- 1-2 Kişilik
- 30dk Hazırlık, 10dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/ispanakli-crep-diet-menu-1-tane-73-kcal/
Ispanaklı Crep Diet Menü (1 Tane 73 Kcal) Tarifi İçin Malzemeler
- 250 gram un
- 2 yumurta
- 1 su bardağı yağzız süt
- Biraz maden sodası
- 1 demet ıspanak
- Tuz, karabiber, muskat
- Aspir yağı
MUTLU ABLA BEN BUNU MUTLAKA DENEYECEĞİM TAM BUĞDAY UNU İLE :)
simdiden afiyet olsun cnm…
Çok lezzetli gözüküyor mutlu ellerine sağlık canım ❤️
teşekkürler cnmbnm…
Ellerine saglik abla lezzetli bi tarif bende deneyeceğim
Tatlim…dene cnm çok seviceksin…optum seni kocaman
Ellerine saglikk benimm guzel ablammm enfess gozukuyo yarin diyett beni bekler kesinlikle menumde bu muthis krepin olcakkk
Tatlim benim…hadi sende katil…optum seni kocamaaaannnnn
Eline saglik Abla diyete devam galiba muckss ❤❤
evet cnm.devam….Afiyet olsun cnm
nefis olmuş canım ablam afiyetler olsun :)
danke cnm…cok guzel içine labne sür çocuklar bayilir…