Ejder Meyvesi Pitaya Nasıl Yenir? 5 Enfes Fikir

Ejder Meyvesi Pitaya Nasıl Yenir? 5 Enfes Fikir Tarifi

Tropik Pitaya Meyvesi Yemenin 5 Harika Yolu!

Son yılların oldukça ses getiren ve bir o kadar da merak edilen meyveleri arasında bulunan ejder meyvesi, gerek kendine has görünümü gerek farklı lezzeti ile dikkat çekmeye yetiyor. Pitaya (dragon fruit) adıyla da bilinen ve insanı cezbedici bir görünüme sahip olan bu meyve hakkında henüz bir fikir sahibi değilseniz arkanıza yaslanın ve yazımızı okumaya başlayın!

Tropikal meyveler her ne kadar gündelik hayatta fazlaca tüketilmese de özellikle sağlıklı beslenme düzeni oluşturanlar ya da farklı tat arayışında olanlar için adeta kurtarıcı niteliğinde olmaktadır. Tüm meyveler bir yana, rengarenk görüntüleri ile göz dolduran tropik meyveler diğer yana diyorsanız pitaya ile tanışma vaktiniz çoktan gelmiş demektir!

Peki bu kadar popüler bir meyveyi daha yakından tanımaya ne dersiniz?

ejder meyvesi nasıl yenir

Pitaya – Ejder Meyvesi Nedir?

  • Tam bir C vitamini deposu olan ejder meyvesi, kaktüsgiller ailesinden bir bitkinin meyvesi olarak bilinmektedir.
  • Türüne ya da cinsine göre farklılık göstermekle beraber ejder meyvesi, pembe ve kalın bir kabuğu vardır. Rengi ve gösterişli dış görünümü ile oldukça dikkat çeken bu meyve kavun ve kivi karışımı farklı bir aromaya sahiptir.
  • Daha önce ejder meyvesi görmediyseniz ya da henüz tadını bilmiyorsanız bu meyvenin birbirinden farklı faydasını öğrendikten sonra bir an evvel tatmak isteyeceksiniz!
  • Siz de ejder meyvesi tüketerek kalp hastalıklarına karşı korunabilir, vücuttaki yaraları hızla onarabilir, solunum rahatsızlıklarınıza çözüm getirebilir ya da kan basıncınızı düzenleyebilirsiniz.
  • Aynı zamanda ejder meyvesi kanser ve diyabet gibi hastalıkları engeller, vücudun ihtiyaç duyduğu vitaminleri karşılar ve pek çok zararlı toksinin vücuttan hızla atılmasına yardımcı olur.

Ejder meyvesinin görüntüsüne hayran kaldınız ve faydalarından da yararlanmak istiyorsunuz; ancak bu meyveyi nasıl tüketeceğinize dair bir fikriniz yoksa sizin için hem pratik hem de farklı çözümler sunmaya geldik!

Gelin hep birlikte ejder meyvesi nasıl yenir sorusuna yazımız ile cevap bulalım!

Pitaya Ejder Meyvesi Nedir? 11 Mucizevi Faydası

1) Kabuğunu Soyun ve Taze Tüketin

  • Söz konusu pitaya ya da ejder meyvesi nasıl yenir olduğunda akla gelen ilk yöntem elbette direkt olarak tüketmek olacaktır.
  • Pek çok tropikal meyve gibi ejder meyvesini de çiğ olarak tüketebilir, aromasını tam anlamıyla deneyimleyebilirsiniz.
  • Genellikle içi beyaz olan ejder meyvesine sıklıkla karşılaşmak mümkündür ancak içi kırmızı olan ejder meyvesini de rahatlıkla tüketebilir, aynı lezzeti alabilirsiniz.
  • Ejder meyvesini ilk defa tüketecekseniz dış kısmındaki kabuğunu soyarak etli kısmını ayırabilir, çiğ şekilde yiyebilirsiniz.
pitaya nasıl yenir

