Diyet Yemekleri
Diyet sürecini keyifli ve lezzetli hale getirecek diyet yemekleri tarifleri ve kalorileri artık bir tık uzağınızda. Formuna dikkat edenler, sağlıklı beslenmeyi hedefleyenler ve hatta gıda alerjisi olanlar için birbirinden pratik ve denenmiş diyet yemekleri tarifi Nefis Yemek Tarifleri’nde. Devamını gör
Günümüzün modern farkındalığı olarak birçok sağlıklı beslenme programında kullanılan diyet yemek tarifleri zayıflama sürecinde olanların yanında yer alıyor. Fazla kilolarından kurtulmak isteyen ya da dengeli beslenmeye önem veren takipçilerimize özel hafif ve lezzetli birçok diyet yemek tarifi, diyeti kabusa çeviren sıkıcı tariflere karşı yüz güldürüyor.
Şeker içermeyen diyabetik tarifler, farklı malzemelerle zenginleştirilebilen diyet salata tarifleri, tatlı ihtiyacınızı en zararsız yoldan karşılayabilecek diyet tatlı tarifleri, hafif ve doyurucu diyet yemek tarifleri, gluten intoleransına sahip çölyak hastaları ve gluten diyetinde olanlar için gluten diyeti tarifleri sizleri bekliyor!
Güvenle uygulayabileceğiniz farklı diyet yemeği tarifleri, orijinal tariflere düşük kalorili alternatifler oluşturan fit ve lezzetli diyet yemekleri tarifleri, metabolizma hızlandıran detoks etkili diyet içecekler, sağlıklı ara öğün atıştırmalıkları, diyete uygun kahvaltı, öğle ve akşam yemeği tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!
Fit Pankek
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk PişirmeÖdem Attıran Tarif
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokFit Gökkuşağı Salata
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeElmalı Tarçınlı Yulaf Lapası
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeGlutensiz Ekmek
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 35dk PişirmePancar Cipsi
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeKahvaltılık Fit Muffin
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk PişirmeTereyağlı Kuru Dut Kavurması
2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 5dk PişirmeYağ Yakan Detoxumuz
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokGlutensiz Mayasız Vegan Ekmek
6-8 kişilik, 30dk Hazırlık, 1 saat PişirmeYulaflı Omlet
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeMuzlu Pancarlı Smoothie (Kahvaltıda İçilebilir)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokAvokoda aşkı
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokYoğurtlu Karnabahar (Size Harika Bir Tarifle Geldim Tam Bir Diyet Yemeği)
2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 15dk Pişirmeİstiridye Mantarlı Tavuk Sote
2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk PişirmeDiyet Brokoli
1-2 kişilik, 20dk Hazırlık, 15dk PişirmePırasalı Fırın Mücver
10-12 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk PişirmeKörili Glutensiz Mercimek Köftesi (Bulgursuz)
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk PişirmeEkşili Pırasa Çorbası
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk PişirmeDiyet SanSebastian
6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 40dk PişirmeZeytinyağlı Yer Elması Yemeği
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk PişirmeMaş Fasulyeli Ton Balıklı Salata
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk PişirmeYulaf Bar
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yokBahar ve yaz ayları, serinletici ve hafif yemeklerin tadını çıkarmak için idealdir. Sıcak havalarda canımız…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Nisan ayında binlerce kez deftere eklenen, pek çok takipçimizin beğenisini kazanan en özel tarifler bu…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…
Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…