https://www.nefisyemektarifleri.com/mucizevi-kirmizi-meyveler/
Sizlere Mucizevi Kırmızı meyvelerden vitamin deposu harika buz gibi meyve suyu yapımını anlatacağım 😚😚
Ben evde o an bulunan erik, çilek ve kiraz ile hazırladım. Ama evlerimizde böğürtlen, Ahududu, üzümlerin vs olmasına da az bir zaman kaldı bu tarifte istenilen kırmızı meyveleri kullanıp harika mis kokulu meyve suyu hazır edebilirsiniz 🍇🍓🍒❤❤
Tencereye istenilen meyvelerden 1 ‘er su bardağı konulur. Her 1 su bardağı meyve için 2 su bardağı su konulur. Ben çilekten 1 su bardağı, Kirazdan 2 su bardağı, Erikten 2 su bardağı kullandım. Toplamda 5 su bardağı meyve ve 10 bardak su kullandım. Meyveler kırmızı olduğu için şeker oranını fazla koymuyoruz. 5 su bardağı su için 1 çay bardağı şeker kullanmanız gerekiyor. Ben 2 litre su için 1 su bardağı şeker kullanmış oldum. Meyveler kaynamaya bırakılır kaynadıktan sonra 5 dakika daha rengini suya bırakması için kaynatılır. Sonra şeker ilave edilir o şekilde de 5 dakika kaynadıktan sonra altı kapatılır ve soğumaya bırakılır. Süzüp sürahiye konulur ve dolaba kaldırılır. Tam kıvamında muhteşem meyve suyumuz hazır. 🍸🍸🍷🍷
AFİYET ŞİFA OLSUN
🔴 Kırmızı Meyvelerin Mucizevi Faydaları;
🐞 Tüm kırmızı meyveler, antioksidan yönünden zengindir. Cildi gençleştiren ve vücuda sağlık katan antioksidanlar, hastalıklara savaş açar. Tüm detoks içeceklerinde bu sebeple kırmızı meyvelere yer verilir.
🐞 Tüm kırmızı meyvelerin %85’i su, geri kalan %15’lik oranı ise liflerden oluşur. Sağlıklı bir diyetin olmazı lifli yiyecekler, uzun süre tokluk sağlayarak, aşırı yeme isteiğini önler.
🐞 Kırmızı meyvelerin kalorisi diğer meyvelere oranlada çok daha düşüktür. Yarısından fazlası sudan oluşan bu lezzetli meyveler, sağlıklı bir ara öğün atıştırmalığı olabilir.
🐞 Yaşlanmaya savaş açan kırmızı meyveler, beyin sağlığını da korur. Yapılan araştırmalarda kırmızı meyvelerin içerisinde bulunan polifenollerin, Alzheimer’a neden olan toksinlerin iyileşmesinde yardımcı olduğu ortaya çıkarıldı.
🐞 Yapılan araştırmalarda kırmızı meyvelerin içerisinde bulunana flavonoidlerin özellikle kolon kanserini önlediğini ortaya koyuyor.
🐞 Kırmızı meyveler insan sağlığı için gerekli olan C vitamini, K vitamini, folik asit, lif ve antosiyanidinler açısından oldukça zengindirler.
🐞 Kırmızı meyveler vücudun ihtiyacı olan kolajen ve proteinler sayesinde cildin pürüzsüz ve daha sağlıklı olmasını sağlamaktadır.
