Yoğurt Otu Faydaları Guatrdan Böbrek Hastalıklarına Binbir Şifa

Tiroid, Guatr, Romatizma, Safra ve Böbrek Taşı

Baştan Ayağa Mucize: Yoğurt Otu

Çeşit çeşit, muhteşem bitkilerle dolu doğa, o bitkilerin yaralarını ve doğru kullanmayı bilene de aynı oranda şifalar sunar. Tiroidden lenf kanserine, cilt hastalıklarından böbrek problemlerine kadar birçok soruna iyi gelen yoğurt otu da bunlardan biri.

Peki, yoğurt otu nedir? Nerede yetişir? Faydaları nelerdir? Tüm sorularınızın cevabı yazımızda!

yoğurt otu faydaları

Yoğurt Otu Nedir? Nerede Yetişir?

Yapışkan otu, çobansüzeği, bere otu, sünnetlice otu, sünnetlik otu veya kazotu isimleriyle de bilinen yoğurt otu, kökboyasıgiller familyasında bulunur. Latince adı ‘Galium aparine’ olan yoğurt otu, ‘gala’ kelimesinden türemiştir ve süt anlamına gelir. Eski zamanlarda peynir yapımında kullanıldığı için de bu isimle anıldığı söylenir.

Üç çeşidi bulunan yoğurt otunun şekilleri ve yetiştikleri yerler farklı olsa da hepsi aynı faydaları sağlar. Bunlardan ilki yüksek yerlerde yetişen, altın sarısı çiçekleri olan yoğurt otu. Dik olarak büyüyen bu tür, 60 santime kadar büyüyebilir. Türün diğer bir çeşidi ise tarla ve çayırlarda yetişen yapışkan otu.

Küçük beyaz çiçekleri olan yapışkan otu 120 santime kadar uzayabilir. Çalılıklarda ve yol kenarlarında sıklıkla görebileceğimiz kaz otu (çobansüzgeci) ise yoğurt otunun bir diğer çeşidi. Sarı veya beyaz çiçekleri olan bu tür, çiçek açma dönemlerinde yana doğru yatar.

Mayıs ile ekim ayları arasında hasat edilebilen yoğurt otu Türkiye’de 2000, Avrupa ise 2300 metreye kadar yetişebilir. Ana vatanının Avrupa ve Asya olduğu söylenen yoğurt otu, dünyanın birçok yerinde yetişir. Asya ile Avrupa’yı birbirine bağlayan ülkemizde ise Adana, Antalya, Çanakkale ve Bolu’da sıkça bulunur. Oralara kadar gidemem diyorsanız, merak etmeyin şifa kaynağı yoğurt otunu aktarlardan rahatlıkla bulabilirsiniz.

yoğurt otu nedir

Yoğurt Otu Faydaları Nelerdir?

Yoğurt otunun genel özelliklerinden bahsettikten sonra sıra geldi faydalarını sıralamaya. İşte son zamanlarda sıklıkla duymaya başladığımız yoğurt otu ne işe yarar Sorusunun cevapları:

  • Kan temizleyici özelliğe sahip yoğurt otunun cilt ve kanser hastalıklarında faydalı olduğu söylenir. Cildi gençleştirir ve cilt kırışıklıklarını giderir.
  • Yoğurt otundan demlenecek çay ile yapılan gargaralar guatr ağrılarını hafifletir, ses tellerine iyi gelir. Ayrıca yoğurt otu çayı ile yapılacak gargaranın aftlara ve boğaz iltihaplarına da iyi geldiği söylenir.
  • Ciltteki yaraların iyileşmesinde önemli rol oynar.
  • Safra kesesi taşları ve idrar yolu enfeksiyonlarında fayda sağlar.
  • Romatizma ağrılarına iyi gelir.
  • Demir eksikliğine iyi gelir.
  • Ağrı kesici etkisi olan bu ot ile hazırlanacak yoğurt otu kremi bel ve boyun ağrılarına iyi gelir.
  • Lenf bezi sorunlarına etki sağlar.
  • Epilepsi hastaları için sakinleştirici etki gösterir.
  • Şişliklere ve ödeme iyi gelir.
  • Taze yoğurt otunun kaynatıldığı suyun cilde sürülmesi cildi gerdirir, kırışıklıkları giderir.

