https://www.nefisyemektarifleri.com/mucizevi-kirmizi-meyveler/
Sizlere Mucizevi Kırmızı meyvelerden vitamin deposu harika buz gibi meyve suyu yapımını anlatacağım 😚😚
Ben evde o an bulunan erik, çilek ve kiraz ile hazırladım. Ama evlerimizde böğürtlen, Ahududu, üzümlerin vs olmasına da az bir zaman kaldı bu tarifte istenilen kırmızı meyveleri kullanıp harika mis kokulu meyve suyu hazır edebilirsiniz 🍇🍓🍒❤❤
Tencereye istenilen meyvelerden 1 ‘er su bardağı konulur. Her 1 su bardağı meyve için 2 su bardağı su konulur. Ben çilekten 1 su bardağı, Kirazdan 2 su bardağı, Erikten 2 su bardağı kullandım. Toplamda 5 su bardağı meyve ve 10 bardak su kullandım. Meyveler kırmızı olduğu için şeker oranını fazla koymuyoruz. 5 su bardağı su için 1 çay bardağı şeker kullanmanız gerekiyor. Ben 2 litre su için 1 su bardağı şeker kullanmış oldum. Meyveler kaynamaya bırakılır kaynadıktan sonra 5 dakika daha rengini suya bırakması için kaynatılır. Sonra şeker ilave edilir o şekilde de 5 dakika kaynadıktan sonra altı kapatılır ve soğumaya bırakılır. Süzüp sürahiye konulur ve dolaba kaldırılır. Tam kıvamında muhteşem meyve suyumuz hazır. 🍸🍸🍷🍷
AFİYET ŞİFA OLSUN
🔴 Kırmızı Meyvelerin Mucizevi Faydaları;
🐞 Tüm kırmızı meyveler, antioksidan yönünden zengindir. Cildi gençleştiren ve vücuda sağlık katan antioksidanlar, hastalıklara savaş açar. Tüm detoks içeceklerinde bu sebeple kırmızı meyvelere yer verilir.
🐞 Tüm kırmızı meyvelerin %85’i su, geri kalan %15’lik oranı ise liflerden oluşur. Sağlıklı bir diyetin olmazı lifli yiyecekler, uzun süre tokluk sağlayarak, aşırı yeme isteiğini önler.
🐞 Kırmızı meyvelerin kalorisi diğer meyvelere oranlada çok daha düşüktür. Yarısından fazlası sudan oluşan bu lezzetli meyveler, sağlıklı bir ara öğün atıştırmalığı olabilir.
🐞 Yaşlanmaya savaş açan kırmızı meyveler, beyin sağlığını da korur. Yapılan araştırmalarda kırmızı meyvelerin içerisinde bulunan polifenollerin, Alzheimer’a neden olan toksinlerin iyileşmesinde yardımcı olduğu ortaya çıkarıldı.
🐞 Yapılan araştırmalarda kırmızı meyvelerin içerisinde bulunana flavonoidlerin özellikle kolon kanserini önlediğini ortaya koyuyor.
🐞 Kırmızı meyveler insan sağlığı için gerekli olan C vitamini, K vitamini, folik asit, lif ve antosiyanidinler açısından oldukça zengindirler.
🐞 Kırmızı meyveler vücudun ihtiyacı olan kolajen ve proteinler sayesinde cildin pürüzsüz ve daha sağlıklı olmasını sağlamaktadır.
SAĞLIKLI, MUTLU HUZURLU GÜNLER DİLERİM
SEVGİ VE SELAMLAR ❤ ❤
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Alıç Meyvesi Hakkında Tüm Merak Edilenler Halk arasında yemişen olarak bilinen alıç, dikenlerinden dolayı akdiken…
Mucizevi Adaçayı Yağı Faydaları Adaçayı yağı faydaları ile tanışmaya hazır mısınız? Adaçayı, pek çok vitamini…
Cilt ve Saç Bakımından Eklem Ağrılarına Macadamia Yağı ile Doğal Bakım Doğanın bize sunmuş olduğu…
Okaliptus Yağı: Sinüzit ve Öksürüğe Doğal Reçete Ferahlatıcı kokusuyla çoğu kişiyi büyüleyen okaliptus yağı, mucizevi…
Soğan Kabuğunu Kaynatıp İçmek Ne İşe Yarar? Soğan kabuğu, mutfakta pek çok yemekte kullanılan soğanın…
Moringa Bitkisi: 300+ Hastalığa Deva! Bağışıklık sisteminin zayıflaması durumunda çeşitli hastalıklar yaşanmaktadır. Enfeksiyon, soğuk algınlığı,…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D3 vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini, bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için ciddi…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
Anneler Günü İçin Hediye Ne Alabilirim? Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı…
Anneler Günü Hangi Güne Denk Geliyor? Pek çok kişinin merakla beklediği anneler günü, çok yakın…
Ramazan Bayramı Namaz Saatleri 2024 Her yıl küçükten büyüğe herkesin heyecanla ve coşkuyla karşıladığı bayramlarda…
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
Neslii hanımmm elinize sağlık hem çok sağlıklı hemde sunumu harika bi tarif . sunumuzun şıklığına hayran bi şekilde bakarken bardak takımınızın benim çeyiz ime aldığım bardak takımı ile ayni olduğunu farkettim . son zamanlarda hep niye aldım ki deyip beğenmiyordum . ama inanın şu sunumu gördüm ya şimdi çok ama çok beğeniyorum artık mutlu sağlıklı günler diliyorum ..
