Evde Buğday Çimlendirme Nasıl Yapılır? Resimli Püf Noktalı Anlatım

Kanserin Az Bilinen Doğal İlacı: Buğday Çimlendirme

Herhangi bir işlem görmemiş, kalitesine güvendiğiniz buğday taneleri ile buğday çimlendirme nasıl yapılır sorunuza yanıt bulabileceğiniz bir tarif hazırladım. Çok az bir miktarıyla 1 kilodan fazla sebzenin vitamin ve minerallerine ulaşabileceğiniz buğday çimlendirme faydaları sayesinde çağın hastalığı kanser başta olmak üzere sindirim zorluğu, kronik yorgunluk, ödem ve toksinler gibi pek çok problemle tek kaynaktan başa çıkabilirsiniz!

Buğday çimlendirmek için ihtiyacınız olan püf noktalarını ve resimli aşamalarını aşağıya ekliyorum. Elde ettiğiniz besleyici buğday çimini salata, yemek ve hatta içeceklerinize ekleyebilir, suyunu çıkararak buğday çimi suyu da elde edebilirsiniz. İşte, buğday çimlendirmesi hakkında hazırladığım detaylı tarif.

buğday çimlendirme

Buğday Çimlendirme Faydaları – Bir An Önce Denemek İçin 11 Süper Neden

  • Besin değeri olarak yarım çay bardağı buğday çimi suyu, 1,5 kilo yeşil yapraklı sebzeye eşittir. Yani besin değeri tüm sebze ve meyvelere göre çok daha fazladır.
  • İçeriğindeki %70 klorofil sayesinde gıdalardan alacağınız besin değerlerinin ve faydaların kat be kat fazlasını almanızı sağlar.
  • A, B, C, E vitaminleri, kalsiyum, demir, fosfor, magnezyum içerir. Ayrıca B17 ile kanser hücreleriyle savaşır.
  • Hatta kemoterapi gören hastalarda, buğday çimi suyu sayesinde kan değerlerinde düzelme olduğu da çeşitli araştırmalara dayanarak söylenir.
  • Alkali beslenme yazımızda bahsettiğimiz gibi kanın pH dengesini düzenleyerek kanın alkali olmasını sağlar.
  • Kanda taşınan oksijen miktarının artmasına yardımcı olur.
  • Vücuda enerji verdiğinden daha az uykuyla daha aktif olursunuz.
  • Hem antioksidandır, hem anti-aging etkilidir.
  • Sindirimi destekler, gaz ve şişkinlik gibi sorunları giderir.
  • Diş sağlığını destekler.
  • En önemli etkilerinden biri olarak bağışıklık sistemini güçlendirir.

Buğday Çimlendirme Nasıl Yapılır?

Merhabalar sizlere farklı bir şifa dolu tarif vereceğim. Herkesin evinde kolaylıkla yapabileceği bir buğday çimlendirme. Ben buğdayı pazardan aldım. İşlem görmemiş olması gerekiyor. Siz alırken özellikle çimlenir mi diye sorun. Çünkü bazı buğdaylar sütle ıslatılmış bekletilmiş olabiliyor. Öyle buğdaylar çimlenmez. Şimdi geçelim yapılışına.

Malzemeler

  • Yarım kilo işlem görmemiş buğday
  • Su

Hazırlanışı

1) Buğdayları yıkayın ve bir gece önceden suda bekletin.

buğday çimlendirme

2) Suyunu süzün ve fırın tepsisine yayın.

buğday çimlendirme

3) Üzerine su püskürtün ve havlu kağıtla bekletin, ara ara kontrol edin. Kurudukça tekrar su püskürtün, kurumamasına özen gösterin. Ama çok suyun içinde de bekleyip çürümesin. Zaten buğdaylar hemen çimlenmeye başlayacaktır.

buğday çimlendirme

4) 1-2 cm olunca havlu kağıdı kaldırın. Yeşillenip büyüyene kadar ara ara su püskürtün. Kurumasın.

buğday çimlendirme

Buğday Çimlendirme Püf Noktaları

  • Balkon gibi güneş alınan yerde bekletin daha yeşil büyür.
  • Büyüdükçe makasla biçip ister salatalarınıza ister çorbalarınıza maydanoz gibi katabilirsiniz.
  • İsterseniz sıkıp suyunu için.
  • Faydaları buraya yazmakla bitmez. İnternetten araştırabilirsiniz.
  • Özellikle ca hastalarına şifa olacak bir nimettir buğday.

