Graviola (Tarçın Elması) Meyvesi: Acilen Tanışın!

Graviola (Tarçın Elması) Meyvesi: Acilen Tanışın! Tarifi

Graviola: Kanseri Önlüyor, Bağışıklığı Güçlendiriyor

Tropik meyvelerin yüksek oranda antioksidan ve C vitamini barındırdığını sizlere bu yazımızda bir kere daha hatırlatalım. Öylesine farklı biçimlerde ve tatlarda tropik meyveler vardır ki; gördüğünüzde bu meyvelerin adeta birer oyuncak olduğunu düşünebilirsiniz. Renkleriyle ve iç yapısıyla tabloyu andıran tropikal iklim meyvelerinden sizlere şimdi “graviola” meyvesini tanıtacağız.

Sağlıklı bir hayata sahip olmak istiyorsanız, meyve tabaklarınıza renk katacaksanız daha fazla zaman kaybetmeden graviola meyvesini tanımalısınız. Bilmeniz gereken ne varsa; bu satırlarda yer alıyor.

Jack Fruit: Dünyanın En Büyük Meyvesi!

graviola meyvesi

Graviola (Tarçın Elması) Nedir?

  • Graviola meyvesi tropik meyvelerden biridir ve tarçın elması adıyla Türkiye’de kendini tanıtmıştır.
  • Pek çok sağlık sorunlarına iyi geldiği bilinen tarçın elması, ortalama 30 metre yüksekliğe ulaşan graviola ağacı dallarında yetişir.
  • Bu meyve 30 cm çapa sahip bir meyvedir ve dışı ince sert kabukludur.
  • Kabuğunun tüketilmesi önerilmez çünkü acı bir aromaya sahiptir.
  • Tarçın elmasının dış kabuğu soyulduktan sonra içinde yer alan etli kısmı tüketilebilir.
  • Güney Amerika, Hindistan, Brezilya gibi ülkelerde oldukça sık bulunan ve hemen hemen herkesin severek tükettiği tarçın elması; besin değeri yüksek bir meyvedir.
  • Türkiye’de tarçın elması adıyla popüler olan bu elma pek çok ülkede guanabana, graviola, soursop ve annona muricata isimleriyle satılmaktadır. Bu isimleri gördüğünüzde hepsinin birer tarçın elması olduğunu hatırlayabilirsiniz.
  • Graviolanın dış kabuğunda minik minik dikenler vardır. Bu dikenlerin elinize zarar vermemesi için kalın bir eldivenle tutup kesmeniz önerilir.
  • Bu meyveyi tüketmek için birçok alternatif vardır. Bitki çayı sevenler graviola yaprağı kurusunu sıcak suyla buluşturup bitki çayı olarak tüketebilir.
  • Çok fazla tarçın elması temin ettiyseniz; reçel ya da marmelat yaparak sonraki dönemlerde de tüketebilirsiniz.
  • Türkiye’de graviola kanser hastalığına iyi gelmesi yönüyle bilinmektedir. Kanser hastalığı dışında daha pek çok faydası da mevcuttur.

Aronya Meyvesi: Süper Bağışıklık Güçlendirici!

Graviola Meyvesinin 8 Şaşırtıcı Faydası

1) Kansere Karşı Koruyucudur, Kemoterapi Sonrası Yenilenme Sağlar

  • Tarçın elması üzerine yapılan çalışmaların sonuçlarına göre; bu meyve kanser hastalığının ilacı olarak tanıtılmıştır.
  • Pek çok kanser türüne karşı vücudu koruma altına alan graviola, hücrelerin hasar görmesine engel olmaktadır.
  • Kemoterapi alan kişilerin cilt hücrelerinde ve saç yapısında gözle görülür bir değişim olur. Vücudu yoran bir tedavi olan kemoterapi, saçların da dökülmesine neden olur.
  • Tarçın elması, kemoterapi alan kişilerin kısa sürede kendine gelmesine ve hücrelerinin hızla onarılmasına yardım eder.
graviola meyvesi nereden alabilirim

2) Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

  • A, C ve E vitamini açısından oldukça zengin olan tarçın elması bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler için ilaç niteliğinde bir meyvedir.
  • Vitamin ve mineral ihtiyacının büyük bir kısmını karşılayan graviola sayesinde; bu meyveyi tüketenler daha sağlıklı bir bünyeye sahip olur.
graviola
Kaynak: www.exportropic.com

3) Enfeksiyonu Temizler

  • Vücuda yayılan enfeksiyonu kısa sürede temizlemek ve vücudu rahatlatmak için tarçın elması tüketilmesi önerilir.
  • Solunum yolu enfeksiyonu ve idrar yolu enfeksiyonu söz konusu olduğunda, oldukça başarılı sonuçlar veren tarçın elması düzenli şekilde tüketilmesi önerilen faydalı besinlerden biridir.
graviola yaprağı

4) Vücuda Enerji Verir

  • Demir, kalsiyum ve C vitamini gibi pek çok vitamini barındıran tarçın elması vücudun dinç kalmasına yardım etmektedir.
  • Gün içinde ölçülü tüketilen tarçın elması sayesinde, kendinizi daha dinamik hissedebilirsiniz. Günün yorgunluğunu gidermek için tarçın elması çayı içebilirsiniz.
enerji

5) Hücre Yenilenmesini Destekler

  • Hücrelerin yenilenmesi için antioksidan besinlere ihtiyacınız vardır. Bu besinler özellikle E vitamini içeriyorsa; hücre yenilenmesi çok hızlı gerçekleşecektir.
  • Tüketmenizi önerdiğimiz tarçın elması sayesinde, hasar gören dokular kısa sürede yenilenir ve yara, kesik gibi problemler iyileştirilir.
kişisel bakım

6) Mide Sağlığını Korur

  • Mide problemleri yaşayan kişilerin tarçın elmasından faydalanması önerilir. Çünkü bu meyvenin kabuklarından elde edilen çay; mide asitlerini dengeleyerek yanma ve ekşime gibi durumları önler.
  • Mide kasılması yaşıyorsanız ve sık sık mide bulantısı hissediyorsanız graviola meyvesinin kendisini ve çayını tüketmeye özen gösterebilirsiniz.
sindirim

7) Görme Yetisini Güçlendirir

  • Graviola meyvesi yüksek oranda antioksidan maddeler içerir. Bu özelliği sayesinde göz sağlığını korur ve hücreleri yeniler.
  • Katarakt, bulanık görme gibi sorunları önlemek adına tarçın elmasını tüketebilirsiniz. Bu meyve genel vücut sağlığını koruduğu gibi; gözlerinizi de hastalıklardan uzak tutacaktır.
görme sağlığı

8) Vücudu Toksinlerden Arındırır

  • Son zamanlarda ödem ve fazla kilolardan yana şikayetçiyseniz; graviola meyvesinin yapraklarıyla hazırlanan bitki çayıyla tanışabilirsiniz.
  • Tarçın elması çayı, idrar yollarını uyaran ve metabolizmayı harekete geçiren bir etkiye sahiptir. Bu özelliği sayesinde, vücutta biriken ödemin atılmasını ve toksin maddelerin vücuttan uzaklaşmasına yardım eder.
zayıflama

Graviola Meyvesi Nerede Bulunur?

