Defne Tohumunun Bilmediğiniz 8 Faydası

Defne Tohumunun Bilmediğiniz 8 Faydası Tarifi

Sedef, Egzama ve Romatizmanın Doğal Reçetesi!

Adından da anlaşılacağı üzere, defne ağacından elde edilen defne tohumu, şekil itibariyle zeytini anımsatır. Elips şeklindedir ve rengi koyu, parlak siyahtır. Zeytin gibi etli ve çekirdeklidir. Zeytinden daha büyük, neredeyse bir nohut büyüklüğündedir. Baharat kokulu olan bu tohumların tadı acıdır.

Binbir derde şifa olan defne tohumu bitkisel tedavi amacıyla geçmişten günümüze farklı kültürlerde kullanılmaktadır. Romatizmadan egzamaya kadar birçok rahatsızlığa iyi geldiği bilinmektedir. Günümüzde tohum halinden ziyade, defne tohumu yağı daha çok tercih edilmektedir. Özellikle market, kozmetik mağazaları ve aktar raflarında sıklıkla karşımıza çıkan defne sabunu; defne tohumundan yapılmaktadır.

Bugün sizler için defne tohumunun özelliklerini ve şifalı etkilerini inceledik. İşte defne tohumu faydaları ve bu tohumdan elde edilen defne tohumu yağının kullanım detayları…

Defne Yaprağının Faydaları Nelerdir?

defne tohumu faydası

Defne Tohumu Faydaları: Bilmediğiniz 8 Özelliği

Defne tohumu çeşitli şekillerde kullanılabilir. Defne tohumu yutmak en çok tercih edilen yöntemdir. Bu mucizevi tohumun faydalarından yararlanmak için her gün 2 adet defne tohumunu bir bardak suyla birlikte yutabilirsiniz. Ayrıca ezilip toz haline getirildikten sonra bal veya su ile karıştırılıp tüketilebilir.

İşte defne tohumunun “keşke daha önce bilseydim” diyeceğiniz faydaları ve özellikleri…

1) Antienflamatuardır

  • Defne tohumu antienflamatuar özelliği ile doğal bir iltihap kurutucudur. Vücuttaki akut ve kronik iltihap ile mücadele eder.
  • Bu özelliği sayesinde vücut direncini artırarak bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
  • Otoimmün hastalıklara kapı aralayan faktörleri ortadan kaldırır. Mevcut otoimmün hastalıkların semptomlarını hafifletir.
  • Boğaz ve bademcik iltihabı gibi kış hastalıklarına karşı etkilidir.

2) Mikropları Öldürür

  • Defne tohumu antiseptik özelliği sayesinde bakteri ve mikroplara karşı etkilidir.
  • Bu özelliği sayesinde vücudu toksinlerden arındırır. Bakteri ve mikropların sebep olduğu rahatsızlıklara iyi gelir.
mikrop

3) Doğal Bir Ağrı Kesicidir

  • Defne tohumu romatizmadan migrene kadar birçok ağrıyı keser.
  • Defne tohumunun bu şifalı etkisinden yararlanmak için 10 gram defne tohumunu toz haline getirin ve bal ile karıştırın. Karışım macun kıvamında olmalı.
  • Hazırladığınız karışımı ağrınız olduğunda bir tatlı kaşığı miktarında tüketin.
  • Ağrınızın çok kısa süre içerisinde hafifleyecektir.
ağrı kesici

4) Üst Solunum Yolu Şikayetlerini Hafifletir

  • Defne tohumunun en dikkat özelliği hiç kuşkusuz bronşit ve nefes darlığına iyi gelmesidir.
  • Ayrıca bu küçük tohumlar müzmin öksürük şikayetini de ortadan kaldıran mucizevi bir etkiye sahiptir.
  • Eğer öksürük, nefes darlığı veya bronşit şikayetiniz varsa bir üst maddedeki macunu hazırlayıp her gün düzenli olarak tüketebilirsiniz.
soğuk algınlığı

5) Doğumu Kolaylaştırır

  • Anne adayları bu özellik sizin ilgi alanınıza giriyor!
  • Kolay bir doğum için bir miktar defne tohumunu ezin, bal ile karıştırarak macun kıvamına getirin.
  • Hazırladığınız bu karışımı bebeğinize kavuşmanıza yaklaşık 2 hafta kala günde 3 kez bir tatlı kaşığı kadar tüketin.
hamile

6) Sindirim Sistemini Düzenler

  • Defne tohumu bağırsak dostudur.
  • Defne tohumunu bal ile karıştırıp macun haline getirdikten sonra tüketirseniz bağırsaklardaki ağrı ve gaz sorununu ortadan kaldırır.
  • Defne tohumu candida ile mücadelede etkilidir. Antiseptik özelliği ile bağırsaktaki kötü bakterileri yok eder.
  • Bu karışımın ayrıca idrar artırıcı etkisi vardır.
  • Karışımı günde 3 kez bir tatlı kaşığı miktarında tüketmeniz yeterlidir.
beslenme