2) Nefis İçecekler Hazırlayın

  • Meyve tüketmenin en güzel yanı, onları birer kokteyl haline getirmek!
  • Kışın vitamin deposu, yazın ferahlatıcı etkiye sahip kokteyllerin baş kahramanı meyveler, elbette mevsiminde ve taze taze tüketildiğinde daha etkili olmaktadır.
  • Pek çok meyve gibi ejder meyvesiyle de leziz bir kokteyl hazırlayabilirsiniz.
  • Aynı zamanda ejder meyvesinin yanına limon ya da kırmızı meyveler ile takviye yapabilir, lezzeti ikiye katlayabilirsiniz.
ejder meyvesi nasıl yenir
pinterest @HungryForever

3) Ara Öğünlere Ekleyin, Formunuzu Koruyun

  • Bir diyet programı uyguluyorsanız ya da kilonuza dikkat edenlerdenseniz ne yazık ki meyvelerin porsiyonuna dikkat etmeniz gerekiyor.
  • Zengin şeker oranı nedeniyle pek çok meyve diyet listelerinde yer almıyor olsa da, ejder meyvesini ölçülü ve düzenli bir şekilde tüketerek günlük kalori dengenizi sağlayabilirsiniz.
  • Bunun yanı sıra ara öğünlerde tükettiğiniz fındık, badem ya da ceviz gibi besinlerin yanına bir parça ejder meyvesi ekleyerek hem doyurucu hem de keyifli bir ara öğün geçirebilirsiniz.
  • Ejder meyvesini aşırıya kaçmamak şartıyla tüketerek formda kalmayı çok seveceksiniz!
ejder meyvesi nasıl yenir

4) Tatlılarınız İçin Sos Hazırlayın

  • Mutfakla aranız iyiyse ve farklı lezzetlere kapınız her daim açıksa sizin için keyifli bir önerimiz var!
  • Dragon ya da ejder meyvesi nasıl yenir sorusuna klasik yöntemler dışında bir öneri arıyorsanız hem pratik hem de farklılık sağlayacak bu yöntem adeta kurtarıcınız olacak.
  • Özellikle sık sık misafir ağırlıyorsanız ya da mutfakta farklı tatları birleştirmeyi seviyorsanız ejder meyvesi kullanarak çeşitli soslar hazırlayabilir ve tatlılarınıza farklı bir dokunuşta bulunabilirsiniz.
  • Cheesecake üzerine oldukça yakışan ejder meyvesi sosunu aynı zamanda tuzlu pastalar yanında da sunabilir, misafirlerinizi şaşırtacak alternatifler oluşturabilirsiniz.
ejder meyvesi nasıl yenir

5) Salatalarınıza Ekleyin

  • Ejder meyvesinin salatada nasıl duracağı konusunda şüpheleriniz varsa ilk fırsatta bir ejder meyvesi edinin ve bu lezzetin keyfini çıkarmaya bakın!
  • Son yıllarda hayatımıza giren bol malzemeli ve dolu dolu salatalar, hem göze hem de mideye hitap etmeye yetiyor da artıyor!
  • Pek çok meyvenin de yer aldığı bu salatalara farklı bir aroma katmak istiyorsanız aşırıya kaçmamak şartıyla ejder meyvesi ekleyebilir ya da ejder meyvesi sosu ile salatalara farklı bir aroma katabilirsiniz.
  • Bu sayede hem sağlıklı hem doyurucu, hem de vücudun ihtiyaç duyduğu besin dengesini sağlayacak bir alternatif hazırlayarak öğünlerinizi birer şölene çevirebilirsiniz.
dragon meyvesi nasıl yenir
www.aberdeenskitchen.com

Bonus: Püf Noktası 🍉

  • Meyveler her ne kadar vücut için faydalı olsa da bazı durumlarda ufak sorunlara sebep olabilir.
  • Eğer daha önce yaşadığınız alerjik problemler varsa ya da vücudunuz farklı aromalara karşı bir direnç gösteriyorsa ejder meyvesi tüketmeden önce bir uzmana danışmanızı tavsiye ediyoruz.
ejder meyvesi nasıl yenir

Papaya Meyvesi Nedir? 9 İnanılmaz Faydası

Mini Turunçgil Kamkat Yemenin 6 Enfes Yolu

Avokado Nasıl Yenir? Olgunlaştırılır, Saklanır?