  • Graviolanın yaygın şekilde bulunduğu konum Güney Amerika’dır. Amazon ormanlarında verimli bir şekilde yetişen tarçın elması, ülkemizde ithal edilen bir meyvedir.
  • Ekonomik değeri yüksek olan bu meyvenin 1 kilosu ortalama 200 TL civarındadır. Bu etiket her sene mevsime göre değişmektedir.
  • Tarçın elmasının kurusu da satışta olan bir besindir. Kuru halinin de ekonomik değeri oldukça yüksektir. 500 gramlık graviola kurusunun etiket fiyatı ortalama 200 TL’den satılmaktadır.
  • Graviolayı satın almak için tropikal meyveleri satan mağazalara uğrayabilir, mevsime göre alabilirsiniz.
  • Graviola meyvesi nereden alınır? Dilerseniz internet üzerinden güvenli satıcılardan tarçın elması siparişi verebilirsiniz.

Naşi Armudu: Antibiyotik İlaç Kadar Etkili

graviola tarçın elması

Durian Meyvesi: Tadı Cennet Kokusu Cehennem

Rambutan Meyvesi Nedir? 10 İnanılmaz Faydası

Pitaya Ejder Meyvesi Nedir? 11 Mucizevi Faydası

Çarkıfelek Meyvesi Nedir? Bilmediğiniz 7 Faydası

Liçi Meyvesi Nedir? Nasıl Yenir? Faydaları Nelerdir?

4.7 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

10 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Öne Çıkan Yorumlar Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Meyvesiz Aşure Tarifi

Meyvesiz Aşure

10-12 kişilik, 25dk Hazırlık, 3 saat 30dk Pişirme
Frenk Meyvesi Suyu Tarifi

Frenk Meyvesi Suyu

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Elmas Kurabiye Tarifi

Elmas Kurabiye

6-8 kişilik, 20dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Elmas Kurabiye Tarifi

Elmas Kurabiye

8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Elmas Kurabiye Tarifi

Elmas Kurabiye

8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Elmas Kurabiye Tarifi

Elmas Kurabiye

12-14 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Elmas Kurabiye Tarifi

Elmas Kurabiye

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Elmas Kurabiye Tarifi

Elmas Kurabiye

12-14 kişilik, 20dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Elmas Kurabiye Tarifi

Elmas Kurabiye

10-12 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
İzmir Kahvaltı Mekanları: En İyi 21 Tavsiye 2023 Tarifi
İzmir Kahvaltı Mekanları: En İyi 21 Tavsiye 2023

İzmir'de Günaydın Demenin En Lezzetli 21 Yolu Birlikte, İzmir'in körfez manzarası ve enfes kordon esintisi…

Yağ Bezesi (Lipom) Nasıl Geçer? 6 Doğal Destek Tarifi
Yağ Bezesi (Lipom) Nasıl Geçer? 6 Doğal Destek

İyi Huylu Yağ Bezesi (Lipom) Evde Nasıl Geçer? Tıp dilinde lipom adıyla bilinen yağ bezeleri,…

Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? 10 Doğal Çözüm Tarifi
Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? 10 Doğal Çözüm

Evde Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer? Yaşam kalitesini olumsuz etkileyen faktörler arasında hiç şüphesiz ki burun…

Dolamaya Ne İyi Gelir? Evde 7 Bitkisel Destek Tarifi
Dolamaya Ne İyi Gelir? Evde 7 Bitkisel Destek

Dolama (Pronişi) Bitkisel Tedavilerle Nasıl Geçer? Staphylococcus isimli bir bakterinin neden olduğu dolamanın tedavisine erken…

Bonfile Nasıl Pişirilir? En İyi Püf Noktaları, 10 Tarif Tarifi
Bonfile Nasıl Pişirilir? En İyi Püf Noktaları, 10 Tarif

Bonfile Pişirmenin Sırları: Başka Yerde Yok! Yumuşacık, sulu sulu, dışı kızarmış bonfile etine kim hayır…

Sevgiliye Evde 10 Romantik Sürpriz Fikri Tarifi
Sevgiliye Evde 10 Romantik Sürpriz Fikri

14 Şubat Sevgililer Günü Sürprizleri Her sene yılbaşından sonra bir sonraki özel gün için geri…

İzmir Kahvaltı Mekanları: En İyi 21 Tavsiye 2023 Tarifi
İzmir Kahvaltı Mekanları: En İyi 21 Tavsiye 2023

