Kimyon Çayının Az Bilinen 7 Faydası

Kimyon Çayının Az Bilinen 7 Faydası Tarifi

Kimyon Çayı: Doğal Bağışıklık Güçlendirici!

Kimyon, Roma ve Yunan dönemlerinde keşfedilen faydaları ile günümüzde de popüler bir baharat olan bitkinin özüdür. Kimyon bitkisi olarak tanımlanan bu bitki, maydanozgillerden bir türdür. Tohumlarından elde edilen kimyon tohumu, öğütüldüğünde baharat olarak kullanılır. Yemeklere lezzet verdiği gibi kimyon çayı olarak tüketildiğinde de sağlık için epey faydalıdır.

Kimyon Çayının Faydaları

  • Detoks Etkisi
  • Uyku Problemini Giderir
  • Midenizi Rahatlatır
  • Doğal Cilt Losyonu
  • Bağışıklık Güçlendirici
  • Vitamin Deposu
  • Yüksek Demir Kaynağı
kimyon çayı nasıl yapılır

Sağlığınıza sağlık katmak, bağışıklık sisteminizi güçlendirmek ve kimyon çayı hakkında merak ettiğiniz tüm soruları yanıtlamak için bir sonraki başlığa doğru geçebiliriz. Bu cümleler, sizin sağlığınızı düşünerek yazıldı. Üstelik zayıflamak isteyenlere de bir sır veriyoruz. Bakalım kimyon çayı faydaları, kimlere iyi gelecek!

Kimyon Çayının Az Bilinen 7 Faydası

1) Detoks Etkisi

  • Sinirden ve stresten arınmanın yolunu arıyorsanız, bir fincan kimyon çayı tüketmeye ne dersiniz?
  • Kimyon çayında bulunan antioksidan maddeler sizi gergin ruh halinden uzak tutar ve tüm stresten arınmanızı sağlar.
  • Sadece ruhen değil bedenen detoks etkisi oluşturur.
  • Kimyon çayını tüketerek ödemden kurtulabilir, daha ferah bir bedenle güne devam edebilirsiniz.
  • Regl günlerinde ise kimyon çayı adet söktürücü çay olarak tüketilebilir.
detoks

2) Uyku Problemini Giderir

  • Uykudan önce içeceğiniz kimyon çayı, daha rahat uyumanızı sağlar.
  • Sinirleri yatıştırıcı etkisinden dolayı kimyon çayı içen kişilerin kesintisiz uyuduğu bilinmektedir.
  • Eğer son günlerde uyku problemi yaşıyorsanız, kimyon çayı içerek kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz.
  • Kimyon çayı İbrahim Saraçoğlu tarafından tavsiye edilen rahatlatıcı bir bitki çayıdır.
kimyon çayı faydaları

3) Midenizi Rahatlatır

  • Kimyon çayının mide problemlerini giderme etkisi vardır.
  • Bağırsakları temizleyen bu şifalı çay, mideyi yemeklerden sonra iyi şekilde rahatlatacaktır.
  • Midenin rahatlaması ile beraber bağırsaklarda oluşan tembellik ve problemler de ortadan kalkar. Böylece kendinizi daha hafif ve iyi hissedeceksiniz.
  • Mide problemleri için bitki çayınız kimyon çayı!
kimyon çayı faydaları

4) Doğal Cilt Losyonu

  • Kimyon çayının cilde olan etkisini hala duymadınız mı?
  • Demlenen kimyon çayı, bir süre soğutulduktan sonra cilde uygulandığında, cildin yağdan ve tozdan arınmasını sağlar.
  • Pahalı kozmetik ürünlerine ihtiyaç duymadan, cildinizin alması gereken vitamini kimyon çayından karşılayabilirsiniz.
kekik çayının faydaları

5) Bağışıklık Güçlendirici

  • Kimyonda bulunan B12 ve A vitamini, çay şeklinde tüketildiğinde vücuda alınır.
  • Bu vitaminler ise sizin bağışıklık sisteminizin güçlenmesini sağlar.
  • Ayrıca C vitamini de içerdiği için serbest radikaller ile savaşır ve daha güçlü bedene sahip olmanızda rol oynar.
  • Kimyon çayını zaman zaman tükettiğinizde, hastalıklardan uzak kalıp daha sağlıklı bir yaşama sahip olduğunu fark edebilirsiniz.
bağışıklık güçlendirici

