Defne Tohumunun Bilmediğiniz 8 Faydası

Sedef, Egzama ve Romatizmanın Doğal Reçetesi!

Adından da anlaşılacağı üzere, defne ağacından elde edilen defne tohumu, şekil itibariyle zeytini anımsatır. Elips şeklindedir ve rengi koyu, parlak siyahtır. Zeytin gibi etli ve çekirdeklidir. Zeytinden daha büyük, neredeyse bir nohut büyüklüğündedir. Baharat kokulu olan bu tohumların tadı acıdır.

Binbir derde şifa olan defne tohumu bitkisel tedavi amacıyla geçmişten günümüze farklı kültürlerde kullanılmaktadır. Romatizmadan egzamaya kadar birçok rahatsızlığa iyi geldiği bilinmektedir. Günümüzde tohum halinden ziyade, defne tohumu yağı daha çok tercih edilmektedir. Özellikle market, kozmetik mağazaları ve aktar raflarında sıklıkla karşımıza çıkan defne sabunu; defne tohumundan yapılmaktadır.

Bugün sizler için defne tohumunun özelliklerini ve şifalı etkilerini inceledik. İşte defne tohumu faydaları ve bu tohumdan elde edilen defne tohumu yağının kullanım detayları…

Defne Yaprağının Faydaları Nelerdir?

defne tohumu faydası

Defne Tohumu Faydaları: Bilmediğiniz 8 Özelliği

Defne tohumu çeşitli şekillerde kullanılabilir. Defne tohumu yutmak en çok tercih edilen yöntemdir. Bu mucizevi tohumun faydalarından yararlanmak için her gün 2 adet defne tohumunu bir bardak suyla birlikte yutabilirsiniz. Ayrıca ezilip toz haline getirildikten sonra bal veya su ile karıştırılıp tüketilebilir.

İşte defne tohumunun “keşke daha önce bilseydim” diyeceğiniz faydaları ve özellikleri…

1) Antienflamatuardır

  • Defne tohumu antienflamatuar özelliği ile doğal bir iltihap kurutucudur. Vücuttaki akut ve kronik iltihap ile mücadele eder.
  • Bu özelliği sayesinde vücut direncini artırarak bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
  • Otoimmün hastalıklara kapı aralayan faktörleri ortadan kaldırır. Mevcut otoimmün hastalıkların semptomlarını hafifletir.
  • Boğaz ve bademcik iltihabı gibi kış hastalıklarına karşı etkilidir.

2) Mikropları Öldürür

  • Defne tohumu antiseptik özelliği sayesinde bakteri ve mikroplara karşı etkilidir.
  • Bu özelliği sayesinde vücudu toksinlerden arındırır. Bakteri ve mikropların sebep olduğu rahatsızlıklara iyi gelir.
mikrop

3) Doğal Bir Ağrı Kesicidir

  • Defne tohumu romatizmadan migrene kadar birçok ağrıyı keser.
  • Defne tohumunun bu şifalı etkisinden yararlanmak için 10 gram defne tohumunu toz haline getirin ve bal ile karıştırın. Karışım macun kıvamında olmalı.
  • Hazırladığınız karışımı ağrınız olduğunda bir tatlı kaşığı miktarında tüketin.
  • Ağrınızın çok kısa süre içerisinde hafifleyecektir.
ağrı kesici

4) Üst Solunum Yolu Şikayetlerini Hafifletir

  • Defne tohumunun en dikkat özelliği hiç kuşkusuz bronşit ve nefes darlığına iyi gelmesidir.
  • Ayrıca bu küçük tohumlar müzmin öksürük şikayetini de ortadan kaldıran mucizevi bir etkiye sahiptir.
  • Eğer öksürük, nefes darlığı veya bronşit şikayetiniz varsa bir üst maddedeki macunu hazırlayıp her gün düzenli olarak tüketebilirsiniz.
soğuk algınlığı

5) Doğumu Kolaylaştırır

  • Anne adayları bu özellik sizin ilgi alanınıza giriyor!
  • Kolay bir doğum için bir miktar defne tohumunu ezin, bal ile karıştırarak macun kıvamına getirin.
  • Hazırladığınız bu karışımı bebeğinize kavuşmanıza yaklaşık 2 hafta kala günde 3 kez bir tatlı kaşığı kadar tüketin.
hamile

