

En İyi Mama Sandalyesi Modelleri, Özellikleri, Yorumları Tarifi
En İyi Mama Sandalyesi Modelleri, Özellikleri, Yorumları

Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…

Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları
Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları

Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…

Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri Tarifi
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri

Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…

Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Zararlı Mı? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Zararlı Mı? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Tarifler Geri
Videolar Geri