Yoğurt Otu Faydaları Guatrdan Böbrek Hastalıklarına Binbir Şifa

Tiroid, Guatr, Romatizma, Safra ve Böbrek Taşı

Baştan Ayağa Mucize: Yoğurt Otu

Çeşit çeşit, muhteşem bitkilerle dolu doğa, o bitkilerin yaralarını ve doğru kullanmayı bilene de aynı oranda şifalar sunar. Tiroidden lenf kanserine, cilt hastalıklarından böbrek problemlerine kadar birçok soruna iyi gelen yoğurt otu da bunlardan biri.

Peki, yoğurt otu nedir? Nerede yetişir? Faydaları nelerdir? Tüm sorularınızın cevabı yazımızda!

yoğurt otu faydaları

Yoğurt Otu Nedir? Nerede Yetişir?

Yapışkan otu, çobansüzeği, bere otu, sünnetlice otu, sünnetlik otu veya kazotu isimleriyle de bilinen yoğurt otu, kökboyasıgiller familyasında bulunur. Latince adı ‘Galium aparine’ olan yoğurt otu, ‘gala’ kelimesinden türemiştir ve süt anlamına gelir. Eski zamanlarda peynir yapımında kullanıldığı için de bu isimle anıldığı söylenir.

Üç çeşidi bulunan yoğurt otunun şekilleri ve yetiştikleri yerler farklı olsa da hepsi aynı faydaları sağlar. Bunlardan ilki yüksek yerlerde yetişen, altın sarısı çiçekleri olan yoğurt otu. Dik olarak büyüyen bu tür, 60 santime kadar büyüyebilir. Türün diğer bir çeşidi ise tarla ve çayırlarda yetişen yapışkan otu.

Küçük beyaz çiçekleri olan yapışkan otu 120 santime kadar uzayabilir. Çalılıklarda ve yol kenarlarında sıklıkla görebileceğimiz kaz otu (çobansüzgeci) ise yoğurt otunun bir diğer çeşidi. Sarı veya beyaz çiçekleri olan bu tür, çiçek açma dönemlerinde yana doğru yatar.

Mayıs ile ekim ayları arasında hasat edilebilen yoğurt otu Türkiye’de 2000, Avrupa ise 2300 metreye kadar yetişebilir. Ana vatanının Avrupa ve Asya olduğu söylenen yoğurt otu, dünyanın birçok yerinde yetişir. Asya ile Avrupa’yı birbirine bağlayan ülkemizde ise Adana, Antalya, Çanakkale ve Bolu’da sıkça bulunur. Oralara kadar gidemem diyorsanız, merak etmeyin şifa kaynağı yoğurt otunu aktarlardan rahatlıkla bulabilirsiniz.

yoğurt otu nedir

Yoğurt Otu Faydaları Nelerdir?

Yoğurt otunun genel özelliklerinden bahsettikten sonra sıra geldi faydalarını sıralamaya. İşte son zamanlarda sıklıkla duymaya başladığımız yoğurt otu ne işe yarar Sorusunun cevapları:

  • Kan temizleyici özelliğe sahip yoğurt otunun cilt ve kanser hastalıklarında faydalı olduğu söylenir. Cildi gençleştirir ve cilt kırışıklıklarını giderir.
  • Yoğurt otundan demlenecek çay ile yapılan gargaralar guatr ağrılarını hafifletir, ses tellerine iyi gelir. Ayrıca yoğurt otu çayı ile yapılacak gargaranın aftlara ve boğaz iltihaplarına da iyi geldiği söylenir.
  • Ciltteki yaraların iyileşmesinde önemli rol oynar.
  • Safra kesesi taşları ve idrar yolu enfeksiyonlarında fayda sağlar.
  • Romatizma ağrılarına iyi gelir.
  • Demir eksikliğine iyi gelir.
  • Ağrı kesici etkisi olan bu ot ile hazırlanacak yoğurt otu kremi bel ve boyun ağrılarına iyi gelir.
  • Lenf bezi sorunlarına etki sağlar.
  • Epilepsi hastaları için sakinleştirici etki gösterir.
  • Şişliklere ve ödeme iyi gelir.
  • Taze yoğurt otunun kaynatıldığı suyun cilde sürülmesi cildi gerdirir, kırışıklıkları giderir.

