Evde Buğday Çimlendirme Nasıl Yapılır? Resimli Püf Noktalı Anlatım

Kanserin Az Bilinen Doğal İlacı: Buğday Çimlendirme

Herhangi bir işlem görmemiş, kalitesine güvendiğiniz buğday taneleri ile buğday çimlendirme nasıl yapılır sorunuza yanıt bulabileceğiniz bir tarif hazırladım. Çok az bir miktarıyla 1 kilodan fazla sebzenin vitamin ve minerallerine ulaşabileceğiniz buğday çimlendirme faydaları sayesinde çağın hastalığı kanser başta olmak üzere sindirim zorluğu, kronik yorgunluk, ödem ve toksinler gibi pek çok problemle tek kaynaktan başa çıkabilirsiniz!

Buğday çimlendirmek için ihtiyacınız olan püf noktalarını ve resimli aşamalarını aşağıya ekliyorum. Elde ettiğiniz besleyici buğday çimini salata, yemek ve hatta içeceklerinize ekleyebilir, suyunu çıkararak buğday çimi suyu da elde edebilirsiniz. İşte, buğday çimlendirmesi hakkında hazırladığım detaylı tarif.

buğday çimlendirme

Buğday Çimlendirme Faydaları – Bir An Önce Denemek İçin 11 Süper Neden

  • Besin değeri olarak yarım çay bardağı buğday çimi suyu, 1,5 kilo yeşil yapraklı sebzeye eşittir. Yani besin değeri tüm sebze ve meyvelere göre çok daha fazladır.
  • İçeriğindeki %70 klorofil sayesinde gıdalardan alacağınız besin değerlerinin ve faydaların kat be kat fazlasını almanızı sağlar.
  • A, B, C, E vitaminleri, kalsiyum, demir, fosfor, magnezyum içerir. Ayrıca B17 ile kanser hücreleriyle savaşır.
  • Hatta kemoterapi gören hastalarda, buğday çimi suyu sayesinde kan değerlerinde düzelme olduğu da çeşitli araştırmalara dayanarak söylenir.
  • Alkali beslenme yazımızda bahsettiğimiz gibi kanın pH dengesini düzenleyerek kanın alkali olmasını sağlar.
  • Kanda taşınan oksijen miktarının artmasına yardımcı olur.
  • Vücuda enerji verdiğinden daha az uykuyla daha aktif olursunuz.
  • Hem antioksidandır, hem anti-aging etkilidir.
  • Sindirimi destekler, gaz ve şişkinlik gibi sorunları giderir.
  • Diş sağlığını destekler.
  • En önemli etkilerinden biri olarak bağışıklık sistemini güçlendirir.

Buğday Çimlendirme Nasıl Yapılır?

Merhabalar sizlere farklı bir şifa dolu tarif vereceğim. Herkesin evinde kolaylıkla yapabileceği bir buğday çimlendirme. Ben buğdayı pazardan aldım. İşlem görmemiş olması gerekiyor. Siz alırken özellikle çimlenir mi diye sorun. Çünkü bazı buğdaylar sütle ıslatılmış bekletilmiş olabiliyor. Öyle buğdaylar çimlenmez. Şimdi geçelim yapılışına.

Malzemeler

  • Yarım kilo işlem görmemiş buğday
  • Su

Hazırlanışı

1) Buğdayları yıkayın ve bir gece önceden suda bekletin.

buğday çimlendirme

2) Suyunu süzün ve fırın tepsisine yayın.

buğday çimlendirme

3) Üzerine su püskürtün ve havlu kağıtla bekletin, ara ara kontrol edin. Kurudukça tekrar su püskürtün, kurumamasına özen gösterin. Ama çok suyun içinde de bekleyip çürümesin. Zaten buğdaylar hemen çimlenmeye başlayacaktır.

buğday çimlendirme

4) 1-2 cm olunca havlu kağıdı kaldırın. Yeşillenip büyüyene kadar ara ara su püskürtün. Kurumasın.

buğday çimlendirme

Buğday Çimlendirme Püf Noktaları

  • Balkon gibi güneş alınan yerde bekletin daha yeşil büyür.
  • Büyüdükçe makasla biçip ister salatalarınıza ister çorbalarınıza maydanoz gibi katabilirsiniz.
  • İsterseniz sıkıp suyunu için.
  • Faydaları buraya yazmakla bitmez. İnternetten araştırabilirsiniz.
  • Özellikle ca hastalarına şifa olacak bir nimettir buğday.
buğday çimlendirme

