Kekik Yağı Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır, Kullanılır?

Evinizde Kekik Yağı Bulundurmak İçin Çok Sebebiniz Var

Kekik bitkisi güneşi ve sıcak havayı seven, dağlarda ve bayırlarda çalı otu biçiminde yetişen, çoğunlukla çorak alanlarda yetiştiriciliği yapılan bir yıllık bitkidir. Güzel kokusu ve hoş bir lezzeti olduğu için baharat olarak kullanımı yaygındır.

Et yemeklerine çok yakışan kekik bitkisinin, oval şeklinde koyu yeşil renkli yaprakları vardır. Çiçekleri ise pembe veya eflatun renklidir. Bitki, 15 – 20 santimetreye kadar uzayabilir. Sonbaharda toplanan kekik otunun yaprakları, güneşli bir yerde iyice kurutulur ve kullanılmak üzere saklanır.

Bitkiden yapılan kekik yağı ise çok şifalıdır. Birçok hastalığın tedavisinde kullanılır. Hem cilde sürülerek uygulanır hem de dahili olarak alınabilir. İçeriğinde barındırdı maddeler nedeniyle çok iyi bir antioksidandır. Kekik yağının faydaları, nerelerde kullanılabileceği ve nasıl hazırlanacağı konusunda, öğrenmek isteyeceğiniz tüm bilgileri bu yazıda bulabilirsiniz.

kekik yağı faydaları

Kekik Yağı Nasıl Yapılır?

Dağlarda yetişen kekik bitkisi, mevsimi gelince özenli bir şekilde toplanır. Ayıklandıktan sonra yüksekçe bir yerde ve 35 dereceyi geçmeyen güneş altında kurutulur. 3 ya da 5 gün kadar tamamen kuruması beklenir.

Kuruduktan sonra kekikler toplanarak öğütülür veya öğütülmeden sapları, yaprakları ve çiçekleri ile birlikte bir şişenin içerisine konulur. Bitkinin üzerine saf sızma zeytinyağı doldurulur. Ağzı hava almayacak şekilde sıkıca kapatılarak bir ay süreyle serin bir yerde bekletilir. Bu süreçte şişenin ağzı hiç açılmaz. Aksi takdirde yağ, asit özelliğini kaybeder.

Bir ayın sonunda kekik yağı kullanıma hazır hale gelir. Kekiği kendiniz toplama şansına sahip değilseniz, pazarlarda satılan taze kekik bitkisi alarak yağ yapmayı deneyebilirsiniz. Hastalıkların niteliğine göre, kekik yağı kullanım şekli çeşitlilik gösterebildiği için ondan kolayca faydalanabilirsiniz.

kekik yağı

Kekik Yağı Faydaları Nelerdir?

Mutfaklarda çok kullanılan, taze veya kurutulmuş şekliyle birçok yemeğe lezzet katan, baharat olarak her evde bulunan kekiğin, suyu ve yağı da şifa bulmak amacıyla kullanılmaktadır. Kekik yağı faydaları halk arasında çok iyi bilindiğinden, yağın kullanımı da oldukça yaygındır. Kekik yağı faydalarından bazılarını şu şekilde sıralamak mümkündür:

  • Kekik yağının birçok kanser türüne karşı etkili olduğu söylenir. Özellikle rahim kanseri için tavsiye edilir.
  • İltihaplı cilt yaralarının tedavisinde kullanılır. Mikrop öldürücü ve hücre yenileyici özelliği vardır. Yaraların üzerine sürülerek kullanılır.
  • Romatizma ve diğer kemik rahatsızlıklarına karşı faydalıdır. Ağrı kesici özelliği bulunur. Ağrıyan kemiklerin üzerine masaj yapılarak sürülürse ağrıyı keser. Burkulma ve incinme sonucu oluşan kas ağrıları, artrit ağrıları için de çok yararlıdır.
  • Bel ağrıları için önerilir. Bir yemek kaşığı kekik yağı ve aynı oranda zeytin yağı karıştırılarak bele sürülürse, bel ağrılarından kurtulmak mümkün olur.
  • Öksürük, sinüzit ve bademcik iltihaplarına iyi gelir. Soğuk algınlığında kullanılabilir.
  • Kandaki şeker miktarının düzenlediği için diyabete karşı faydalı olduğu öne sürülmektedir. Şeker hastalarına tavsiye edilir.
  • Kekik yağı idrar söktürücü ve sakinleştirici özellik de taşır.
  • Kekik yağı sivilce tedavisinde kullanılır. Ergenlik dönemindeki gençlerde görülen sivilce ve aknelere karşı çok faydalıdır.
  • Bağırsakların düzenli olarak çalışmasına katkı sağlar. Hepatite karşı faydalı olduğu hakkında görüşler vardır.
  • Kekik yağı tırnak mantarı sorunlarının çözümünde yaygın olarak kullanılır. Antiviral özellik taşıdığı için mantarları önlemektedir.

