Mide Botoksu Sonrası Beslenme ve Diyet Tarifi

Mide Botoksu: 1 Haftada Açlık Hissini Yok Eder

Fazla kilolar birçok insanın ortak sorunu. Tıp dünyası da bu sorunla mücadele etmek için yeni yöntemler geliştiriyor. Son dönemin en popüler zayıflama yöntemi ise endoskopik yöntemle yapılan mide botoksu uygulaması. Aslında botoks yıllardır estetik cerrahi başta olmak üzere tıbbın birçok alanında kullanılıyor.

Son 10-15 yıldır ise şişmanlık tedavisinde kullanılmaya başlandı. İsminden de anlaşılacağı üzere mide botoksu uygulaması, mideni belirli bölgelerine botoks uygulaması işlemidir. Böylelikle mide kaslarının kasılması sınırlandırılır ve bunun sonucunda hastanın iştahının azalması sağlanır.

Mide botoksu uygulamasının başarı oranı yüzde 90’ın üzerindedir. Hastalar genellikle uygulamadan 1-2 gün sonra kilo kaybetmeye başlar. Bu uygulama sonrası uygulanması gereken bir diyet programı vardır. Bu programa dikkat edilmezse uygulamanın etkisi ve başarısı düşer.

Peki mide botoksu beslenme kuralları nedir? Uygulama öncesinde ve sonrasında nasıl beslenmek gerekir? Tüm bu soruların yanıtları ve mide botoksu uygulamasına dair merak ettiğiniz her şey yazımızın devamında sizi bekliyor.

mide botoksu nedir

Mide Botoksu Nedir?

  • Obezite sorunuyla mücadele kapsamında uygulanan etkili yöntemlerden biridir.
  • Mide botoksu, aslında isminden de anlaşılacağı üzere, midenin belirli bölgelerine botulinum toksin yani botoks uygulaması işlemidir. Bu uygulama endoskopik yöntemle yapılır.
  • Uygulamadaki temel amaç hastanın mide kaslarının kasılmasını sınırlandırmaktır. Mide kasları zayıfladığında daha yavaş çalışır. Böylelikle hastanın daha uzun süre tok kalması hedeflenir. Tokluk süresi uzadığında besinler daha yavaş sindirilir. Doğal olarak mide boşalma süresi uzar. Tüm bu faktörler sayesinde iştah kaybı meydana gelir.
  • Mide botoksu uygulamasının başarı oranı yüksektir. Bu işlem sayesinde obezite ile mücadele eden hastalar çok az yan etki ile kısa sürede fazla kilolarından kurtulabilmekteler.
  • İşlem sonrasında hastanın toplam vücut ağırlığının %10 -15’ini 3-6 ay içerisinde kaybetmesi beklenir.
  • Verilen kilo miktarı; yaş, metabolizma hızı ve yapılan egzersiz sıklığına bağlı olarak kişiden kişiye değişmektedir.

Mide Botoksu Yaptıranlar Nasıl Beslenmeli?

  • Mide botoksu uygulamasının başarı oranı %90’ın üzerindedir. Bu başarı oranının yakalanmasında, uygulama öncesi ve sonrası verilen diyet programına uyulması büyük öneme sahiptir. Bu nedenle uygulama öncesi ve sonrası mutlaka uzman bir diyetisyenden destek alınması gereklidir.
  • Hasta mide botoksu uygulamasından 1-2 gün sonra kilo vermeye başlar.
  • Kilo verme sürecini desteklemek için diyetisyenin önerdiği mide botoksu diyeti eksiksiz uygulanmalı ve fiziksel aktivite artırılmalıdır.
  • Genellikle hastalara ilk haftanın sonrasında hergün 30 dakika hafif tempolu yürüyüşe ve hafif egzersizlere başlaması tavsiye edilir.
  • Mide botoksu uygulamasının tam anlamıyla etkisini göstermesi 4-6 ay sürebilir. Bu süre zarfında mide botoksu diyet listesi ve egzersiz programına uyum şarttır.

Peki mide botoksu beslenme programı nasıl olmalı? Gelin birlikte bu sorunun cevabına bakalım.

  • Özellikle ilk 4 ay sıvı alımı arttırılmalıdır. Sıvı olarak gazlı ve asitli içecekler değil; su, çorba, şekersiz çay ve bitki çayları tercih edilmelidir.
  • Sıvı alımının yanı sıra sebze ve meyve tüketimi arttırılmalıdır. Özellikle ilk 4 ay sebze ağırlıklı beslenilmelidir.
  • Mide botoksu hastalar genellikle az porsiyonla doyar buna rağmen daha geç acıkırlar. Uygulama sonrasında daha uzun süre tok hissetmeniz gayet normaldir.
mide botoksu sonrası beslenme

Mide Botoksu Yaptıranlar İçin Yasaklı Besinler

Alkol ve sigara doğrudan mide kaslarını etkiler. Bu nedenle uygulamadan 2 hafta önce alkol ve sigara kullanımı bırakılmalıdır. Uygulama sonrasında ise alkol ve sigara kullanımının tamamen bırakılması gerekmektedir. Aksi takdirde uygulamadan istenilen sonuç alınamaz.

