Biberiye Yağı Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı? Ne İşe Yarar?

Kanser Karşıtı Dezenfektan Biberiye Yağı

Son yıllarda şifalı bitkiler kategorisinde adından sıkça bahsettiren biberiye, ballıbabagiller familyasından bir tür olup iğneye benzeyen ince yaprakları ile yaz kış yeşil kalmayı başaran insan vücuduna faydalı bir bitkidir.

Daha çok Akdeniz iklimine özgü yetişen bitkinin Latince deniz nemi anlamına gelen “Rosmarinus Officinalis” kelimesi ile kullanıldığı bilinir. Birçok yemeğe bitki çayına ve yağa dönüşebilen biberiyenin hem yaprakları hem çiçeği alternatif tıpta şifa olarak kullanılır. Evinizin balkonunda dahi rahatlıkla yetiştirebileceğiniz biberiyeyi sayısız şekilde kullanabilirsiniz. Kendi kategorisinde oldukça güçlü etkileri ile bilinen biberiye yağını kullanırken dikkat etmekte fayda var.

biberiye yağı faydaları

Biberiye Yağı Nasıl Yapılır?

Yapımı son derece kolay olan biberiye yağını pek çok alanda değerlendirerek doğal çözümler oluşturabilirsiniz. Kurutulmuş biberiye yapraklarını temizledikten sonra bir kaba alıp üzerine geçecek kadar zeytinyağı konur. Kapağı kapatılan kap beş dakika boyunca hızla sallanır. Daha sonra güneş görmeyen karanlık ve bir o kadar sıcak bir ortamda iki hafta kadar bekletilir.

Beklenen sürenin ardından bir süzgeç yardımı ile yağ ve biberiye yaprakları birbirinden ayrılır. Elde edilen sıvı biberiye yağıdır. Aktarlarda ve eczanelerde de bulunan biberiye yağı fiyatları ortalama değerlerdedir.

biberiye

Biberiye Yağı Faydaları Nelerdir?

Sağlık açısından geniş kapsamlı bir bitki özellikleri sergileyen biberiye yağı faydaları bir zamanlar sadece tat ve sos olarak kullanılmasıyla başlar. Özellikle tavuklu ve patatesli yemeklerde kullanılması lezzet arttırıcı olarak bilinen biberiye Akdeniz sofra geleneklerinde en çok kullanılan çeşni türlerinden biridir.

Organik asitler ve uçucu yağlar bakımından zengin olan biberiyenin ister içeriden ister dışarıdan alınacak olsun faydaları sayısızdır:

  • Antiseptik ve antibakteriyel özelliklere sahip olan biberiye mikrop gidericidir. Bu özelliği hem yaralarda hem de ev temizliğinde gönül rahatlığı ile kullanılabilir.
  • Dezenfektan özellikleri nedeni ile pek çok hastalığa karşı kalkan görevi vardır.
  • Rahatlatıcı özellikleri sayesinde eklem ve kas ağrılarını dindirir.
  • Kanser karşıtı bir bitkidir.
  • Enfeksiyon önler ve gripten korur.
  • Vücutta meydana gelen mantar oluşumuna ve kaşıntıya mani olur.
  • Ciltteki renk değişikliklerine iyi geldiği bilinen biberiye yağı morluk tedavisinde de kullanılarak iyileşme sürecini hızlandırır.
  • Antioksidan özellikleri ile vücutta hücre yenileyici bir işlevi bulunur.
  • Kalp ve damar sağlığı açısından faydalı bir bitkidir.
  • Özellikle karaciğer hastalarına önerilen biberiye karaciğer enzimlerinin doğru çalışmasına yardımcı olur.
  • Yaşlılıkla birlikte gelen pek çok hastalığa şifa olduğu gibi romatizma ağrılarına karşı da kuvvetli bir ilaçtır.
  • Balgam söktürücü etkileri nedeni ile bronşit ve sinüzit tedavisinde kullanılabilir.
  • Saç derisine masaj yapılarak kullanılan biberiye yağı saç dökülmesine engel olur ve içerdiği vitamin ve minerallerle saç oluşumuna katkıda bulunur.
  • Kan dolaşımını arttıran etkileri nedeni ile masaj yolu ile uygulandığı taktirde selülit oluşumunu engeller.
  • İdrar söktürücü ve gaz giderici etkileri ile biberiye mide ağrılarına iyi gelir.
  • Dikkat dağınıklığını önler ve zihni açar, bu açıdan Alzheimer gibi rahatsızlıkları da tedavi eder.
  • Akneli ve lekeli ciltlerde düzenli kullanımı fayda sağlar.
  • İyi bir idrar söktürücüdür.
  • Yağ yakıcı etkileri ile zayıflama konusunda kişiye destek olur.
  • Psikolojik olarak depresyonda olanların bileğine biberiye yağı damlatarak koklaması zihinlerini sakinleştirerek rahatlama sağlar.

toz biberiye

Biberiye Yağının Cilde Faydaları Nelerdir?