İzmir'de Günaydın Demenin En Lezzetli 21 Yolu Birlikte, İzmir'in körfez manzarası ve enfes kordon esintisi…

Yağ Bezesi (Lipom) Nasıl Geçer? 6 Doğal Destek Tarifi
Yağ Bezesi (Lipom) Nasıl Geçer? 6 Doğal Destek

İyi Huylu Yağ Bezesi (Lipom) Evde Nasıl Geçer? Tıp dilinde lipom adıyla bilinen yağ bezeleri,…

Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? 10 Doğal Çözüm Tarifi
Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? 10 Doğal Çözüm

Evde Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer? Yaşam kalitesini olumsuz etkileyen faktörler arasında hiç şüphesiz ki burun…

Dolamaya Ne İyi Gelir? Evde 7 Bitkisel Destek Tarifi
Dolamaya Ne İyi Gelir? Evde 7 Bitkisel Destek

Dolama (Pronişi) Bitkisel Tedavilerle Nasıl Geçer? Staphylococcus isimli bir bakterinin neden olduğu dolamanın tedavisine erken…

Bonfile Nasıl Pişirilir? En İyi Püf Noktaları, 10 Tarif Tarifi
Bonfile Nasıl Pişirilir? En İyi Püf Noktaları, 10 Tarif

Bonfile Pişirmenin Sırları: Başka Yerde Yok! Yumuşacık, sulu sulu, dışı kızarmış bonfile etine kim hayır…

Sevgiliye Evde 10 Romantik Sürpriz Fikri Tarifi
Sevgiliye Evde 10 Romantik Sürpriz Fikri

14 Şubat Sevgililer Günü Sürprizleri Her sene yılbaşından sonra bir sonraki özel gün için geri…

Sevgiliye Romantik Yemek Masası Hazırlama Tarifi
Sevgiliye Romantik Yemek Masası Hazırlama

Sevgililer Gününe Özel Evde Sofra Hazırlığı 14 Şubat Sevgililer Günü yaklaşıyor. Bu özel günü romantik…

Sevgililer Günü Programları: En Romantik 6 Aktivite Tarifi
Sevgililer Günü Programları: En Romantik 6 Aktivite

14 Şubat Sevgililer Günü Ne Yapılır? Sevgililer günü etkinlikleri mi arıyorsunuz? 14 Şubat'a özel hafızalarınızda…

Sevgililer Günü Nedir, Ne Zaman? Hikayesi, Anlamı Tarifi
Sevgililer Günü Nedir, Ne Zaman? Hikayesi, Anlamı

14 Şubat Sevgililer Günü Nasıl Ortaya Çıktı? Her sene ülkemizde ve pek çok dünya ülkesinde…

Sevgililer Gününde Gidilebilecek 10 Şık Restoran & Mekan Tarifi
Sevgililer Gününde Gidilebilecek 10 Şık Restoran & Mekan

Sevgililer Gününde İstanbul'da Nereye Gidilir? 14 Şubat Sevgililer Günü sevgilinize romantik bir akşam yemeğiyle sürpriz…

Sevgililer Günü Hediyeleri: Kadın ve Erkekler İçin Fikirler Tarifi
Sevgililer Günü Hediyeleri: Kadın ve Erkekler İçin Fikirler

14 Şubat Sevgililer Gününe Özel Hediyeler Sevgililer Günü, 1800’lü yıllardan bu yana çiftlerin birbirlerine kartlar…

Sevgililer Günü Mesajları: Kısa, Anlamlı, Aşk Dolu! Tarifi
Sevgililer Günü Mesajları: Kısa, Anlamlı, Aşk Dolu!

Sevgililer Günü Mesajları: Çok Özel ve Romantik! Her yıl 14 Şubat'ta dünyanın dört bir yanında…

Tarifler Geri
Videolar Geri