Keyifli Bir Akşam Yemeği
Pratik Bir Akşam Yemeği Çökertme Kebabı
1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk PişirmeAkşam Yemeği Menüsü
1-2 kişilik, 50dk Hazırlık, 40dk PişirmeTrakya Mancası (En Keyiflisinden Bir Tık Farklılıkla)
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk Pişirme3 Malzemeli Akşam Yemeği
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk PişirmePratik Kış Akşam Yemeği
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokAz Kalorili Akşam Yemeği
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 40dk PişirmeMantar Tava (Pratik Akşam Yemeği)
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 35dk PişirmeFırında Tavuk But (Kolay Akşam Yemeği)
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk PişirmeTepsi kebabı (hatay usulü) Yaprak sarmam Sebzeli mercimek çorbasi Ispanaklı semizotlu rulo böreğim
Fırında kırmızı biber dolmasI Çoban salata Yoğurt Kırmızı biberlerin içi temizlenip yikanir. Kurdanla birkac yerinden…
Kıymalı zerli kesme mantı Biber kızartma Lahmacun Vee tabiiki AŞUREE😍 Hazır kesme mantılar sıcak suda…
Pratik Enfes Karnıyarık Arpa şehriyeli tane tane pirinç pilavı Patates püresi Cacık Karışık turşu Bol…
Eşimle küçük bir kutlama Kaç Kişilik: 4-6 kişilik Yuvalama İç pilav İçli köfte Salata Antep…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
gitcemde tembellik etttim yoksa cok rahatsız etmeye başladı aman neyse ölmeyik ya :p
Olsun cnm genede sen git bi doktora
ben napim cnm ya ugraşıp duruyom işte halsizlik var bide cenemde gecmeyen bi agrı haftalardır devam ediyo :) bakalım kimin inadı galip gelcek :)
Bi doktora girunsene cnm ihmal etme :)
iyi olmana sevindim cnm misafir baş üstü güzel bir heyecan ama çokta yorucu ben bu yorgunluğu seviyorum biliymusun sanki üzerimden tonlarca yük kalkmış gibi hissediiyorum onlara bişeler sundukca :) yani en güzel yorgunluk :)
Aynen cnm bide sevdigin insan olunca cok tatli yorgunluk oluyo :) swn neler yapiyosun cnm
:)):) haklısın sabırsızlanmakta insan oğlu hemen herşey olsun ister ama olmuyo herşeyin fazlası zarar bitanem o yuzden sakin olucan :)
şaka bi yana neden üstüne basa basa acele etme diyorum inancın olsun bunu çok iyi tecrube ettiğim için söylüyorum ve bazen okadar büyük sorunlar çıkıyoki anlatamam hızlı gidiyo die seviniyosun sonra azcık ipin ucunu kaçırınca verdiğinin iki misli bakmışın üstüne yük yapmaya başlamış :/
aman boşver bunları nassın eyimisin hele sen ondan haber et :)
İyiyim cnm misafirim vardi bugun geberdim yaa :))
canlarım bitanelerim takmayın kafanıza ve sabırlı olun az giden kilo cabuk geri gelmez unutmayın bana inanın ve cok düşünmeyin süper gidiyorsunuz bencee ablam 3 4 aydır kilo veremiyodu bir kilo vermiş gecen tartıldığında ama artık geri almıyor çünkü vucut bu düzeni benimsedi ve zamanı geldikce bitane bitane atıyo kilosunu artık :) sizde öyle olacaksınız sadece yapmanız gereken rejim kafasını atın bir kenara bu bi yaşam biçimi olsun sizin için bakın ozaman herşey daha güzel olacak :)
sakın yanlış anlamayın beni sizi düşündüğüm için söylüyorum ve bunları çok iyi hatta bu yolda çooooooook şeyler yaşamış biri olarak söylüyorum nacizane benim her söylediğim çünkü birşey yaşanılmadan acısını çekmeden anlaşılmıyo umarım benim çektiğimi çekmeden çok takmamayı ve zamana bırakmayı öğrenirsiniz inanın ozaman herşey daha rahat ve güzel oluyor sevgilerimle öpüldünüz….
