Çörek Otu Yağı Zayıflatır Mı? Nasıl Kullanılır?

Çörek Otu Yağı Kilo Verdirir Mi?

Çörek otu, binlerce yıldır alternatif tıpta kullanılan bitkisel bir destektir. Çörek otundan elde edilen yağ, pek çok derde derman olmaktadır. Besin değeri oldukça yüksek olan bu faydalı yağ sayesinde, ilaç kullanmadan çeşitli hastalıkları iyileştirebilirsiniz. Bu konuda size düşen görev organik çörek otu yağını temin edip, rahatsızlığınız için önerilen şekilde kullanmak olacaktır.

Çörek otu yağı A, H, C, B1, B2 ve B6 vitaminleri açısından zengin bir bitkisel yağdır. Sizi tepeden tırnağa kadar yenileyecek bir etkiye sahiptir. Çörek otu yağının içinde bulunan thymoquinone maddesi, bu yağın iyileştirici ve yenileyici özelliğini ikiye katlamaktadır.

Çörek otu yağı ile zayıflama ve ideal kiloya ulaşma son günlerde merak edilen konulardan biri olmaktadır. Peki, çörek otu yağı zayıflama için nasıl kullanılır? Gerçekten kilo verme konusunda etkili midir? Bu soruların yanıtını gelin uzman görüşlerinden faydalanarak hazırlanan yazımızda inceleyelim.

çörek otu yağı zayıflatır mı

Çörek Otu Yağı Zayıflatır Mı?

Zayıflamak isteyenlere çörek otu yağı önerilir. Çörek otu yağı diyet sürecinde kullanılan faydalı bir yağdır. Çörek otu yağını zayıflamak için tüketebilirsiniz. Peki, kilo vermeye olan etkileri nelerdir? İşte merak edilenler:

  • Çörek otu yağının iştah kapama görevi vardır. Tokluk sağladığı için iştah kapanır ve daha az yemek yemenizi sağlar. Bu şekilde kilo vermeniz çok daha kolay bir hal alır.
  • Çörek otu aynı zamanda karaciğer temizleyici bir bitkisel yağdır. Karaciğer temizlendiğinde bağırsak faaliyetleri daha sağlıklı şekilde gerçekleşir ve metabolizma hızı yükselir. Metabolizmanız hızlandığında kilo vermeniz kolaylaşır.
  • Çörek otu yağı kan şekerini düzenler. Bu görevi sayesinde açlık hissi ortadan kalkar. Çörek otu tek başına sizi zayıflatmaz fakat kilo vermenize destek olur.
  • Vücuda enerji veren çörek otu yağı, ölçülü tüketildiğinde spor esnasında ihtiyacınız olan gücü size kazandırır.

Çörek Otu Yağı Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır?

Zayıflamak ve ideal kilonuza ulaşmak için aktardan çörek otu yağı temin edebilirsiniz. Satın aldığınız çörek otu yağının kullanma süresine çok dikkat ediniz. Tarihi geçen çörek otu yağı, kilo verme sürecinde etkili olmayacaktır. Besin değerini koruyan, taze çörek otu yağı almanız önerilir. Alınan çörek otu yağı kilo vermek için nasıl kullanılır merak ediyorsanız hemen listeyi inceleyebilirsiniz:

  • Her sabah 1 çay kaşığı çörek otu yağını, 1 bardak ılık suyla içerek güne başlayın. Metabolizmanızı hızlandıracağı için yağ yakımını başlatacaktır.
  • 1 bardak suyun içine 1 çay kaşığı çörek otu yağı ve bal ekleyin. Bir tutam da tarçın ilave ederek karışım hazırlayın. Bu karışımı her sabah 1 defa içmelisiniz. Zayıflatan kür olarak 7 gün boyunca denemelisiniz.
  • Çörek otu yağını salatalarınıza ekleyebilirsiniz. Böylece sağlıklı sebzeleri tükettiğinizde bir yardımcınız da çörek otu yağı olacaktır.
  • Yoğurtlu mezelerin üzerine 1 tatlı kaşığı çörek otu yağı gezdirebilirsiniz. Bağırsakları hareketlendiren yoğurt ve çörek otu yağı, beraber tüketildiğinde kısa sürede yağ yakımını başlatacaktır.
  • Çörek otu yağıyla zayıflamak için sizin de sağlıklı beslenmeniz gerekir. Bu nedenle kaçamak besinlerden uzak kalmayı unutmayın.
  • Çörek otu yağının etkisini tam anlamıyla görmek için gün içinde aktif olmayı ihmal etmeyin.
  • Kilo aldıran yiyeceklerden uzak kalarak çörek otu yağıyla zayıflamanız mümkündür.
  • Çörek otu yağını sabahları uyandığınızda 1 bardak suyla içtiğiniz takdirde, diüretik etkisini gösterecektir.
  • Vücudunuzdaki fazla suyun atılmasını kolaylaştıracaktır. Ödemden kurtulduğunuz anda yavaş yavaş kilo verdiğinizi göreceksiniz.
çörek otu yağı zayıflama