  • Paketli ve hazır gıdalar
  • Katkı maddeli gıdalar
  • Fast food yiyecekler
  • Şekerli gıdalar
  • Abur cuburlar
  • Yağlı gıdalar
  • Yüksek oranda karbonhidrat içeren besinler (ekmek, kek, börek, pirinç vb)
mide botoksu zararları

Mide Botoksu Diyeti Örnek Liste

Kahvaltı

  • 1 adet haşlanmış yumurta
  • 1 dilim yağsız beyaz peynir
  • Yarım domates ve salatalık
  • 2 adet ceviz

Ara Öğün

  • 1 fincan şekersiz çay
  • 1 meyve

Öğle Yemeği

  • 1 kase çorba
  • 4-5 yemek kaşığı sebze yemeği

Ara Öğün

  • 1 bardak süt

Akşam Yemeği

  • 2-3 adet ızgara köfte
  • Balık veya tavuk eti
  • Yeşil salata

Gece Yatmadan Önce

  • 1 fincan şekersiz yeşil çay
mide botoksu diyeti

Mide Botoksu Nasıl Yapılır?

  • Mide botoksu uygulaması endoskopik yöntemle yapılmaktadır. Peki endoskopik yöntem nedir? Bilmeyenler için hemen açıklayalım!
  • Endoskopik yöntem; işlemin endoskopik muayene sırasında kullanılan aletler ile yapılmasıdır. Bu işlem yapılırken herhangi bir cerrahi alete ihtiyaç duyulmaz ve vücuda kesi yapılmaz.
  • Mide botoksu uygulamasının basit bir uygulama olduğunu söylemek mümkündür.
  • İşlem öncesinde hasta detaylı bir şekilde muayene edilir, ayrıca bel çevresi ve vücut kitle indeksi ölçümü yapılır. Daha sonra hastanın herhangi bir mide rahatsızlığı olup olmadığı araştırılır. Son olarak ise gerekli olan kan ve idrar tetkikleri yapılır. Tüm bu işlemlerin sonucunda hastanın mide botoksu uygulamasına uygun olup olmadığı belirlenir.
  • Eğer hastaya mide botoksu uygulaması yapılmasına karar verilirse uygulamadan en az 8 saat önce yeme içmeyi bırakması söylenir. Çünkü işlem doğrudan mideye yapıldığından midenin boş olması gerekir. Böylelikle hastanın işlem sırasında kusma ihtimali önlenir.
  • İşlem sırasında endoskopik yöntemle hastanın midesinin yaklaşık 20 yerine botulinum adı verilen bakterilerin toksinleri enjekte edilir. Uygulama boyunca hastanın çok fazla hareket etmemesi istenir. Hasta işlem sırasında sadece endoskopinin vermiş olduğu rahatsızlığı hisseder. Bunun dışında ağrı ve acı hissetmez.
  • Mide botoksu uygulaması ortalama 20-30 dakika sürmektedir.
  • Enjeksiyon işlemi tamamlandıktan sonra hasta olası herhangi bir soruna karşı 1-2 saat kadar gözlem altında tutulur. Çoğunlukla hasta aynı gün taburcu edilir ve günlük hayatına geri dönebilir.

Mide Botoksu Zararları ve Yan Etkileri

  • Botoks ciltteki kırışıkları azaltmak amacıyla sıklıkla uygulanan bir işlemdir ve bilinen herhangi bir yan etkisi yoktur.
  • Mide botoksunda botoks işlemi endoskopik yöntemle yapılmaktadır. Bugüne kadar bu işlemin herhangi bir yan etkisi veya zararı gözlenmemiştir.
  • Bununla birlikte mide botoksu kas hastalığı olanlar ile botoksa karşı alerjisi olanlara uygun bir uygulama değildir.
mide botoksu zararları

Mide Botoksu Kimlere Yapılır – Yapılmaz?

