Soğan Kabuğunun 10 Mucizevi Faydası

Soğan Kabuğunu Kaynatıp İçmek Ne İşe Yarar?

Soğan kabuğu, mutfakta pek çok yemekte kullanılan soğanın doğranmasından sonra genellikle çöpe atılır. Aslında çöpe atılan soğan kabukları, sağlığınız için en etkili ilaçlardan biri olarak karşınıza çıkar. Soğan, Türk mutfağında ve birçok mutfakta kullanılan çok yönlü bir sebzedir. Çiğ şekilde tüketildiği gibi yemeklere eklenerek pişirilebilir. Soğan ile salata, çorba ve nice lezzetli yemekler hazırlanır.

Soğan Kabuğunun Faydaları

• Boğaz Yolunu Temizler
• Ev Bitkileri İçin Besleyici
• Ağız ve Diş Sağlığını Korur
• Ödem Atıcıdır
• Hücre Yeniler
• Uykuyu Düzenler
• Kan Şekerini Dengeler
• Böbrekleri Temizler
• Enfeksiyon Giderir
• Izgara Temizleyicidir

Vitamin ve mineral açısından zengin olan soğanda A, C ve E vitaminini rahatlıkla bulabilirsiniz. Ayrıca soğan tüketirseniz vücudunuzun ihtiyacı olan fosfor, iyot ve magnezyum da iyi derecede karşılanacaktır. Kış enfeksiyonlarına karşı önlem almak isteyenler, vücudunu her zaman dinç tutmak isteyenler, ağrılardan bir türlü kurtulamayanlar çareyi soğanda arayabilir.

Bu yazımız sayesinde sadece soğanla kalmayıp soğanın kabuğunda da şifa bulacaksınız. Soğan kabuğunun faydası duyanları hayrete düşürecek. Hep beraber soğan kabuğu ne işe yarar sorusuna yanıt bulalım. Bu satırlarda soğan kabuğundaki mucizeler açıklanıyor!

Soğan Kabuğunun 10 Mucizevi Faydası

1) Boğaz Yolunu Temizler

• Soğanın faydaları nelerdir sorusunun birçok cevabı soğan kabuğunun faydaları nelerdir sorusunun da cevabıdır.
• Soğan kabuğunda bulunan mikrop öldürücü maddeler, boğaz yolunda oluşan iltihabı temizleme görevini üstlenir.
• Soğan kabuğu ile kür hazırlayıp tükettiğiniz takdirde, solunum yolu problemlerini giderip sağlıklı günlerinize kavuşabilirsiniz.
• Özellikle de kış günlerinde yaşanan boğaz iltihapları için etkili ve faydalı bir besin olarak dikkat çeker.

Tarif için: Soğan Suyu Kürü

2) Ev Bitkileri İçin Besleyici

• Soğan kabuğunda bolca vitamin bulunur. Bu vitaminler sadece insanlar için değil aynı zamanda bitkiler için de etkilidir.
• Soğan kabuğu suyunun faydaları nelerdir diye merak ediyorsanız bitkiler üzerindeki canlandırıcı etkisini birebir gözlemleyebilirsiniz.
• Eğer soğan kabuğu suyu ile çiçeklerinize bakım yaparsanız, çiçekleriniz daha sağlıklı ve canlı görünecektir.
• Böceklerin oluşmasını da yine soğan kabuğu ile önleyebilirsiniz.

3) Ağız ve Diş Sağlığını Korur

• Antibiyotik etkiye sahip soğan kabuğu aynı zamanda antioksidan özellik de göstermektedir.
• Diş ve diş eti bakımında da etkilidir.
• Soğan kabuğu ile hazırlanan ağız bakım kürü ile çürüklere engel olup ağız içindeki bakterileri yok edebilirsiniz.
• Böylece daha güçlü gülüşler ve sağlıklı bir diş yapısı sizin olacaktır.

4) Ödem Atıcıdır

• Soğan kabuğu neye faydalı diyenler için hazırladığımız listemizde vücudu fazlalıklardan arındırıcı özelliği de vardır.
• Soğan kabuğunda bağırsakları çalıştırma etkisi vardır. Böylece ödem toplanan günlerde kişileri rahatlatacaktır.
• Soğan kabuğu ile el ve ayaklardaki şişlikleri önleyip daha ferah bir bedene kavuşabilirsiniz. Bunun için soğan kabuklarından faydalanma vakti!

