Diyet Öğle Yemeğim
Diyet Ara Öğün
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokDiyet Yemeği
2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk PişirmeBiber Sandviç (Diyette Ara Öğün)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokTavuklu Kabak Kızartma (Diyet Öğünü)
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk PişirmeÖğle Yemeği Kavanozu- 5
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokÖğle Yemeği Kavanozu-1
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmeÖğle Yemeği Kavanozu- 6
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokÖğle Yemeği Kavanozu-3
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk PişirmeÖğle Yemeği Kavanozu-2
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeÖğle yemeğimiz bu kadar ekmek yok pilav olduğu için afiyet olsun. 3 kaşık erişteli bulgur…
2 adet haşlanmış baget Kıvırcık havuç ve maydanozdan oluşan salata 2- 3 parça çiğköfte…
Salata için Mor lahana Havuç Limon Tuz Çorba için 4 Yemek kaşığı tarhana 1…
Öğle ya da akşam yemeği Kaç Kişilik: 2-4 kişilik Fesleğenli domates çorbası Güveç Bulgur pilavı…
Düğün Çorbası Sufle
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
Arkadaş nası zayiflicam ya ki şu doğum kg lari
Ben onları da yedim zayıfladım valla
Valla Iyimis ben de yok malesef ben yediğim zaman aliyrm zayıflatmayı gectim🙃🤭
kaç kilosun
75 cnm
hmm bende 😁
🙃🙃
hamur işi tatlı yemezsin canm o kadar da değil 😊
Aynn cnm yediklerine dikkat edersen zayıflarsın hamur işi abir cubur yersen bekleme zaten zayiflamayi🙃
hamur işi tatlı yemezsin canm o kadar da değil
diyet yapmadan ben seni zayıflayayım
diyet yapmadan yediklerine dikakt etmeden zayıflayan varmıymış 🤔