SAĞLIKLI, MUTLU HUZURLU GÜNLER DİLERİM
SEVGİ VE SELAMLAR ❤ ❤
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Alıç Meyvesi Hakkında Tüm Merak Edilenler Halk arasında yemişen olarak bilinen alıç, dikenlerinden dolayı akdiken…
Soğan Kabuğunu Kaynatıp İçmek Ne İşe Yarar? Soğan kabuğu, mutfakta pek çok yemekte kullanılan soğanın…
Mucizevi Adaçayı Yağı Faydaları Adaçayı yağı faydaları ile tanışmaya hazır mısınız? Adaçayı, pek çok vitamini…
Okaliptus Yağı: Sinüzit ve Öksürüğe Doğal Reçete Ferahlatıcı kokusuyla çoğu kişiyi büyüleyen okaliptus yağı, mucizevi…
Cilt ve Saç Bakımından Eklem Ağrılarına Macadamia Yağı ile Doğal Bakım Doğanın bize sunmuş olduğu…
Moringa Bitkisi: 300+ Hastalığa Deva! Bağışıklık sisteminin zayıflaması durumunda çeşitli hastalıklar yaşanmaktadır. Enfeksiyon, soğuk algınlığı,…
Bebeklerde Ay Ay Ek Gıdaya Geçiş Tablosu Yenidoğan bebekler için temel yaşam kaynağı olan anne…
Düdüklü Tencere Kullanım İpuçları Düdüklü tencereler aktif durumdaki hemen her mutfağın vazgeçilmez yemek pişirme aletleri…
İyot Nedir, Ne İşe Yarar? İyot, tiroid fonksiyonlarından metabolizmaya, sinir sistemi gelişiminden enerji seviyelerine kadar…
Hacamat Altın Günleri ve Takvimi Arapça kökenli "hijamah" kelimesinden gelen hacamat, kan alma işlemi olarak…
Derin Dondurucu Temizliği Nasıl Yapılır? Yiyecekleri taptaze saklamanın en kolay yolunu sunan derin dondurucular, günümüzde…
Mutfak Dolabı Boyama Teknikleri Evin kalbi mutfakta atar! Mutfak dolapları sık kullanıma bağlı olarak zaman…
Anne Karnında Bebeğe Kilo Aldıran Yiyecekler Anne adaylarının ve yakın çevresinin en çok merak ettiği…
Emzirmeyi Bırakan Annedeki Değişiklikler Emzirmek, bir annenin bebeğiyle kurduğu en özel bağlardan biridir. Emzirme zamanları…
Bebek İçin Anne Sütü ve Mama Kombini Anne sütü, ilk 6 ay bebeklerin en doğal…
Hamilelikte Ay Ay Beslenme Programı Gebelikte ay ay değişen beslenme ihtiyaçlarını bilmek, sağlıklı bir hamilelik…
Hamilelikte Sağlıklı Beslenme Listesi Hamilelik, hayatınızın en heyecan verici ve duygusal yolculuklarından biri. Bu dönemde…
Buzdolabı Kokusu Giderme Yöntemleri Mutfakların olmazsa olmazı buzdolabı, gün içinde pek çok yemeği soğutmak ve…
Filtre Kahve Nasıl Yapılır? Kahve çekirdeklerinin farklı büyüklüklerde öğütülmesi ve değişik tekniklerle hazırlanmasıyla birçok kahve…
Derin Dondurucuda Besin Saklama: Neler Konur? Derin dondurucular, uzun süre saklanması gereken gıdaların muhafazası için…
Zeytin Yaprağı Çayı Ne İşe Yarar? Zeytin yaprağı çayı, sağlık açısından birçok fayda sunan doğal…
Ferritin Düşüklüğü Ferritin, vücuttaki demir depolarını ölçen önemli bir biyomarkerdir. Ferritin seviyelerindeki anormallikler, vücutta çeşitli…
Magnezyum Eksikliği Magnezyum insan sağlığı için önem taşıyan, özellikle kas ve sinir sistemi açısından değerli…
Yeşil Erik Faydaları: Neye İyi Gelir? Erik; C vitamini, lif, potasyum ve antioksidan içeriği ile…
Keten Tohumu Maskesi & Cilde Faydaları Keten tohumu, genel vücut sağlığına etkilerinin yanı sıra cilde…
Nar Suyu İçmenin Faydaları Nar suyu, sağlıklı bir yaşam için önemli birçok fayda sağlayan besleyici…
Baharat Takımı Çeşitleri Raf ve tezgahları renklendiren, yemekleri lezzetlendiren baharatları en iyi şekilde saklamak için…
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
Neslii hanımmm elinize sağlık hem çok sağlıklı hemde sunumu harika bi tarif . sunumuzun şıklığına hayran bi şekilde bakarken bardak takımınızın benim çeyiz ime aldığım bardak takımı ile ayni olduğunu farkettim . son zamanlarda hep niye aldım ki deyip beğenmiyordum . ama inanın şu sunumu gördüm ya şimdi çok ama çok beğeniyorum artık mutlu sağlıklı günler diliyorum ..
Artık tan sonra vardı . niye gözükmüyor acaba
cocuklar cok beğendiler.resim cekmeye bir bardaklik bile kalmadi.bi kasa cilek vardi evde.bu tarif cok iyi oldu.tesekkurler paylasiminiz icin
Nesli’nicim çok teşekürler o güzel cevab icin.Allah yolunu acik etsin.
