Ejder Meyvesi Pitaya Nasıl Yenir? 5 Enfes Fikir

Tropik Pitaya Meyvesi Yemenin 5 Harika Yolu!

Son yılların oldukça ses getiren ve bir o kadar da merak edilen meyveleri arasında bulunan ejder meyvesi, gerek kendine has görünümü gerek farklı lezzeti ile dikkat çekmeye yetiyor. Pitaya (dragon fruit) adıyla da bilinen ve insanı cezbedici bir görünüme sahip olan bu meyve hakkında henüz bir fikir sahibi değilseniz arkanıza yaslanın ve yazımızı okumaya başlayın!

Tropikal meyveler her ne kadar gündelik hayatta fazlaca tüketilmese de özellikle sağlıklı beslenme düzeni oluşturanlar ya da farklı tat arayışında olanlar için adeta kurtarıcı niteliğinde olmaktadır. Tüm meyveler bir yana, rengarenk görüntüleri ile göz dolduran tropik meyveler diğer yana diyorsanız pitaya ile tanışma vaktiniz çoktan gelmiş demektir!

Peki bu kadar popüler bir meyveyi daha yakından tanımaya ne dersiniz?

ejder meyvesi nasıl yenir

Pitaya – Ejder Meyvesi Nedir?

  • Tam bir C vitamini deposu olan ejder meyvesi, kaktüsgiller ailesinden bir bitkinin meyvesi olarak bilinmektedir.
  • Türüne ya da cinsine göre farklılık göstermekle beraber ejder meyvesi, pembe ve kalın bir kabuğu vardır. Rengi ve gösterişli dış görünümü ile oldukça dikkat çeken bu meyve kavun ve kivi karışımı farklı bir aromaya sahiptir.
  • Daha önce ejder meyvesi görmediyseniz ya da henüz tadını bilmiyorsanız bu meyvenin birbirinden farklı faydasını öğrendikten sonra bir an evvel tatmak isteyeceksiniz!
  • Siz de ejder meyvesi tüketerek kalp hastalıklarına karşı korunabilir, vücuttaki yaraları hızla onarabilir, solunum rahatsızlıklarınıza çözüm getirebilir ya da kan basıncınızı düzenleyebilirsiniz.
  • Aynı zamanda ejder meyvesi kanser ve diyabet gibi hastalıkları engeller, vücudun ihtiyaç duyduğu vitaminleri karşılar ve pek çok zararlı toksinin vücuttan hızla atılmasına yardımcı olur.

Ejder meyvesinin görüntüsüne hayran kaldınız ve faydalarından da yararlanmak istiyorsunuz; ancak bu meyveyi nasıl tüketeceğinize dair bir fikriniz yoksa sizin için hem pratik hem de farklı çözümler sunmaya geldik!

Gelin hep birlikte ejder meyvesi nasıl yenir sorusuna yazımız ile cevap bulalım!

Pitaya Ejder Meyvesi Nedir? 11 Mucizevi Faydası

1) Kabuğunu Soyun ve Taze Tüketin

  • Söz konusu pitaya ya da ejder meyvesi nasıl yenir olduğunda akla gelen ilk yöntem elbette direkt olarak tüketmek olacaktır.
  • Pek çok tropikal meyve gibi ejder meyvesini de çiğ olarak tüketebilir, aromasını tam anlamıyla deneyimleyebilirsiniz.
  • Genellikle içi beyaz olan ejder meyvesine sıklıkla karşılaşmak mümkündür ancak içi kırmızı olan ejder meyvesini de rahatlıkla tüketebilir, aynı lezzeti alabilirsiniz.
  • Ejder meyvesini ilk defa tüketecekseniz dış kısmındaki kabuğunu soyarak etli kısmını ayırabilir, çiğ şekilde yiyebilirsiniz.
pitaya nasıl yenir

2) Nefis İçecekler Hazırlayın

  • Meyve tüketmenin en güzel yanı, onları birer kokteyl haline getirmek!
  • Kışın vitamin deposu, yazın ferahlatıcı etkiye sahip kokteyllerin baş kahramanı meyveler, elbette mevsiminde ve taze taze tüketildiğinde daha etkili olmaktadır.
  • Pek çok meyve gibi ejder meyvesiyle de leziz bir kokteyl hazırlayabilirsiniz.
  • Aynı zamanda ejder meyvesinin yanına limon ya da kırmızı meyveler ile takviye yapabilir, lezzeti ikiye katlayabilirsiniz.
ejder meyvesi nasıl yenir
pinterest @HungryForever