Tüm bunların yanında toplumda maalesef bitki çaylarının hepsinin zayıflatacağı konusunda yanlış bir algı var. Şifa kaynağı doğada bulunan her bitkinin iyi geldiği, derman olduğu rahatsızlıklar farklı. Yoğurt otu zayıflatır mı sorusuna da verilecek kesin bir cevap yok. Bitkinin sağladığı onlarda fayda içinde zayıflattığı yönünde bir bilgi yok.

yoğurt otu tiroid

Yoğurt Otu Tiroid ve Guatr Bitkisel Tedavisi

Tiroid bezi salgıladığı hormonla vücuttaki birçok fonksiyonu düzenler. Eksikliği ya da fazlalığı durumunda ciddi sorunlara yol açan Tiroid hastalıkları, özellikle kadınlarda daha sık görülür. Tiroid bezinin aşırı büyümesi ise guatr olarak isimlendirilir. Yoğurt otu guatr hastalığına da iyi gelir.

Yoğurt otu haşimato hastalığının tedavisinde de kullanılır. Bağışıklık sisteminin bakteri, mantar, virüs ve parazit gibi vücuda zarar veren antikorları yanlışlıkla tiroid bezine yönlendirerek yok etmeye çalışması olarak tanımlanabilecek Haşimato hastalığı hipotiroidi ve pek çok başka rahatsızlığın başlıca sebebi olarak bilinir.

Bitkisel tedavileri ile dünyada ün yapmış Türk kimya Profesörü Dr. İbrahim Saraçoğlu, Yoğurt otunun tiroit hastalıkları ve guatra iyi geldiğini belirtir. Saraçoğlu’na göre, özellikle gece yatmadan önce yoğurt otu ile hazırlanacak çay ile gargara yapmak guatr ağrılarını hafifletir.

Fakat her tiroid hastalığının her kişide aynı seyretmediği ve yoğurt onunun alternatif, bitkisel tedavi olduğu unutulmamalıdır. Hastalığınızın serine göre ilk olarak konunun uzmanı bir doktora danışmanız ve bitkisel ürünleri doktorunuzun uygun bulması halinde kullanmanız sağlığınız açısından en doğru karar olabilir.

yoğurt otu kürü

Yoğurt Otu Lenf Kanseri Bitkisel Tedavisi

Lenf kanseri genellikle “lenf bezi” denilen bezelerin patolojik olarak büyümesiyle ortaya çıkan bir çeşit hastalık. Günümüzde risk faktörlerinin artmasıyla birlikte maalesef bu hastalığın görülme sıklığı da artış göstermiştir. Hal böyle olunca hem modern tıpta hem de alternatif tıpta hastalıklara iyi gelecek yöntemler, bitkiler arayışı devam etmektedir.

Haber Türk’ün Histoloji ve Embriyoloji uzmanı Dr. Ömer Coşkun ile yaptığı röportajda, yoğurt otunun, dünyanın birçok yerinde, modern ve geleneksel tıpta yaygın olarak kullanıldığı belirtilir. İyi bir diüretik ve kan temizleyici olan Yoğurt otu bitkisinin fazla sıvının vücuttan atılmasına, vücudun toksik atıklardan temizlenmesine yardımcı olduğunu belirten Dr. Coşkun bitkinin lenf bezlerindeki problemlerde sıklıkla kullanıldığının ve dünya tıp literatüründe bitkiye geniş yer verildiğinin de altını çizmiştir.

yoğurt otu zararları

Yoğurt Otu Çayı Nasıl Demlenir? Nasıl İçilir?

Doğanın sağlık mucizesi bu bitkiden hazırlanan çayın aftlara, guatr ağrılarına, ses tellerine, boğaz iltihaplarına ve daha bir sürü hastalığa şifa olduğunu belirttik.

Peki gargara yapmak için yoğurt otu çayı nasıl hazırlanır?

Öncelikle bu otun taze ya da kurutulmuş olarak kullanılabileceğini belirtmekte yarar var. Eğer taze olarak kullanacaksanız bir yemek kaşığı taze yoğurt otunu kaynatın. 10 dakika demlenmeye bırakın ve ardından süzün.

Eğer kurutulmuş yoğurt otu kullanacaksanız da 1 tepeleme çay kaşığı yoğurt otunu bir su bardağı kaynar su ile 3 dakika demlemeniz yeterli olacaktır.

Nasıl içilir, tüketilir?

Bitkiyi çayını demleyip içebileceğiniz ya da gargara yapabileceğiniz gibi haricen yara ve deri hastalıklarına pansuman yaparak da kullanabilirsiniz.

yoğurt otu çayı

Yoğurt Otu Kürü Nasıl Hazırlanır? Nasıl Kullanılır?

Yoğurt otu İbrahim Saraçoğlu tarafından hayatımızda bilinirliği artırılan bir bitki. Profesör İbrahim Saraçoğu’nun faydalarını her platformda saymakla bitiremediği bu şifa kaynağı bitki çayı demlenerek içilebildiği gibi gargara da yapılabilir.