6) Sindirim Sistemini Düzenler

  • Defne tohumu bağırsak dostudur.
  • Defne tohumunu bal ile karıştırıp macun haline getirdikten sonra tüketirseniz bağırsaklardaki ağrı ve gaz sorununu ortadan kaldırır.
  • Defne tohumu candida ile mücadelede etkilidir. Antiseptik özelliği ile bağırsaktaki kötü bakterileri yok eder.
  • Bu karışımın ayrıca idrar artırıcı etkisi vardır.
  • Karışımı günde 3 kez bir tatlı kaşığı miktarında tüketmeniz yeterlidir.
beslenme

7) Ağız Kokusunu Giderir

  • Defne tohumu baharatlı, hoş kokusuyla ağız kokusunu gidermede oldukça başarılıdır.
  • Özellikle ramazan ayında oluşan ağız kokusunu gidermek için sahur öğününden sonra 2 adet defne tohumunu bir bardak suyla yutabilirsiniz.
  • Dilerseniz defne tohumunu toz haline getirdikten sonra suyla karıştırıp gargara yapabilirsiniz.
ağız kokusu

8) Sedef ve Egzama Hastalıklarına İyi Gelir

  • Defne tohumu sedef ve egzama rahatsızlıklarına karşı adeta doğal bir reçetedir.
  • Toz haline getirdiğiniz defne tohumunu sirke ile karıştırıp sedefli veya egzamalı bölgeye sürebilirsiniz.
  • Defne tohumu İbrahim Saraçoğlu tarafından da egzamaya çözüm olarak önerilmektedir.
egzama

Defne tohumunun diğer özellikleri faydaları şunlardır:

  • Kırkkilit otu ile birlikte kaynatılıp içilirse mide sorunlarını ortadan kaldırır.
  • Defne tohumu basur tedavisinde etkilidir.
  • Isırgan otu, çörek otu ve kekik ile birlikte kaynatılıp elde edilen bu su ile saç yıkanırsa, saç dökülmesini önler.
  • Güneşte kurutulduktan sonra toz haline getirilen defne tohumu tüm zehirli hayvan ısırığı ve arı sokmasına karşı etkilidir.

Her bitkisel ürün gibi defne tohumu aşırı dozda kullanılmalıdır. Kullanmadan önce doktora danışılmalıdır. Defne tohumu zehirlenmesi veya herhangi bir yan etkisi bilinmese de, uzun süreli kullanımından kaçınılmalıdır.

Defne Sabunu: Cilde 9 Önemli Faydası

defne tohumu faydaları ibrahim saraçoğlu

Defne Tohumu Yağı Ne İşe Yarar?

  • Defne tohumu yağı, tohumların preslenmesi ile elde edilir. Baharatlı aroması ile hoş bir kokusu vardır.
  • Bu yağ, dahili ve harici olarak kullanılabilir. Dahili yöntemdeki en yaygın kullanımı suya eklenerek içilmesidir.
  • Harici olarak ise cilde masaj yöntemiyle uygulanabilir. Ayrıca aromaterapi lambasındaki suya eklenirse inhalasyon yolu ile kullanılabilir. Bu yöntem özellikle üst solunum yolu şikayetlerine iyi gelir.
  • Sabit yağlar ile karıştırılarak kullanılabilir.
  • Defne tohumu yağı özellikle hassas bünyelerde alerjik reaksiyonlara sebep olabilir. Bu nedenle kontrollü bir şekilde kullanılmasında fayda vardır.

Defne tohumu yağının faydaları şunlardır:

  • Cilde uygulandığında cildi onarır.
  • Saça uygulandığında saç dökülmesini önler ve saçta kepek oluşmasını engeller.
  • Saçı besler.
  • Susam yağı ile karıştırılıp harici olarak uygulanırsa kan dolaşımını hızlandırarak selüliti önler.
  • Kas ağrılarını dindirir.
  • Antiseptik ve antienflamatuar yapısıyla enfeksiyonları önler.
  • Ağrı kesici etkisi vardır.
  • Yaraları iyileştirir.
  • Depresyonun etkilerini azaltır.
  • Kadınlarda adet döngüsünü düzenler.
  • Solunum yolu sorunlarına iyi gelir.
  • Sindirim sorunlarına karşı etkilidir.
  • Bağışıklık sistemini destekler.
  • Kan dolaşımını iyileştirir.
defne tohumu zayıflama

Defne Tohumu Zayıflatır Mı?