Tüm bitkisel ürünlerde olduğu gibi kekik yağını da kullanmadan önce doktorunuza danışmanız büyük önem taşır.

kekik yağı nasıl yapılır

Kekik Yağı Neye İyi Gelir?

Kekik yağı birçok sağlık sorununa iyi gelmektedir. Ayrıca bunların yanı sıra farklı amaçlarla da kullanılmaktadır. Bunlardan bir tanesi bahçelerde görülen salyangozları ortadan yok etmesidir. Kekik yağı salyangozların yanı sıra tahtakurusu, bit, pire, kene, amip ve sivrisinekleri de kovma özelliğine sahiptir. İyi geldiği diğer hastalıklar şöyle sıralanır:

  • Ağızda koku yapan bakterilerin etkisini azaltır. Koku oluşumunu engeller ve nefesinizin güzel kokmasını sağlar.
  • Astım tedavisinde kullanılabileceği konusunda görüşler bulunur.
  • Çıban, sedef, egzama gibi cilt hastalıklarına iyi gelir. Bu tip sorunlarda kekik yağı, cilde sürülerek uygulanır.
  • Anti ageing özellik içerdiği için yaşlanma karşıtı ürün olarak kullanılabilir. Yaşlanmayı ve kırışıklık oluşumunu geciktirir.
  • Uykusuzluğa ve hazımsızlığa karşı iyi geldiği söylenir.
  • Akciğerlere faydalıdır. Tüberküloz hastalığına karşı kullanımı oldukça yaygındır.
  • Kadınlarda adet düzenleyici etkiye sahiptir.
  • Kalp hastalıklarını uzak tutmada etkili olduğu konusunda görüşler vardır.
  • Kekik yağı basura iyi gelir mi diye merak ediyorsanız bu konuda net bir bilgi yoktur. Fakat kekik suyu içmenin basura faydalı olduğu söylenir.

kekik yağı nasıl kullanılır

Kekik Yağı Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?

Kekik yağı gut, kireçlenme, diş eti hastalıkları, mide asit seviyesinin düzenlenmesi ve mide enfeksiyonlarının tedavisi için de kullanılmaktadır. Gözlere ve göz kaslarının güçlenmesine katkı sağlar. Antiseptik özelliği ile bakterileri yok edebilmektedir. Kekik yağının çok faydalı olduğu bir alan da alkol ve sigara bağımlılığıdır.

Yağın içerisinde yoğun olarak fenolik asit bulunur ve güçlü bir antibakteriyeldir. Bu özelliği nedeniyle kekik yağı et beni tedavisinde kullanılır. Yeni oluşmuş et benlerini 2 ayda, eski et benlerini ise daha uzun bir sürede yok etmektedir. Et benlerinizi yok etmek için 7 damla Hindistan cevizi yağı ile 4 damla kekik yağını karıştırarak et benlerinizin üzerine, günde birkaç kez sürmeye devam edebilirsiniz.

Çok fazla alanda kullanılabilen kekik yağı saç bakımında kullanabileceğiniz besleyici bir yağdır. Saçlarınıza kekik yağı ile bakım yaparsanız, güçlenir ve dökülmez. Kekik yağı nasıl içilir diye merak ediyorsanız, seyrelterek içmeniz gerektiğini bilmelisiniz.

Bir bardak suyun içine 3 damla koyup karıştırdıktan sonra içebilirsiniz. Harici kullanımlarda ise bir çorba kaşığı zeytinyağı ya da badem yağı içine 5 damla kekik yağı koyarak karıştırmanız ve bu şekilde uygulamanız gerekir. Banyo suyuna katarak kullanırsanız hoş bir ferahlık duygusu yaşarsınız.

kekik

Kekik Yağı Zayıflatır Mı?

Kekik yağı bölgesel zayıflama çalışmalarında kullanılan bir yağdır. Zayıflama kürlerinin içerisine etken madde olarak katılabilmektedir. Kekik yağı, carvacrol içerdiği için kilo kaybına yardımcı olabilir. Diyet ve egzersiz programlarınıza, uygulanan masajlarınıza dahil ederek kullanabilirsiniz.