7) Ağız Kokusunu Giderir

  • Defne tohumu baharatlı, hoş kokusuyla ağız kokusunu gidermede oldukça başarılıdır.
  • Özellikle ramazan ayında oluşan ağız kokusunu gidermek için sahur öğününden sonra 2 adet defne tohumunu bir bardak suyla yutabilirsiniz.
  • Dilerseniz defne tohumunu toz haline getirdikten sonra suyla karıştırıp gargara yapabilirsiniz.
ağız kokusu

8) Sedef ve Egzama Hastalıklarına İyi Gelir

  • Defne tohumu sedef ve egzama rahatsızlıklarına karşı adeta doğal bir reçetedir.
  • Toz haline getirdiğiniz defne tohumunu sirke ile karıştırıp sedefli veya egzamalı bölgeye sürebilirsiniz.
  • Defne tohumu İbrahim Saraçoğlu tarafından da egzamaya çözüm olarak önerilmektedir.
egzama

Defne tohumunun diğer özellikleri faydaları şunlardır:

  • Kırkkilit otu ile birlikte kaynatılıp içilirse mide sorunlarını ortadan kaldırır.
  • Defne tohumu basur tedavisinde etkilidir.
  • Isırgan otu, çörek otu ve kekik ile birlikte kaynatılıp elde edilen bu su ile saç yıkanırsa, saç dökülmesini önler.
  • Güneşte kurutulduktan sonra toz haline getirilen defne tohumu tüm zehirli hayvan ısırığı ve arı sokmasına karşı etkilidir.

Her bitkisel ürün gibi defne tohumu aşırı dozda kullanılmalıdır. Kullanmadan önce doktora danışılmalıdır. Defne tohumu zehirlenmesi veya herhangi bir yan etkisi bilinmese de, uzun süreli kullanımından kaçınılmalıdır.

Defne Sabunu: Cilde 9 Önemli Faydası

defne tohumu faydaları ibrahim saraçoğlu

Defne Tohumu Yağı Ne İşe Yarar?

  • Defne tohumu yağı, tohumların preslenmesi ile elde edilir. Baharatlı aroması ile hoş bir kokusu vardır.
  • Bu yağ, dahili ve harici olarak kullanılabilir. Dahili yöntemdeki en yaygın kullanımı suya eklenerek içilmesidir.
  • Harici olarak ise cilde masaj yöntemiyle uygulanabilir. Ayrıca aromaterapi lambasındaki suya eklenirse inhalasyon yolu ile kullanılabilir. Bu yöntem özellikle üst solunum yolu şikayetlerine iyi gelir.
  • Sabit yağlar ile karıştırılarak kullanılabilir.
  • Defne tohumu yağı özellikle hassas bünyelerde alerjik reaksiyonlara sebep olabilir. Bu nedenle kontrollü bir şekilde kullanılmasında fayda vardır.

Defne tohumu yağının faydaları şunlardır:

  • Cilde uygulandığında cildi onarır.
  • Saça uygulandığında saç dökülmesini önler ve saçta kepek oluşmasını engeller.
  • Saçı besler.
  • Susam yağı ile karıştırılıp harici olarak uygulanırsa kan dolaşımını hızlandırarak selüliti önler.
  • Kas ağrılarını dindirir.
  • Antiseptik ve antienflamatuar yapısıyla enfeksiyonları önler.
  • Ağrı kesici etkisi vardır.
  • Yaraları iyileştirir.
  • Depresyonun etkilerini azaltır.
  • Kadınlarda adet döngüsünü düzenler.
  • Solunum yolu sorunlarına iyi gelir.
  • Sindirim sorunlarına karşı etkilidir.
  • Bağışıklık sistemini destekler.
  • Kan dolaşımını iyileştirir.
defne tohumu zayıflama

Defne Tohumu Zayıflatır Mı?

Defne tohumu zayıflama sürecini destekler mi?

  • Açıkçası defne tohumunun zayıflamaya yardımcı olduğuna dair kanıtlanmış bir bilgi bulunmamaktadır.
  • Bununla birlikte sindirim sistemini düzenlediği için bağırsak faaliyetlerini arttırabilir. Bu durum eğer kabızlık, şişkinlik ve ödem gibi sorunlarınız varsa bunları ortadan kaldırabilir.
  • Bununla birlikte defne ağacının yaprakları zayıflamaya yardımcıdır. Özellikle defne yaprağı ve tarçın ile yapılan çay, metabolizmayı hızlandırarak zayıflama sürecini destekler.
defne tohumu ne işe yarar

Deve Dikeni Tohumunun 7 Faydası ve Kullanımı

Hayıt Tohumu 10 İnanılmaz Faydası ve Kullanımı

Acı Çehre Tohumu Nedir? Nasıl Kullanılır? Zayıflatır Mı?

Keten Tohumu Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Zayıflatır Mı?