Ayrıca krem olarak da hazırlanabilen bu bitki hem dahili hem de harici olarak kullanılabilir. İster çayını demleyip için ister arta kalan çayı uygulamak istediğiniz sorunlu bölgelere pansuman olarak uygulayın, isterseniz de hazırladığınız yoğurt otu kremini sürün bitki her haliyle şifa dağıtır.

Saraçoğlu’nun tarifine göre yoğurt otu çayı şu şekilde hazırlanır:

  • Kaynayan 1,5 su bardağı suya 1 tatlı kaşığı yoğurt otu atıp 6 dakika kaynatılır.
  • Ilıyan su sabah kahvaltısından sonra ve akşam yatarken olmak üzere günde 2 defa gargara yapılarak kullanılır.
  • Bir hafta boyunca her gün, bir haftadan sonra ise üç günde bir kullanılır.

Kür tiroit rahatsızlıkları için uygulanacaksa Saraçoğlu hocanın önerisi akşam kullanımlarında önce biraz gargara yapmak sonrasında ise kalan çayı içmek şeklinde.

yoğurt otu nerede yetişir

Yoğurt Otu Zararları ve Yan Etkileri

Yoğurt otu faydaları saymakla bitmiyor. Bitkinin yüzlerce yararının dışında bilinen herhangi bir zararı ya da yan etkisi yok. Fakat her bünyenin ayrı, her hastalığın farklı seyrettiğini göz önünde bulundurarak kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışmakta yarar var.

Kullanım amacınıza göre doktorunuzdan alacağınız öneriler ışığında yoğurt otu bitkisi kullanabilirsiniz. Tabi burada o meşhur lafı hatırlatmakta da yarar var. ‘Her şeyin fazlası zarar.’ Hiçbir alternatif tıp ürününü belirtilen ölçülerin dışında kullanmamakta fayda var.

yoğurt otu

İbrahim Saraçoğlu Kürleri, Zayıflatan 6 Doğal Kür Tarifi

İbrahim Saraçoğlu Soğan Kürü Tarifi, Ne Zaman Başlanmalı?

Yapışkan Andız Otu Faydaları, Kullanımı ve Kanser Tedavisine Etkisi

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Şehriyeli Tavuk Suyu Çorba Hastalıklara Şifa Tarifi
Şehriyeli Tavuk Suyu Çorba Hastalıklara Şifa2-4 kişilik, 30dk Pişirme, 20dk Hazırlama31
Hastalığa Şifa Terbiyeli Şehriyeli Tavuk Çorbası Tarifi
Hastalığa Şifa Terbiyeli Şehriyeli Tavuk Çorbası6-8 kişilik, 1 saat 30dk Pişirme, 1 saat 30dk Hazırlama23
Böbrek Sote Tarifi
Böbrek Sote4-6 kişilik, 10dk Pişirme, 5dk Hazırlama54
Çarşaf Böbreği Tarifi
Çarşaf Böbreği6-8 kişilik, 20dk Pişirme, 30dk Hazırlama14
Şifa Deposu Yoğurt Çorbam Tarifi
Şifa Deposu Yoğurt Çorbam2-4 kişilik, 20dk Pişirme, 5dk Hazırlama27
Binbir Gece Masalı Tatlısı Tarifi
Binbir Gece Masalı Tatlısı8-10 kişilik, 15dk Pişirme, 5dk Hazırlama143
Milföylü Kol Böbreği Tarifi
Milföylü Kol Böbreği8-10 kişilik, 45dk Pişirme, 25dk Hazırlama72
Ağustos Ayında Ne Yenir? Meyve ve Sebzeler Listesi Tarifi
Ağustos Ayında Ne Yenir? Meyve ve Sebzeler Listesi

Ağustos Ayının Vitamin Deposu Sebze ve Meyveleri Her besini tam mevsiminde yemek, sağlıklı kalmanın sırlarından…

Kızılcık Faydaları: Bağışıklık Sistemini Güçlendirir! Tarifi
Kızılcık Faydaları: Bağışıklık Sistemini Güçlendirir!

Kızılcık: Doğadan Mayhoş ve Şifalı Kızıllık Sonbaharın en güzel ayı olan eylülün en kırmızı meyvesi…

Kaya Koruğu Nedir? Faydaları, Nerede Yetişir? Tarifi
Kaya Koruğu Nedir? Faydaları, Nerede Yetişir?

Kaya Koruğu: İyot ve C Vitamini Zengini! Birbirinden şifalı, birbirinden lezzetli öyle güzel nimetler sunar…

Karabiber Ağacı Nerede Yetişir? Faydaları Nelerdir? Tarifi
Karabiber Ağacı Nerede Yetişir? Faydaları Nelerdir?