5) Hücre Yeniler

• Soğan kabuklarını atmamanız için bir neden daha sizlerle!
• Hücre onarıcı etkiye sahip olan soğan kabuğu yara ve sivilcelerin hemen iyileşmesini sağlar.
• Antioksidan etkisini gösterip cilt problemlerine neden olan faktörleri ortadan kaldırır ve daha sağlıklı bir cildin oluşmasını sağlar.
• Ufak yara ve kesikler için soğan kabuğundan faydalanabilirsiniz.
• Soğan kabuğunun cilde faydaları sayesinde cilt lekelerinizi azaltarak daha pürüzsüz bir görünüm de elde edebilirsiniz.

6) Uykuyu Düzenler

• Son zamanlarda uyumakta güçlük çekiyorsanız, hemen uyku getirecek bir yöntemi açıklayalım!
• Soğan kabuğu ile hazırlanan kür sayesinde sinirleriniz yatışacak ve kısa sürede kendinizi rahat hissedeceksiniz.
• Bu döngünün sonunda ise uykuyu rahatça uyuyabilirsiniz.
• Soğan kabuğunun uyku düzenleme etkisini denediğinizde görebilirsiniz.
• Soğan kabuğu kaynatıp içmenin faydaları arasında uyku getirici etkisi olmasına şaşırmış olabilirsiniz ama hipertansiyonu yatıştıran etkisiyle genel olarak gevşemeyi kolaylaştırdığı için uykuya geçişi de kolaylaştırabilmektedir.

7) Kan Şekerini Dengeler

• Soğan kabuğu kan basıncını dengede tutma özelliğindedir.
• Kan basıncı dengelendiğinde kan şekeri de ideal seviyede olacaktır.
• Kan şekeri dengede olduğunda ise kişi daha az acıkma hissinde olacaktır. Bu durum ise çok yemek yiyenleri yakından ilgilendirmekte.
• Soğan kabuğu ile kan şekerini kontrol altına alıp daha az yemek yiyebilirsiniz.

8) Böbrekleri Temizler

• Böbreklerin daha iyi işlemesi için soğan kabuğuna ihtiyacınız olabilir.
• Vücuda zarar verecek tüm atıkların atılmasını sağlayarak bedeninizi ferah tutar.
• Böbrek taşı ya da kumu oluşacak diye korkuyorsanız düzenli şekilde soğan kabuğu ile kür hazırlayıp tüketebilirsiniz.

9) Enfeksiyonu Giderir

• Soğan kabuğunun bir mucize etkisi de enfeksiyon giderici olmasıdır.
• Solunum yolu enfeksiyonu yahut idrar yolu enfeksiyonu yaşadığınızda, soğanın kabuklarından şifa bulabileceğinizi hatırlayabilirsiniz.
• Soğan kabuğu vücudu temizleyen ve yenileyen bir maddedir.
• Vücudunuzun daha temiz ve sağlıklı olmasını sağlar.
• Soğan kabuğu içmenin faydaları arasında olan vücudu temizleyici özelliği sayesinde hem mevcut enfeksiyonel rahatsızlıklarınızı giderebilir hem de hastalıklara karşı önlem alabilirsiniz.

10) Izgara Temizleyicidir

• Sağlık için etkili olan soğan kabuğunun bilinmeyen bir faydası da ızgara gibi demirleri temizlemek için kullanılmasıdır.
• Eğer mangal için hazırlıkları yapıyorsanız, soğan kabuğu ile mangal tellerini temizleyip daha iyi şekilde etleri pişirebilirsiniz.

Soğan Kabuğunun Faydaları Ahmet Maranki: Adet Düzensizliği Tedavisi

Regl düzensizliği pek çok kadının yaşadığı stresli bir durumdur. Regl günlerinde yaşanan dengesizlikten dolayı bazı durumlarda, planlarınızı ertelemek zorunda kalabilirsiniz. İşte bu sağlığı tehdit eden durumu ortadan kaldırmak için Ahmet Maranki, soğan kabuğu ile bir bitkisel tedavi önermektedir.

