Diyet Yemek Tarifleri
Diyet yemek tarifleri ile düşük kalorili ve besleyici, tok tutan tarifler, kilo aldırmayan diyet yemekleri sebzeli, etli her çeşit kolay lezzet Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör
Kilo aldırmayan diyet yemek tarifleri ile diyet menülerinizi canlandırmaya ne dersiniz? Mutfağa girip kolaylıkla uygulayabileceğiniz diyet yemek tarifleri zayıflama ve kilo kontrolü sürecinde çok işinize yarayacak! İster sebzeli ister etli diyet yemeği tarifleri; orijinal tariflerinden çok daha düşük kalorili ve yaratıcı diyet pizza, spagetti, börek, mantı tarifleri; protein ve lif kaynağı, uzun süre tok tutan pratik öğle ve akşam menüsü diyet yemekleri tarifleri; yağ yakan, metabolizma hızlandıran diyet kür ve detoks tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!
Izgara Sebzeli Tavuklu Yoğurt Oturtması
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk PişirmeFit Kabak Tava
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmeKahvaltılık Yulaf Lapası
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeDiyet Ispanaklı Şehriyeli Bulgur Pilavı
4-6 kişilik, 40dk Hazırlık, 45dk PişirmeDiyet Güveçte Kuru Fasulye
6-8 kişilik, 1 saat Hazırlık, 1 saat 30dk PişirmeKabak Spagetti
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeDiyet Karabuğday (Greçka) Kısırı
4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 20dk PişirmeTam Buğday Unlu Biberli Ekmek
4-6 kişilik, 1 saat 30dk Hazırlık, 20dk PişirmeBulgurlu Kabak (Fit)
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeDiyet Poğaça
8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk PişirmeAifryerda Çıtır Çıtır Kuşkonmaz
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmeDiyet Tost
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeKetojenik Ispanaklı Poğaça
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk PişirmeDiyet Kabak Sote
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeFırında Sebze Böreği
12-14 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk PişirmeYulaf Pizza
1-2 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk PişirmeIspanaklı Unsuz Börek
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 50dk PişirmeLezzetli Yulaf Lapası
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeDiyet Kahvaltı
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeTencerede Patates Oturtma (Videolu)
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeHindistan Cevizli Şekersiz Kurabiye
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeMercimek Ekmeği (Glutensiz)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeYulaf Lapası
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeStarbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…
Bahar ve yaz ayları, serinletici ve hafif yemeklerin tadını çıkarmak için idealdir. Sıcak havalarda canımız…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Nisan ayında binlerce kez deftere eklenen, pek çok takipçimizin beğenisini kazanan en özel tarifler bu…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…