Tüm bunların yanında toplumda maalesef bitki çaylarının hepsinin zayıflatacağı konusunda yanlış bir algı var. Şifa kaynağı doğada bulunan her bitkinin iyi geldiği, derman olduğu rahatsızlıklar farklı. Yoğurt otu zayıflatır mı sorusuna da verilecek kesin bir cevap yok. Bitkinin sağladığı onlarda fayda içinde zayıflattığı yönünde bir bilgi yok.

yoğurt otu tiroid

Yoğurt Otu Tiroid ve Guatr Bitkisel Tedavisi

Tiroid bezi salgıladığı hormonla vücuttaki birçok fonksiyonu düzenler. Eksikliği ya da fazlalığı durumunda ciddi sorunlara yol açan Tiroid hastalıkları, özellikle kadınlarda daha sık görülür. Tiroid bezinin aşırı büyümesi ise guatr olarak isimlendirilir. Yoğurt otu guatr hastalığına da iyi gelir.

Yoğurt otu haşimato hastalığının tedavisinde de kullanılır. Bağışıklık sisteminin bakteri, mantar, virüs ve parazit gibi vücuda zarar veren antikorları yanlışlıkla tiroid bezine yönlendirerek yok etmeye çalışması olarak tanımlanabilecek Haşimato hastalığı hipotiroidi ve pek çok başka rahatsızlığın başlıca sebebi olarak bilinir.

Bitkisel tedavileri ile dünyada ün yapmış Türk kimya Profesörü Dr. İbrahim Saraçoğlu, Yoğurt otunun tiroit hastalıkları ve guatra iyi geldiğini belirtir. Saraçoğlu’na göre, özellikle gece yatmadan önce yoğurt otu ile hazırlanacak çay ile gargara yapmak guatr ağrılarını hafifletir.

Fakat her tiroid hastalığının her kişide aynı seyretmediği ve yoğurt onunun alternatif, bitkisel tedavi olduğu unutulmamalıdır. Hastalığınızın serine göre ilk olarak konunun uzmanı bir doktora danışmanız ve bitkisel ürünleri doktorunuzun uygun bulması halinde kullanmanız sağlığınız açısından en doğru karar olabilir.

yoğurt otu kürü

Yoğurt Otu Lenf Kanseri Bitkisel Tedavisi

Lenf kanseri genellikle “lenf bezi” denilen bezelerin patolojik olarak büyümesiyle ortaya çıkan bir çeşit hastalık. Günümüzde risk faktörlerinin artmasıyla birlikte maalesef bu hastalığın görülme sıklığı da artış göstermiştir. Hal böyle olunca hem modern tıpta hem de alternatif tıpta hastalıklara iyi gelecek yöntemler, bitkiler arayışı devam etmektedir.

Haber Türk’ün Histoloji ve Embriyoloji uzmanı Dr. Ömer Coşkun ile yaptığı röportajda, yoğurt otunun, dünyanın birçok yerinde, modern ve geleneksel tıpta yaygın olarak kullanıldığı belirtilir. İyi bir diüretik ve kan temizleyici olan Yoğurt otu bitkisinin fazla sıvının vücuttan atılmasına, vücudun toksik atıklardan temizlenmesine yardımcı olduğunu belirten Dr. Coşkun bitkinin lenf bezlerindeki problemlerde sıklıkla kullanıldığının ve dünya tıp literatüründe bitkiye geniş yer verildiğinin de altını çizmiştir.

yoğurt otu zararları

Yoğurt Otu Çayı Nasıl Demlenir? Nasıl İçilir?

Doğanın sağlık mucizesi bu bitkiden hazırlanan çayın aftlara, guatr ağrılarına, ses tellerine, boğaz iltihaplarına ve daha bir sürü hastalığa şifa olduğunu belirttik.

Peki gargara yapmak için yoğurt otu çayı nasıl hazırlanır?

Öncelikle bu otun taze ya da kurutulmuş olarak kullanılabileceğini belirtmekte yarar var. Eğer taze olarak kullanacaksanız bir yemek kaşığı taze yoğurt otunu kaynatın. 10 dakika demlenmeye bırakın ve ardından süzün.

Eğer kurutulmuş yoğurt otu kullanacaksanız da 1 tepeleme çay kaşığı yoğurt otunu bir su bardağı kaynar su ile 3 dakika demlemeniz yeterli olacaktır.

Nasıl içilir, tüketilir?

Bitkiyi çayını demleyip içebileceğiniz ya da gargara yapabileceğiniz gibi haricen yara ve deri hastalıklarına pansuman yaparak da kullanabilirsiniz.

yoğurt otu çayı

Yoğurt Otu Kürü Nasıl Hazırlanır? Nasıl Kullanılır?

Yoğurt otu İbrahim Saraçoğlu tarafından hayatımızda bilinirliği artırılan bir bitki. Profesör İbrahim Saraçoğu’nun faydalarını her platformda saymakla bitiremediği bu şifa kaynağı bitki çayı demlenerek içilebildiği gibi gargara da yapılabilir.