Ahmet Maranki’ye göre soğan kabuğunun adet düzensizliğine etkisi şöyledir:

• Kadınsal hormonları düzenleyici etkisi de olan soğan kabuğunun faydaları Maranki adet düzensizliği kürüne uygun şekilde kullanılırsa zararlı miyomlarla da mücadele etmektedir.
• Soğan kabuğundan hazırlanan bitkisel kür ile rahim ve rahim ağzında oluşacak kistler önlenir.
• Rahimde oluşmaya başlayan kistlerin büyümesi engellenir. Rahim içindeki iltihap da yine aynı şekilde soğan kabuğu ile temizlenir.
• Regl günü bittikten 1 hafta sonra başlanması uygun görülen soğan kabuğu kürü, 15 gün boyunca günde 1 fincan tüketilmelidir.
• Bu süreç sonunda regl dönemleriniz sabitlenir ve düzensizlik ortadan kalkar. Soğan kabuğu regl düzenleyici özelliği ile de sağlık dostudur.
• Soğan kabuğu mucizesi sayesinde regl sorunu olan birçok kadın rahatladığını belirtmektedir.

Tarif için: Soğan Suyu Kürü

Soğan Kabuğunun Saça Faydaları Nelerdir?

Vücut sağlığı için pek çok etkiye sahip soğan kabuğu ile saç bakımı da yapılmaktadır. Saçlara olan etkisi ise şöyle ifade edilebilir:

• Soğan kabuğunun tek başına kullanımı veya meşe yaprağı ile beraber kullanımı, saçlar için etkili bir bakım suyunu hazırlar. Potasyum, fosfor, magnezyum, B vitaminleri açısından dolgun olan soğan kabuğu, saç diplerinizi koruyacak güce sahiptir.
• Soğan kabuğunun saça faydaları nelerdir sorusuna verilen cevaplar doğal yollarla saç için alınabilecek harika sonuçları içerir.
• Son zamanlarda saçlarınızın renginin solduğunu düşünüyorsanız, renklendirmeye ne dersiniz? Soğan kabuğunu kaynatıp saçlara bakım yaptığınızda saç tonunun bir ton daha koyu olduğunu görebilirsiniz. Beyaz soğanın kabuğunu kullanırsanız hafif bir koyulaşma, kırmızı soğan kabuğunu kullanırsanız daha yoğun bir koyulaşma görebilirsiniz.
• Soğan kabuğu, solmuş ve yıpranmış saçlara canlılık verecek kadar etkilidir. Saçları dipten uca kadar besleyici özelliğe sahiptir. Kimyasal madde olmadan saçların ihtiyacı olan vitamini karşılar.

Soğan Kabuğu Zayıflatır Mı?

Soğan kabuğu ile zayıflamak mümkün olabilir. Soğan kabuğunun zayıflamaya olan etkisini madde madde açıklayacak olursak şu bilgileri duyacaksınız:

• Soğan kabuğunda bulunan mineral ve enzimler vücut ısısını yükselten maddelerdir. Vücut ısısı yükseldiğinde metabolizma çalışmaya başlar. Metabolizma çalıştığında ise kilo verme süreciniz daha kolay ilerler.
• Soğan kabuğunu kaynatıp soğan kabuğu suyu içerseniz bu su ile yağ yakımını hızlandırabilirsiniz. Antioksidan maddeler soğanın kabuğunda da yer almaktadır. Ödemi kolayca atıp daha rahat kilo verebilirsiniz.
• Sağlıklı beslenmeye dikkat edip hareketli kaldıkça soğan kabuğunun zayıflatıcı etkisini görebilirsiniz.

Soğan Kabuğu Nasıl Kaynatılır?

Soğan kabuğu kaynatma gerekliliği yoktur, kaynamış suyun kabuklar üstüne dökülmesi yeterlidir. Soğan kabuğunun faydalarından siz de yararlanmak istiyorsanız, şu adımları izleyebilirsiniz:

• 2 avuç kadar soğan kabuğunu bir tencereye ya da derin bir kaba dökün.
• Soğan kabuklarının üzerine 1 litre kadar kaynamış suyu ilave edin.
• Kullanılan kabın kapağını kapatın ve 10 dakika kadar demlenmesini sağlayın.
• Sonrasında bu suyu süzerek günde 1 fincan olacak şekilde soğan kabuğu kürü tüketebilirsiniz.
• Soğan kabuklarının iyi şekilde yıkanmasına özen göstermelisiniz. Hazırlanan soğan kabuğu suyunu buzdolabında serin bir şekilde muhafaza edebilirsiniz. Daha etkili olması için taze olarak hazırlanması tavsiye edilir.

Kuru Soğanın Faydaları Nelerdir?

Yeşil Soğanın Sizi Şok Edecek 12 Faydası

Soğan Kürü Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

Soğan Suyu Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı? Nasıl Yapılır?

İbrahim Saraçoğlu Soğan Kürü Tarifi, Ne Zaman Başlanmalı?