Bu arada ismim Melek:))
Nesli’nin Harika sin nekadar çook çeşitli meyve sular,Yemekler… Kolaylar üstelik. Merak etdim Restorantinizmi var. Yoksa bence yakişir size.Maşallahh diyim Hayranim yaptiklariniza severek de İzliyorum sizi. Ellerinize kollariniza sağlik:)))) selamlar Almanyadan
Çok çok teşekkür ederim çok mutlu oldum yorumunuza inşaAllah İnşaAllah AMİN ❤ ❤ isminizi de bilmiyorum kusura bakmayın merve, Meryem, Meral , Meltem ☺☺ M ile aklıma şuan bunlar geldi m ile başlıyor isminiz sanıırm ☺☺
Aslında bir cafe, pastane yada lokanta işletmek isterim kesinlikle ama iki tane bebeğim var şuan da çok zor sanırım ..
Ben kendimize çocuklarıma yapıyorum hepsini kensi ailem için 4 kişilik bir aileyiz.. Tariflerin sunumları lezzetleri güzel olduğu kadar pratik kolay ve her evde olan malzemelerle olabilecek şeyler genellikle.. Bizim kendi bahçemiz var annemden böyle gördüm elindeki malmzeler ile değişik yemekler üretirdi bende ondan aldım sanırım bu özelliğimi tarif bakarak yapmam hiç buraya yazmaya başladığımdan beri herkese ölçerek vermeye çalışıyorum ramazanda bile bir gün sonra paylaşım yapıyorum kendim lezzetine bakıp karat vermeden paylaşım yapmıyorum böyle şeylere çok dikkat etmeye çalışıyorum. .
Böyle güzel sözler ve iyi dilekleriniz için de ayrıca teşekkür ediyorum. .
Tekirdağ’dan da kucak dolusu sıcacık sevgiler ❤❤❤❤
harika görünüyor muhakkak deneyeceğim canım
Mutlaka denemeni tavsiye ederim tatlım ❤ ❤
SLM.Aleykum. nesli hanım inşallah bende deniycem ama evde taze kayısı ve şeftali var ve ezilmek uzereler nasıl meyve suyu yapabilirim acaba acil cevap verirseniz mutlu olurum çok teşekkürler şimdiden
Ve aleyküm selam ..
Bugün yapacağım bende inşaAllah öyle bir tarif yarın paylaşmak istiyorum nisanur hanımcım sevgi ve selamlar
Ellerine sağlık neslim çok güzel olmuş bilirsin kırmızı benim rengim bende daha yapmadım bu ara kayısı suyu Gül suyu limonata derken erik suyuna sıra gelmedi daha canımmm afiyet bal şeker olsun canım ☺️☺️☺️☺️❤️❤️❤️❤️❤️
Kırmızı gülüm sende yap bebeğim ferah ferah içersin kuzucum benim nursima prensesime de içer yapınca annesi yerim onu ben öpüyorum canoooo ❤❤
Mmmm buz gibi harika olur kuzumm ellerine sağlık☺️☺️☺️ bir bardakta bana gönder iftardan sonra serinleyeyim ☺️☺️☺️ çookkk öptüm seni tatlım afiyetle insallah❤️❤️
Tatlım yorumlar geç kaldım bebeğim kusura bakma ikram etmez miyim canım benim buyur gel başımın üzerinde yerin var öpüyorum tatlım ❤ ❤ ❤ ❤
canım Afiyet bal şifa olsun insaAllah benim meyve sularıyla pek aram yoktur ama insaAllah çocuklara yaparım deftere ekledim nasip olursa insaAllah yapıcam ellerine sağlık canım benim öpüyorum ♡♥♡
Yap mutlaka canım benim bende hazırları sevmiyorum ama bunlara bayılıyorum mutlaka denemelisin dün iftarda hepsi bitti bugün tekrar yapacağım öpüyorum canımcım ❤ ❤
neslicim meyveler suda erdim
Tatlım meyveler yumuşuyor tabiki de onları süzüyoruz sonra kuzucum ❤ ❤ ❤ ❤
Canım ellerine sağlık, yine güzel bir meyve suyu tarifi. İnşallah bunu da denemek nasip olur. Öpüyorum tatlım❤️❤️
Çok lezzetli oluyor mutlaka denemelisin prensesim öpüyorum seni ❤ ❤
eline sağlık bebişim yine güzel bir lezzet daha..öptüm canım iyi iftarlar bebişim ❤
Teşekkür ederim hayatım bende öpüyorum seni şekerim muckkk ❤ ❤