Defne tohumu zayıflama sürecini destekler mi?

  • Açıkçası defne tohumunun zayıflamaya yardımcı olduğuna dair kanıtlanmış bir bilgi bulunmamaktadır.
  • Bununla birlikte sindirim sistemini düzenlediği için bağırsak faaliyetlerini arttırabilir. Bu durum eğer kabızlık, şişkinlik ve ödem gibi sorunlarınız varsa bunları ortadan kaldırabilir.
  • Bununla birlikte defne ağacının yaprakları zayıflamaya yardımcıdır. Özellikle defne yaprağı ve tarçın ile yapılan çay, metabolizmayı hızlandırarak zayıflama sürecini destekler.
defne tohumu ne işe yarar

Deve Dikeni Tohumunun 7 Faydası ve Kullanımı

Hayıt Tohumu 10 İnanılmaz Faydası ve Kullanımı

Acı Çehre Tohumu Nedir? Nasıl Kullanılır? Zayıflatır Mı?

Keten Tohumu Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Zayıflatır Mı?

Bamya Tohumu Faydaları – Şok Etkisi Yaratan 8 Mucizevi Özelliği

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Defne Yapraklı Karışık Dolma Tarifi
Defne Yapraklı Karışık Dolma8-10 kişilik, 30dk Pişirme, 25dk Hazırlama9
Sulu Köfte (Defne Yapraklı) Tarifi
Sulu Köfte (Defne Yapraklı)6-8 kişilik, 40dk Pişirme, 20dk Hazırlama127
Defne Yapraklı Tavuk Kuşbaşı Tarifi
Defne Yapraklı Tavuk Kuşbaşı2-4 kişilik, 20dk Pişirme, 10dk Hazırlama17
Diyet Defne Yapraklı Mezgit Buğlama Tarifi
Diyet Defne Yapraklı Mezgit Buğlama1-2 kişilik, 20dk Pişirme, 5dk Hazırlama8
Defne Yapraklı, Harika Tavuklu Bezelye Tarifi
Defne Yapraklı, Harika Tavuklu Bezelye6-8 kişilik, 55dk Pişirme, 15dk Hazırlama40
Defne Yapraklı Nefis Fırın Çipura Tarifi
Defne Yapraklı Nefis Fırın Çipura1-2 kişilik, 25dk Pişirme, 10dk Hazırlama27
Defne Yapraklı Fırında Kolay Tavuk Tarifi
Defne Yapraklı Fırında Kolay Tavuk1-2 kişilik, 40dk Pişirme, 25dk Hazırlama36
Defne Yapraklı Haşlama Tavuk Yemeği Tarifi
Defne Yapraklı Haşlama Tavuk Yemeği2-4 kişilik, 1 saat Pişirme, 25dk Hazırlama173
Defne Yapraklı Nane Soslu Sulu Köfte Tarifi
Defne Yapraklı Nane Soslu Sulu Köfte4-6 kişilik, 25dk Pişirme, 15dk Hazırlama3
Zerdeçalın Az Bilinen 11 Faydalı Özelliği Tarifi
Zerdeçalın Az Bilinen 11 Faydalı Özelliği

Zerdeçal: Evinizde Mutlaka Bulunmalı! 2500 yıldan beri Hindistan’da baharatların kraliçesi olarak kabul edilen zerdeçal günümüzde…

Çukurcuma’da Ne Yenir? 5 Nostaljik Mekan Tarifi
Çukurcuma’da Ne Yenir? 5 Nostaljik Mekan

Çukurcuma Lezzet & Gezi Rehberi İstanbul’daki her semtin bir hikayesi ve geçmişi bulunur. Çukurcuma da…

Saç Dökülmesinin En Yaygın 5 Nedeni Tarifi
Saç Dökülmesinin En Yaygın 5 Nedeni

Saç Dökülmesi Neden Olur? Kuru, cansız, seyrek saçlardan şikayetçi misiniz? Özel günlerde, davetlerde ya da…

Mayıs Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi Tarifi
Mayıs Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi

Mayıs Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Mayıs, baharı uğurladığımız yaza merhaba dediğimiz aydır. Bu mevsimde…

Kış Çayı Faydaları, İçindekiler, Zayıflatır Mı? Tarifi
Kış Çayı Faydaları, İçindekiler, Zayıflatır Mı?