zeynebim cnm seni ayrıyeten öpüyorum arkadaşım benim :):):)
Ooo cnm bnm bende seni opuyorum valla sonuna kadar haklisin aslinda ama insan birdende vermekistiyo aslinda diyetisyen bama cok gguzel gittigini soyluyo yagdan gifme oraninda guzel diyo iste ama benjm sabirsizligim :)
Yapmaya korkuyorum geri alrsam vermezsem diye. Benmde yavas gidiyor cnm cok hzli dgl basladgm gbi dgl
Aynen benimde ole cnm iki ay guzel gitti 10 kilo verdim ama bi bucuk aydan beri yavasladi doktor yagdan cok iyi gitti bole gitmesi normal diyo ama
Canm sen ayran detoksu yaptnya onu ayrintili anlatirmisin bana. Kac gunluk yaptn ve verdigin kiloyu geri aldn mi hemen yapmalym
Yok cnm almadim tekrardan allaha sukur ama yavasladi artik kilom cnm ya o kadar veremiyorum artik
Senin nasil gidiyo cnm diyetin ne kadar verdin
2 gunluk yaptim cnm sabah 1yumurta 1 peynif salatalik ve bj ince dilim ekmek sonrasinda saat basi ayran corbasi ictim onun icindede yarim kili yogurt 4 kasik bugday 4 kasik nohuc 2 salatalik rendesi ve naneyle ayran kivamina getiriyoruz cnm
yogun desem yalan olur hala işler çok az tam bi başlayamadık ama bunada şükür hiç olmamasından iyidir haşlığımız çıkıyo sonuçta naparsın :)
Aynen ole cnm en azindan bi katkida bulunuyosun
amin cnm amin.. :)
Sen neler ypiyosun cnm nasil gidiyo islerin yogun mu :)
aynen öyle hayırlısı olsun hakkınızda hem ben biraz araştırdım bu gibi durumlardan sonra kısa zamanda müjdeli haber alan cok olmuş umarım en kısa zamanda sende o müjdeye nail olursun bitanesi :)
İns cnm nasip hersey ya hayirli zamanda hayirlisini nasip etsin ins :)
görüşürüz tabiki rabbimin izniyle sen nasıl oldun o uzucu durumdan sonra özel oldugu için pek soramadım kusuruma bakma ama hep aklımdasın umarım atlatmışındır…
Atlattim sayilir cnm insndaha iyiyim yani o zamandan zaten insan atlatmak zOrunda kaliyo unutamiyosun acisi icibde oluyo ama zaman gectikce alisiyo insan herseye hayirlisi degilmis diyoruz yapacak biseyimiz yok sonucta
iyi olduguna sevindim allah daim etsin cnm giremiyorumki çok fazla çalış eve gel yemek ıvır zıvır derken mümkün olmuyo eşim varkende bilgisyara gecip zaman geçiremiyorum onu yalnız bırakmam olmuyo haliyle fırsat buldukca giriyorum anca cogu zamn o pc başında oluyo böyle karmaşık işler anlıcan :)
Anladim cnm olsun ya iyi olda gene grsrz ins :))
slm cnm naber nasılsın bakalım görüşmeyeli
İyiyim cnm allaha sukur cok sevindim seni burda gordugume ozlemisim iyiyim bende iste esimin izni vardi dun ondan siteyede giremedim pek simdi gordum msjini :)
allah daim etsin cnm :)
Amin cnm ins :))
bende özlemişim valla :)hamdolsun yolunda cnm ya yuvarlanıp gidiyoruz senin durumlar nasıl
Bende iyiyim iste allaha sukur
Ellerine sağlık canım benim cok güzel bir menu ama asıl güzel olan bunu tuketecek insanlar saglık şifa olsun tatlım nasılsın umarım herşey yolundadır artık pek giremiyorum ama aklımda oldugunu unutma olurmu seni önce rabbime sonrada kendine emanet ediyorum hoşçakal çokk öptümmmm :):):)
Coook saol cnm bnm benimde hep aklimdasin ozledim valla seni hersey yolundadir ins