Ayrıca krem olarak da hazırlanabilen bu bitki hem dahili hem de harici olarak kullanılabilir. İster çayını demleyip için ister arta kalan çayı uygulamak istediğiniz sorunlu bölgelere pansuman olarak uygulayın, isterseniz de hazırladığınız yoğurt otu kremini sürün bitki her haliyle şifa dağıtır.

Saraçoğlu’nun tarifine göre yoğurt otu çayı şu şekilde hazırlanır:

  • Kaynayan 1,5 su bardağı suya 1 tatlı kaşığı yoğurt otu atıp 6 dakika kaynatılır.
  • Ilıyan su sabah kahvaltısından sonra ve akşam yatarken olmak üzere günde 2 defa gargara yapılarak kullanılır.
  • Bir hafta boyunca her gün, bir haftadan sonra ise üç günde bir kullanılır.

Kür tiroit rahatsızlıkları için uygulanacaksa Saraçoğlu hocanın önerisi akşam kullanımlarında önce biraz gargara yapmak sonrasında ise kalan çayı içmek şeklinde.

yoğurt otu nerede yetişir

Yoğurt Otu Zararları ve Yan Etkileri

Yoğurt otu faydaları saymakla bitmiyor. Bitkinin yüzlerce yararının dışında bilinen herhangi bir zararı ya da yan etkisi yok. Fakat her bünyenin ayrı, her hastalığın farklı seyrettiğini göz önünde bulundurarak kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışmakta yarar var.

Kullanım amacınıza göre doktorunuzdan alacağınız öneriler ışığında yoğurt otu bitkisi kullanabilirsiniz. Tabi burada o meşhur lafı hatırlatmakta da yarar var. ‘Her şeyin fazlası zarar.’ Hiçbir alternatif tıp ürününü belirtilen ölçülerin dışında kullanmamakta fayda var.

yoğurt otu

İbrahim Saraçoğlu Kürleri, Zayıflatan 6 Doğal Kür Tarifi

İbrahim Saraçoğlu Soğan Kürü Tarifi, Ne Zaman Başlanmalı?

Yapışkan Andız Otu Faydaları, Kullanımı ve Kanser Tedavisine Etkisi

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Binbir Çeşit Salata Tarifi
Binbir Çeşit Salata4-6 kişilik, 10dk Pişirme, 15dk Hazırlama322
Şehriyeli Tavuk Suyu Çorba Hastalıklara Şifa Tarifi
Şehriyeli Tavuk Suyu Çorba Hastalıklara Şifa2-4 kişilik, 30dk Pişirme, 20dk Hazırlama26
Şifa Dolu Isırgan Otu Çorbası Tarifi
Şifa Dolu Isırgan Otu Çorbası2-4 kişilik, 20dk Pişirme, 5dk Hazırlama6
Binbir Gece Tatlısı Tarifi
Binbir Gece Tatlısı8-10 kişilik, 15dk Pişirme, 15dk Hazırlama35
Böbrek Sote Tarifi
Böbrek Sote4-6 kişilik, 10dk Pişirme, 5dk Hazırlama51
Çarşaf Böbreği Tarifi
Çarşaf Böbreği6-8 kişilik, 20dk Pişirme, 30dk Hazırlama14
Böbrek Kavurma Tarifi
Böbrek Kavurma1-2 kişilik, 5dk Pişirme, 5dk Hazırlama28
Şifa Deposu Yoğurt Çorbası Tarifi
Şifa Deposu Yoğurt Çorbası6-8 kişilik, 30dk Pişirme, 10dk Hazırlama16
Şifa Deposu Yoğurt Çorbam Tarifi
Şifa Deposu Yoğurt Çorbam2-4 kişilik, 20dk Pişirme, 5dk Hazırlama27
Susurluk’ta En İyi Tost Nerede Yenir? Tarifi
Susurluk’ta En İyi Tost Nerede Yenir?

