Graviola (Tarçın Elması) Meyvesi: Acilen Tanışın!

İçindekiler

Graviola: Kanseri Önlüyor, Bağışıklığı Güçlendiriyor

Tropik meyvelerin yüksek oranda antioksidan ve C vitamini barındırdığını sizlere bu yazımızda bir kere daha hatırlatalım. Öylesine farklı biçimlerde ve tatlarda tropik meyveler vardır ki; gördüğünüzde bu meyvelerin adeta birer oyuncak olduğunu düşünebilirsiniz. Renkleriyle ve iç yapısıyla tabloyu andıran tropikal iklim meyvelerinden sizlere şimdi “graviola” meyvesini tanıtacağız.

Sağlıklı bir hayata sahip olmak istiyorsanız, meyve tabaklarınıza renk katacaksanız daha fazla zaman kaybetmeden graviola meyvesini tanımalısınız. Bilmeniz gereken ne varsa; bu satırlarda yer alıyor.

Jack Fruit: Dünyanın En Büyük Meyvesi!

Graviola (Tarçın Elması) Nedir?

Graviola meyvesi tropik meyvelerden biridir ve tarçın elması adıyla Türkiye’de kendini tanıtmıştır.
Pek çok sağlık sorunlarına iyi geldiği bilinen tarçın elması, ortalama 30 metre yüksekliğe ulaşan graviola ağacı dallarında yetişir.
Bu meyve 30 cm çapa sahip bir meyvedir ve dışı ince sert kabukludur.
Kabuğunun tüketilmesi önerilmez çünkü acı bir aromaya sahiptir.
Tarçın elmasının dış kabuğu soyulduktan sonra içinde yer alan etli kısmı tüketilebilir.
Güney Amerika, Hindistan, Brezilya gibi ülkelerde oldukça sık bulunan ve hemen hemen herkesin severek tükettiği tarçın elması; besin değeri yüksek bir meyvedir.
Türkiye’de tarçın elması adıyla popüler olan bu elma pek çok ülkede guanabana, graviola, soursop ve annona muricata isimleriyle satılmaktadır. Bu isimleri gördüğünüzde hepsinin birer tarçın elması olduğunu hatırlayabilirsiniz.
Graviolanın dış kabuğunda minik minik dikenler vardır. Bu dikenlerin elinize zarar vermemesi için kalın bir eldivenle tutup kesmeniz önerilir.
Bu meyveyi tüketmek için birçok alternatif vardır. Bitki çayı sevenler graviola yaprağı kurusunu sıcak suyla buluşturup bitki çayı olarak tüketebilir.
Çok fazla tarçın elması temin ettiyseniz; reçel ya da marmelat yaparak sonraki dönemlerde de tüketebilirsiniz.
Türkiye’de graviola kanser hastalığına iyi gelmesi yönüyle bilinmektedir. Kanser hastalığı dışında daha pek çok faydası da mevcuttur.

Aronya Meyvesi: Süper Bağışıklık Güçlendirici!

Graviola Meyvesinin 8 Şaşırtıcı Faydası

1) Kansere Karşı Koruyucudur, Kemoterapi Sonrası Yenilenme Sağlar

Tarçın elması üzerine yapılan çalışmaların sonuçlarına göre; bu meyve kanser hastalığının ilacı olarak tanıtılmıştır.
Pek çok kanser türüne karşı vücudu koruma altına alan graviola, hücrelerin hasar görmesine engel olmaktadır.
Kemoterapi alan kişilerin cilt hücrelerinde ve saç yapısında gözle görülür bir değişim olur. Vücudu yoran bir tedavi olan kemoterapi, saçların da dökülmesine neden olur.
Tarçın elması, kemoterapi alan kişilerin kısa sürede kendine gelmesine ve hücrelerinin hızla onarılmasına yardım eder.

2) Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

A, C ve E vitamini açısından oldukça zengin olan tarçın elması bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler için ilaç niteliğinde bir meyvedir.
Vitamin ve mineral ihtiyacının büyük bir kısmını karşılayan graviola sayesinde; bu meyveyi tüketenler daha sağlıklı bir bünyeye sahip olur.

3) Enfeksiyonu Temizler

Vücuda yayılan enfeksiyonu kısa sürede temizlemek ve vücudu rahatlatmak için tarçın elması tüketilmesi önerilir.
Solunum yolu enfeksiyonu ve idrar yolu enfeksiyonu söz konusu olduğunda, oldukça başarılı sonuçlar veren tarçın elması düzenli şekilde tüketilmesi önerilen faydalı besinlerden biridir.

4) Vücuda Enerji Verir

Demir, kalsiyum ve C vitamini gibi pek çok vitamini barındıran tarçın elması vücudun dinç kalmasına yardım etmektedir.
Gün içinde ölçülü tüketilen tarçın elması sayesinde, kendinizi daha dinamik hissedebilirsiniz. Günün yorgunluğunu gidermek için tarçın elması çayı içebilirsiniz.

5) Hücre Yenilenmesini Destekler

Hücrelerin yenilenmesi için antioksidan besinlere ihtiyacınız vardır. Bu besinler özellikle E vitamini içeriyorsa; hücre yenilenmesi çok hızlı gerçekleşecektir.
Tüketmenizi önerdiğimiz tarçın elması sayesinde, hasar gören dokular kısa sürede yenilenir ve yara, kesik gibi problemler iyileştirilir.

6) Mide Sağlığını Korur

Mide problemleri yaşayan kişilerin tarçın elmasından faydalanması önerilir. Çünkü bu meyvenin kabuklarından elde edilen çay; mide asitlerini dengeleyerek yanma ve ekşime gibi durumları önler.
Mide kasılması yaşıyorsanız ve sık sık mide bulantısı hissediyorsanız graviola meyvesinin kendisini ve çayını tüketmeye özen gösterebilirsiniz.

7) Görme Yetisini Güçlendirir

Graviola meyvesi yüksek oranda antioksidan maddeler içerir. Bu özelliği sayesinde göz sağlığını korur ve hücreleri yeniler.
Katarakt, bulanık görme gibi sorunları önlemek adına tarçın elmasını tüketebilirsiniz. Bu meyve genel vücut sağlığını koruduğu gibi; gözlerinizi de hastalıklardan uzak tutacaktır.

8) Vücudu Toksinlerden Arındırır

Son zamanlarda ödem ve fazla kilolardan yana şikayetçiyseniz; graviola meyvesinin yapraklarıyla hazırlanan bitki çayıyla tanışabilirsiniz.
Tarçın elması çayı, idrar yollarını uyaran ve metabolizmayı harekete geçiren bir etkiye sahiptir. Bu özelliği sayesinde, vücutta biriken ödemin atılmasını ve toksin maddelerin vücuttan uzaklaşmasına yardım eder.

Graviola Meyvesi Nerede Bulunur?

Graviolanın yaygın şekilde bulunduğu konum Güney Amerika’dır. Amazon ormanlarında verimli bir şekilde yetişen tarçın elması, ülkemizde ithal edilen bir meyvedir.
Ekonomik değeri yüksek olan bu meyvenin 1 kilosu ortalama 200 TL civarındadır. Bu etiket her sene mevsime göre değişmektedir.
Tarçın elmasının kurusu da satışta olan bir besindir. Kuru halinin de ekonomik değeri oldukça yüksektir. 500 gramlık graviola kurusunun etiket fiyatı ortalama 200 TL’den satılmaktadır.
Graviolayı satın almak için tropikal meyveleri satan mağazalara uğrayabilir, mevsime göre alabilirsiniz.
Graviola meyvesi nereden alınır? Dilerseniz internet üzerinden güvenli satıcılardan tarçın elması siparişi verebilirsiniz.

Naşi Armudu: Antibiyotik İlaç Kadar Etkili