Bamya Tohumu Faydaları – Şok Etkisi Yaratan 8 Mucizevi Özelliği

En sevilen mutfak ve ev ürünlerinde kaçırılmayacak fırsatlar için tıklayın

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Teff Tohumuyla Glutensiz Mücver (Videolu) Tarifi

Teff Tohumuyla Glutensiz Mücver (Videolu)

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Defne Yapraklı Fırında Çupra Tarifi

Defne Yapraklı Fırında Çupra

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Defne Yapraklı Fırında Kolay Tavuk Tarifi

Defne Yapraklı Fırında Kolay Tavuk

1-2 kişilik, 25dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Defne Yapraklı Haşlama Tavuk Yemeği Tarifi

Defne Yapraklı Haşlama Tavuk Yemeği

2-4 kişilik, 25dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
Arpacık Soğanlı Defne Yapraklı Tavuk Yahni Tarifi

Arpacık Soğanlı Defne Yapraklı Tavuk Yahni

2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Bebek Krep (+8) Tarifi

Bebek Krep (+8)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Havuç Mücveri (+8) Tarifi

Havuç Mücveri (+8)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Karnabahar Yemeği (+8) Tarifi

Karnabahar Yemeği (+8)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Karışık Milkshake 8+ Tarifi

Karışık Milkshake 8+

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin Tarifi
Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin

En Çok Kaliteli Süt Yapan Yiyecekler ve İçecekler Uzmanlar bebeklerin ilk 6 ay sadece anne…

Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? Tarifi
Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer?

Yenidoğan Bebeklerde Gaz Sancısı Nasıl Giderilir? Bebeklerde gaz sancısı, bebeğin dış dünya ile uyum sürecinin…

Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir? Tarifi
Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir?

Bebeklerde Ay Ay Ek Gıdaya Geçiş Tablosu Yenidoğan bebekler için temel yaşam kaynağı olan anne…

32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar Tarifi
32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar

Hamileliğin 32. Haftasında Nelere Dikkat Edilmeli? Gebelikte 32. hafta, bebekte büyümenin gerçekleştiği önemli evrelerden birisidir.…

Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı? Tarifi
Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı?

Bebek Bakım Çantası Nasıl Hazırlanır? Anne olduktan sonra artık her şeyiniz 2 kişilik olmaktadır. Attığınız…

Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir? Tarifi
Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Demir Eksikliği Nasıl Giderilir? Bebek beslenmesi, oldukça hassas davranılması gereken konulardan biri. Minicik bebeğinizin…

Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin Tarifi
Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin

En Çok Kaliteli Süt Yapan Yiyecekler ve İçecekler Uzmanlar bebeklerin ilk 6 ay sadece anne…

Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? Tarifi
Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer?

Yenidoğan Bebeklerde Gaz Sancısı Nasıl Giderilir? Bebeklerde gaz sancısı, bebeğin dış dünya ile uyum sürecinin…

Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir? Tarifi
Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir?

Bebeklerde Ay Ay Ek Gıdaya Geçiş Tablosu Yenidoğan bebekler için temel yaşam kaynağı olan anne…

32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar Tarifi
32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar

Hamileliğin 32. Haftasında Nelere Dikkat Edilmeli? Gebelikte 32. hafta, bebekte büyümenin gerçekleştiği önemli evrelerden birisidir.…

Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı? Tarifi
Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı?

Bebek Bakım Çantası Nasıl Hazırlanır? Anne olduktan sonra artık her şeyiniz 2 kişilik olmaktadır. Attığınız…

Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir? Tarifi
Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Demir Eksikliği Nasıl Giderilir? Bebek beslenmesi, oldukça hassas davranılması gereken konulardan biri. Minicik bebeğinizin…

Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri Nelerdir? Tarifi
Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri Nelerdir?

Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri, Nasıl Anlaşılır? Bebeklerde diş çıkarma belirtileri 6. aydan itibaren 1 yaşa…

Bebeklerde Ağız Kokusu Neden Olur, Nasıl Giderilir? Tarifi
Bebeklerde Ağız Kokusu Neden Olur, Nasıl Giderilir?

Bebeklerde Ağız Kokusu Normal Mi? En değerli varlığınız minik bebeğinizin ağzında oluşan koku son zamanlarda…

Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi Tarifi
Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi

En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Yenidoğan bebeğe anne sütü yetersiz kalıyorsa ya…

Bebek Gelişimi, Doğum Sonrası 12 Aylık Bebek Gelişim Evreleri Tarifi
Bebek Gelişimi, Doğum Sonrası 12 Aylık Bebek Gelişim Evreleri

Doğum Sonrası Ay Ay Bebek Gelişim Evreleri Dünyaya gözlerini yeni açan bebeğiniz, günden güne sağlıkla…

Anne Sütü Saklama Koşulları, Nasıl Isıtılır, Kullanılır? Tarifi
Anne Sütü Saklama Koşulları, Nasıl Isıtılır, Kullanılır?

Sağılan Anne Sütü Nasıl Saklanır? Anne sütü nasıl saklanır? Çalışan annelerin ve tüm annelerin aklını…

Anne Sütü Faydaları: Bebek Gelişimindeki Önemi Tarifi
Anne Sütü Faydaları: Bebek Gelişimindeki Önemi

Anne Sütü: Bebeğin İlk Mucizevi Besini! Annelik dünyanın her yerinde ve her döneminde en kutsal…

Tarifler Geri
Videolar Geri