Geven Otu Nedir? Hiç Duymadığınız 8 Faydası

Geven Otu Nedir? Hiç Duymadığınız 8 Faydası Tarifi

Anadolu Topraklarından Çin Tıbbına Gizli Şifa

Geven Otu

Son zamanlarda çeşitli hastalıkların tedavisinde, insanlar bitkisel tedavi yöntemlerine yönelmeye başladı. Bitki tozları ve bitki çaylarında şifa arayanlar kendini aktarda buluyor.

Çin tıbbında ve alternatif tıpta adı geçen otlar, eski zamanlarda olduğu gibi yine etkisini gösteriyor. İlaç kullanmaktan korkanlar, bünyesini ilaçla yormak istemeyenler yahut hastalıklara karşı önlem almak isteyenler için birçok bitki ve ot önerisi sunuluyor. Bunlardan biri de geven otu olmaktadır.

Geven otu İbrahim Saraçoğlu gibi uzmanların da danışanlarına önerdiği bir faydalı ottur. Geven otu kökünün faydaları da otun çiçeği de ayrı ayrı etkilere sahiptir.

Bu yazı aracılığıyla sizlere geven otu faydaları hakkında bilgiler verelim ve en ufak bir rahatsızlığınızda sizi eski sağlığınıza kavuşturalım. Geven otu, asırlardır insanlara faydalı olan ve sağlık kazandıran bir bitki olarak bilinmektedir. Şimdi özelliklerini öğrenme sırası sizde!

geven otu faydaları

Geven Otu Nedir?

  • Geven otu, baklagillerden olan bir ottur ve meyveleri bezelye tanesi kadardır.
  • Geven, Antik Yunan dilinde topuk kemiği anlamına gelmektedir ve asırlardır bu isimle anılmıştır.
  • Bu bitkinin kuru tohumları topuk kemiği gibi ses çıkardığından dolayı, bu lifli bitkiye geven adı verilmiştir.
  • Botanikte “astragalus” adıyla bilinen geven otu, Türkçe’de pek çok şekilde anılır. Ketre, çekme, ak geveni gibi farklı isimlerle de bilinen geven otu neredeyse 2000 farklı çeşide de sahiptir. Bu çeşitlendirme yetiştiği bölgelere göre farklılık göstermektedir.
  • Kökünde bulunan koyu kahve bir kabuk bulunan geven otu, soyulduğunda sarı bir öz meydana gelir. Bu sarı öz, Çin tıbbında enerji veren madde olarak kullanılırmış.
  • Sarı, pembe, açık kahve türleri de olan geven otu alternatif tıbbın en meşhur bitkileri arasında da yer alır.
  • Geven otunun yaprakları da kökü de kullanılır. Kökünde nişasta içerdiği için geven otunun kök kısmı hafif tatlı bir aromaya sahiptir.
  • Geven otundan hazırlanan bitki çayı ve kabuğundaki özden de alınan balı tüketime uygundur.
geven otu ibrahim saraçoğlu

Geven Otunun 8 Muhteşem Faydası – Neye İyi Gelir?

1) Kalp Hastalıklarını Önler

  • İnsanların korkularından biri de kalp hastalığına yakalanmaktır. Geven otu bu korkuyu yok etme özelliğine sahiptir.
  • Kan akışını kontrol ederek damar tıkanıklığını önleyen geven otu, kalbin daha sağlıklı çalışmasını ve kalp krizi riskini düşürmeyi sağlar.
  • Damar sertleşmesi yaşayan kişilerin de geven otundan faydalanması önerilir. Çünkü bu ot kanın daha hızlı akmasını ve damar hastalıklarının iyileşmesinde rol alır.
kalp hastalıkları

2) İdrar Söktürücü

  • Geven otu diüretik etkiye sahiptir. Bu demek oluyor ki geven otunu tükettiğiniz günlerde sık sık idrara çıkarsınız. Sık idrara çıktığınızda ise vücudunuzdaki zararlı maddeleri temizlersiniz.
  • İdrar yolunda oluşan hastalıkları da önlemek için tercih edilen geven otu, boşaltım sistemini koruyan etkiyle anılır.
  • Ödem ve kabızlık gibi sorunlarla başa çıkmak için geven otunu kullanabilirsiniz. Bu ot sayesinde ödemden kurtulabilir, kabızlığı yok edebilirsiniz.
idrar söktürücü