Karabiber: Anadolu'nun Alternatif Tıp Mucizesi Şarkıları dillere destan olan, yemeklerin tat kaynağı, sofraların şifa dolu…

Häfele ile 7 Adımda Mutfakta Kusursuz Düzen Tarifi
Häfele ile 7 Adımda Mutfakta Kusursuz Düzen

Häfele ile İşlevsel Çözümler: Kiler Sistemleri Evin kalbi mutfakta atar! İçinden yükselen mis gibi yemek kokularıyla,…

Kamkat Nedir? Nerede Yetişir? Evde Bakımı Tarifi
Kamkat Nedir? Nerede Yetişir? Evde Bakımı

Turunçgillerin Küçük Kardeşi Kamkat vs Kumkat Adını sanını pek çok kişinin hiç duymadığı, duyduktan sonra…

Ağustos Ayında Ne Yenir? Meyve ve Sebzeler Listesi Tarifi
Ağustos Ayında Ne Yenir? Meyve ve Sebzeler Listesi

Ağustos Ayının Vitamin Deposu Sebze ve Meyveleri Her besini tam mevsiminde yemek, sağlıklı kalmanın sırlarından…

2021 Temmuz Ayının 30 Popüler Tarifi
2021 Temmuz Ayının 30 Popüler Tarifi

Nefis Yemek Tarifleri'nin her ay sizlerle paylaştığı en beğenilen tarifler listesinde temmuz ayının en çok…

Kızılcık Faydaları: Bağışıklık Sistemini Güçlendirir! Tarifi
Kızılcık Faydaları: Bağışıklık Sistemini Güçlendirir!

Kızılcık: Doğadan Mayhoş ve Şifalı Kızıllık Sonbaharın en güzel ayı olan eylülün en kırmızı meyvesi…

Kaya Koruğu Nedir? Faydaları, Nerede Yetişir? Tarifi
Kaya Koruğu Nedir? Faydaları, Nerede Yetişir?

Kaya Koruğu: İyot ve C Vitamini Zengini! Birbirinden şifalı, birbirinden lezzetli öyle güzel nimetler sunar…

Karabiber Ağacı Nerede Yetişir? Faydaları Nelerdir? Tarifi
Karabiber Ağacı Nerede Yetişir? Faydaları Nelerdir?

Karabiber: Anadolu'nun Alternatif Tıp Mucizesi Şarkıları dillere destan olan, yemeklerin tat kaynağı, sofraların şifa dolu…

Häfele ile 7 Adımda Mutfakta Kusursuz Düzen Tarifi
Häfele ile 7 Adımda Mutfakta Kusursuz Düzen

Häfele ile İşlevsel Çözümler: Kiler Sistemleri Evin kalbi mutfakta atar! İçinden yükselen mis gibi yemek kokularıyla,…

Kamkat Nedir? Nerede Yetişir? Evde Bakımı Tarifi
Kamkat Nedir? Nerede Yetişir? Evde Bakımı

Turunçgillerin Küçük Kardeşi Kamkat vs Kumkat Adını sanını pek çok kişinin hiç duymadığı, duyduktan sonra…

Haşhaş Nedir? Faydaları Nelerdir? Tarifi
Haşhaş Nedir? Faydaları Nelerdir?

Haşhaş Bitkisi: Tıpta Tedavi Mutfakta Lezzet! Mutfaklarda özel bir yeri olan haşhaş, hem lezzetiyle hem…

Halsizlik Neden Olur? Evde İlaçsız Nasıl Geçer? Tarifi
Halsizlik Neden Olur? Evde İlaçsız Nasıl Geçer?

Halsizlik ve Yorgunluk En Çabuk Nasıl Geçer? Sabah erkenden işe veya okula gitmeyi kim önerdiyse,…

Fesleğen Nedir? Faydaları Nelerdir? Tarifi
Fesleğen Nedir? Faydaları Nelerdir?

Fesleğen: Akdeniz Mutfağının Enfes Tazeliği Fesleğen otu sürekli elinizin altındaysa yemeklerinize lezzet katmak ve mutfakta…

Elma Sirkesi Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Elma Sirkesi Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

Elma Sirkesi: Doğal, Sağlıklı ve Ekonomik Reçete! Elma sirkesi salatalara lezzet katmanın yanı sıra bakteri…

Eşkina Balığı Nasıl Pişirilir, Temizlenir? Lezzetli Mi? Tarifi
Eşkina Balığı Nasıl Pişirilir, Temizlenir? Lezzetli Mi?

Eşkina Balığı: Levrekten Sonra En Lezzetli Balık! Üç tarafı denizlerle çevrili ülkemizde balık en sevilen…

Tarifler Geri
Videolar Geri