Bamya Tohumu Faydaları – Şok Etkisi Yaratan 8 Mucizevi Özelliği

Eklem ve Diz Ağrılarına Son!

Bamya Tohumu Faydaları

Bamya tohumu, Asya’da tıbbi amaçla kullanılan bamya bitkisinin tohumudur. Bitkinin faydaları öyle etkilidir ki bamyanın tohumu da sağlık için yararlı hale gelmiştir. Magnezyum, demir, A ve C vitamini bol lifli bamya son yıllarda tohumu ile sıkça aranan besinlerden olmuştur. Ne oldu da bu kadar popüler bir sebze haline geldi diyorsanız; bamyanın sağlığa olan sayısız faydaları olduğunu ifade edebiliriz. Gelin, şimdi de bamya tohumunun şifalarından söz edelim.

Eklem ve diz ağrısı çekenler, bağırsak hastalıklarından kurtulamayanlar, sürekli hasta olanlar sizlere çok iyi bir haberimiz var. Birazdan bamya tohumunun faydalarını okuduğunuzda kendinizden bir şeyler görebilirsiniz. Bakın, bamya tohumu sizlere neler kazandıracak?

Dış yüzeyi hafif dikenli ve tüylü olması nedeniyle kimi damak zevklerine hitap etmese de bamya bitkisinden elde edilen bamya tohumunun faydaları mucizevi doğal ilaç niteliğinde! İbrahim Saraçoğlu gibi alanında uzman isimlerin de kullanımını desteklediği bamya tohumu neye iyi gelir, nasıl kullanılır, olası zararları ve yan etkileri nelerdir gibi tüm sorularınızın yanıtına tek yazıdan kolaylıkla ulaşabilirsiniz, keyifli okumalar!

bamya tohumu
www.sozcu.com.tr

Bamya Tohumu Nedir?

  • Lif açısından zengin olan bamya bitkisinden elde edilen tohumlara, bamya tohumu denir.
  • Bamya tohumu, son yıllarda sağlık açısından büyük önem arz etmektedir. Sağlık programlarında sıkça vurgulanan bu şifalı tohumun birçok hastalığa iyi geldiği söylenmektedir.
  • Bamya tohumunu elde etmek için, bamya bitkisinin içinde yer alan minik çekirdeklerin alınması gerekir.
  • Sağlık konusunda hassas olan tüm kişiler için bitkisel bir çare olarak bamya tohumu önerilmektedir.
  • Bamya tohumları ile bitkisel kür hazırlanır ve şikayet edilen pek çok hastalığa son verilir.
bamya tohumu faydaları

Bamya Tohumu Faydaları – İşte Hiç Bilmediğiniz 8 Özelliği!

Son günlerde kendinizi stres altında ve sürekli yorgun mu hissediyorsunuz? Metabolizmanızın yavaşlamasından ve kabızlık gibi problemlerden mi şikayetçisiniz? Diz ve eklem ağrılarıyla başınız dertte mi? İşte, bamya tohumu faydaları bu gibi rahatsızlıkların yanı sıra çağın yaygın hastalıkları kolesterolden şeker hastalığına, menisküsten fazla kilolara az bilinen şifalı özellikleriyle huzurlarınızda!

1) Bağırsakları Temizler

  • Bamya tohumunda bulunan lifler ve antioksidan maddeler, bağırsakları aktif hale getirir ve temizler.
  • İdrar söktürücü olma özelliği ile pek çok kişiyi rahatlatır.
  • Kilo vermek isteyenler için bulunmaz bir nimet olan bamya tohumu, ödem attırır ve idrar söktürür.
  • Bu süreç düzenli şekilde ilerlediğinde yağ yakımı hızlanmış olur.
  • Sindirim sorunlarını çok kısa zaman içinde tedavi eder.
bamya tohumunun faydaları

2) Gerginliği ve Stresi Önler

  • Bamya tohumu potasyum ve kalsiyum mineralleri açısından zengindir.
  • Bu mineraller ise sinir sisteminin daha sağlıklı çalışmasını sağlar.
  • Beyin hücrelerini koruyan ve geliştiren bamya tohumu, uyku düzensizliği yaşayanlara çaredir.
  • Gergin ve stresli günler geçirenleri rahatlatır, stresi ortadan kaldırır.
bamya tohumu faydaları

3) Karaciğer Sağlığını Korur

  • Vücudun yapım ve yıkım olaylarını geliştiren bamya tohumu, karaciğer fonksiyonlarının en iyi şekilde çalışmasını sağlar.
  • Karaciğer sağlığı için bitkisel çözüm arayanlara minik fakat etkili bamya tohumları önerilmektedir.
  • Karaciğeri koruduğunuzda, tüm vücudunuzu kontrol altına alabilirsiniz.
bamya tohumu faydaları

