Diyet Yemekleri

Diyet sürecini keyifli ve lezzetli hale getirecek diyet yemekleri tarifleri ve kalorileri artık bir tık uzağınızda. Formuna dikkat edenler, sağlıklı beslenmeyi hedefleyenler ve hatta gıda alerjisi olanlar için birbirinden pratik ve denenmiş diyet yemekleri tarifi Nefis Yemek Tarifleri’nde. Devamını gör

Günümüzün modern farkındalığı olarak birçok sağlıklı beslenme programında kullanılan diyet yemek tarifleri zayıflama sürecinde olanların yanında yer alıyor. Fazla kilolarından kurtulmak isteyen ya da dengeli beslenmeye önem veren takipçilerimize özel hafif ve lezzetli birçok diyet yemek tarifi, diyeti kabusa çeviren sıkıcı tariflere karşı yüz güldürüyor.

Şeker içermeyen diyabetik tarifler, farklı malzemelerle zenginleştirilebilen diyet salata tarifleri, tatlı ihtiyacınızı en zararsız yoldan karşılayabilecek diyet tatlı tarifleri, hafif ve doyurucu diyet yemek tarifleri, gluten intoleransına sahip çölyak hastaları ve gluten diyetinde olanlar için gluten diyeti tarifleri sizleri bekliyor!

Güvenle uygulayabileceğiniz farklı diyet yemeği tarifleri, orijinal tariflere düşük kalorili alternatifler oluşturan fit ve lezzetli diyet yemekleri tarifleri, metabolizma hızlandıran detoks etkili diyet içecekler, sağlıklı ara öğün atıştırmalıkları, diyete uygun kahvaltı, öğle ve akşam yemeği tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!

 

Misket Köfteli Salata Tarifi

Misket Köfteli Salata

6-8 kişilik, 40dk Hazırlık, Pişirme yok
Banana Split Tarifi

Banana Split

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Harika Avokado Puding Tarifi

Harika Avokado Puding

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Yulaflı Omlet Tarifi

Yulaflı Omlet

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Bayat Gözleme Pizzası Tarifi

Bayat Gözleme Pizzası

2-4 kişilik, 25dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Farklı Tabanıyla Mantarlı Kiş Tarifi

Farklı Tabanıyla Mantarlı Kiş

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Sebzeli Balık Çorbası Tarifi

Sebzeli Balık Çorbası

2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Diyet SuperFresh Bezelyeli Salatam Tarifi

Diyet SuperFresh Bezelyeli Salatam

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Kızıl Buğday Unu Sağlıklı Muffin Tarifi

Kızıl Buğday Unu Sağlıklı Muffin

4-6 kişilik, 40dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Fırında Sebzeli Mantarlı Nohut Tarifi

Fırında Sebzeli Mantarlı Nohut

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Glutensiz Mercimek Pizza (Videolu) Tarifi

Glutensiz Mercimek Pizza (Videolu)

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Fit Browni ! Porsiyonu Sadece 50 Kalori Tarifi

Fit Browni ! Porsiyonu Sadece 50 Kalori

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Kabak Kavurma Tarifi Diyete Uygun

Kabak Kavurma Tarifi Diyete Uygun

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Şekersiz Yumurtasız Sağlıklı Tartolet Tarifi

Şekersiz Yumurtasız Sağlıklı Tartolet

1-2 kişilik, 20dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Karnabahar Kısırı Tarifi

Karnabahar Kısırı

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Pişmeyen Yulaflı Kahvaltı Tarifi

Pişmeyen Yulaflı Kahvaltı

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Fit Ispanak Salatası Tarifi

Fit Ispanak Salatası

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Yer Fıstığı Ezmesi (Fit) Tarifi

Yer Fıstığı Ezmesi (Fit)

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Meyveli Yulaf Tarifi

Meyveli Yulaf

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Detoks Suyu Tarifi

Detoks Suyu

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Yalancı Aşure (Fit) Tarifi

Yalancı Aşure (Fit)