Çörek Otu Nasıl Kullanılır? 6 Nefis Fikir

Çörek Otu Yağı Saça Faydaları, Kullanımı

Çörek Otu Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı?

Çörek Otu Yağı Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılmalıdır?

Elma Sirkesi Zayıflatır Mı? Kilo Verdiren, Hiç Duymadığınız 5 Etkisi

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda sağlıklı yaşam, diyet ve kişisel bakım konularını kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çeşitli hastalıklar için evde bitkisel çözüm önerileri, besleyici fonksiyonel gıda takviyeleri, doğal cilt ve saç bakımı maskesi tarifleri ile uygulanışları, kilo kontrolüne yardımcı diyet listeleri ve sağlıklı beslenme programları yer almaktadır. İlgili besinin, ürünün ya da diyet listesinin etkileri her bünyede değişkenlik gösterebilir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek yan etkilerden sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Pırasalı Çörek (Çaylar Hazır Mı ?) Tarifi
Pırasalı Çörek (Çaylar Hazır Mı ?)6-8 kişilik, 1 saat 30dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Teremyağlı Susamlı Çörek Otu Mini Kurabiye Tarifi
Teremyağlı Susamlı Çörek Otu Mini Kurabiye12-14 kişilik, 20dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Kar Yağdı Tatlısı Nasıl Yapılır? (videolu)
Kar Yağdı Tatlısı Nasıl Yapılır? (videolu)8-10 kişilik, 30dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Haşhaşlı Çörek Nasıl Yapılır?
Haşhaşlı Çörek Nasıl Yapılır?4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Sarmaşık Otu (Ege Otları) Tarifi
Sarmaşık Otu (Ege Otları)4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Kantaron Yağı Tarifi
Kantaron Yağı12-14 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Ejderha Yağı (Acılı Zeytin Yağı) Tarifi
Ejderha Yağı (Acılı Zeytin Yağı)8-10 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Yağda Börek Tarifi
Yağda Börek2-4 kişilik, 1 saat Hazırlık, 30dk Pişirme
Yağda Mantı Tarifi
Yağda Mantı4-6 kişilik, 50dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Yemek Yerken Çatal Bıçak Hangi Elle Tutulur? Tarifi
Yemek Yerken Çatal Bıçak Hangi Elle Tutulur?

Çatal Bıçak Hangi Elle Tutulur? Temel görgü kurallarına sahip insanlar toplumda örnek alınır. Çünkü sofra…

Prostatı Küçülten 8 Sağlıklı Yiyecek Tarifi
Prostatı Küçülten 8 Sağlıklı Yiyecek

Prostat Küçültme: Beslenme Tedavisi, Doğal Çözüm Prostat kanseri, gelişmiş ülkelerdeki erkeklerde sıkça görülen hastalıklardandır. Ülkemizde…

Evde Doğal ve Etkili 8 Cilt Toniği Yapımı Tarifi
Evde Doğal ve Etkili 8 Cilt Toniği Yapımı

Cildinizi Arındıracak En İyi Tonik Tarifleri Cilt bakımının en önemli adımlarından bir tanesi cilt temizliğidir.…

Bulaşık Makinesini Kim İcat Etti? Tarifi
Bulaşık Makinesini Kim İcat Etti?