4) Kanserli Hücreleri Yok Eder

  • Bağışıklık sistemi için faydalı olan bamya tohumu, zararlı hücrelerin vücuda girmesini önlemektedir.
  • Tümörlü hücrelerin yayılmasını ve çoğalmasını engelleyen bamya tohumu, son zamanlarda kansere karşı alınacak önlemlerden biri oluyor.
  • Bamya tohumu ile çeşitli kürler ve sular hazırlanmaktadır.
bamya tohumu faydaları

5) Kolesterolü Dengeler

  • Birçok faydalı besin gibi bamya tohumu da kolesterol üzerinde etkilerini göstermektedir.
  • Kötü kolesterol seviyesini düşürme konusunda oldukça güçlü olan bamya tohumu, tüm bedeni baştan ayağa iyileştirme özelliğine sahiptir.
  • Bamya tohumu faydaları Saraçoğlu ve pek çok uzman tarafından gündeme gelmiştir.
  • Her yaştan kişinin hastalığına çözüm bulan bamya tohumunu siz de değerlendirebilirsiniz.
bamya tohumu faydası

6) Diyabet Dostu

  • Diyabet hastalarının kan şekerini dengede tutması gerekir.
  • Bu nedenle önerilen bir bitkisel çare de bamya tohumu olur.
  • Bamya tohumu, sahip olduğu vitamin ve minerallerin desteği ile kan şekerini ideal seviyede tutar.
  • Bamya tohumu faydası ve etkileri diyabet hastalarının yüzünü güldürecek.
bamya tohumu faydaları

7) Bağışıklık Sistemi Artık Daha Güçlü!

  • A, C ve K vitaminleri bakımından zengin olan bamya tohumu, bağışıklık sistemini güçlendirme etkisi ile dikkat çeker.
  • Folik asit miktarı da yüksek olan bu şifalı tohum, özellikle gebelik döneminde ihtiyaç duyulan folik asit miktarını karşılar.
  • Enfeksiyona ve iltihaplara karşı alacağınız önlemler için bamya tohumundan faydalanabilirsiniz.
bamya tohumu ne işe yarar

8) Eklem ve Diz Ağrılarına Bitkisel Çözüm

  • Bamya tohumunun en çok duyulan faydası diz sağlığına olan etkisidir.
  • Yaş ilerledikçe dizlerde oluşan sıvı kaybını önlemek adına bamya tohumu tercih edilir.
  • Eklem ve diz ağrılarının nedeni olan sıvı kaybı, düzenli bir şekilde bamya tohumu kullanılarak giderilebilir.
  • Güçlü özellikleri ile bamya tohumu eklem ağrıları şikayetinizi sonlandıracak bir kaynak olabilir.
bamya tohumu eklem ağrısı

Bamya Tohumu Yutmak Zayıflatır Mı?

Bamya tohumu ile zayıflamak mümkündür. Peki, nasıl zayıflayabilirsiniz?

  • Bamya tohumunu yutarak zayıflamaya destek olabilirsiniz.
  • Doğrudan sizi zayıflatan bir besin olmadığını hatırlamalısınız.
  • Eğer bamya tohumu yutarak zayıflama sürecine katkıda bulunmak isterseniz, gün içinde en az 1 saat aktif olarak yürümek ve bol su içmek gereklidir.
  • Bamya tohumunda bulunan lifler bağırsaklarınızı rahatlatacağı için metabolizmanız hızlanacaktır.
  • Metabolizma hızlandığında ise kilo vermek için önünüzde bir engel kalmayacaktır.
  • Bir miktar tok tutma özelliği de olduğundan, daha az yemek yemenize destek olmaktadır.
  • Düşük kalorili olmasının yanı sıra lif ve vitamin açısından zengin bir besin olan bamyadan elde edildiği için gün içinde çabuk acıkmayı ve ani tatlı krizlerini önleyebilme özelliğine sahiptir.
  • İçme suyunuzda beklettiğiniz bamya tohumları ile zayıflama sürecini iyi bir şekilde geçirebilirsiniz.
  • Her ihtimale karşı en sağlıklı bilgiler için doktorunuza danışmanızı önemle tavsiye ediyoruz.
bamya tohumu yutmak zayıflatır mı
yeniloji.com

Bamya Tohumu Kürü Nasıl Hazırlanır?

