roka
Roka yemekleri, rokayla yapılan denenmiş, pratik, evde hazırlanabilecek kolay tarifler.
Quinoa Ve Avakado Salatası
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokTavuklu Salata
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk PişirmeMercimekli Köfte (Tart Kalıbında Özel Sunumlu)
8-10 kişilik, 30dk Hazırlık, 25dk PişirmeBrokoli Salatası
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk PişirmePeynirli Domates Soslu Ravioli
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk PişirmeRoka Salatası
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokBurrata Peyniri (Güney İtalya Usulü)
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokKinoalı Narlı Yeşil Salata
10-12 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yokTon Balıklı Salata
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokMercimek Salatası
6-8 kişilik, 30dk Hazırlık, 30dk PişirmeSezar Salata
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeKahvaltılık Peynirli Mantar
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokPatates Salatası
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmeNefis Roka Ve Maydanoz Salatası
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokÇıtır Tavuk
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk PişirmeEn Sağlıklı Kahvaltı (spor Yapanlar İçin Özellikle)
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokHem Görünüşüyle Hem Tadıyla Kıskandıran Yunan Salatası
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokYağ Biberi Ve Köz Patlıcan Salatası
2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, 40dk PişirmeKarışık Enfes Salata
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokBlenderla Çiğ Köfte
4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, Pişirme yokBahar ve yaz ayları, serinletici ve hafif yemeklerin tadını çıkarmak için idealdir. Sıcak havalarda canımız…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Nisan ayında binlerce kez deftere eklenen, pek çok takipçimizin beğenisini kazanan en özel tarifler bu…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…
Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…