Bulaşık Makinesi: Hayatı Kolaylaştıran İcat Bulaşık makinesi, bulaşıkları daha hızlı yıkamak ve yaşam standardını arttırmak…

Kilo Alma Programı: Uzmanlardan 4 Farklı Diyet Listesi Tarifi
Kilo Alma Programı: Uzmanlardan 4 Farklı Diyet Listesi

Uzmanlardan Sağlıklı Kilo Aldıran Tavsiyeler Her insanın vücut değerlerine göre ideal bir kiloda kalması gereklidir.…

Damak Şişmesine İyi Gelen Evde 7 Bitkisel Tedavi Tarifi
Damak Şişmesine İyi Gelen Evde 7 Bitkisel Tedavi

Doğal Yöntemlerle Damak Şişmesi Nasıl Geçer? Tat alma duyularından biri olan damak, ağız boşluğunun tavan…

Yemek Yerken Çatal Bıçak Hangi Elle Tutulur? Tarifi
Yemek Yerken Çatal Bıçak Hangi Elle Tutulur?

Çatal Bıçak Hangi Elle Tutulur? Temel görgü kurallarına sahip insanlar toplumda örnek alınır. Çünkü sofra…

Prostatı Küçülten 8 Sağlıklı Yiyecek Tarifi
Prostatı Küçülten 8 Sağlıklı Yiyecek

Prostat Küçültme: Beslenme Tedavisi, Doğal Çözüm Prostat kanseri, gelişmiş ülkelerdeki erkeklerde sıkça görülen hastalıklardandır. Ülkemizde…

Evde Doğal ve Etkili 8 Cilt Toniği Yapımı Tarifi
Evde Doğal ve Etkili 8 Cilt Toniği Yapımı

Cildinizi Arındıracak En İyi Tonik Tarifleri Cilt bakımının en önemli adımlarından bir tanesi cilt temizliğidir.…

Bulaşık Makinesini Kim İcat Etti? Tarifi
Bulaşık Makinesini Kim İcat Etti?

Bulaşık Makinesi: Hayatı Kolaylaştıran İcat Bulaşık makinesi, bulaşıkları daha hızlı yıkamak ve yaşam standardını arttırmak…

Kilo Alma Programı: Uzmanlardan 4 Farklı Diyet Listesi Tarifi
Kilo Alma Programı: Uzmanlardan 4 Farklı Diyet Listesi

Uzmanlardan Sağlıklı Kilo Aldıran Tavsiyeler Her insanın vücut değerlerine göre ideal bir kiloda kalması gereklidir.…

Damak Şişmesine İyi Gelen Evde 7 Bitkisel Tedavi Tarifi
Damak Şişmesine İyi Gelen Evde 7 Bitkisel Tedavi

Doğal Yöntemlerle Damak Şişmesi Nasıl Geçer? Tat alma duyularından biri olan damak, ağız boşluğunun tavan…

Safra Kesesi Taşına İyi Gelen 10 Bitkisel Tedavi Tarifi
Safra Kesesi Taşına İyi Gelen 10 Bitkisel Tedavi

Safra Kesesi Taşına Evde Doğal Çözümler Safra kesesi taşı hemen hemen herkeste görülme riski olan…

Köfteci Yusuf Fiyatları 2021 Güncel Menü Tarifi
Köfteci Yusuf Fiyatları 2021 Güncel Menü

Köfteci Yusuf Menüsü Fiyat Listesi Köfteci Yusuf, Avrupa standartları çerçevesinde Türkiye’nin en büyük köfte markasıdır.…

Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir? Tarifi
Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Demir Eksikliği Nasıl Giderilir? Bebek beslenmesi, oldukça hassas davranılması gereken konulardan biri. Minicik bebeğinizin…

Ejder Meyvesi Yetiştiriciliği Nasıl Yapılır?
Ejder Meyvesi Yetiştiriciliği Nasıl Yapılır?

Ejder Meyvesi Nasıl Yetiştirilir? Pitaya adıyla anılan ejder meyvesi, faydalarıyla insan sağlığına katkısı olan bir…

Türkiye’nin En Lezzetli 13 Kebapçısı Tarifi
Türkiye’nin En Lezzetli 13 Kebapçısı

En İyi Kebap Nerede Yenir? Türk mutfağı söz konusu olduğunda akıllara gelen en lezzetli et…

Adaçayı Yakmak Ne İşe Yarar? Evinize 5 Pozitif Etkisi Tarifi
Adaçayı Yakmak Ne İşe Yarar? Evinize 5 Pozitif Etkisi

Evinizin Ruhunu Arındıracak: Adaçayı Tütsüsü Tütsü yakmak, çok eski dönemlere ait bir alışkanlıktır. Pagan ve…

Tarifler Geri
Videolar Geri