3) İnsülin Hormununu Dengeler

  • Geven otu, kan şekerinin dengelenmesinde aktif rol oynayan bir bitkidir.
  • İnsülin hormonunun ideal oranda salgılanmasını gerçekleştirir.
  • Kan şekerini dengeleyen geven otu ani acıkmaların da önüne geçer.
  • Hormonları kontrol altına almaktadır. Böylece vücut fonksiyonları sağlıklı şekilde çalışır.
insülin hormonu

4) Mideyi Rahatlatır

  • Geven otunun yapısında bulunan mineraller sayesinde mide asitleri dengelenir ve midede oluşan sorunlar ortadan kalkar.
  • Yemek sonrasında yaşanan hazımsızlık ve şişkinlik gibi durumlarda geven otu çayı tavsiye edilir.
  • Yemeklerin sindirimini kolaylaştıran bu faydalı bitki, mide yanmasının da önüne geçecek kadar etkilidir.
mide hazımsızlık

5) İştah Açar

  • Vitamin eksikliğinden dolayı yaşanan iştahsızlık, geven otu sayesinde tarihe karışabilir.
  • Eğer kilo alma problemi yaşıyorsanız geven otu imdadınıza yetişebilir.
  • İştah açma özelliği sayesinde çocukların da sağlıklı şekilde kilo alması kolaylaşır.
  • Geven otu, iştah kaybı yaşanan durumlarda yemek yeme isteği uyandırır.
iştah

6) Enfeksiyonu Temizler

  • Geven otu idrar ve solunum yolunda oluşan bakterileri yok eder.
  • İlaçsız şekilde, enfeksiyondan kurtulmak isterseniz geven otu çayı içebilirsiniz.
  • Geven otu vücudunuzda yayılmak üzere olan bakterileri temizler ve sağlığınızı korur.
  • Temizlenmiş ve sağlıklı bir beden için geven otu aklınızda olsun!
soğuk algınlığı

7) Hücreleri Yeniler

  • Geven otunun hücre onarımında payı yüksektir.
  • Cilt ve saç hücrelerini kısa sürede yenileyen bu faydalı bitki, yaşlılık izlerini kamufle ederek genç kalmanızı sağlar.
  • Yara, sivilce ve tahriş durumlarında da hemen etkisini gösterir. Hücre yenilenmesini destekleyen geven otu sayesinde kendinizi daha sağlıklı ve canlı hissedebilirsiniz.
  • Genel vücut sağlığınızı da yine bu özelliğiyle korur ve sizi hücre hasarlarından uzak tutar.
sivilce akne

8) Güçlü Antioksidandır

  • Geven otu, yüksek antioksidan maddeler içermektedir. Bu yönü ise tam bir hastalık düşmanı olduğunu gösterir.
  • Bedeninize zarar veren maddelerin atılımını kolaylaştırır.
  • Bağışıklık sisteminin güçlü kalması için gereken ortamı hazırlar.
  • Enfeksiyon, bakteri ve serbest radikalleri vücudunuzdan uzak tutar.
antioksidan

Geven Otu Balı Faydaları Nelerdir?

Geven bitkisinin özünden geven balı elde edilir ve bu bal sağlık için büyük etkilere sahiptir. Geven balının sizlere sağlayacağı yararları şöyle listeleyelim:

  • Kansızlık durumunu önler ve kan değerlerinin ideal rakama ulaşmasını sağlar.
  • Yorgunluğu alan geven balı, vücuda zindelik katar. Kendinizi daha iyi hissetmenizde rol alır.
  • Boğaz enfeksiyonunu iyileştirir ve ses tellerini açar.
  • Kış günlerinde vücudun sıcak kalmasına yardım eder.
geven otu fiyatı

Geven Otu Çayı Nasıl Demlenir?