Ekrana uzanıp içmek istedim bir an :)) Ellerine sağlık tatlım.Afiyet olsun :** :)
Canım benim ikram etmek isterdim bizim akşam bitti kalmadı bile bundan Süper oldu öpüyorum bitanem ❤ ❤
Ohh mis eline sağlık tatlım buz gibi ne iyi gider iftara afiyet şifa olsun sana ve kuzucuklarına çok öpüyorum :))
Amin İnşaAllah canım benim sağolasın öpüldün tatlım ❤ ❤
Amin İnşaAllah çok sağolun beğenmenize çok sevindim sevgi ve selamlar ❤ ❤
Ellerine sağlık canım iftarda ne güzel gider buz gibi afiyetle için canım;)
Sağolasın tubişim aynen süper oluyor öpüyorum seni canımcım ❤ ❤ ❤ ❤
neslimm arımm balımmm peteğim fıstığımm muhteşem olmuş bayıldım ayrıca verdiğin bilgilerde süper :-) ellerine emeğine yüreğine sağlık güzelimm canımın içiiii çooook öpüyorum kucak dolusu sıcacık sevgilerimle bitanem canımmm ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
Sağolasın canım arkadaşım benim doğal organik en sevdiğim şeyler bu yaşıma kadar da hep organik beslendik yedik içtik çok şükür senin de beğenmene çok sevindim öpüyorum seni canımcım ❤ ❤ ❤ ❤
mis gibi görünüyor iftarda soğuk soğuk nede güzel içilir ellerinize sağlık afiyetle için sevgiler❤❤❤
Aynen öyle gerçekten çok teşekkür ederim sevgi ve selamlar ❤ ❤
Buz gibi ne de iyi giderdi şimdi ohh nefiss ellerine saglik tatlım afiyet şifa olsun inşaALLAH görüşmek üzere hoşçakal :))
Amin İnşaAllah canım benim sağolasın iftarı sabırsızlıkla bekliyorum öpüyorum tatlım ❤ ❤ ❤ ❤
Neslimm senin bu doğal Meyve sularına bayılıyorum yemin ederim ben vişne suyunu çok severim babamla çok çok tüketiriz birde kırmızı meyve ile olan orman meyvelisini çok seviyorum geçen yıl ramazanda 5 6 lt tüketmiştim soğuk soğuk ama senin doğal yaptığının yerini hiç bir hazır gıda tutmuyor ellerine sağlık bitanem benim çok güzel görünüyor Allah herkese senin gibi düşünceli eli lezzetli Anneler Eşler nasip etsin takdir ediyorum seni görüşmek bebeğim..❤️❤️❤️❤️
Ayyy sağolasım kuzucum amin inşaAllah canım benim ❤ ❤ Senin de evlendiğinde böyle olacağını görebiliyorum Allahın izni ile eşler de çok memnun ve razı oluyor o zaman.Senin şimdi Ailene neler yaptığını görüyorum kendim aklıma geliyor aile hayatı terbiye gerçekten çok önemli.. Biz babam olmadan 1 kere bile sofraya tek oturup onu beklemeden ayrı gayrı yemek yemedik öyle gördük şimdi kendi evimde de öğle , akşam yemeği sabah kalvaltısı olsun bunu uyguluyorum hepimiz alıştık eşim de biz olmadan aç bekler ama asla yemez..Çocuklar babasını görünce bebek olan bile deli oluyor aile hayatı çok önemli yetiştirilmek daha aileden geliyor hepsi.. Allahım herkese mutlu huzurlu düzgün bir aile yaşantısı nasip etsin hayırlı ömür versin inşaAllah AMİN ❤ ❤ Tarife gelirsek kuzucum bizde çok severiz o kadar çok tüketiyoruz ki 2-3 günde bir 5-6 litre yapıyorum böyle eşim de çok seviyor lıkır lıkır içiyor bizim ufaklılarda çok seviyor hemde vitaminli bahçeden yapıyorum zaten genellikle dolabı da dolduruyorum kış için.. Bitmeye az kala hep yapıyorum hangi meyveler varsa onlardan işte süper oluyor .. Çok öpüyorum tatlım benim ❤ ❤
Amin bitanem benim Rabbim herkese hayırlı eş huzurlu yuva nasip etsin inşallah bende seni çok öpüyorum görüşmek üzere kuzucum ❤️❤️❤️
Amin İnşaAllah canım benim ❤ ❤ ❤ ❤