6) Vitamin Deposu

  • Yemekleri lezzetlendiren kimyon, çay olarak tüketildiğinde doğal yoldan vitamin desteğinde bulunur.
  • B, B12, A ve C vitaminlerini iyi derecede barındıran kimyon çayı, vücut fonksiyonlarının aktif şekilde çalışmasını sağlar.
  • Kış soğuklarında vitamin desteği arıyorsanız, çareniz kimyon çayı!
kimyon çayı nasıl yapılır

7) Yüksek Demir Kaynağı

  • Kansızlık problemi birçok kişinin yaşadığı bir sağlık durumudur.
  • Demir eksikliğinden meydana gelen kansızlık, kişilere yorgunluk ve hastalık getirir.
  • İlaç takviyesi ve beslenme desteği ile tedavi edilebilen kansızlık, aynı zamanda kimyon çayı ile de giderilebilir.
  • Kimyon çayının demir oranını yükselttiği bilinmektedir.
demir eksikliği

Kimyon Çayı Nasıl Yapılır?

Kimyon çayını hazırlamak için baharat olarak kullandığınız toz kimyonu tercih etmemelisiniz. Tam tadında bir kimyon çayı içmek için şu detaylara dikkat etmelisiniz:

  • Kimyon çayını sıcak su ile hazırlamalısınız.
  • Kullanacağınız kimyon, tohum olarak alınmalıdır. Kimyon tohumunu sıcak su ile buluşturmalısınız.
  • Birkaç dakika sonra kimyon tohumu çayı hazır olacak.
  • Her içimde taze şekilde hazırlanmasına dikkat etmelisiniz.
  • Kimyon tohumlarını bir fincan sıcak suda 5 veya 6 dakika bekleterek bitki çayınızı hazırlamış olursunuz.
  • Çok uzun süre sıcak su içinde kalması, tadının acı olmasına neden olabilir. 1 su bardağı için ölçünüz 1 çay kaşığı olmalıdır.
  • Evde hazır kimyon tohumu yoksa, poşet çay tercih edebilirsiniz. Poşet kimyon çayı da size fayda sağlayacaktır. Ne kadar içmeliyim diye hesap yapacak olursanız; 2 fincanı aşmamanız tavsiye edilmektedir. Aşırı tüketimde yan etkileri ortaya çıkar.

Tarif için: Kimyon Çayı

Kimyon Çayı

Kimyon Çayı Zayıflatır Mı?

Yapılan araştırmalara göre zayıflama sürecinde bitki çaylarının yerinin önemli olduğu tespit edilmiştir. Bitki çaylar, metabolizmanızı hızlandırır. Kimyon çayı da bu listede yerini alır. Peki kimyon çayının zayıflamaya olan etkisi nedir hiç merak ettiniz mi?

Kilo vermek isteyenler için kimyon çayının etkisini ifade edelim:

  • Metabolizma hızı düşük olanlar için ilaç gibi gelecek kimyon çayı, metabolizmayı canlandırır.
  • Vitamin ve mineralleri sayesinde kilo vermek isteyenlerin çarelerinden biridir.
  • Kimyon çayı düşük kalorili bir çaydır.
  • Yaklaşık 7 kaloriye sahip olan 1 fincan kimyon çayı, ödeme yer vermeyerek daha kolay yağ yakılmasını sağlar.
  • Sindirim sistemini düzenleme görevi olan kimyon çayı, bağırsakların çalışmasını düzenler.
  • Böylece kilo vermek isteyenlerin önündeki bir engel daha kalkar.
  • Aktif metabolizma ve bağırsaklar ile kolayca kilo verilebilir. Tabii sağlıklı beslenme unutulmasın!
kimyon çayı zayıflatır mı

Kimyonlu Rezene Çayı Bebeklere Verilir Mi?

Yeni doğan bebeklerin en büyük sorunu gaz oluşmasıdır. Bazı durumlarda anne sütü ile bebeğe geçen gaz, uykusuz gecelere neden olabilir. Birçok anne bebeğin sancısının dinmesi için kimyonlu rezene çayı vermektedir. Hatta bu çayı anne de içip, süt yoluyla bebeğe aktarmaktadır.