Artık tan sonra vardı . niye gözükmüyor acaba
cocuklar cok beğendiler.resim cekmeye bir bardaklik bile kalmadi.bi kasa cilek vardi evde.bu tarif cok iyi oldu.tesekkurler paylasiminiz icin
Nesli’nicim çok teşekürler o güzel cevab icin.Allah yolunu acik etsin.
Bu arada ismim Melek:))
Nesli’nin Harika sin nekadar çook çeşitli meyve sular,Yemekler… Kolaylar üstelik. Merak etdim Restorantinizmi var. Yoksa bence yakişir size.Maşallahh diyim Hayranim yaptiklariniza severek de İzliyorum sizi. Ellerinize kollariniza sağlik:)))) selamlar Almanyadan
Çok çok teşekkür ederim çok mutlu oldum yorumunuza inşaAllah İnşaAllah AMİN ❤ ❤ isminizi de bilmiyorum kusura bakmayın merve, Meryem, Meral , Meltem ☺☺ M ile aklıma şuan bunlar geldi m ile başlıyor isminiz sanıırm ☺☺
Aslında bir cafe, pastane yada lokanta işletmek isterim kesinlikle ama iki tane bebeğim var şuan da çok zor sanırım ..
Ben kendimize çocuklarıma yapıyorum hepsini kensi ailem için 4 kişilik bir aileyiz.. Tariflerin sunumları lezzetleri güzel olduğu kadar pratik kolay ve her evde olan malzemelerle olabilecek şeyler genellikle.. Bizim kendi bahçemiz var annemden böyle gördüm elindeki malmzeler ile değişik yemekler üretirdi bende ondan aldım sanırım bu özelliğimi tarif bakarak yapmam hiç buraya yazmaya başladığımdan beri herkese ölçerek vermeye çalışıyorum ramazanda bile bir gün sonra paylaşım yapıyorum kendim lezzetine bakıp karat vermeden paylaşım yapmıyorum böyle şeylere çok dikkat etmeye çalışıyorum. .
Böyle güzel sözler ve iyi dilekleriniz için de ayrıca teşekkür ediyorum. .
Tekirdağ’dan da kucak dolusu sıcacık sevgiler ❤❤❤❤
harika görünüyor muhakkak deneyeceğim canım
Mutlaka denemeni tavsiye ederim tatlım ❤ ❤
SLM.Aleykum. nesli hanım inşallah bende deniycem ama evde taze kayısı ve şeftali var ve ezilmek uzereler nasıl meyve suyu yapabilirim acaba acil cevap verirseniz mutlu olurum çok teşekkürler şimdiden
Ve aleyküm selam ..
Bugün yapacağım bende inşaAllah öyle bir tarif yarın paylaşmak istiyorum nisanur hanımcım sevgi ve selamlar
Ellerine sağlık neslim çok güzel olmuş bilirsin kırmızı benim rengim bende daha yapmadım bu ara kayısı suyu Gül suyu limonata derken erik suyuna sıra gelmedi daha canımmm afiyet bal şeker olsun canım ☺️☺️☺️☺️❤️❤️❤️❤️❤️
Kırmızı gülüm sende yap bebeğim ferah ferah içersin kuzucum benim nursima prensesime de içer yapınca annesi yerim onu ben öpüyorum canoooo ❤❤
Mmmm buz gibi harika olur kuzumm ellerine sağlık☺️☺️☺️ bir bardakta bana gönder iftardan sonra serinleyeyim ☺️☺️☺️ çookkk öptüm seni tatlım afiyetle insallah❤️❤️
Tatlım yorumlar geç kaldım bebeğim kusura bakma ikram etmez miyim canım benim buyur gel başımın üzerinde yerin var öpüyorum tatlım ❤ ❤ ❤ ❤
canım Afiyet bal şifa olsun insaAllah benim meyve sularıyla pek aram yoktur ama insaAllah çocuklara yaparım deftere ekledim nasip olursa insaAllah yapıcam ellerine sağlık canım benim öpüyorum ♡♥♡
Yap mutlaka canım benim bende hazırları sevmiyorum ama bunlara bayılıyorum mutlaka denemelisin dün iftarda hepsi bitti bugün tekrar yapacağım öpüyorum canımcım ❤ ❤
neslicim meyveler suda erdim
Tatlım meyveler yumuşuyor tabiki de onları süzüyoruz sonra kuzucum ❤ ❤ ❤ ❤
Canım ellerine sağlık, yine güzel bir meyve suyu tarifi. İnşallah bunu da denemek nasip olur. Öpüyorum tatlım❤️❤️
Çok lezzetli oluyor mutlaka denemelisin prensesim öpüyorum seni ❤ ❤
