Graviola (Tarçın Elması) Meyvesi: Acilen Tanışın!

Graviola: Kanseri Önlüyor, Bağışıklığı Güçlendiriyor

Tropik meyvelerin yüksek oranda antioksidan ve C vitamini barındırdığını sizlere bu yazımızda bir kere daha hatırlatalım. Öylesine farklı biçimlerde ve tatlarda tropik meyveler vardır ki; gördüğünüzde bu meyvelerin adeta birer oyuncak olduğunu düşünebilirsiniz. Renkleriyle ve iç yapısıyla tabloyu andıran tropikal iklim meyvelerinden sizlere şimdi “graviola” meyvesini tanıtacağız.

Sağlıklı bir hayata sahip olmak istiyorsanız, meyve tabaklarınıza renk katacaksanız daha fazla zaman kaybetmeden graviola meyvesini tanımalısınız. Bilmeniz gereken ne varsa; bu satırlarda yer alıyor.

Jack Fruit: Dünyanın En Büyük Meyvesi!

graviola meyvesi

Graviola (Tarçın Elması) Nedir?

  • Graviola meyvesi tropik meyvelerden biridir ve tarçın elması adıyla Türkiye’de kendini tanıtmıştır.
  • Pek çok sağlık sorunlarına iyi geldiği bilinen tarçın elması, ortalama 30 metre yüksekliğe ulaşan graviola ağacı dallarında yetişir.
  • Bu meyve 30 cm çapa sahip bir meyvedir ve dışı ince sert kabukludur.
  • Kabuğunun tüketilmesi önerilmez çünkü acı bir aromaya sahiptir.
  • Tarçın elmasının dış kabuğu soyulduktan sonra içinde yer alan etli kısmı tüketilebilir.
  • Güney Amerika, Hindistan, Brezilya gibi ülkelerde oldukça sık bulunan ve hemen hemen herkesin severek tükettiği tarçın elması; besin değeri yüksek bir meyvedir.
  • Türkiye’de tarçın elması adıyla popüler olan bu elma pek çok ülkede guanabana, graviola, soursop ve annona muricata isimleriyle satılmaktadır. Bu isimleri gördüğünüzde hepsinin birer tarçın elması olduğunu hatırlayabilirsiniz.
  • Graviolanın dış kabuğunda minik minik dikenler vardır. Bu dikenlerin elinize zarar vermemesi için kalın bir eldivenle tutup kesmeniz önerilir.
  • Bu meyveyi tüketmek için birçok alternatif vardır. Bitki çayı sevenler graviola yaprağı kurusunu sıcak suyla buluşturup bitki çayı olarak tüketebilir.
  • Çok fazla tarçın elması temin ettiyseniz; reçel ya da marmelat yaparak sonraki dönemlerde de tüketebilirsiniz.
  • Türkiye’de graviola kanser hastalığına iyi gelmesi yönüyle bilinmektedir. Kanser hastalığı dışında daha pek çok faydası da mevcuttur.

Aronya Meyvesi: Süper Bağışıklık Güçlendirici!

Graviola Meyvesinin 8 Şaşırtıcı Faydası

1) Kansere Karşı Koruyucudur, Kemoterapi Sonrası Yenilenme Sağlar

  • Tarçın elması üzerine yapılan çalışmaların sonuçlarına göre; bu meyve kanser hastalığının ilacı olarak tanıtılmıştır.
  • Pek çok kanser türüne karşı vücudu koruma altına alan graviola, hücrelerin hasar görmesine engel olmaktadır.
  • Kemoterapi alan kişilerin cilt hücrelerinde ve saç yapısında gözle görülür bir değişim olur. Vücudu yoran bir tedavi olan kemoterapi, saçların da dökülmesine neden olur.
  • Tarçın elması, kemoterapi alan kişilerin kısa sürede kendine gelmesine ve hücrelerinin hızla onarılmasına yardım eder.
graviola meyvesi nereden alabilirim

2) Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

  • A, C ve E vitamini açısından oldukça zengin olan tarçın elması bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler için ilaç niteliğinde bir meyvedir.
  • Vitamin ve mineral ihtiyacının büyük bir kısmını karşılayan graviola sayesinde; bu meyveyi tüketenler daha sağlıklı bir bünyeye sahip olur.
graviola
Kaynak: www.exportropic.com

3) Enfeksiyonu Temizler

  • Vücuda yayılan enfeksiyonu kısa sürede temizlemek ve vücudu rahatlatmak için tarçın elması tüketilmesi önerilir.
  • Solunum yolu enfeksiyonu ve idrar yolu enfeksiyonu söz konusu olduğunda, oldukça başarılı sonuçlar veren tarçın elması düzenli şekilde tüketilmesi önerilen faydalı besinlerden biridir.
graviola yaprağı

4) Vücuda Enerji Verir

  • Demir, kalsiyum ve C vitamini gibi pek çok vitamini barındıran tarçın elması vücudun dinç kalmasına yardım etmektedir.
  • Gün içinde ölçülü tüketilen tarçın elması sayesinde, kendinizi daha dinamik hissedebilirsiniz. Günün yorgunluğunu gidermek için tarçın elması çayı içebilirsiniz.
enerji

5) Hücre Yenilenmesini Destekler

  • Hücrelerin yenilenmesi için antioksidan besinlere ihtiyacınız vardır. Bu besinler özellikle E vitamini içeriyorsa; hücre yenilenmesi çok hızlı gerçekleşecektir.
  • Tüketmenizi önerdiğimiz tarçın elması sayesinde, hasar gören dokular kısa sürede yenilenir ve yara, kesik gibi problemler iyileştirilir.
kişisel bakım

6) Mide Sağlığını Korur

  • Mide problemleri yaşayan kişilerin tarçın elmasından faydalanması önerilir. Çünkü bu meyvenin kabuklarından elde edilen çay; mide asitlerini dengeleyerek yanma ve ekşime gibi durumları önler.
  • Mide kasılması yaşıyorsanız ve sık sık mide bulantısı hissediyorsanız graviola meyvesinin kendisini ve çayını tüketmeye özen gösterebilirsiniz.
sindirim

7) Görme Yetisini Güçlendirir

  • Graviola meyvesi yüksek oranda antioksidan maddeler içerir. Bu özelliği sayesinde göz sağlığını korur ve hücreleri yeniler.
  • Katarakt, bulanık görme gibi sorunları önlemek adına tarçın elmasını tüketebilirsiniz. Bu meyve genel vücut sağlığını koruduğu gibi; gözlerinizi de hastalıklardan uzak tutacaktır.
görme sağlığı

8) Vücudu Toksinlerden Arındırır

  • Son zamanlarda ödem ve fazla kilolardan yana şikayetçiyseniz; graviola meyvesinin yapraklarıyla hazırlanan bitki çayıyla tanışabilirsiniz.
  • Tarçın elması çayı, idrar yollarını uyaran ve metabolizmayı harekete geçiren bir etkiye sahiptir. Bu özelliği sayesinde, vücutta biriken ödemin atılmasını ve toksin maddelerin vücuttan uzaklaşmasına yardım eder.
zayıflama

Graviola Meyvesi Nerede Bulunur?

  • Graviolanın yaygın şekilde bulunduğu konum Güney Amerika’dır. Amazon ormanlarında verimli bir şekilde yetişen tarçın elması, ülkemizde ithal edilen bir meyvedir.
  • Ekonomik değeri yüksek olan bu meyvenin 1 kilosu ortalama 200 TL civarındadır. Bu etiket her sene mevsime göre değişmektedir.
  • Tarçın elmasının kurusu da satışta olan bir besindir. Kuru halinin de ekonomik değeri oldukça yüksektir. 500 gramlık graviola kurusunun etiket fiyatı ortalama 200 TL’den satılmaktadır.
  • Graviolayı satın almak için tropikal meyveleri satan mağazalara uğrayabilir, mevsime göre alabilirsiniz.
  • Graviola meyvesi nereden alınır? Dilerseniz internet üzerinden güvenli satıcılardan tarçın elması siparişi verebilirsiniz.