Kimyonlu rezene çayı bebeklere verilir mi diye düşünenler için konuyu aydınlatmak gerekir:

  • Bebeklerde görülen kolik sancılar için doktorlar damla desteği sağlamaktadır. Bitkisel tedavi için de kimyonlu rezene tercih edilmektedir.
  • Eğer bebeğiniz 1. ayını doldurmuş ise ve mama ile besleniyorsa, kimyonlu rezene çayı uygun görülebilir.
  • Bebeğinizi emzirmeye devam ediyorsanız, süt onu iyileştiren bir madde olmaktadır.
  • Emziren annelerin kimyonlu rezene çayı kullanması pek tavsiye edilmez.
  • Doktorunuza danışarak, bebeğinizin ayına göre kimyonlu rezene çayının ölçüsünü belirleyebilirsiniz. Kimyon çayı bebekler için uzman kontrolünde verilmelidir.

Ayrıca anne adaylarının merak ettiği bir soru daha vardır: Kimyonlu rezene çayı süt yapar mı?

  • Anne sütünü artırıcı özelliğe sahip rezene ve kimyondan oluşan bu çayın, süt miktarını artırdığı bilinmektedir.
  • Annelerin uykudan önce kimyon çayı içmesi önerilmektedir.
  • Süt salgısının daha verimli şekilde oluşması için etkilidir.

Tarif için: Bebeklerin Gazı İçin Kimyon Çayı

Bebeklerin Gazı İçin Kimyon Çayı

Kimyon Çayı Zararları ve Yan Etkileri, Kimler İçmemeli?

Her besinin ve içeceğin zararı olma ihtimali unutulmamalıdır. Kimyon çayının da bazı durumlarda zararları ve yan etkileri hissedilebilir. Bu etkiler ise:

  • Aşırı kullanımda böbrek ağrısı
  • Mide ekşimesi
  • Mide asitlenmesi
  • Şiddetli karın ağrısı
  • Baş dönmesi
  • Ciltte kaşıntı ve döküntü
  • Diyabet hastalarında ani kan şekeri düşüşü olabilir.

Kimyon çayını tüketmesi tehlikeli olan kişiler ise:

  • Şeker hastaları
  • Kronik ilaç kullanan kişiler
  • Gebeliğin ilk aylarında olanlar
  • Düşük tansiyon problemi yaşayanlardır.
kimyon rezene çayı

Kimyon Çayı Fiyatı Ne Kadar? Nerede Satılır?

  • Kimyon çayı piyasada rahatlıkla bulunabilen bir bitki çayıdır.
  • Poşet çay almak istediğinizde kimyon ve rezene karışımından oluşan çaylar satılmaktadır.
  • Taze kimyon çayını içmek için en yakın aktara gidip dilediğiniz ölçüde kimyon tohumu alabilirsiniz.
  • 500 gram için yaklaşık 30 TL ödemeniz gerekecek.
  • Ayrıca rezene ve kimyon çayı almak için de 200 gramlık paketler için 20 TL ödeyebilirsiniz.
  • Bulunduğunuz civarda bulamadığınızda ya da evden çıkma imkanı olmadığında online alışverişi tercih edip kapınıza kadar sipariş edebilirsiniz.
kimyonlu rezene çayı bebeklere verilir mi

Anason Çayı Faydaları ve Bebeklerde Kullanımı

Kimyonun Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı? Gaza İyi Gelir Mi?

Rezene Çayı Faydaları, Neye İyi Gelir? Zayıflatır Mı? Nasıl İçilir?

Ayva Yaprağı Faydaları – Hiç Duymadığınız 7 Tedavi Edici Özelliği

Nane Çayının Faydaları – Baharat Olmanın Çok Ötesinde 7 Şifalı Özelliği

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar (6)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Detoks Çay Tarifi

Detoks Çay

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Şifalı Çay Tarifi

Şifalı Çay

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Relax Çay Tarifi

Relax Çay

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Bilinen En İyi Marka Tadında Limonata Tarifi

Bilinen En İyi Marka Tadında Limonata

12-14 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yok
Demleme Çay Tarifi

Demleme Çay

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Soğuk Çay Tarifi

Soğuk Çay

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Detoks Çay Tarifi

Detoks Çay

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği Tarifi
En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği

Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…

Tarifler Geri
Videolar Geri