  • Mide botoksu uygulaması vücut kitle endeksi %40’ın altında olan hastalar için ideal bir uygulamadır.
  • Bu uygulama genellikle uzun süre diyet yapan ancak kilo vermeyen veya diyet yapmakta zorlanan hastalara önerilir.
  • İdeal kilosunun 10-20 kilo fazlasına sahip hastalar için uygundur.
  • Herhangi bir mide rahatsızlığı (ülser, gastrit vb) olmayan kişilere yapılır. Çünkü mide botoksuyla enjekte edilen enzimler mide yaralarının büyümesine neden olabilir.
  • Dilerseniz bir de madalyonun diğer tarafına, yani mide botoksu uygulamasının kimlere uygun olmadığına bakalım.
  • Öncelikle hamilelere ve emziren kadınlara mide botoksu işlemi yapılmadığını söylemeliyiz.
  • Ayrıca vücut kitle endeksi %40’ın üstünde olan kişilere mide botoksu uygulaması yapılamaz. Bu kişiler diğer cerrahi yöntemleri tercih etmelidir.
  • Yukarıda belirttiğimiz sebeplerle mide rahatsızlıkları olanlar ve botoksa alerjisi olanlara bu işlem yapılmamalıdır.
mide botoksu nasıl yapılır

Yağ Yakmaya Yardımcı 12 Sağlıklı Besin

Sağlıklı, Uzun Yaşamın 11 Beslenme Sırrı

Sağlıklı Kilo Vermenin İspatlanmış 10 Yolu

Mide Balonu Sonrası Beslenme ve Zayıflama

Apandisit Ameliyatı Sonrası Beslenme ve İyileşme

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda sağlıklı yaşam, diyet ve kişisel bakım konularını kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çeşitli hastalıklar için evde bitkisel çözüm önerileri, besleyici fonksiyonel gıda takviyeleri, doğal cilt ve saç bakımı maskesi tarifleri ile uygulanışları, kilo kontrolüne yardımcı diyet listeleri ve sağlıklı beslenme programları yer almaktadır. İlgili besinin, ürünün ya da diyet listesinin etkileri her bünyede değişkenlik gösterebilir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek yan etkilerden sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Öne Çıkan Yorumlar Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Mide Botoksu Kürü (Chia Tohumu) Tarifi

Mide Botoksu Kürü (Chia Tohumu)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Balık Sonrası Helva Tatlısı Tarifi

Balık Sonrası Helva Tatlısı

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Balık Sonrası Helva Tatlımız Tarifi

Balık Sonrası Helva Tatlımız

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Mini Bazlama (Okul Beslenmesine) Tarifi

Mini Bazlama (Okul Beslenmesine)

6-8 kişilik, 1 saat Hazırlık, 45dk Pişirme
Okul Çocuklarına Beslenmeye Ponçik Sandviç Tarifi

Okul Çocuklarına Beslenmeye Ponçik Sandviç

8-10 kişilik, 45dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Moka Pot Nedir, Nasıl Kullanılır? Kahve Nasıl Yapılır?
Moka Pot Nedir, Nasıl Kullanılır? Kahve Nasıl Yapılır?

Moka Pot: Geleneksel İtalyan Kahve Cezvesi Tüm kahveseverleri, kahve hazırlamayı ve içmeyi adeta bir törene…

Silikon Kek Kalıbı Nasıl Kullanılır, Temizlenir? Yağlanır Mı? Tarifi
Silikon Kek Kalıbı Nasıl Kullanılır, Temizlenir? Yağlanır Mı?

Silikon Kek Kalıbı: Esnek & Pratik Pişirici! Yüksek kaliteli gıda sınıfı silikonu içeren malzemelerden üretilen…

Döküm Tava Nasıl Temizlenir? İlk Kullanım, Sağlıklı Mı? Tarifi
Döküm Tava Nasıl Temizlenir? İlk Kullanım, Sağlıklı Mı?

Döküm Tava: Uzun Ömürlü, Dayanıklı! Mutfak eşyaları satan mağazalarda döküm tavaları gördüğünüzde fiyatlarına dikkat ettiyseniz…

Granit Tava Nedir? Sağlıklı Mı? Temizliği, Kullanımı Tarifi
Granit Tava Nedir? Sağlıklı Mı? Temizliği, Kullanımı

Granit Tavayı Doğru Kullanmanın Püf Noktaları Granit tava mutfakta sıkça tercih edilen, kullanıldığında zaman kazandıran…

Mikrodalga Fırın Zararlı Mıdır? Kanser Yapar Mı? Tarifi
Mikrodalga Fırın Zararlı Mıdır? Kanser Yapar Mı?

Mikrodalga Fırın Kullanmak Zararlı mı Sağlıklı mı? Mikrodalga fırın zararlı mı? sorusuna, geçmişten günümüze belirli…

Mikrodalga Fırın Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Nasıl Çalışır? Tarifi
Mikrodalga Fırın Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Nasıl Çalışır?