Geven otunun yapraklarıyla hazırlanan bitki çayı, sağlığınıza sağlık katacak kadar faydalıdır. Sıcak suyla buluştuğunda adeta bir ilaç etkisi gösteren geven otu çayını gelin beraber hazırlayalım ve etkilerini görelim:

Malzemeler:

  • 2 yemek kaşığı kuru geven otu
  • 500 ml sıcak su

Hazırlanışı:

  • 500 ml sıcak suyun içine 2 yemek kaşığı geven otunu atın ve bir cezvede 5 dakika kadar kaynamasını sağlayın.
  • Kaynayan suyu birkaç dakika dinlendirin ve bir süzgeçten suyu geçirerek bardağa aktarın.
  • Geven otu çayını yemek öncesinde tüketmeniz önerilir. Günde 3 fincanı aşmamaya özen göstermeyi de unutmayın!
geven otu balı

Geven Otu Çayı Faydaları – Neye İyi Gelir?

  • Vücudunuz zararlı maddelerden arınır.
  • Bağırsaklarınız çalışacağı için mideniz rahatlar.
  • İdrar yolu enfeksiyonu temizlenir.
  • Boğaz iltihabı iyileştirilir.
  • Yorgun günlerde enerjiniz yenilenir.
geven otu nerede satılır

Geven Otu Nasıl Kullanılır, Tüketilir?

  • Geven otunun kökü dilim dilim tüketilebilir.
  • Kuru ya da yaş halde kuru yemiş şeklinde tüketebilirsiniz.
  • Geven otunun köklerinden elde edilen toz ise günde 500 mg üzerinde olmayacak şekilde kaynatılıp içilebilir.
  • Geven otunun yapraklarını ve kökünü öğüterek yemeklerinize baharat olarak ekleyebilirsiniz.
  • Geven otunun yapraklarından hazırlanan bitki çayını da gün içinde aşırı miktarda içmemelisiniz.
  • Geven otundan kozmetik ürünleri de elde edilmektedir.
geven otu faydaları

Geven Otu Nerede Yetişir?

  • Geven otunun asıl yurdu Asya ülkeleridir. Asya ülkelerinin iklimine uyum sağlayan bu bitki ülkemizde de yetişmektedir.
  • Geven otu Türkiye’de nerede yetişir diyecek olursanız; Anadolu topraklarının her bir karışında bu otu görebilirsiniz.
  • Erzincan, Sivas, Isparta, Burdur ve İzmir gibi illerde de geven otu yetişmektedir.
geven otu ibrahim saraçoğlu

Geven Otu Fiyatı Ne Kadar? Nerede Satılır?

  • Geven otunun kökü ve yaprakları aktarlarda satılmaktadır.
  • Geven otunun 100 gramı ortalama 45 TL civarındadır.
  • Ekonomik değeri yüksek olan bu bitkiyi internet mağazalarından da bulabilirsiniz.
  • Geven balı almak isterseniz; 1 kavanoz için yaklaşık 20 TL ödeyebilirsiniz.
geven otu nerede yetişir

Açlık Otu Nasıl Kullanılır? Ne Zaman İçilmeli? Zayıflatan İpuçları

Isırgan Otunun Faydaları: Çayının, Suyunun ve Yağının Faydaları

Yapışkan Andız Otu Faydaları, Kullanımı ve Kanser Tedavisine Etkisi

Altın Otu Faydaları Hazmı Kolaylaştıran İdrar Söktüren Doğal Çözüm

Kırkkilit Otu Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır? Çayı Nasıl Yapılır?

En sevilen mutfak ve ev ürünlerinde kaçırılmayacak fırsatlar için tıklayın

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Bebeklere Semiz Otu Yemeği + 8 Ay Tarifi

Bebeklere Semiz Otu Yemeği + 8 Ay

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Ot Salata Tarifi

Ot Salata

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Semiz Otu Yemeği (Soğukluk Otu) Tarifi

Semiz Otu Yemeği (Soğukluk Otu)

2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Semiz Otu Tarifi

Semiz Otu

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Hardal Otu Salatası Tarifi

Hardal Otu Salatası

2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Semiz Otu Salatası Tarifi

Semiz Otu Salatası

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Semiz Otu Salatası Tarifi

Semiz Otu Salatası

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Karabaş Otu Reçeli Tarifi

Karabaş Otu Reçeli

12-14 kişilik, 1 saat Hazırlık, 1 saat Pişirme
Bulgurlu Semiz Otu Tarifi

Bulgurlu Semiz Otu

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Memeden Süt Gelmesi (Galaktore) Nedir? Tarifi
Memeden Süt Gelmesi (Galaktore) Nedir?

