Diyet Yemekleri

Diyet sürecini keyifli ve lezzetli hale getirecek diyet yemekleri tarifleri ve kalorileri artık bir tık uzağınızda. Formuna dikkat edenler, sağlıklı beslenmeyi hedefleyenler ve hatta gıda alerjisi olanlar için birbirinden pratik ve denenmiş diyet yemekleri tarifi Nefis Yemek Tarifleri’nde. Devamını gör

Günümüzün modern farkındalığı olarak birçok sağlıklı beslenme programında kullanılan diyet yemek tarifleri zayıflama sürecinde olanların yanında yer alıyor. Fazla kilolarından kurtulmak isteyen ya da dengeli beslenmeye önem veren takipçilerimize özel hafif ve lezzetli birçok diyet yemek tarifi, diyeti kabusa çeviren sıkıcı tariflere karşı yüz güldürüyor.

Şeker içermeyen diyabetik tarifler, farklı malzemelerle zenginleştirilebilen diyet salata tarifleri, tatlı ihtiyacınızı en zararsız yoldan karşılayabilecek diyet tatlı tarifleri, hafif ve doyurucu diyet yemek tarifleri, gluten intoleransına sahip çölyak hastaları ve gluten diyetinde olanlar için gluten diyeti tarifleri sizleri bekliyor!

Güvenle uygulayabileceğiniz farklı diyet yemeği tarifleri, orijinal tariflere düşük kalorili alternatifler oluşturan fit ve lezzetli diyet yemekleri tarifleri, metabolizma hızlandıran detoks etkili diyet içecekler, sağlıklı ara öğün atıştırmalıkları, diyete uygun kahvaltı, öğle ve akşam yemeği tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!

 

Yeşil Domates Kızartması Tarifi

Yeşil Domates Kızartması

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Yulaflı Diyet Kek Tarifi

Yulaflı Diyet Kek

6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Yulaf Ezmeli Menemen Fitness Tarifi

Yulaf Ezmeli Menemen Fitness

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Mısırlı Biberli Patlıcan Salatası Tarifi

Mısırlı Biberli Patlıcan Salatası

1-2 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yok
Dukan Ekmek Tarifi

Dukan Ekmek

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Tavuklu Mantar Sote Tarifi

Tavuklu Mantar Sote

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Bol Yeşillikli Sebze Salatası Tarifi

Bol Yeşillikli Sebze Salatası

4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, Pişirme yok
Narlı Muhallebi Tarifi

Narlı Muhallebi

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Ispanaklı Börek Tarifi

Ispanaklı Börek Tarifi

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Moringa Tozu İle Buğday Salatası Tarifi

Moringa Tozu İle Buğday Salatası

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Yeşil Çaylı Dondurma Tarifi

Yeşil Çaylı Dondurma

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Patlıcan Salatası Tarifi

Patlıcan Salatası Tarifi

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Diyet Kabaklı Graten  87 Kkal 100 Gram Tarifi

Diyet Kabaklı Graten 87 Kkal 100 Gram

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Meksika Fasulyeli Browni Tarifi

Meksika Fasulyeli Browni

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Deniz Şiş  152 Kkal 100 Gram Tarifi

Deniz Şiş 152 Kkal 100 Gram

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Elmalı Scrumble ( äppel Smuljpaj) Tarifi

Elmalı Scrumble ( äppel Smuljpaj)

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Diyet Lahana Kavurma Tarifi

Diyet Lahana Kavurma

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Mikrodalga Fırında Patates Cipsi Tarifi

Mikrodalga Fırında Patates Cipsi

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Yulaf Kepekli Kurabiye Tarifi

Yulaf Kepekli Kurabiye

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Zayıflatan Ve Toksin Attıran Lahana Kürü Tarifi

Zayıflatan Ve Toksin Attıran Lahana Kürü

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Glutensiz Kesmikli Kek (Azerice) Tarifi

Glutensiz Kesmikli Kek (Azerice)

2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, 30dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi, Nasıl Yapılır, Seçilir?
Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi, Nasıl Yapılır, Seçilir?

En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Bebekler için en iyi mama hangisi sorusuyla…

Starbucks Kahve Fiyatları: Son Zamlı Mayıs 2024 Tarifi
Starbucks Kahve Fiyatları: Son Zamlı Mayıs 2024

Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…

Soğuk Yemekler: Hafif ve Leziz 25 Tarif Tarifi
Soğuk Yemekler: Hafif ve Leziz 25 Tarif

Bahar ve yaz ayları, serinletici ve hafif yemeklerin tadını çıkarmak için idealdir. Sıcak havalarda canımız…

Hindistan Cevizi Yağı Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Hindistan Cevizi Yağı Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…

2024 Nisan Ayının 30 Popüler Tarifi
2024 Nisan Ayının 30 Popüler Tarifi

Nisan ayında binlerce kez deftere eklenen, pek çok takipçimizin beğenisini kazanan en özel tarifler bu…

En İyi Mama Sandalyesi Modelleri, Özellikleri, Yorumları Tarifi
En İyi Mama Sandalyesi Modelleri, Özellikleri, Yorumları

Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…

Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları
Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları

Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…

Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri Tarifi
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri

Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…

Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Zararlı Mı? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Zararlı Mı? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

Tarifler Geri
Videolar Geri