Öğün Salata 1 Tarifi
DİYET TARİFLER

Öğün Salata 1

  • Salata (kırmızı lahana soğan turşu yeşillik)
  • Peynir(kaşar peynir otlu peynir örgü peynir)
  • 1 ceviz
  • Lahana turşusu
  • Çeyrek greyfurt
  • Keten tohumu
  • Zencefil tozu
  • Zerdeçal tozu

Örnek amaçlı kullandıklarımı yazdım dilediğiniz ve evdeki sevdiğiniz ürünlerle saĺata hazırlanır. Turşu eklemeniz probiyotik özellik katacaktır. Ceviz yağ içerdiği için ek yağ atmamızı önleyecektir. Diyet öğle yemeği olarak tüketilebilir. Greyfurt-meyve lifli yapısı ve c vitamini ile sağlıklı bir bağırsak ve cilt yapısını sağlar.Çok lezzetli oldu afiyet olsun.

Öğün Salata 1