Bamya tohumu kullanımı arasında kür olarak kullanmak da yer alır. Kürler, belirli bir süre uygulanmalıdır ve uzman tavsiyesi ile başlanmalıdır. Bamya tohumu kürü nasıl hazırlanır diye merak edenlere faydaları bilgileri vermeye devam edelim:

Malzemeler:

  • 10 adet bamya tohumu
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı doğal bal

Hazırlanışı:

  • 10 adet bamya tohumunu aktarda ya da evinizde öğütün. Bamya tohumlarını öğüterek kullanacaksınız.
  • Toz haline gelen tohumların üzerine 1 yemek kaşığı balı ekleyin ve karıştırın.
  • Ardından 1 tatlı kaşığı zeytinyağını da üzerine dökün ve bir macun kıvamına gelene kadar karıştırmaya devam edin.

Uygulama:

  • 1 hafta boyunca her gün 1 çay kaşığı macundan tüketin.
  • Aç ya da tok olmak zorunda değilsiniz.
  • Gün içinde mutlaka tüketmeye özen göstermelisiniz.
  • 1 hafta düzenli olarak uyguladığınızda 1 hafta ara vermelisiniz.
  • Aradan sonra yeniden 1 hafta daha macundan kullanmalısınız.
  • Yaklaşık 3 ay boyunca bu kürü denemeniz ve sağlığınızdaki gelişmeleri görmeniz tavsiye ediliyor. Denemek için hazır mısınız?
bamya tohumu faydaları

Bamya Tohumu Zararları ve Yan Etkileri

  • Bamya tohumunu tüketmeden önce acaba bir zararı olur mu diye düşünebilirsiniz. Çok haklısınız fakat içinizi rahatlatalım. Çünkü bamya tohumunun herhangi bir zararı görülmemiştir.
  • Alerji durumu saptandığında zaman kaybetmeden doktora görünmeniz gereklidir. Alerjiyi kısa sürede geçirebilirsiniz.
  • Bamya tohumları çok minik taneli olduğu için çocuklardan uzak tutmanız önerilmektedir.
  • Yetişkinlerin tohumu yutarken mutlaka bir bardak su ile beraber yutması tavsiye edilir.
  • Kürü uygulamadan önce doktorunuza danışıp onay almanız daha sağlıklı sonuçlar verebilir.
bamya tohumu fiyatı
www.sifabudur.com

Bamya Tohumu Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Bamya tohumu dize iyi gelir mi?

  • Bamya tohumu menisküs, eklem ağrısı, sıvı kaybı, kireçlenme gibi diz problemlerine şifaları ile faydalı olmaktadır.
  • Diz ağrısı yaşayan kişilerin bu tohumu suyun içinde bekleterek içmesi ya da kür olarak uygulaması önerilir.

Bamya tohumu tansiyonu yükseltir mi?

  • Bamya tohumunun tansiyon yükseltme durumu bulunmuyor.
  • Kan şekerini dengeleme özelliği olan bamya tohumu, vücut değerlerini ideal dengeye getirmekle görevlidir.
  • Tansiyon hastalarının doktor kontrolünden sonra bu tohumu kullanmasında herhangi bir sakınca görülmemektedir.
bamya tohumu faydaları

Bamya Tohumu Fiyatı Ne Kadar? Nerede Satılır?

  • Bamya tohumunu size en yakın aktardan en güvenilir şekilde temin edebilirsiniz.
  • Bamya tohumunu alırken herhangi bir gıda boyası ve ilaç içermediğinden emin olmalısınız.
  • Son rakamlara göre 1 kilo bamya tohumunun fiyatı 80 TL civarındadır.
bamya tohumu faydaları

Bamya Faydaları – Sevmeyenleri Bile Düşündürecek 10 Şifası

Bamya Kaç Kalori? Çorbası, Yemeği Kalori ve Besin Değerleri

Bamyanın Yanına Ne Gider? Doyurucu, Farklı ve Leziz 10 Tarif

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Mucizevi (Papatya Çayı) Faydaları Tarifi
Mucizevi (Papatya Çayı) Faydaları1-2 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama32
Tohum Kraker Tarifi
Tohum Kraker12-14 kişilik, 1 saat Pişirme, 4 saat ve üzeri Hazırlama8
Bamya Tarifi
Bamya2-4 kişilik, 40dk Pişirme, 30dk Hazırlama10
Bamya Tarifi
Bamya12-14 kişilik, 30dk Pişirme, 20dk Hazırlama3
Bamya Tarifi
Bamya1-2 kişilik, 30dk Pişirme, 5dk Hazırlama41
Bamya Tarifi
Bamya6-8 kişilik, 25dk Pişirme, 15dk Hazırlama7
Bamya Tarifi
Bamya2-4 kişilik, 30dk Pişirme, 20dk Hazırlama17
Bamya Tarifi
Bamya4-6 kişilik, 20dk Pişirme, 10dk Hazırlama4
Bamya Tarifi
Bamya2-4 kişilik, 40dk Pişirme, 20dk Hazırlama7
Köri Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı Tarifi
Köri Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı

Köri: Geleneksel Hint Mutfağının Zengin Baharatı Hindistan’ın yerel lezzeti olarak ün salan köri Hint yemeği…

Kravat Nasıl Bağlanır? En Kolay 7 Yöntem Tarifi
Kravat Nasıl Bağlanır? En Kolay 7 Yöntem

Kravat Bağlama Yolları: Pratik ve Şık! Kravat bağlamak, hayatın herhangi döneminde aniden karşılaştığınız bir soruna…

Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı? Tarifi
Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı?

Bebek Bakım Çantası Nasıl Hazırlanır? Anne olduktan sonra artık her şeyiniz 2 kişilik olmaktadır. Attığınız…

Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021 Tarifi
Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021

Babalar Günü Kutlu Olsun! Yıl içinde pek çok önemli gün, severek ve hasretle kutlanır. Bu…

Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021 Tarifi
Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021

Duygu Yüklü Babalar Günü Şiirleri Duygu ve düşünceleri en zarif şekilde ifade etmek için şiirler…

Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021 Tarifi
Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021

Babalar Günü Hediyeleri: Pratik ve Ucuz Sürprizler Her sene Haziran ayının 3. Pazar gününe denk…

Köri Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı Tarifi
Köri Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı

Köri: Geleneksel Hint Mutfağının Zengin Baharatı Hindistan’ın yerel lezzeti olarak ün salan köri Hint yemeği…

Az Malzemeli Yemekler: Ekonomik, Doyurucu 21 Tarif Tarifi
Az Malzemeli Yemekler: Ekonomik, Doyurucu 21 Tarif

Alışverişe çıkılamayan günlerin, mutfaktakileri değerlendirebileceğiniz en leziz tarifleri bu listede bir araya geldi: az malzemeli…

Kravat Nasıl Bağlanır? En Kolay 7 Yöntem Tarifi
Kravat Nasıl Bağlanır? En Kolay 7 Yöntem

Kravat Bağlama Yolları: Pratik ve Şık! Kravat bağlamak, hayatın herhangi döneminde aniden karşılaştığınız bir soruna…

Gözleme Kaç Kalori? Tarifi
Gözleme Kaç Kalori?

Sıcacık Lezzet Gözleme Kaç Kalori? Türk mutfağında hamurun yeri tartışılmaz; fakat biz yine de bu…

Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı? Tarifi
Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı?

Bebek Bakım Çantası Nasıl Hazırlanır? Anne olduktan sonra artık her şeyiniz 2 kişilik olmaktadır. Attığınız…

Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021 Tarifi
Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021

Babalar Günü Kutlu Olsun! Yıl içinde pek çok önemli gün, severek ve hasretle kutlanır. Bu…

Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021 Tarifi
Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021

Duygu Yüklü Babalar Günü Şiirleri Duygu ve düşünceleri en zarif şekilde ifade etmek için şiirler…

Bazlama Kaç Kalori? Tarifi
Bazlama Kaç Kalori?

Yumuşacık, Pratik ve Lezzetli! Bazlama Kalori ve Besin Değerleri Bazlama, İç Anadolu’da sıkça tüketilen bir…

Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021 Tarifi
Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021

Babalar Günü Hediyeleri: Pratik ve Ucuz Sürprizler Her sene Haziran ayının 3. Pazar gününe denk…

Patates Kızartması Kaç Kalori? Tarifi
Patates Kızartması Kaç Kalori?

Cevapları Duymaya Hazır Mıyız? Patates Kızartması Kaç Kalori, Kilo Aldırır Mı? Saat kaç olursa olsun…

Şehriye Çorbası Kaç Kalori? Tarifi
Şehriye Çorbası Kaç Kalori?

Şifası Bol, Doyurucu Şehriye Çorbası Kaç Kalori? Şehriye çorbası, kış günlerinde peşinizi bırakmayan enfeksiyonlardan kurtulmak…

Ege Mezeleri: Ferah, Leziz ve Sağlıklı Tarifi
Ege Mezeleri: Ferah, Leziz ve Sağlıklı

Ege'de yetişen çeşit çeşit otlar, bölgenin şifa sunan zeytinyağı, sebzeleri ve süt ürünleri ile hazırlanan…

Tarifler Geri
Videolar Geri