Buğday Çimi Suyu Nedir? Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar (2)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Çılbır (Püf Noktalı) Tarifi
Çılbır (Püf Noktalı)1-2 kişilik, 5dk Pişirme, 15dk Hazırlama744
Püf Noktalı Kuru Fasüyle Tarifi
Püf Noktalı Kuru Fasüyle1-2 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama19
Taze Fasulye( Püf Noktalı) Tarifi
Taze Fasulye( Püf Noktalı)2-4 kişilik, 40dk Pişirme, 30dk Hazırlama4
Lazanya Resimli Anlatım Tarifi
Lazanya Resimli Anlatım12-14 kişilik, 30dk Pişirme, 5dk Hazırlama90
Dondurmalı İrmik (Püf Noktalı) Tarifi
Dondurmalı İrmik (Püf Noktalı)8-10 kişilik, 30dk Pişirme, 5dk Hazırlama201
Turşu Tarifim (Püf Noktalı)
Turşu Tarifim (Püf Noktalı)4-6 kişilik, Pişirme yok, 35dk Hazırlama24
Patlıcan Yatağı Püf Noktalı Tarifi
Patlıcan Yatağı Püf Noktalı1-2 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama23
Püf Noktalı Kışlık Turşu Tarifi
Püf Noktalı Kışlık Turşu1-2 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama27
Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021 Tarifi
Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021

Babalar Günü Kutlu Olsun! Yıl içinde pek çok önemli gün, severek ve hasretle kutlanır. Bu…

Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021 Tarifi
Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021

Duygu Yüklü Babalar Günü Şiirleri Duygu ve düşünceleri en zarif şekilde ifade etmek için şiirler…

Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021 Tarifi
Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021

Babalar Günü Hediyeleri: Pratik ve Ucuz Sürprizler Her sene Haziran ayının 3. Pazar gününe denk…

Babalar Günü Mesajları 2021: Resimli, Kısa, Duygusal Tarifi
Babalar Günü Mesajları 2021: Resimli, Kısa, Duygusal

Babalar Gününe Özel Anlamlı Mesajlar Baba, bizi her fırsatta sarıp sarmalayan ve manevî olarak kudretiyle…

Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021 Tarifi
Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021

Bu Yıl Babalar Günü Ayın Kaçında? Babalar Günü, babaların sevgisini ve çabasını takdir etmek için…

Tarhun Otu Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı Tarifi
Tarhun Otu Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı

Tarhun Otu: Osmanlı Mutfağının Yeşil Altını Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu her şey için en doğru adres…

Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021 Tarifi
Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021

Babalar Günü Kutlu Olsun! Yıl içinde pek çok önemli gün, severek ve hasretle kutlanır. Bu…

Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021 Tarifi
Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021

Duygu Yüklü Babalar Günü Şiirleri Duygu ve düşünceleri en zarif şekilde ifade etmek için şiirler…

Bazlama Kaç Kalori? Tarifi
Bazlama Kaç Kalori?

Yumuşacık, Pratik ve Lezzetli! Bazlama Kalori ve Besin Değerleri Bazlama, İç Anadolu’da sıkça tüketilen bir…

Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021 Tarifi
Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021

Babalar Günü Hediyeleri: Pratik ve Ucuz Sürprizler Her sene Haziran ayının 3. Pazar gününe denk…

Patates Kızartması Kaç Kalori? Tarifi
Patates Kızartması Kaç Kalori?

Cevapları Duymaya Hazır Mıyız? Patates Kızartması Kaç Kalori, Kilo Aldırır Mı? Saat kaç olursa olsun…

Şehriye Çorbası Kaç Kalori? Tarifi
Şehriye Çorbası Kaç Kalori?

Şifası Bol, Doyurucu Şehriye Çorbası Kaç Kalori? Şehriye çorbası, kış günlerinde peşinizi bırakmayan enfeksiyonlardan kurtulmak…

Ege Mezeleri: Ferah, Leziz ve Sağlıklı Tarifi
Ege Mezeleri: Ferah, Leziz ve Sağlıklı

Ege'de yetişen çeşit çeşit otlar, bölgenin şifa sunan zeytinyağı, sebzeleri ve süt ürünleri ile hazırlanan…

Babalar Günü Mesajları 2021: Resimli, Kısa, Duygusal Tarifi
Babalar Günü Mesajları 2021: Resimli, Kısa, Duygusal

Babalar Gününe Özel Anlamlı Mesajlar Baba, bizi her fırsatta sarıp sarmalayan ve manevî olarak kudretiyle…

Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021 Tarifi
Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021

Bu Yıl Babalar Günü Ayın Kaçında? Babalar Günü, babaların sevgisini ve çabasını takdir etmek için…

Tarhun Otu Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı Tarifi
Tarhun Otu Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı

Tarhun Otu: Osmanlı Mutfağının Yeşil Altını Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu her şey için en doğru adres…

Mücver Kaç Kalori? Tarifi
Mücver Kaç Kalori?

Sebzeli Kekin En Çıtır Hali! Çeşitlerine Göre Mücver Kalori Değerleri Yaz aylarında sofralara misafir olan…

Boza Kaç Kalori? Tarifi
Boza Kaç Kalori?

Boooo-zaaaaaaa Kaç Kalori? Boza kalori bilgilerini sunduğumuz bu yazıyı okurken, yanınızda bir bardak boza olsa…

Tarifler Geri
Videolar Geri