Bal Peteğinin Bilmediğiniz 5 Faydası, Yenir Mi?

İçindekiler

Bal Peteği: Doğanın Mucizevi Tasarımı!

Bal peteği, sofraların şifalı tatlısı olan balın bir parçasıdır. Baldaki faydalar, insanların sağlığını koruma konusunda oldukça faydalıdır. Gün içinde belirli bir miktarda bal tükettiğinizde bağışıklık sisteminizi güçlü tutabilirsiniz.

Bal Peteğinin Faydaları

Besin Değeri Yüksektir
Enfeksiyona İyi Gelir
Solunum Yolunu Rahatlatır
Karaciğer Sağlığını Korur
Kan Dolaşımını Dengeler

Kış hastalıklarında da sık sık samimi olduğunuz bal, bu yazımızda peteği ile kendini tanıtacak. Mucize bir tasarıma sahip olan bal peteği, insan sağlığı için ne gibi etkilere sahip merak ediyor musunuz? Şimdi aklınızdaki soru işaretini gidereceğiz.

Bal peteği yenir mi sorunuza yanıt bulacağınız bu sayfada, bal peteği faydaları ile de tanışacaksınız. Hadi, birlikte göz atalım!

Petek Bal Nasıl Süzülür? Nasıl Saklanır?

Bal Peteği Nedir?

Bal peteği şekli doğadaki simetrik ve mucizevi görünümlü yapılardan biridir.
Bal peteği, altıgen bir yapıya sahip doğal bir üründür. Arılar bu petekleri ballarını depolamak amacıyla kullanmaktadır.
Bal petekleri, bal mumundan hazırlanmaktadır. Sadece bal deposu değil arı yavrularının da yuvasıdır.
Bal peteği nasıl yapılır diye merak ediyor olabilirsiniz. Onlarca arı bal peteği yapmak için adeta birbirine kenetlenir çünkü petek yapımında gerekli olan balmumu yüksek sıcaklıkta ortaya çıkabilir.
Üretilen balmumuyla binlerce petek inşa edilir.
Bal peteğinin yapısında bir miktar çiğ bal bulunmaktadır. Çiğ bal ise, pastörize edilmeyen bir baldır.
Besin değeri yüksek olan bal peteği detaylı olarak incelendiğinde çok az da olsa içinde kraliçe sütü, propolis ve arı poleni barındırmaktadır.
Bal satın almak istediğinizde karşınıza birkaç türde bal çıkar. Bu türler arasında petekli bal ve süzme bal dikkat çeker. Eğer petekli bal satın alırsanız; sadece bal değil bu balı koruyan yapıyı da tüketmiş olursunuz.

Arı Poleni Nasıl Kullanılır? Mutlaka Denemek İsteyeceğiniz 6 Tavsiye

Bal Peteği Faydaları: Hiç Bilmediğiniz 5 Özelliği

1) Besin Değeri Yüksektir

Bal peteğinde antioksidan maddeler bulunmaktadır. Bu maddeler sayesinde pek çok zararlı etkene karşı koruma gücü oluşturur.
Temel antioksidanlardan biri olan polifenoller, bal peteğinde bulunur. Bu polifenoller ise kanserli hücrelere karşı koruma görevine sahiptir.
Kolesterol düzeyini dengeleyen faydalı mineraller de yine bal peteğinin yapısında tespit edilmiştir. Bal peteği tüketenlerin kolesterol düzeyleri koruma altına alınır.
Bal peteği faydaları günlük olarak hemen kendini gösterecek etkilere sahip değildir; eğer doktorunuz onay verirse düzenli tüketim önemlidir.

2) Enfeksiyona İyi Gelir

Bal peteği mantar ve bakterilere karşı güçlü bir savunma sistemi oluşturur. Bu özelliği sayesinde pek çok enfeksiyon vücudunuzdan uzak kalır.
Yapılan araştırmalara göre enfeksiyondan uzak kalmak adına, balı peteği ile tüketmeniz önerilir.
Bal peteği, vücudun koruma sistemini daha da güçlendirir.

3) Solunum Yolunu Rahatlatır

Bal peteği faydaları öksürük için iyi gelebilir çünkü içerisinde solunum yolunu rahatlatan bal benzeri özler vardır.
Bal peteği, üst solunum yolu rahatsızlıklarının tedavisinde etkili sonuçlar vermektedir.
Çocuklarda ve yetişkinlerde meydana gelen öksürük gibi sorunları yok etmek için bal peteği önerilir.
Bal peteği, boğazı yumuşatarak daha rahat nefes almanızı sağlar ve öksürüğü hafifletir.
Ayrıca balgam ve boğaz yanmasını da kısa sürede yok eder.

4) Karaciğer Sağlığını Korur

Bal peteği üzerine yapılan çalışmalardan biri de karaciğer hastalıklarına iyi gelip gelmediğidir. Elde edilen sonuçlara göre bal peteği, karaciğerin daha sağlıklı çalışmasını destekler.
Antioksidan içeriği sayesinde, karaciğerin temizlenmesine yardım eder.
Eğer karaciğer ile ilgili bir problem yaşıyorsanız, balı peteği ile tüketebilirsiniz.
Petek balın cilde faydaları ile ilgili direkt bir etki olmasa da karaciğer fonksiyonlarının düzgün olmasının cildin pürüzsüz ve sağlıklı görünümüne yansıdığı bilinmektedir.
Bu açıdan bal peteği cilt sağlığı için de dolaylı olarak faydalı denebilir.

5) Kan Dolaşımını Dengeler

Bal peteği, kan akışını dengeleyen bir besindir. Kalp hastalıklarının korunması için tüketilmesi önerilir.
Kan dolaşımını dengeleyerek daha sağlıklı bir kalp sistemine sahip olmanızı sağlar.
Balı peteği ile tüketirseniz, kalp hastalıklarından uzak bir yaşam sürebilirsiniz.

Bal Peteği Yenir Mi?

Bal peteğini oda sıcaklığında muhafaza ederek tıpkı bal gibi tüketebilirsiniz.
Ekmek ya da krep üzerine eklenen bal peteği, sağlıklı bir besin olarak sofranızda yerini alabilir.
Bebeklere verilmesi uygun görülmeyen bal peteği çocuklara ve yetişkinlere önerilmektedir.
Tatlandırmak istediğiniz yiyeceklerin üzerine bal peteğini ilave edip tüketebilirsiniz.
Petek bal yenir mi diye düşünüp petekleri çiğnemeye başladıysanız ve petek ağzınızda sakız gibi olduysa yediğiniz bal doğal olmayabilir.
Gerçek petekli balın peteğinin ağızda eridiği söylenmektedir.
Bal peteği tatlısı gibi peteğin ilham veren görünümünden yola çıkılarak yapılan tatlılar gibi siz de petek görünümünü farklı tariflerde de kullanabilirsiniz.

Şifalı Çam Balının 7 İnanılmaz Faydası

Bal Peteği Yemek Zararlı Mı?

Bal peteğinin ciddi bir yan etkisi yoktur. Güvenle tüketebilirsiniz.
Bal peteğinin 1 yaşından küçük çocuklara verilmesi önerilmez. Sindirim sistemleri henüz bal peteğini tüketecek kadar gelişmiş değildir. Dikkat etmeniz vurgulanır.
Polene alerjisi olan kişilerin bal peteğinden uzak kalması tavsiye edilir.
Ölçülü miktarda tükettiğiniz durumda herhangi bir sakıncası olmayacaktır.

Beyaz Bal Nedir? 7 Faydası, Nasıl Tüketilmeli?