Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’ndan Doğal Kürler
Doğal yollardan sağlıklı şekilde metabolizmayı hızlandırmak ve yağ yakmak doktorlar tarafından önerilen bir yöntemdir. Bu alanda en önemli uzmanlardan biri Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’dur. Bu makalemizde sizlere İbrahim Saraçoğlu kürleri ile ilgili önemli bilgiler verilmektedir.
İbrahim Saraçoğlu Kürleri
- İbrahim Saraçoğlu Maydanoz Kürü
- İbrahim Saraçoğlu Tilya Kürü
- İbrahim Saraçoğlu Lahana Kürü
- İbrahim Saraçoğlu Soğan Kürü
İlginizi çekebilir: Detoks Suyu Nedir? Sağlıklı Detoks Tarifleri
Bitki çayları tek başına zayıflatma etkisi gösteremez. Sağlıklı bir beslenme ve düzenli egzersiz ile desteklenmelidir. En doğru sonuçlar için sağlık profesyonelinden onayı almalısınız.
İbrahim Saraçoğlu Maydanoz Kürü
Malzemeler:
- Yarım demet maydanoz
- 1 limonun suyu
- 1 su bardağı su
Hazırlanışı:
Mutfak robotunun içine temizlenmiş maydanoz, sıkılmış limon suyu ve içme suyunu ekleyip iyice karıştırın.
Tarif: Maydanoz Kürü
İbrahim Saraçoğlu Tilya Kürü
Malzemeler:
- Ihlamur
- Kuşburnu
- Altın otu
Hazırlanışı:
- Kaynayan 1 litre suyun içerisine 10 gram ıhlamur ve 10 adet kuşburnu ekleyin.
- 5 dakika kaynatın.
- 1 tutam altın otu ekleyin.
- 4 dakika kaynatın.
- Ocaktan alın ve süzün.
İbrahim Saraçoğlu Lahana Kürü
Malzemeler:
- 3 adet iri lahana yaprağı
- Yarım litre içme suyu
- 10-15 dal maydanoz
- 2 yemek kaşığı limon suyu
Hazırlanışı:
- Lahanaları fazla parçalamadan içme suyunda birkaç dakika kaynatın.
- Daha sonra içerisine temiz ve taze maydanozları ekleyip birkaç dakika daha kaynatın.
- Toplam kaynatma süreniz 10-15 dakikayı geçmemelidir.
- İçmeden önce limon suyu ilave etmelisiniz.
Tarif: Lahana Suyu Kürü
İbrahim Saraçoğlu Soğan Kürü
Malzemeler:
- 2 bardak su
- 1 adet orta boy kahverengi kabuklu kuru soğan
Hazırlanışı:
- Öncelikle suyu tencereye dökün ve kaynatın.
- Kaynayan suyun içine bir adet ince kabukları soyulmuş soğanı dörde bölüp ekleyin.
- Yaklaşık 5 dakika boyunca soğanın su içinde kaynamasını sağlayın ve altını kapatın.
- Tencere içindeki soğanı bir süzgeç yardımı ile süzün.
- Süzülen soğan suyunu ılıması için bekleyin; ancak çok fazla soğutmayın.
İbrahim Saraçoğlu Soğan Kürü Tarifi, Ne Zaman Başlanmalı?
Tarif: Soğan Kürü
Karaciğer Detoksu Nasıl Yapılır?
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Blog sayfamızda sağlıklı yaşam, diyet ve kişisel bakım konularını kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çeşitli hastalıklar için evde bitkisel çözüm önerileri, besleyici fonksiyonel gıda takviyeleri, doğal cilt ve saç bakımı maskesi tarifleri ile uygulanışları, kilo kontrolüne yardımcı diyet listeleri ve sağlıklı beslenme programları yer almaktadır. İlgili besinin, ürünün ya da diyet listesinin etkileri her bünyede değişkenlik gösterebilir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek yan etkilerden sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.
tilya kürü soğan suyu ve yoğurt kürünü aynı zamanlarda yapsak bi sakıncası olur mu
Tilya kürü aç karnına mı yoksa tokmu kullanılmalı kaç saat aralıkla ne kadar içilmeli kür kaç hafta sürmeli