Birçok alanda değerlendirilebilen biberiyeden elde edilen yağ sayesinde cilde yapılan masaj hem kokusu hem dokusu ile farklıdır. Çeşitli yağlarla birleştirilerek de kullanılabilen biberiye yağı, çeşitli kürler halinde uygulandığında faydasını kısa süre içerisinde gösterir.

Cilde masaj yapılarak uygulanan biberiye yağı ile daha rahatlamış daha canlı ve daha parlak bir cilde sahip olunabilir. Sivilce izleri ve düzenli sivilce oluşumundan da rahatsız olan kişilerin biberiye yağını kullanması önerilir. Zira biberiye yağı cilt lekeleri açısından tüm yağ ve kalıntılarla savaşması açısından fayda sağlar. Kilolu kişilerin biberiye yağı ile masaj yapacakları bölgeler daha kolay erimeye başlar.

biberiye yağı ne işe yarar

Biberiye Yağı Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?

Tazesi, kurusu, çayı ve kolonyası ile farklı kullanım alanlarına sahip olan biberiye, yağ olarak da pek çok derde deva olarak evlerde bulundurulur. Özellikle biberiye yağı antibakteriyel olması nedeni ile yara temizliğinde oldukça güvenilir bir sterilizasyon sağlar.

Hoş ve baskın kokusu ile solunum yollarını açıcı etkileri açısından biberiye yağı sinüzit açma konusunda kişiye destek olur. Biberiye yağı sigara bağımlısı kişilere koklatıldığı taktirde de zihni uyararak sigara isteğini azaltıcı etkilere sahiptir.

Saçları dökülen kişiler için biberiye yağı saç çıkartıcı özellikleri ile sıklıkla kullanılır. Hem derideki yağı hem de ölü deriyi atabilmesi açısından olumlu özellikler taşıyan biberiye yağı sivilce oluşumunu da engeller. Biberiye yağını şişelerde, kavanozda saklayarak pamuk veya peçete yardımı ile dışarıdan kullanabilirsiniz.

İster ovalayarak ister koklayarak olsun biberiye yağı her şekilde de kullanılabilir. Çeşitli açılardan bakıldığında genel olarak biberiye yağı, solunum rahatsızlıklarından deri hastalıklarına; psikolojiden rahatlamaya kadar pek çok alanda kişiye fayda sağlayıcı özellikler içerir.

biberiye yağı zayıflatır mı

Biberiye Yağı Zayıflatır Mı?

Genel olarak biberiye yağı zayıflama kilo verme sürecini hızlandırdığı için popüler yöntemlerden biridir. Biberiye yağının kan dolaşımını arttıran, metabolizma hızlandıran ve yağ yakan etkileri vücutta depolanan yağın rahat bir şekilde vücuttan atılmasına destek olur.

Özellikle yağ biriktiren bölgelere yapılan düzenli masaj sayesinde biberiye yağı ile göbek eritme mümkündür. Dahası içerisinde bulunan etken maddeler ile bağ dokuları güçlendiren ve ölü deriden kurtulmayı hızlandıran biberiye yağının yağ yakıcı etkileri ile genellikle göbek bölgesinde oluşan yağ birikiminden kurtulabilirsiniz.

Kimi zaman basen ve bacak bölgesi de kadınlar açısından sorun yaratabilir. Bu durumda bacaklarınızı biberiye yağı ile bacak inceltme işlemleri için kolayca hazırlayabilirsiniz. Bacaklarınızı masaj yaparak bir süre biberiye yağı ile yağladıktan sonra streçle sarılan ve kalınca kıyafetlerle ısınması sağlanan bölgenin doğal olarak erimesi beklenir.