3) Ara Öğünlere Ekleyin, Formunuzu Koruyun

  • Bir diyet programı uyguluyorsanız ya da kilonuza dikkat edenlerdenseniz ne yazık ki meyvelerin porsiyonuna dikkat etmeniz gerekiyor.
  • Zengin şeker oranı nedeniyle pek çok meyve diyet listelerinde yer almıyor olsa da, ejder meyvesini ölçülü ve düzenli bir şekilde tüketerek günlük kalori dengenizi sağlayabilirsiniz.
  • Bunun yanı sıra ara öğünlerde tükettiğiniz fındık, badem ya da ceviz gibi besinlerin yanına bir parça ejder meyvesi ekleyerek hem doyurucu hem de keyifli bir ara öğün geçirebilirsiniz.
  • Ejder meyvesini aşırıya kaçmamak şartıyla tüketerek formda kalmayı çok seveceksiniz!
ejder meyvesi nasıl yenir

4) Tatlılarınız İçin Sos Hazırlayın

  • Mutfakla aranız iyiyse ve farklı lezzetlere kapınız her daim açıksa sizin için keyifli bir önerimiz var!
  • Dragon ya da ejder meyvesi nasıl yenir sorusuna klasik yöntemler dışında bir öneri arıyorsanız hem pratik hem de farklılık sağlayacak bu yöntem adeta kurtarıcınız olacak.
  • Özellikle sık sık misafir ağırlıyorsanız ya da mutfakta farklı tatları birleştirmeyi seviyorsanız ejder meyvesi kullanarak çeşitli soslar hazırlayabilir ve tatlılarınıza farklı bir dokunuşta bulunabilirsiniz.
  • Cheesecake üzerine oldukça yakışan ejder meyvesi sosunu aynı zamanda tuzlu pastalar yanında da sunabilir, misafirlerinizi şaşırtacak alternatifler oluşturabilirsiniz.
ejder meyvesi nasıl yenir

5) Salatalarınıza Ekleyin

  • Ejder meyvesinin salatada nasıl duracağı konusunda şüpheleriniz varsa ilk fırsatta bir ejder meyvesi edinin ve bu lezzetin keyfini çıkarmaya bakın!
  • Son yıllarda hayatımıza giren bol malzemeli ve dolu dolu salatalar, hem göze hem de mideye hitap etmeye yetiyor da artıyor!
  • Pek çok meyvenin de yer aldığı bu salatalara farklı bir aroma katmak istiyorsanız aşırıya kaçmamak şartıyla ejder meyvesi ekleyebilir ya da ejder meyvesi sosu ile salatalara farklı bir aroma katabilirsiniz.
  • Bu sayede hem sağlıklı hem doyurucu, hem de vücudun ihtiyaç duyduğu besin dengesini sağlayacak bir alternatif hazırlayarak öğünlerinizi birer şölene çevirebilirsiniz.
dragon meyvesi nasıl yenir
www.aberdeenskitchen.com

Bonus: Püf Noktası 🍉

  • Meyveler her ne kadar vücut için faydalı olsa da bazı durumlarda ufak sorunlara sebep olabilir.
  • Eğer daha önce yaşadığınız alerjik problemler varsa ya da vücudunuz farklı aromalara karşı bir direnç gösteriyorsa ejder meyvesi tüketmeden önce bir uzmana danışmanızı tavsiye ediyoruz.
ejder meyvesi nasıl yenir

Papaya Meyvesi Nedir? 9 İnanılmaz Faydası

Mini Turunçgil Kamkat Yemenin 6 Enfes Yolu

Avokado Nasıl Yenir? Olgunlaştırılır, Saklanır?

Tropik Meyveler Daha Önce Görmediğiniz 10 Değişik Meyve

Mango Nasıl Yenir, Kesilir? Çok Kolay Yöntemler, Nefis Fikirler

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda yanında ne yenir, yanına ne pişirilir sorularınıza yanıt verebilecek menü fikirlerini kapsayan listeler genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çorbalar, farklı sebze ve et yemekleri, pilav - makarna - mantı çeşitleri için yanında servis edebileceğiniz tamamı denenmiş, birebir ölçülü ve lezzet garantili tarifler yer almaktadır. Damak zevkinize veya mevcut malzemelerinize göre, sunmuş olduğumuz tarif önerileri arasından dilediğinizi seçip uygulayabilirsiniz. Aklınızdaki yemeğin yanına ne yakışacağını düşünmekle vakit kaybetmeden resimli ve videolu tarif seçenekleri sayesinde kolaylıkla pişirebilirsiniz. Ülkenin en zengin yemek arşivinde birbirinden lezzetli, güvenilir tarifler çorbasından salatasına, ana yemeğinden tatlısına menünüzü taçlandırmak için sizleri bekliyor!