Selülit ve varis sorunlarının yok edilmesinde oldukça etkili bir yağdır. Sorunlu bölgelere masaj yaparak uygulayabilirsiniz. Kekik yağı kolesterolü düşürmeye yardımcı olduğu için yağ yakma işlemini hızlandırmaktadır.

taze kekik

Kekik Yağı Cildi Yakar Mı? Zararları Nelerdir?

Damıtma yöntemiyle elde edilen saf kekik yağı kullanacaksanız, cildinize sürdüğünüzde yanıcı etkisi ile karşılaşırsınız. Bu nedenle taşıyıcı yağlardan birisiyle karıştırarak kullanmanız gerekir. Kekik yağı kuvvetli bir yakıcılığa sahip olduğu için tek başına kullanılmamalıdır.

Kekik yağının hamileler ve emziren anneler tarafından kullanımı zararlıdır. Östrojen miktarını artırdığı için düşük yapma durumuyla karşılaşabilirler. Baharat alerjisi olanlar da kullanımı sakıncalıdır. Kanın pıhtılaşmasını önleyen ilaçlarla birlikte kullanılması önerilmez. Hassas ciltlerde tahrişlere yol açabileceği için kekik yağı kullanımına başlamadan önce, mutlaka uzman doktor görüşü alınması gerekir.

kekik yağı

Kekik Yağı Fiyatı Ne Kadar? Nerede Satılır?

Kekik yağını tüm aktarlarda, bitkisel ürünler satan marketlerde, büyük market zincirlerinde rahatça bulabilirsiniz. İnternette satış yapan birçok firma ve gıda şirketleri aracılığıyla da alabilirsiniz. Kekik yağı, içerik özelliklerine, markalarına ve saflık derecesine göre değişen fiyatlarla satılmaktadır. 10, 20, 50 ml’lik şişelerle satışa sunulan ürünlerin fiyatları birbirinden farklıdır. Ortalama bir söylemle 20TL den başlayıp, 50 ve 100 TL’ye kadar varan fiyatlarla satılabilmektedir.

Kekik Faydaları Nelerdir? yazımızı inceleyebilirsiniz.

Kekik Çayının Faydaları Nelerdir? yazımızı inceleyebilirsiniz.

Kekik Suyu Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı? Neye İyi Gelir? yazımızı inceleyebilirsiniz.

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar (3)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Kekik Reçeli Tarifi
Kekik Reçeli2-4 kişilik, 25dk Pişirme, 10dk Hazırlama70
Taze Kekik Salatası Tarifi
Taze Kekik Salatası1-2 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama12
Kekik Soslu Salata Tarifi
Kekik Soslu Salata6-8 kişilik, Pişirme yok, 20dk Hazırlama9
Taze Kekik Salatası Tarifi
Taze Kekik Salatası2-4 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama33
Ejderha Yağı (Acılı Zeytin Yağı) Tarifi
Ejderha Yağı (Acılı Zeytin Yağı)8-10 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama104
Baharatlı Zeytin Yağı Tarifi
Baharatlı Zeytin Yağı6-8 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama68
Karnıyarık (Yağda Kızartılmadan) Tarifi
Karnıyarık (Yağda Kızartılmadan)2-4 kişilik, 1 saat 30dk Pişirme, 30dk Hazırlama26
Kendi Yağında Kavurma Tarifi
Kendi Yağında Kavurma4-6 kişilik, 15dk Pişirme, 5dk Hazırlama6
Sosyete Mantısı (Yağda) Tarifi
Sosyete Mantısı (Yağda)2-4 kişilik, 10dk Pişirme, 30dk Hazırlama538
Diyette Muz Yenir Mi, Nasıl Tüketilmeli? Tarifi
Diyette Muz Yenir Mi, Nasıl Tüketilmeli?

Diyet Yapanlar Muz Yiyebilir Mi? Sağlıklı bedene sahip olmak ve daha fit görünmek için diyet…

Patateste Gluten Var Mı? Tarifi
Patateste Gluten Var Mı?

Çölyak Hastaları Patates Yiyebilir Mi? Toplumda birçok kişi çölyak hastalığını taşımaktadır. Çölyak hastalığı gluten adlı…

Gizli Şeker Nedir? Belirtileri, Tedavisi, Ne İyi Gelir? Tarifi
Gizli Şeker Nedir? Belirtileri, Tedavisi, Ne İyi Gelir?