Göğüsten Neden Süt Gelir? Kadınlar için sağ ya da sol memeden süt gelmesi, gebelik dönemi…

Devam Sütü Nedir? Ne Zaman Başlanmalı, Ne Zamana Kadar Verilmeli? Tarifi
Devam Sütü Nedir? Ne Zaman Başlanmalı, Ne Zamana Kadar Verilmeli?

Devam Sütü: Anne Sütüne En Yakın Besin! Yeni doğan bir bebeğe verilebilecek en iyi besin…

Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin Tarifi
Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin

En Çok Kaliteli Süt Yapan Yiyecekler ve İçecekler Uzmanlar bebeklerin ilk 6 ay sadece anne…

Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? Tarifi
Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer?

Yenidoğan Bebeklerde Gaz Sancısı Nasıl Giderilir? Bebeklerde gaz sancısı, bebeğin dış dünya ile uyum sürecinin…

Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir? Tarifi
Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir?

Bebeklerde Ay Ay Ek Gıdaya Geçiş Tablosu Yenidoğan bebekler için temel yaşam kaynağı olan anne…

32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar Tarifi
32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar

Hamileliğin 32. Haftasında Nelere Dikkat Edilmeli? Gebelikte 32. hafta, bebekte büyümenin gerçekleştiği önemli evrelerden birisidir.…

2022 Eylül Ayının 30 Popüler Tarifi
2022 Eylül Ayının 30 Popüler Tarifi

Havaların tatlı bir esintiyle sonbaharı karşıladığı eylül ayının son günü. Ayın son günü demek ise…

Memeden Süt Gelmesi (Galaktore) Nedir? Tarifi
Memeden Süt Gelmesi (Galaktore) Nedir?

Göğüsten Neden Süt Gelir? Kadınlar için sağ ya da sol memeden süt gelmesi, gebelik dönemi…

Devam Sütü Nedir? Ne Zaman Başlanmalı, Ne Zamana Kadar Verilmeli? Tarifi
Devam Sütü Nedir? Ne Zaman Başlanmalı, Ne Zamana Kadar Verilmeli?

Devam Sütü: Anne Sütüne En Yakın Besin! Yeni doğan bir bebeğe verilebilecek en iyi besin…

Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin Tarifi
Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin

En Çok Kaliteli Süt Yapan Yiyecekler ve İçecekler Uzmanlar bebeklerin ilk 6 ay sadece anne…

Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? Tarifi
Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer?

Yenidoğan Bebeklerde Gaz Sancısı Nasıl Giderilir? Bebeklerde gaz sancısı, bebeğin dış dünya ile uyum sürecinin…

Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir? Tarifi
Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir?

Bebeklerde Ay Ay Ek Gıdaya Geçiş Tablosu Yenidoğan bebekler için temel yaşam kaynağı olan anne…

32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar Tarifi
32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar

Hamileliğin 32. Haftasında Nelere Dikkat Edilmeli? Gebelikte 32. hafta, bebekte büyümenin gerçekleştiği önemli evrelerden birisidir.…

Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı? Tarifi
Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı?

Bebek Bakım Çantası Nasıl Hazırlanır? Anne olduktan sonra artık her şeyiniz 2 kişilik olmaktadır. Attığınız…

Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir? Tarifi
Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Demir Eksikliği Nasıl Giderilir? Bebek beslenmesi, oldukça hassas davranılması gereken konulardan biri. Minicik bebeğinizin…

Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri Nelerdir? Tarifi
Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri Nelerdir?

Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri, Nasıl Anlaşılır? Bebeklerde diş çıkarma belirtileri 6. aydan itibaren 1 yaşa…

Bebeklerde Ağız Kokusu Neden Olur, Nasıl Giderilir? Tarifi
Bebeklerde Ağız Kokusu Neden Olur, Nasıl Giderilir?

Bebeklerde Ağız Kokusu Normal Mi? En değerli varlığınız minik bebeğinizin ağzında oluşan koku son zamanlarda…

Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi Tarifi
Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi

En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Yenidoğan bebeğe anne sütü yetersiz kalıyorsa ya…

Tarifler Geri
Videolar Geri