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Meyveli Diyet Yoğurt Tarifi

Meyveli Diyet Yoğurt

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
İlginizi Çekebilir
Kurban Vekâleti Nasıl Verilir, Alınır, Ücreti Ne Kadar? Diyanet Tarifi
Kurban Vekâleti Nasıl Verilir, Alınır, Ücreti Ne Kadar? Diyanet

Kurban Vekâleti Verirken ve Alırken Ne Söylenmeli? Kurban vekaleti ne demek bu konuda kısaca bilgi…

Kurban Bayramı Namazı Saat Kaçta? Nasıl Kılınır? 2024 Tarifi
Kurban Bayramı Namazı Saat Kaçta? Nasıl Kılınır? 2024

Kurban Bayramı Namazı Saatleri ve Kılınışı Kurban Bayramı namazı ne zaman hangi saatlerde okunacak diye…

Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2024 Tarifi
Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2024

Bu Yıl Babalar Günü Ayın Kaçında? Babalar Günü, babaların sevgisini ve çabasını takdir etmek için…

Kurban Bayramı Arefesi Ne Zaman, Tatil Mi? Oruç Tutulur Mu? Tarifi
Kurban Bayramı Arefesi Ne Zaman, Tatil Mi? Oruç Tutulur Mu?

Kurban Bayramı Arefesi Resmi Tatil mi? Kurban ve ramazan bayramlarından bir önceki güne arife günü…

Kurban Bayramı Ne Zaman, Bayram Tatili Kaç Gün? 2024 Tarifi
Kurban Bayramı Ne Zaman, Bayram Tatili Kaç Gün? 2024

Kurban Bayramı Ayın Kaçında? 2024 Kurban Bayramı telaşına az bir süre kaldı. Zaman daraldıkça vatandaşların…

Şekeri Ne Düşürür? Kan Şekerini Dengeleyen 15 Besin Tarifi
Şekeri Ne Düşürür? Kan Şekerini Dengeleyen 15 Besin

Kan Şekerinde Dalgalanmaları Önleyen Besinler Fast food yiyecekler, rafine şekerli gıdalar, asitli içecekler, düzensiz beslenme…

Kabızlığa Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? Neden Olur? Belirtileri Tarifi
Kabızlığa Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? Neden Olur? Belirtileri

Kabızlığa Anında Çözüm! Kabızlık her insanın yaşayabildiği bir problem olsa da kronik hale geldiğinde günlük…

Kan Yapan Yiyecekler, Kansızlığa Birebir En İyi Besinler Tarifi
Kan Yapan Yiyecekler, Kansızlığa Birebir En İyi Besinler

En Çok Kan Yapan Yiyecekler Nelerdir? Kansızlık (anemi) günümüzde birçok insanın problemi haline gelmiş durumda.…

Mide Yanmasına Ne İyi Gelir? Mide Yanması Nedir, Neden Olur? Tarifi
Mide Yanmasına Ne İyi Gelir? Mide Yanması Nedir, Neden Olur?

Mide Yanması Nasıl Geçer? Mide yanması, günlük yaşantımızda sıkça karşılaşabileceğimiz, genellikle beslenme veya stres kaynaklı…

İdrar Yolu Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir? Belirtileri, Nedenleri Tarifi
İdrar Yolu Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir? Belirtileri, Nedenleri

İdrar Yolu Enfeksiyonu (İYE) Sağlıklı bağışıklık sistemini desteklemek adına hazırladığımız bu yazımızda, idrar yolu enfeksiyonuna…

Zerdeçalın Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Zerdeçalın Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Zerdeçal (Kurkumin) Anti-inflamatuar ve Antioksidan Mucizesi! Zerdeçal, zencefilgiller familyasına ait, Asya kökenli bir bitkidir. Turuncu…

Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi, Nasıl Yapılır, Seçilir?
Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi, Nasıl Yapılır, Seçilir?

En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Bebekler için en iyi mama hangisi sorusuyla…

Tarifler Geri
Videolar Geri