buğday çimlendirme

Buğday Çimi Suyu Nedir? Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 600.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar (2)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
İlginizi Çekebilir
İstanbul’un En İyi 9 Turşucusu Tarifi
İstanbul’un En İyi 9 Turşucusu

İstanbul'da Lezzetli Turşu Nerede Yenir? Kültürümüzde turşu kurmak, kışa hazırlığın önemli adımlarından biridir. Yaz kış…

Soğuk Algınlığını 24 Saatte Yenin! Tarifi
Soğuk Algınlığını 24 Saatte Yenin!

Soğuk Algınlığı 1 Günde Nasıl Geçer? Soğuk algınlığı kış aylarında kapımızı en çok çalan hastalık.…

Kısır Kaç Kalori? Kilo Aldırır Mı? Diyete Uygun Nasıl Hazırlanır? Tarifi
Kısır Kaç Kalori? Kilo Aldırır Mı? Diyete Uygun Nasıl Hazırlanır?

Çay Saatlerinin Leziz Misafiri Kısır Kaç Kalori? Kısır, köftelik bulgurun haşlanması ve içine zevke göre…

Sevgililer Günü Kurabiyeleri: 16 Özel Tarif Tarifi
Sevgililer Günü Kurabiyeleri: 16 Özel Tarif

Sevginin günü yaklaşırken, herkesi tatlı bir hediye telaşı sardı. Birisini mutlu etmenin yolunun emek vererek…

Deri Soyulmasına İyi Gelen 10 Doğal Çözüm Tarifi
Deri Soyulmasına İyi Gelen 10 Doğal Çözüm

Deri Soyulması Evde Nasıl Geçer? Deri soyulması, kadın ve erkeklerde her yaşta meydana gelen bir…

Dünyanın En Leziz Tatlı Tuzlu Milföy Tarifleri Tarifi
Dünyanın En Leziz Tatlı Tuzlu Milföy Tarifleri

Buzlukta saklanıp, mutfaktaki en yakın dostumuz olur: milföy hamuru. Çat kapı gelen misafire doyurucu bir…

Kumpir Kaç Kalori? Diyette Yenir Mi, Kilo Aldırır Mı? Tarifi
Kumpir Kaç Kalori? Diyette Yenir Mi, Kilo Aldırır Mı?

Fırınlanmış Patates: Kumpir Kaç Kalori? Ortaköy'deki sıra sıra kumpircilerin arasında bir gezintiye çıkıyoruz! Patatesten bir…

Sevgililer Gününe Özel 20 Romantik Akşam Yemeği Tarifi
Sevgililer Gününe Özel 20 Romantik Akşam Yemeği Tarifi

Hızla yükselen 14 Şubat çanları, kalplerimizi pır pır etmeye başlıyor. Her ne kadar sevgi sadece…

İstanbul Romantik Akşam Yemeği Mekanları Tarifi
İstanbul Romantik Akşam Yemeği Mekanları

İstanbul'un En Romantik Restoranları Şöyle arada bir dışarıda yemek isteyip de öylesine değil de gerçekten…

Elmalı Tarifler: Kurabiyeden Turtaya 41 Çeşit Tarifi
Elmalı Tarifler: Kurabiyeden Turtaya 41 Çeşit

Ülkemizde dört mevsim yetişen her mevsimde de ayrı güzel olan bir meyve var ki o…

Tavuk But Tarifleri: Yumuşacık 25 Pratik Yemek Tarifi
Tavuk But Tarifleri: Yumuşacık 25 Pratik Yemek

Tavuklu yemeklerde, tavuğun but kısmını tavuk göğsü kadar sık ve severek kullanıyoruz. Göğüs etine göre…

Dünyanın En Zehirli 14 Bitkisi Tarifi
Dünyanın En Zehirli 14 Bitkisi

Aman Dikkat: Zehirli Bitkiler Listesi (Resimli) Üzerinde yaşadığımız bu topraklar 9 binden fazla bitkiye ev…

Tarifler Geri
Videolar Geri