eline sağlık bebişim yine güzel bir lezzet daha..öptüm canım iyi iftarlar bebişim ❤
Teşekkür ederim hayatım bende öpüyorum seni şekerim muckkk ❤ ❤
Ekrana uzanıp içmek istedim bir an :)) Ellerine sağlık tatlım.Afiyet olsun :** :)
Canım benim ikram etmek isterdim bizim akşam bitti kalmadı bile bundan Süper oldu öpüyorum bitanem ❤ ❤
Ohh mis eline sağlık tatlım buz gibi ne iyi gider iftara afiyet şifa olsun sana ve kuzucuklarına çok öpüyorum :))
Amin İnşaAllah canım benim sağolasın öpüldün tatlım ❤ ❤
Amin İnşaAllah çok sağolun beğenmenize çok sevindim sevgi ve selamlar ❤ ❤
Ellerine sağlık canım iftarda ne güzel gider buz gibi afiyetle için canım;)
Sağolasın tubişim aynen süper oluyor öpüyorum seni canımcım ❤ ❤ ❤ ❤
neslimm arımm balımmm peteğim fıstığımm muhteşem olmuş bayıldım ayrıca verdiğin bilgilerde süper :-) ellerine emeğine yüreğine sağlık güzelimm canımın içiiii çooook öpüyorum kucak dolusu sıcacık sevgilerimle bitanem canımmm ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
Sağolasın canım arkadaşım benim doğal organik en sevdiğim şeyler bu yaşıma kadar da hep organik beslendik yedik içtik çok şükür senin de beğenmene çok sevindim öpüyorum seni canımcım ❤ ❤ ❤ ❤
mis gibi görünüyor iftarda soğuk soğuk nede güzel içilir ellerinize sağlık afiyetle için sevgiler❤❤❤
Aynen öyle gerçekten çok teşekkür ederim sevgi ve selamlar ❤ ❤
Buz gibi ne de iyi giderdi şimdi ohh nefiss ellerine saglik tatlım afiyet şifa olsun inşaALLAH görüşmek üzere hoşçakal :))
Amin İnşaAllah canım benim sağolasın iftarı sabırsızlıkla bekliyorum öpüyorum tatlım ❤ ❤ ❤ ❤
Neslimm senin bu doğal Meyve sularına bayılıyorum yemin ederim ben vişne suyunu çok severim babamla çok çok tüketiriz birde kırmızı meyve ile olan orman meyvelisini çok seviyorum geçen yıl ramazanda 5 6 lt tüketmiştim soğuk soğuk ama senin doğal yaptığının yerini hiç bir hazır gıda tutmuyor ellerine sağlık bitanem benim çok güzel görünüyor Allah herkese senin gibi düşünceli eli lezzetli Anneler Eşler nasip etsin takdir ediyorum seni görüşmek bebeğim..❤️❤️❤️❤️
Ayyy sağolasım kuzucum amin inşaAllah canım benim ❤ ❤ Senin de evlendiğinde böyle olacağını görebiliyorum Allahın izni ile eşler de çok memnun ve razı oluyor o zaman.Senin şimdi Ailene neler yaptığını görüyorum kendim aklıma geliyor aile hayatı terbiye gerçekten çok önemli.. Biz babam olmadan 1 kere bile sofraya tek oturup onu beklemeden ayrı gayrı yemek yemedik öyle gördük şimdi kendi evimde de öğle , akşam yemeği sabah kalvaltısı olsun bunu uyguluyorum hepimiz alıştık eşim de biz olmadan aç bekler ama asla yemez..Çocuklar babasını görünce bebek olan bile deli oluyor aile hayatı çok önemli yetiştirilmek daha aileden geliyor hepsi.. Allahım herkese mutlu huzurlu düzgün bir aile yaşantısı nasip etsin hayırlı ömür versin inşaAllah AMİN ❤ ❤ Tarife gelirsek kuzucum bizde çok severiz o kadar çok tüketiyoruz ki 2-3 günde bir 5-6 litre yapıyorum böyle eşim de çok seviyor lıkır lıkır içiyor bizim ufaklılarda çok seviyor hemde vitaminli bahçeden yapıyorum zaten genellikle dolabı da dolduruyorum kış için.. Bitmeye az kala hep yapıyorum hangi meyveler varsa onlardan işte süper oluyor .. Çok öpüyorum tatlım benim ❤ ❤
Amin bitanem benim Rabbim herkese hayırlı eş huzurlu yuva nasip etsin inşallah bende seni çok öpüyorum görüşmek üzere kuzucum ❤️❤️❤️
Amin İnşaAllah canım benim ❤ ❤ ❤ ❤