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Ejder Tatlısı Tarifi
Ejder Tatlısı8-10 kişilik, 30dk Pişirme, 5dk Hazırlama58
Ejder Pastası Tarifi
Ejder Pastası4-6 kişilik, 15dk Pişirme, 5dk Hazırlama25
Ejder Tatlısı Tarifi
Ejder Tatlısı8-10 kişilik, 20dk Pişirme, 15dk Hazırlama915
Ejder Tatlısı Tarifi
Ejder Tatlısı8-10 kişilik, 15dk Pişirme, 30dk Hazırlama251
Ejder Tatlısı Tarifi
Ejder Tatlısı8-10 kişilik, 10dk Pişirme, 10dk Hazırlama5 B
Magnolia (Meyvesiz) Tarifi
Magnolia (Meyvesiz)2-4 kişilik, 15dk Pişirme, 5dk Hazırlama98
Meyvesiz Aşure Tarifi
Meyvesiz Aşure10-12 kişilik, 3 saat 30dk Pişirme, 25dk Hazırlama17
Ejder Tatlısı (Videolu) Tarifi
Ejder Tatlısı (Videolu)4-6 kişilik, 10dk Pişirme, 20dk Hazırlama674
Pita Tarifi
Pita8-10 kişilik, 5dk Pişirme, 20dk Hazırlama9
Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021 Tarifi
Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021

Babalar Günü Kutlu Olsun! Yıl içinde pek çok önemli gün, severek ve hasretle kutlanır. Bu…

Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021 Tarifi
Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021

Duygu Yüklü Babalar Günü Şiirleri Duygu ve düşünceleri en zarif şekilde ifade etmek için şiirler…

Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021 Tarifi
Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021

Babalar Günü Hediyeleri: Pratik ve Ucuz Sürprizler Her sene Haziran ayının 3. Pazar gününe denk…

Babalar Günü Mesajları 2021: Resimli, Kısa, Duygusal Tarifi
Babalar Günü Mesajları 2021: Resimli, Kısa, Duygusal

Babalar Gününe Özel Anlamlı Mesajlar Baba, bizi her fırsatta sarıp sarmalayan ve manevî olarak kudretiyle…

Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021 Tarifi
Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021

Bu Yıl Babalar Günü Ayın Kaçında? Babalar Günü, babaların sevgisini ve çabasını takdir etmek için…

Tarhun Otu Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı Tarifi
Tarhun Otu Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı

Tarhun Otu: Osmanlı Mutfağının Yeşil Altını Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu her şey için en doğru adres…

Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021 Tarifi
Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021

Babalar Günü Kutlu Olsun! Yıl içinde pek çok önemli gün, severek ve hasretle kutlanır. Bu…

Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021 Tarifi
Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021

Duygu Yüklü Babalar Günü Şiirleri Duygu ve düşünceleri en zarif şekilde ifade etmek için şiirler…

Bazlama Kaç Kalori? Tarifi
Bazlama Kaç Kalori?

Yumuşacık, Pratik ve Lezzetli! Bazlama Kalori ve Besin Değerleri Bazlama, İç Anadolu’da sıkça tüketilen bir…

Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021 Tarifi
Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021

Babalar Günü Hediyeleri: Pratik ve Ucuz Sürprizler Her sene Haziran ayının 3. Pazar gününe denk…

Patates Kızartması Kaç Kalori? Tarifi
Patates Kızartması Kaç Kalori?

Cevapları Duymaya Hazır Mıyız? Patates Kızartması Kaç Kalori, Kilo Aldırır Mı? Saat kaç olursa olsun…

Şehriye Çorbası Kaç Kalori? Tarifi
Şehriye Çorbası Kaç Kalori?

Şifası Bol, Doyurucu Şehriye Çorbası Kaç Kalori? Şehriye çorbası, kış günlerinde peşinizi bırakmayan enfeksiyonlardan kurtulmak…

Ege Mezeleri: Ferah, Leziz ve Sağlıklı Tarifi
Ege Mezeleri: Ferah, Leziz ve Sağlıklı

Ege'de yetişen çeşit çeşit otlar, bölgenin şifa sunan zeytinyağı, sebzeleri ve süt ürünleri ile hazırlanan…

Babalar Günü Mesajları 2021: Resimli, Kısa, Duygusal Tarifi
Babalar Günü Mesajları 2021: Resimli, Kısa, Duygusal

Babalar Gününe Özel Anlamlı Mesajlar Baba, bizi her fırsatta sarıp sarmalayan ve manevî olarak kudretiyle…

Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021 Tarifi
Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021

Bu Yıl Babalar Günü Ayın Kaçında? Babalar Günü, babaların sevgisini ve çabasını takdir etmek için…

Tarhun Otu Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı Tarifi
Tarhun Otu Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı

Tarhun Otu: Osmanlı Mutfağının Yeşil Altını Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu her şey için en doğru adres…

Mücver Kaç Kalori? Tarifi
Mücver Kaç Kalori?

Sebzeli Kekin En Çıtır Hali! Çeşitlerine Göre Mücver Kalori Değerleri Yaz aylarında sofralara misafir olan…

Boza Kaç Kalori? Tarifi
Boza Kaç Kalori?

Boooo-zaaaaaaa Kaç Kalori? Boza kalori bilgilerini sunduğumuz bu yazıyı okurken, yanınızda bir bardak boza olsa…

Tarifler Geri
Videolar Geri