Mikrodalga Fırın: Pratik & Hızlı Pişirici! Mikrodalga fırın, günümüzde mutfakta tarif hazırlamayı, yiyecekleri veya içecekleri…

Moka Pot Nedir, Nasıl Kullanılır? Kahve Nasıl Yapılır?
Moka Pot Nedir, Nasıl Kullanılır? Kahve Nasıl Yapılır?

Moka Pot: Geleneksel İtalyan Kahve Cezvesi Tüm kahveseverleri, kahve hazırlamayı ve içmeyi adeta bir törene…

Silikon Kek Kalıbı Nasıl Kullanılır, Temizlenir? Yağlanır Mı? Tarifi
Silikon Kek Kalıbı Nasıl Kullanılır, Temizlenir? Yağlanır Mı?

Silikon Kek Kalıbı: Esnek & Pratik Pişirici! Yüksek kaliteli gıda sınıfı silikonu içeren malzemelerden üretilen…

Döküm Tava Nasıl Temizlenir? İlk Kullanım, Sağlıklı Mı? Tarifi
Döküm Tava Nasıl Temizlenir? İlk Kullanım, Sağlıklı Mı?

Döküm Tava: Uzun Ömürlü, Dayanıklı! Mutfak eşyaları satan mağazalarda döküm tavaları gördüğünüzde fiyatlarına dikkat ettiyseniz…

Granit Tava Nedir? Sağlıklı Mı? Temizliği, Kullanımı Tarifi
Granit Tava Nedir? Sağlıklı Mı? Temizliği, Kullanımı

Granit Tavayı Doğru Kullanmanın Püf Noktaları Granit tava mutfakta sıkça tercih edilen, kullanıldığında zaman kazandıran…

Mikrodalga Fırın Zararlı Mıdır? Kanser Yapar Mı? Tarifi
Mikrodalga Fırın Zararlı Mıdır? Kanser Yapar Mı?

Mikrodalga Fırın Kullanmak Zararlı mı Sağlıklı mı? Mikrodalga fırın zararlı mı? sorusuna, geçmişten günümüze belirli…

Mikrodalga Fırın Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Nasıl Çalışır? Tarifi
Mikrodalga Fırın Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Nasıl Çalışır?

Mikrodalga Fırın: Pratik & Hızlı Pişirici! Mikrodalga fırın, günümüzde mutfakta tarif hazırlamayı, yiyecekleri veya içecekleri…

Kurban Bayramı Ne Zaman, Bayram Tatili Kaç Gün? 2024 Tarifi
Kurban Bayramı Ne Zaman, Bayram Tatili Kaç Gün? 2024

Kurban Bayramı Ayın Kaçında, Hangi Tarihte? 2024 Kurban Bayramı telaşına az bir süre kaldı. Zaman…

Kurban Bayramı Tatili 9 Gün Oldu Mu? Güncel Haber 2024 Tarifi
Kurban Bayramı Tatili 9 Gün Oldu Mu? Güncel Haber 2024

Kurban Bayramı Resmi Tatili 9 Gün Olacak Mı? 2024 yılında Kurban Bayramı haziran ayına denk…

En İyi Termos Bardak Önerileri, Model İncelemeleri, Yorumlar Tarifi
En İyi Termos Bardak Önerileri, Model İncelemeleri, Yorumlar

En İyi Termos Bardak Markaları Hangileri? Evinizden uzakta bir yerlerde yürüyüşe çıktığınızda, kamp yaparken, ofiste…

Mutfak Halısı Nasıl Olmalı, Nasıl Seçilir? Tarifi
Mutfak Halısı Nasıl Olmalı, Nasıl Seçilir?

En İyi Mutfak Halısı Hangi Özelliklere Sahiptir? Mutfak dekorasyonunda önemli bir detay olarak mutfak halısı,…

Çaydanlık Nasıl Parlatılır? Pratik Yöntem, Kesin Sonuç Tarifi
Çaydanlık Nasıl Parlatılır? Pratik Yöntem, Kesin Sonuç

Çaydanlık Parlatmanın Hızlı ve Kolay Yolları! Çay demleme ve su ısıtma süreçlerinde, mutfaktaki en işlevsel…

Yanmış Çaydanlık Nasıl Temizlenir? Doğal Çözüm ve Pratik Yöntemler Tarifi
Yanmış Çaydanlık Nasıl Temizlenir? Doğal Çözüm ve Pratik Yöntemler

Yanmış Çaydanlıklar İlk Günkü Kadar Temiz! Ülkemiz, kişi başına çay tüketimi en yüksek ülke! Hal…

Tarifler Geri
Videolar Geri