Kış Çayı: Bağışıklık Güçlendiren İlaç Etkili Havaların soğuduğu, vücudun yağlanmaya başladığı, halsizlik, isteksizlik ve yorgunluğun…

Laktozsuz Süt Nedir? Faydaları, Kalori ve Besin Değeri Tarifi
Laktozsuz Süt Nedir? Faydaları, Kalori ve Besin Değeri

Laktozsuz Süt: Gaz ve Şişkinlik Yapmaz Temel besin kaynakları arasında yer alan süt, insan vücudunun…

Zerdeçalın Az Bilinen 11 Faydalı Özelliği Tarifi
Zerdeçalın Az Bilinen 11 Faydalı Özelliği

Zerdeçal: Evinizde Mutlaka Bulunmalı! 2500 yıldan beri Hindistan’da baharatların kraliçesi olarak kabul edilen zerdeçal günümüzde…

Çukurcuma’da Ne Yenir? 5 Nostaljik Mekan Tarifi
Çukurcuma’da Ne Yenir? 5 Nostaljik Mekan

Çukurcuma Lezzet & Gezi Rehberi İstanbul’daki her semtin bir hikayesi ve geçmişi bulunur. Çukurcuma da…

Saç Dökülmesinin En Yaygın 5 Nedeni Tarifi
Saç Dökülmesinin En Yaygın 5 Nedeni

Saç Dökülmesi Neden Olur? Kuru, cansız, seyrek saçlardan şikayetçi misiniz? Özel günlerde, davetlerde ya da…

Et Kaç Kalori? Besin Değeri Tarifi
Et Kaç Kalori? Besin Değeri

Yemeğin Lezzeti Protein Kaynağı Et Kaç Kalori? Kırmızı et kalori değerinin yanı sıra bolca protein…

Barbunya Kaç Kalori? Besin Değeri Tarifi
Barbunya Kaç Kalori? Besin Değeri

Konservesinden Yemeğine Barbunya Kaç Kalori? Barbunya kalori bilgisini merak edenler için buradayız. Türk mutfağında baklagillerin…

Banvit ile Lezzetine Doyum Olmaz 13 Pratik Tarif Tarifi
Banvit ile Lezzetine Doyum Olmaz 13 Pratik Tarif

Banvit’in yemek hazırlamayı pratik hale getiren tavuk ve hindi etleriyle kendinizi mutfakta bulacağınız nefis tarifler…

Mayıs Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi Tarifi
Mayıs Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi

Mayıs Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Mayıs, baharı uğurladığımız yaza merhaba dediğimiz aydır. Bu mevsimde…

Börek Kaç Kalori? Tarifi
Börek Kaç Kalori?

Çeşit ve Porsiyonlarına Göre Börek Kaç Kalori? Börek, Türk mutfağında her öğünde tüketilebilen efsane bir…

Kaşar Peyniri Kaç Kalori? Besin Değerleri Tarifi
Kaşar Peyniri Kaç Kalori? Besin Değerleri

Kaşar Peyniri Kaç Kalori? Dikkat edilmesi hayati önem taşıyan kalori hesabı, gündelik hayatı daha sağlıklı…

Mısır Ekmeği Kaç Kalori? Besin Değerleri Tarifi
Mısır Ekmeği Kaç Kalori? Besin Değerleri

Karadeniz'de Ekmeğin Geleneksel Tadı Mısır Ekmeği Kaç Kalori? Mısır ekmeği, Türkiye’de Karadeniz illerinde sıkça yapılan…

Adana Dürüm Kebap Kaç Kalori? Tarifi
Adana Dürüm Kebap Kaç Kalori?

Adana Mutfağının Baş Tacı! Adana Dürüm - Kebap Kaç Kalori? Dillere destan Adana mutfağının en…

Lahmacun Kaç Kalori? Tarifi
Lahmacun Kaç Kalori?

Tamamı Ev Yapımı Enfes Tarifler Eşliğinde Lahmacun Kalori Değerleri Lahmacun, Arap mutfağının Türk mutfağına kazandırdığı…

Tarifler Geri
Videolar Geri