Tropik Meyveler Daha Önce Görmediğiniz 10 Değişik Meyve

Mango Nasıl Yenir, Kesilir? Çok Kolay Yöntemler, Nefis Fikirler

En sevilen mutfak ve ev ürünlerinde kaçırılmayacak fırsatlar için tıklayın

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda yanında ne yenir, yanına ne pişirilir sorularınıza yanıt verebilecek menü fikirlerini kapsayan listeler genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çorbalar, farklı sebze ve et yemekleri, pilav - makarna - mantı çeşitleri için yanında servis edebileceğiniz tamamı denenmiş, birebir ölçülü ve lezzet garantili tarifler yer almaktadır. Damak zevkinize veya mevcut malzemelerinize göre, sunmuş olduğumuz tarif önerileri arasından dilediğinizi seçip uygulayabilirsiniz. Aklınızdaki yemeğin yanına ne yakışacağını düşünmekle vakit kaybetmeden resimli ve videolu tarif seçenekleri sayesinde kolaylıkla pişirebilirsiniz. Ülkenin en zengin yemek arşivinde birbirinden lezzetli, güvenilir tarifler çorbasından salatasına, ana yemeğinden tatlısına menünüzü taçlandırmak için sizleri bekliyor!

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Ejder Tatlısı Tarifi

Ejder Tatlısı

8-10 kişilik, 40dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Ejder Tatlısı Tarifi

Ejder Tatlısı

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Ejder Tatlısı Tarifi

Ejder Tatlısı

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Ejder Tatlısı Tarifi

Ejder Tatlısı

8-10 kişilik, 2 saat Hazırlık, 30dk Pişirme
Ejder Tatlısı Tarifi

Ejder Tatlısı

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Ejder Tatlısı Tarifi

Ejder Tatlısı

8-10 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ejder Tatlısı Tarifi

Ejder Tatlısı

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ejder Tatlısı Tarifi

Ejder Tatlısı

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Ejder Tatlısı Tarifi

Ejder Tatlısı

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Aşamalı Resimli: Evde Avokado Nasıl Yetiştirilir? Tarifi
Aşamalı Resimli: Evde Avokado Nasıl Yetiştirilir?

Evde Avokado Yetiştirme Rehberiniz! Avokado, E vitamini içeren ve kansere karşı koruyucu meyvelerden biridir. Tropik…

Evde Ananas Nerede, Nasıl Yetişir? Resimli 4 Basit Adım Tarifi
Evde Ananas Nerede, Nasıl Yetişir? Resimli 4 Basit Adım

Saksıda Ananas Yetiştirmenin Püf Noktaları Ananas tropikal bir meyve olarak bilinir. Ilıman iklimlerde en verimli…

Mutfak Dolapları Temizliği: 7 Kolay Püf Noktası Tarifi
Mutfak Dolapları Temizliği: 7 Kolay Püf Noktası

Mutfak Dolabı Temizliği: 7 Adımda Hijyen! Mutfak dolabı temizliği, her evin mutlak temizliklerinden biridir. Gün…

Karaciğer Detoksu Nasıl Yapılır? 8 Harika Faydası
Karaciğer Detoksu Nasıl Yapılır? 8 Harika Faydası

Karaciğer Detoksu: Temiz Kan İçin Sağlıklı İpuçları Vücudun her noktası, insan sağlığı için hayati önem…

İstavrit Nasıl Pişirilir, Temizlenir? Avı, Faydaları Tarifi
İstavrit Nasıl Pişirilir, Temizlenir? Avı, Faydaları

İstavrit: Omega 3 Kaynağı, Kalp Dostu Balık! Tüm balık çeşitleri sağlık açısından faydalı olmalarıyla bilinir.…

Koltuk Nasıl Silinir, Temizlenir? 5 Doğal Çözüm Tarifi
Koltuk Nasıl Silinir, Temizlenir? 5 Doğal Çözüm

Evde Pratik Koltuk Temizleme Yöntemleri Koltuklar birçok kişinin evinde özenle seçilen ve hassas şekilde kullanılan…

Aşamalı Resimli: Evde Avokado Nasıl Yetiştirilir? Tarifi
Aşamalı Resimli: Evde Avokado Nasıl Yetiştirilir?