Gizli Şeker Beslenmesi, Nasıl Geçer? Toplumda pek çok kişinin adını duyduğu, birçoğunun da içinde bulunduğu…

Gestasyonel Diyabet: Beslenme, Diyet ve Tedavi Tarifi
Gestasyonel Diyabet: Beslenme, Diyet ve Tedavi

Gestasyonel Diyabetliler İçin Beslenme Tüyoları Bir kadın için en hassas dönemdir gebelik dönemi. Sadece kendini…

Sağlıklı ve Besleyici 20 Vegan Gıda Ürünü Tarifi
Sağlıklı ve Besleyici 20 Vegan Gıda Ürünü

Vegan Gıda Ürünleri: Bitkisel Bazlı Besinler Hayvansal kaynaklı her türlü besini ve ürünü kullanmayı reddeden…

HCG Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Diyet Listesi
HCG Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Diyet Listesi

3 Aşamalı HCG Diyeti Nasıl Uygulanır? Söz konusu diyet olduğunda karşınıza onlarca farklı diyet programı…

Diyette Muz Yenir Mi, Nasıl Tüketilmeli? Tarifi
Diyette Muz Yenir Mi, Nasıl Tüketilmeli?

Diyet Yapanlar Muz Yiyebilir Mi? Sağlıklı bedene sahip olmak ve daha fit görünmek için diyet…

Patateste Gluten Var Mı? Tarifi
Patateste Gluten Var Mı?

Çölyak Hastaları Patates Yiyebilir Mi? Toplumda birçok kişi çölyak hastalığını taşımaktadır. Çölyak hastalığı gluten adlı…

Gizli Şeker Nedir? Belirtileri, Tedavisi, Ne İyi Gelir? Tarifi
Gizli Şeker Nedir? Belirtileri, Tedavisi, Ne İyi Gelir?

Gizli Şeker Beslenmesi, Nasıl Geçer? Toplumda pek çok kişinin adını duyduğu, birçoğunun da içinde bulunduğu…

Gestasyonel Diyabet: Beslenme, Diyet ve Tedavi Tarifi
Gestasyonel Diyabet: Beslenme, Diyet ve Tedavi

Gestasyonel Diyabetliler İçin Beslenme Tüyoları Bir kadın için en hassas dönemdir gebelik dönemi. Sadece kendini…

Sağlıklı ve Besleyici 20 Vegan Gıda Ürünü Tarifi
Sağlıklı ve Besleyici 20 Vegan Gıda Ürünü

Vegan Gıda Ürünleri: Bitkisel Bazlı Besinler Hayvansal kaynaklı her türlü besini ve ürünü kullanmayı reddeden…

HCG Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Diyet Listesi
HCG Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Diyet Listesi

3 Aşamalı HCG Diyeti Nasıl Uygulanır? Söz konusu diyet olduğunda karşınıza onlarca farklı diyet programı…

Diyette Makarna Yenir Mi? Nasıl Tüketilmeli? Tarifi
Diyette Makarna Yenir Mi? Nasıl Tüketilmeli?

Diyette Makarna Yemenin En Sağlıklı Yolları Diyet yapanların en çok korktuğu şeylerden biri de pek…

11-12 Yaş Çocuklar İçin Kolay Diyet Listesi Tarifi
11-12 Yaş Çocuklar İçin Kolay Diyet Listesi

11-12 Yaş Çocuklara Sağlıklı Beslenme Programı Diyet, sadece yetişkinler için değil çocuklar için de uygulanan…

1 Haftada 7 Kilo Verdiren Diyet Listesi Tarifi
1 Haftada 7 Kilo Verdiren Diyet Listesi

7 Günde 7 Kilo Vermem Lazım! Ayna karşısına geçtiğinizde fazla kilolardan rahatsızlık duyuyorsanız artık kilo…

Sporcu Diyeti: Kas Yapan, Yağ Yakan Örnek Liste Tarifi
Sporcu Diyeti: Kas Yapan, Yağ Yakan Örnek Liste

En İyi Sporcu Diyeti Nasıl Yapılır? Yaşamını spora adamış kişilerin, uzun soluklu sağlıklı beslenmesi gerekir.…

Gliserin Nedir? Ne İşe Yarar? Tarifi
Gliserin Nedir? Ne İşe Yarar?

Nemlendirici ve İyileştirici Bitkisel Bileşik: Gliserin Şu güne kadar cilt ve saç bakımı konusunda pek…

Yemek Borusunda Yanma Hissine Ne İyi Gelir? Tarifi
Yemek Borusunda Yanma Hissine Ne İyi Gelir?

Yemek Borusunda Yanma Hissi Nasıl Geçer? Yemek borusu tüketilen yiyeceklerin, ağızdan mideye ulaşmasını sağlayan bir…

Tarifler Geri
Videolar Geri