Belli bir müddet boyunca aynı sırada tekrarlanan işlemler, kişinin daha rahat ve daha dingin hissetmesine zemin hazırlar. Cilt için sıkılaştırıcı bir tonik görevi gören biberiye yağını yaşlanma karşıtı ürün olarak kremlerin içerisinde de kullanabilirsiniz. Böylece her an her yerde yürürken dahi yağ yakmanız daha basit bir hal alır.

biberiye bitkisi

Biberiye Yağı Zararları Nelerdir?

Her bitkide olduğu gibi biberiyenin de hastalıklar karşısında kullanımı konusunda titiz olmak gerekir. Biberiye yağının bilinçli tüketiminden herhangi bir problem oluşmayacağı gibi bilinçsizce kullanımı kişileri iyileştirmekten ziyade daha da hasta edebilir.

  • Hamilelik döneminde sürülen biberiye yağı düşük tetikleyici etkileri nedeni ile önerilmez.
  • Emzirme döneminde anne sütünden bebeğe geçebileceği endişesi ile lohusa dönemde de kullanımı tavsiye edilmez.
  • Aşırı biberiye yağı kullanımı akciğerlerde ödeme neden olabilir.
  • Kanamalı olan kişilerde kan hızlandırıcı etkileri nedeni ile tavsiye edilmez.
  • Yüksek tansiyon hastası kişilerin biberiye yağından uzak durması gerekir.
  • Genellikle vücuda masaj yolu ile kullanılması gereken biberiye yağı için ağız yolu ile kullanım önerilemez.
  • Mide problemleri yaşayanların da biberiyeden uzak durması gerekir.
  • En keskin yağlardan biri olduğu için yağı kullanırken az ve öz almak herhangi bir zarara yakalanma riskini düşürür.

Biberiye Nedir? Faydaları Nelerdir? yazımızı inceleyebilirsiniz.

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Kızartma Da Neymiş? Tarifi
Kızartma Da Neymiş?2-4 kişilik, 35dk Pişirme, 5dk Hazırlama1609
Evde Ne Varsa Keki Tarifi
Evde Ne Varsa Keki6-8 kişilik, 30dk Pişirme, 10dk Hazırlama28
Allah Ne Verdiyse Keki Tarifi
Allah Ne Verdiyse Keki6-8 kişilik, 40dk Pişirme, 10dk Hazırlama96
Közlenmiş Biberiye Turşusu Tarifi
Közlenmiş Biberiye Turşusu6-8 kişilik, Pişirme yok, 20dk Hazırlama73
Kurutulmuş Biberiye Yapımı Tarifi
Kurutulmuş Biberiye Yapımı1-2 kişilik, 10dk Pişirme, 5dk Hazırlama27
Karışık Allah Ne Verdiyse Omleti Tarifi
Karışık Allah Ne Verdiyse Omleti1-2 kişilik, 10dk Pişirme, 5dk Hazırlama32
Biberiye Sapında Balık Şiş Tarifi
Biberiye Sapında Balık Şiş1-2 kişilik, 10dk Pişirme, 10dk Hazırlama166
Karatay Diyeti'ne Uygun Sebze Kavurması Tarifi
Karatay Diyeti'ne Uygun Sebze Kavurması4-6 kişilik, 20dk Pişirme, 15dk Hazırlama187
Biberiye Turşusu (Tam Ölçü) Tarifi
Biberiye Turşusu (Tam Ölçü)12-14 kişilik, Pişirme yok, 15dk Hazırlama465
Mayıs Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi Tarifi
Mayıs Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi

Mayıs Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Mayıs, baharı uğurladığımız yaza merhaba dediğimiz aydır. Bu mevsimde…

Kış Çayı Faydaları, İçindekiler, Zayıflatır Mı? Tarifi
Kış Çayı Faydaları, İçindekiler, Zayıflatır Mı?