Mihaliç Peynirli Susurluk Tostu, Köpüklü Ayranı! Atıştırmalık lezzetlerden biri olan Susurluk tostu, doyurucu sokak yiyecekleri…

Kıtlama Şeker Nedir? Nasıl Yapılır? Hikayesi
Kıtlama Şeker Nedir? Nasıl Yapılır? Hikayesi

Kıtlama Şekeri: Erzurum'da Çay Keyfinin Gözdesi Keyifli anların ve molaların eşlikçisi olan çay, kimi insanlar…

Temcit Pilavı Nedir? Deyimin Hikayesi Tarifi
Temcit Pilavı Nedir? Deyimin Hikayesi

Temcit Pilavının Merak Edilen Asırlık Hikayesi Günlük konuşma dilinde zaman zaman duyabileceğiniz temcit pilavı gibi…

Japon Yapıştırıcısını Çıkaran Evde 5 Çözüm Tarifi
Japon Yapıştırıcısını Çıkaran Evde 5 Çözüm

Japon Yapıştırıcısını En Çabuk Ne Çözer? Kırılan bir nesneyi eski haline getirmek için kullanılan Japon…

Nisan Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Tarifi
Nisan Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi

Nisan Ayında Hangi Sebze ve Meyveler Yenir? Baharın en güzel vakitleridir nisan ayı. Ağaçların çiçeklendiği,…

Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli? Tarifi
Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?

Reflü ve Gastrit Hastaları Oruç Tutabilir Mi? Mide sorunları insanlar için çok rahatsız edici bir…

Bayrama Özel Tatlı Tarifleri Tarifi
Bayrama Özel Tatlı Tarifleri

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlısı listesi ile sizlerle paylaşmaktan mutluluk duyuyoruz. Bayram…

Hangi Köfte Kaç Kalori? Tarifi
Hangi Köfte Kaç Kalori?

Çeşitlerine Köfte Kalori Değerleri, Fit Tarifler Köfte, mutfak kültürümüzde oldukça önemli bir yere sahiptir. Hem…

Bulgur Kaç Kalori? Tarifi
Bulgur Kaç Kalori?

Bulgur Kilo Aldırır mı, Diyette Yenir mi? Anadolu’nun geleneksel lezzeti bulgur, mutfaktan eksik olmayan gıdaların…

Ayva Kaç Kalori? Besin Değeri Tarifi
Ayva Kaç Kalori? Besin Değeri

Ayva Yemek Zayıflatır Mı? Ana vatanı Orta Asya sınırlarına kadar giden ayvanın sağlık açısından bin…

Asya Yemekleri: Dünyanın Tanıdığı 18 Tarif Tarifi
Asya Yemekleri: Dünyanın Tanıdığı 18 Tarif

Genelde Uzak Doğu, Çin restoranlarında tadılsa da kendi mutfaklarımızda pek denemediğimiz tariflerden "Asya yemekleri" listenin…

Susurluk’ta En İyi Tost Nerede Yenir? Tarifi
Susurluk’ta En İyi Tost Nerede Yenir?

Mihaliç Peynirli Susurluk Tostu, Köpüklü Ayranı! Atıştırmalık lezzetlerden biri olan Susurluk tostu, doyurucu sokak yiyecekleri…

Kıtlama Şeker Nedir? Nasıl Yapılır? Hikayesi
Kıtlama Şeker Nedir? Nasıl Yapılır? Hikayesi

Kıtlama Şekeri: Erzurum'da Çay Keyfinin Gözdesi Keyifli anların ve molaların eşlikçisi olan çay, kimi insanlar…

Fındık Kaç Kalori? Besin Değeri Tarifi
Fındık Kaç Kalori? Besin Değeri

Fındık Kalori Değerleri, Zayıflama Sürecindeki Tüketimine Dair İpuçları Üretiminde dünya birincisi olduğumuz fındık, sıklıkla Ordu,…

Temcit Pilavı Nedir? Deyimin Hikayesi Tarifi
Temcit Pilavı Nedir? Deyimin Hikayesi

Temcit Pilavının Merak Edilen Asırlık Hikayesi Günlük konuşma dilinde zaman zaman duyabileceğiniz temcit pilavı gibi…

Yulaf Ezmesi Kaç Kalori? Besin Değeri Tarifi
Yulaf Ezmesi Kaç Kalori? Besin Değeri

Yulaf Ezmesi Kalori Değerleri, Diyet Menülerinde Kullanımı Kısıtlı beslenme ve zayıflama sürecinde yulaf ezmesi, diyet…

Hangi Hamburger Kaç Kalori? Hamburger Menü Kaç Kalori? Tarifi
Hangi Hamburger Kaç Kalori? Hamburger Menü Kaç Kalori?

Çeşitlerine Göre Hamburger Kalori Değerleri Köfte, tavuk veya balık fileto ya da nugget etleriyle hazırlanan…

Japon Yapıştırıcısını Çıkaran Evde 5 Çözüm Tarifi
Japon Yapıştırıcısını Çıkaran Evde 5 Çözüm

Japon Yapıştırıcısını En Çabuk Ne Çözer? Kırılan bir nesneyi eski haline getirmek için kullanılan Japon…

Tarifler Geri
Videolar Geri