ıspanak

Ispanak yemekleri, ıspanakla yapılan denenmiş, pratik, evde hazırlanabilecek kolay tarifler.

Ispanaklı Açma Börek Tarifi

Ispanaklı Açma Börek

12-14 kişilik, 1 saat 30dk Hazırlık, 45dk Pişirme
El Açması Ispanaklı Börek Tarifi

El Açması Ispanaklı Börek

4-6 kişilik, 25dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Ispanaklı Enfes Salata Tarifi

Ispanaklı Enfes Salata

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Ispanaklı Harika Pastam (Çok Pratik) Tarifi

Ispanaklı Harika Pastam (Çok Pratik)

8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 50dk Pişirme
Ispanaklı Börek Tarifi

Ispanaklı Börek

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Ispanaklı Makarna (Harika Lezzet) Tarifi

Ispanaklı Makarna (Harika Lezzet)

2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ispanaklı Tepsi Böreği Tarifi

Ispanaklı Tepsi Böreği

4-6 kişilik, 35dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Ispanak Çorbası Tarifi

Ispanak Çorbası

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Çikolata Parçalı Ispanaklı Kek Tarifi

Çikolata Parçalı Ispanaklı Kek

10-12 kişilik, 25dk Hazırlık, Pişirme yok
Ispanaklı Kıymalı Börek Tarifi

Ispanaklı Kıymalı Börek

10-12 kişilik, 20dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Kesme Kıtır Börek Tarifi

Kesme Kıtır Börek

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Ispanaklı Ekmek (Hatay Usulü Yöresel) Tarifi

Ispanaklı Ekmek (Hatay Usulü Yöresel)

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Ispanaklı Börek Tarifi

Ispanaklı Börek

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Çıtır Kase Böreği Tarifi

Çıtır Kase Böreği

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
El Açması Ispanaklı Peynirli Börek Tarifi

El Açması Ispanaklı Peynirli Börek

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Arnavut Böreği Tarifi

Arnavut Böreği

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Ispanaklı Börek Tarifi

Ispanaklı Börek

4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ispanaklı Çörek Tarifi

Ispanaklı Çörek

6-8 kişilik, 30dk Hazırlık, 30dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
Biotin B7 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Eksikliği Tarifi
Biotin B7 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Eksikliği

Biotin: B7 Vitamini, Vitamin H Literatürde H veya B7 vitamini olarak bilinen biotin, özellikle cilt…

ZMA Nedir, Ne İşe Yarar? Ne Zaman, Nasıl Kullanılır? Tarifi
ZMA Nedir, Ne İşe Yarar? Ne Zaman, Nasıl Kullanılır?

ZMA: Çinko, Magnezyum, B6 Vitamini (Piridoksin) ZMA, son yıllarda sporcular, egzersiz rutini olanlar ve kas…

Bcaa Nedir, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Zararlı mı? Tarifi
Bcaa Nedir, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Zararlı mı?

BCAA (Lösin, İzolösin ve Valin) Amino Asit Zinciri Düzenli spor yapanların ve kas gelişimini destekleyecek…

Emziren Anneler Ne Yemeli? Süt Kalitesini Artıran 14 Besin Tarifi
Emziren Anneler Ne Yemeli? Süt Kalitesini Artıran 14 Besin

Emziren Anneler Süt Artırmak İçin Ne Yemeli? Dünyaya yeni gelen bebekler için ilk 6 ay…

Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Kilo Aldırmayan Diyet Listesi Tarifi
Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Kilo Aldırmayan Diyet Listesi

Süt Kalitesini Artıran Emziren Anne Diyeti Hamilelik döneminin ardından bebeğinizi kucağınıza aldıktan sonra emziren bir…

İstiridye Mantarı Tarifleri: Et Lezzetinde 20 Yemek Tarifi
İstiridye Mantarı Tarifleri: Et Lezzetinde 20 Yemek

4 köşesinde ayrı lezzet bahçelerini barındıran cennet ülkemizde istiridye mantarına sonbahar aylarında sık sık rastlayabilirsiniz.…

Supplement Nedir? Kullanımı, Ne İşe Yarar? En İyi Supplementler Tarifi
Supplement Nedir? Kullanımı, Ne İşe Yarar? En İyi Supplementler

Supplementler Besin Takviyeleri Sporcuların beslenme programında sıkça adı geçen supplementler, bir tür gıda takviyesidir. Sporun…

Askorbik Asit Nedir, Ne İşe Yarar? Zararlı mı? Nasıl Kullanılır? Tarifi
Askorbik Asit Nedir, Ne İşe Yarar? Zararlı mı? Nasıl Kullanılır?

Askorbik Asit (C Vitamini) Vitaminler, insan sağlığı için oldukça önemlidir. Sağlıklı yaşamın temellerini oluşturan vitaminler…

Kurban Kesme Duası Nasıl Yapılır? Teşrik Tekbiri, Ayeti, Türkçesi
Kurban Kesme Duası Nasıl Yapılır? Teşrik Tekbiri, Ayeti, Türkçesi

Diyanetten Kurban Keserken Okunacak Dualar İslam aleminin hasretle beklediği Kurban Bayramı yaklaşırken kurban kesme ibadetini…

Kurban Eti Nasıl Dağıtılır? Kimlere Verilir, Verilmez? Tarifi
Kurban Eti Nasıl Dağıtılır? Kimlere Verilir, Verilmez?

Kurban Eti Nasıl Pay Edilir? Diyanet Açıkladı! Kurban eti dağıtımı Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından yayımlanan…

Kurban Nasıl Kesilir? İslami Kurallara Uygun Kurban Kesimi Tarifi
Kurban Nasıl Kesilir? İslami Kurallara Uygun Kurban Kesimi

Kurban Kesimi Nasıl Olmalı? Diyanet Açıkladı Allah için ibadet eden, kurban kesmeye niyetlenen ve kurban…

Kurban Bayramı Tatlıları: Şık ve Leziz 20 Tarif Tarifi
Kurban Bayramı Tatlıları: Şık ve Leziz 20 Tarif

Bayramlar tüm senenin kaçamak yaptığımız en şahane günleri! Hele bir de kurban bayramında yenen kavurmalar…

Tarifler Geri
Videolar Geri