Evde Avokado Yetiştirme Rehberiniz! Avokado, E vitamini içeren ve kansere karşı koruyucu meyvelerden biridir. Tropik…

Evde Ananas Nerede, Nasıl Yetişir? Resimli 4 Basit Adım Tarifi
Evde Ananas Nerede, Nasıl Yetişir? Resimli 4 Basit Adım

Saksıda Ananas Yetiştirmenin Püf Noktaları Ananas tropikal bir meyve olarak bilinir. Ilıman iklimlerde en verimli…

Mutfak Dolapları Temizliği: 7 Kolay Püf Noktası Tarifi
Mutfak Dolapları Temizliği: 7 Kolay Püf Noktası

Mutfak Dolabı Temizliği: 7 Adımda Hijyen! Mutfak dolabı temizliği, her evin mutlak temizliklerinden biridir. Gün…

Karaciğer Detoksu Nasıl Yapılır? 8 Harika Faydası
Karaciğer Detoksu Nasıl Yapılır? 8 Harika Faydası

Karaciğer Detoksu: Temiz Kan İçin Sağlıklı İpuçları Vücudun her noktası, insan sağlığı için hayati önem…

İstavrit Nasıl Pişirilir, Temizlenir? Avı, Faydaları Tarifi
İstavrit Nasıl Pişirilir, Temizlenir? Avı, Faydaları

İstavrit: Omega 3 Kaynağı, Kalp Dostu Balık! Tüm balık çeşitleri sağlık açısından faydalı olmalarıyla bilinir.…

Koltuk Nasıl Silinir, Temizlenir? 5 Doğal Çözüm Tarifi
Koltuk Nasıl Silinir, Temizlenir? 5 Doğal Çözüm

Evde Pratik Koltuk Temizleme Yöntemleri Koltuklar birçok kişinin evinde özenle seçilen ve hassas şekilde kullanılan…

Cilt Beyazlatma Yöntemleri: Evde 11 Doğal Maske Tarifi
Cilt Beyazlatma Yöntemleri: Evde 11 Doğal Maske

Evdeki Yöntemlerle Cilt Nasıl Beyazlatılır? Daha iyi görünmek için kozmetik ürünlerine maaşımızın belli bir kısmını…

Göz Altı Morlukları Nasıl Geçer, Ne İyi Gelir? Tarifi
Göz Altı Morlukları Nasıl Geçer, Ne İyi Gelir?

Göz Altı Morlukları İçin Evde Pratik Maskeler Gözler, kalbin aynasıdır derler. Mutluluk, hüzün, acı, keder…

Beyaz Çay Nedir? 13 Faydası, Ne İşe Yarar? Tarifi
Beyaz Çay Nedir? 13 Faydası, Ne İşe Yarar?

Beyaz Çay: Antioksidan Etkili Doğal Yağ Yakıcı! Çay evrensel bir içecektir. Çay sohbetlerin en derin…

Düdüklü Tencere Kullanımı Püf Noktaları, Resimli Anlatım Tarifi
Düdüklü Tencere Kullanımı Püf Noktaları, Resimli Anlatım

Düdüklü Tencere Nasıl Kullanılır? Düdüklü tencereler aktif durumdaki hemen her mutfağın vazgeçilmez yemek pişirme aletleri…

Her Gün Çay İçmek Faydalı mı Zararlı mı? Tarifi
Her Gün Çay İçmek Faydalı mı Zararlı mı?

Çay: Dünyanın En Çok Tüketilen İçeceği Bu topraklarda gün çay ile başlar, çayla devam eder.…

Doymuş Yağ Nedir? Doymuş Yağ Asitleri Zararlı Mı? Tarifi
Doymuş Yağ Nedir? Doymuş Yağ Asitleri Zararlı Mı?

Doymuş Yağ Asitleri: Sağlıklı mı Tehlikeli mi? Yüksek enerjisi nedeniyle diyet yapanların tüketmekten kaçındıkları yağlar,…

Tarifler Geri
Videolar Geri