Kış Çayı: Bağışıklık Güçlendiren İlaç Etkili Havaların soğuduğu, vücudun yağlanmaya başladığı, halsizlik, isteksizlik ve yorgunluğun…

Laktozsuz Süt Nedir? Faydaları, Kalori ve Besin Değeri Tarifi
Laktozsuz Süt Nedir? Faydaları, Kalori ve Besin Değeri

Laktozsuz Süt: Gaz ve Şişkinlik Yapmaz Temel besin kaynakları arasında yer alan süt, insan vücudunun…

Yunan Adalarında Ne Yenir? Lezzet Rehberi Tarifi
Yunan Adalarında Ne Yenir? Lezzet Rehberi

Yunan Adaları Yemek & Gezi Rehberi Dünyanın gözde tatil durakları arasında yer alan Yunan adaları,…

Hipertansiyon Nedir? Belirtileri ve Diyeti Tarifi
Hipertansiyon Nedir? Belirtileri ve Diyeti

Hipertansiyon: Yüksek Tansiyonda Beslenme İnsan vücudunda her şey belirli bir disiplin ile çalışmaktadır. Bu disiplin…

Burun Kanaması Nedenleri, Nasıl Durdurulur? İlk Yardım Tarifi
Burun Kanaması Nedenleri, Nasıl Durdurulur? İlk Yardım

Burun Kanamasına İyi Gelen İlk Yardım Burun kanaması pek çok insanın hayatı boyunca en az…

Mayıs Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi Tarifi
Mayıs Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi

Mayıs Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Mayıs, baharı uğurladığımız yaza merhaba dediğimiz aydır. Bu mevsimde…

Börek Kaç Kalori? Tarifi
Börek Kaç Kalori?

Çeşit ve Porsiyonlarına Göre Börek Kaç Kalori? Börek, Türk mutfağında her öğünde tüketilebilen efsane bir…

Kaşar Peyniri Kaç Kalori? Besin Değerleri Tarifi
Kaşar Peyniri Kaç Kalori? Besin Değerleri

Kaşar Peyniri Kaç Kalori? Dikkat edilmesi hayati önem taşıyan kalori hesabı, gündelik hayatı daha sağlıklı…

Mısır Ekmeği Kaç Kalori? Besin Değerleri Tarifi
Mısır Ekmeği Kaç Kalori? Besin Değerleri

Karadeniz'de Ekmeğin Geleneksel Tadı Mısır Ekmeği Kaç Kalori? Mısır ekmeği, Türkiye’de Karadeniz illerinde sıkça yapılan…

Adana Dürüm Kebap Kaç Kalori? Tarifi
Adana Dürüm Kebap Kaç Kalori?

Adana Mutfağının Baş Tacı! Adana Dürüm - Kebap Kaç Kalori? Dillere destan Adana mutfağının en…

Lahmacun Kaç Kalori? Tarifi
Lahmacun Kaç Kalori?

Tamamı Ev Yapımı Enfes Tarifler Eşliğinde Lahmacun Kalori Değerleri Lahmacun, Arap mutfağının Türk mutfağına kazandırdığı…

Hangi Makarna Kaç Kalori? Tarifi
Hangi Makarna Kaç Kalori?

Tüm Damak Tatlarına Uyarlanabilecek Lezzet Makarna Kaç Kalori? Kolay hazırlanan, lezzetli ve doyurucu besinlerden biri…

Et – Tavuk Şinitzel Kalori ve Besin Değerleri Tarifi
Et – Tavuk Şinitzel Kalori ve Besin Değerleri

Et - Tavuk Şinitzel Kaç Kalori? Şinitzel, et ya da tavuğun dövülerek inceltilmiş haliyle yapılan…

Mayıs Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler Tarifi
Mayıs Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler

İlkbaharın yaza göz kırptığı, Mayıs ayı hoş geldi! Gelirken de mayıs ayına özgü meyve ve…

Kış Çayı Faydaları, İçindekiler, Zayıflatır Mı? Tarifi
Kış Çayı Faydaları, İçindekiler, Zayıflatır Mı?

Kış Çayı: Bağışıklık Güçlendiren İlaç Etkili Havaların soğuduğu, vücudun yağlanmaya başladığı, halsizlik, isteksizlik ve yorgunluğun…

2021 Nisan Ayının 30 Popüler Tarifi
2021 Nisan Ayının 30 Popüler Tarifi

Mübarek ramazan ayının yarısından fazlasını geçirdiğimiz nisan ayının sonu! Her ayın son gününde, sabırsızlıkla beklenen…

Laktozsuz Süt Nedir? Faydaları, Kalori ve Besin Değeri Tarifi
Laktozsuz Süt Nedir? Faydaları, Kalori ve Besin Değeri

Laktozsuz Süt: Gaz ve Şişkinlik Yapmaz Temel besin kaynakları arasında yer alan süt, insan vücudunun…

Tarifler Geri
Videolar Geri