Naşi Armudu: Antibiyotik İlaç Kadar Etkili

graviola tarçın elması

Durian Meyvesi: Tadı Cennet Kokusu Cehennem

Rambutan Meyvesi Nedir? 10 İnanılmaz Faydası

Pitaya Ejder Meyvesi Nedir? 11 Mucizevi Faydası

Çarkıfelek Meyvesi Nedir? Bilmediğiniz 7 Faydası

Liçi Meyvesi Nedir? Nasıl Yenir? Faydaları Nelerdir?

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Öne Çıkan Yorumlar Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Tarçın Kurabiye Tarifi
Tarçın Kurabiye2-4 kişilik, 25dk Pişirme, 15dk Hazırlama
Yoğurtlu Yaz Meyvesi Tarifi
Yoğurtlu Yaz Meyvesi4-6 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama
Frenk Meyvesi Suyu Tarifi
Frenk Meyvesi Suyu6-8 kişilik, Pişirme yok, 15dk Hazırlama
Oğluma Öğlen Meyvesi Tarifi
Oğluma Öğlen Meyvesi1-2 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama
Elmas Kurabiye Tarifi
Elmas Kurabiye12-14 kişilik, 15dk Pişirme, 20dk Hazırlama
Elmas Kurabiye Tarifi
Elmas Kurabiye8-10 kişilik, 30dk Pişirme, 15dk Hazırlama
Elmas Kurabiye Tarifi
Elmas Kurabiye8-10 kişilik, 15dk Pişirme, 20dk Hazırlama
Elmas Kurabiye Tarifi
Elmas Kurabiye8-10 kişilik, 10dk Pişirme, 10dk Hazırlama
Elmas Kurabiye Tarifi
Elmas Kurabiye10-12 kişilik, 15dk Pişirme, 5dk Hazırlama
Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? Etkili 6 Doğal Çözüm Tarifi
Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? Etkili 6 Doğal Çözüm

Evdeki Yöntemlerle Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer? Yaşam kalitesini olumsuz etkileyen faktörler arasında hiç şüphesiz ki…

Mide Gazına Ne İyi Gelir? Anında Rahatlatan 12 Çözüm Tarifi
Mide Gazına Ne İyi Gelir? Anında Rahatlatan 12 Çözüm

Mide Gazını Giderecek 12 Doğal Çözüm Mide gazına neler iyi gelir sorusu hazım problemi yaşayan…

Mutfak Dolapları Nasıl Temizlenir? 6 Kolay Püf Noktası Tarifi
Mutfak Dolapları Nasıl Temizlenir? 6 Kolay Püf Noktası

6 Pratik Adımda Hijyenik Mutfak Dolabı Temizliği Mutfak dolabı temizliği, her evin mutlak temizliklerinden biridir.…

Karbonat Nedir? Faydaları Nelerdir? Tarifi
Karbonat Nedir? Faydaları Nelerdir?

Karbonat ve Çok Amaçlı Kullanım Alanları Mutfakta tariflere eklenmesi amacıyla bulundurulan karbonat, aslında birçok yarara…

Adaçayı Yağının Faydaları – 16 Şifalı Etkisi Tarifi
Adaçayı Yağının Faydaları – 16 Şifalı Etkisi

Mucizevi Adaçayı Yağı Faydaları Adaçayı yağı faydaları ile tanışmaya hazır mısınız? Adaçayı, pek çok vitamini…

Göbek Eriten Kür Tarifleri ve Hareketler Tarifi
Göbek Eriten Kür Tarifleri ve Hareketler

En Etkili Göbek Eriten Yöntem ve Tarifler Tüm dünyada önemli bir problem haline gelen şişmanlık…

Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? Etkili 6 Doğal Çözüm Tarifi
Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? Etkili 6 Doğal Çözüm

Evdeki Yöntemlerle Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer? Yaşam kalitesini olumsuz etkileyen faktörler arasında hiç şüphesiz ki…

Mide Gazına Ne İyi Gelir? Anında Rahatlatan 12 Çözüm Tarifi
Mide Gazına Ne İyi Gelir? Anında Rahatlatan 12 Çözüm

Mide Gazını Giderecek 12 Doğal Çözüm Mide gazına neler iyi gelir sorusu hazım problemi yaşayan…

Mutfak Dolapları Nasıl Temizlenir? 6 Kolay Püf Noktası Tarifi
Mutfak Dolapları Nasıl Temizlenir? 6 Kolay Püf Noktası

6 Pratik Adımda Hijyenik Mutfak Dolabı Temizliği Mutfak dolabı temizliği, her evin mutlak temizliklerinden biridir.…

Karbonat Nedir? Faydaları Nelerdir? Tarifi
Karbonat Nedir? Faydaları Nelerdir?

Karbonat ve Çok Amaçlı Kullanım Alanları Mutfakta tariflere eklenmesi amacıyla bulundurulan karbonat, aslında birçok yarara…

Adaçayı Yağının Faydaları – 16 Şifalı Etkisi Tarifi
Adaçayı Yağının Faydaları – 16 Şifalı Etkisi

Mucizevi Adaçayı Yağı Faydaları Adaçayı yağı faydaları ile tanışmaya hazır mısınız? Adaçayı, pek çok vitamini…

Göbek Eriten Kür Tarifleri ve Hareketler Tarifi
Göbek Eriten Kür Tarifleri ve Hareketler

En Etkili Göbek Eriten Yöntem ve Tarifler Tüm dünyada önemli bir problem haline gelen şişmanlık…

Kek Nasıl Kabarır? Püf Noktalı Tarifler Tarifi
Kek Nasıl Kabarır? Püf Noktalı Tarifler

Göz Alıcı Puf Puf Kabaran Kekler İçin İpuçları Neredeyse herkes bir kere olsun kek yapmıştır,…

Göz Seyirmesi Neden Olur? Ne Anlama Gelir? Tarifi
Göz Seyirmesi Neden Olur? Ne Anlama Gelir?

Göz Seğirmesi Neye İşaret, Neyin Belirtisi? Halk arasında göz seyirmesi ya da göz atması olarak…

Kuvertür Çikolata Nedir? Nasıl Eritilir? Tarifi
Kuvertür Çikolata Nedir? Nasıl Eritilir?

Göz Alıcı Tarifleriyle Kuvertür Çikolata Kuvertür çikolata, pastalarda hem lezzet katması amacıyla hem de dekoratif amaçla…

Glutensiz Ürünler: Kolay Ulaşılabilir, Sağlıklı, Besleyici Tarifi
Glutensiz Ürünler: Kolay Ulaşılabilir, Sağlıklı, Besleyici

Glutensiz Market Ürünleri Listesi Gluten; buğday, çavdar ve arpa gibi tahıllarda bulunur. Yiyeceklerin şeklini korumasını…

Masterchef Mustafa Kimdir? Kaç Yaşında, Nereli? Tarifi
Masterchef Mustafa Kimdir? Kaç Yaşında, Nereli?

Masterchef 2021 Yarışmacısı: Mustafa Ozan Masterchef 2021, tüm sezonlarıyla en çok izlenen programlardan bir tanesidir.…

Masterchef Azize Kimdir? Kaç Yaşında, Nereli? Tarifi
Masterchef Azize Kimdir? Kaç Yaşında, Nereli?

Masterchef 2021 Yarışmacısı: Azize Polat Masterchef 2021 yarışması, yetenekleriyle herkesi mest eden yarışmacıları ana kadroya…

Tarifler Geri
Videolar Geri