Herkesin Evinde Mutlaka Bulunması Gereken Şifalı 5 Aktar Ürünü

Alternatif Tıp Merkezi – Binbir Şifa Aktar Ürünleri

Vücudumuz için yararlı olarak nitelendirilen besinlerin çoğu, gelişen üretim teknolojilerinin de etkisiyle çok fazla kimyasala ve ekstra katkı maddesine maruz kalmaktadır. Piyasadaki organik ya da doğal adı altında tüketiciye sunulan bu katkı maddeli ürünler ise belirli bir süre sonra hem vücut hem de sağlık için zararlı hale gelmeye başlamaktadır. Son yıllarda özellikle alternatif tıp alanında oldukça önem taşıyan aktar bitkileri ise vücudu kimyasallardan korumak için adeta bir kurtarıcı olmaktadır.

Şifalı bitkilerin ya da çeşitli otların geçmişten günümüze kadar olan serüveni, bugün de aktar ürünleri olarak karşımıza çıkmaktadır. Peki aktar dükkanlarından kolaylıkla temin edebileceğiniz bu birbirinden farklı şifalı bitkileri ne kadar tanıyorsunuz? Eğer henüz bir aktar ürünü deneyimi yaşamadıysanız ve aktar ne demek ya da ne gibi yararları var diyorsanız gelin hep birlikte yazımızı inceleyelim!

İşte evinizde mutlaka bulundurmanız gereken mucizevi aktar ürünleri!

1) Polen

• Tam bir vitamin deposu olan ve içeriğindeki protein miktarı ile fazlasıyla yararı bulunan polen, vücudumuz için doğrudan güç kaynağı işlevi görür.
• Herhangi bir sınava hazırlanıyorsanız ya da önemli bir iş görüşmesi için bilgilerinizi taze tutmak istiyorsanız polen ile güçlenmek çok kolay!
• Cilt bakımında, bağışıklık sisteminin düzenlenmesinde, saç bakımında ya da çeşitli hastalıkların tedavisinde önemli rol oynayan polen aynı zamanda besleyicilik açısından da oldukça kuvvetlidir.
• Siz de 1 tatlı kaşığı poleni tercihe göre 1 tatlı kaşığı bal ya da 1 bardak süt ile karıştırıp rahatlıkla tüketebilirsiniz.

Detaylı bilgi için: Arı Poleni Nasıl Kullanılır? Mutlaka Denemek İsteyeceğiniz 6 Tavsiye

2) Ihlamur

• Soğuk kış akşamlarının keyfini çıkarmanın en güzel yolu sıcacık bir ıhlamur olabilir!
• Ihlamur her ne kadar vücudu soğuklardan korumak ya da direnci arttırmak için kullanılsa da aslında tüm bir vücut dengesini düzenleyici etkiye sahiptir.
• Yumuşak içimi ve hafif etkisi sayesinde mide rahatsızlıklarınıza çok kısa bir sürede veda edebilir ve aynı zamanda hazım problemini çözebilirsiniz.
• Düzenli kullanımda eklem ve kas ağrılarına da şifası bulunan ıhlamuru mutlaka denemelisiniz!
• Ancak herhangi bir olumsuz etki olmaması açısından gereğinden fazla tüketmemenizi tavsiye ediyoruz.

Detaylı bilgi için: Ihlamur Nasıl Demlenir? Şifa Kaynağı 10 Değişik Ihlamur Çayı Tarifi

3) Kudret Narı

• Son zamanlarda özellikle sosyal medya ve televizyonlarda sık sık karşımıza çıkan kudret narı, hem dış görünüşü hem de köklü faydaları ile oldukça dikkat çekiyor.
• Mide ve bağırsak rahatsızlıklarında akla ilk gelen besinler arasında olan kudret narı, düzenli şekilde kullanıldığında pek çok hastalığı ortadan kaldıracak etkiye sahiptir.
• Aynı zamanda kudret narı, içeriğindeki şekeri düzenleyen maddeler sayesinde şeker hastaları için de doğal ve pratik bir alternatif oluşturmaktadır.
• Siz de daha önce kudret narı tüketmediyseniz en yakın aktara giderek bu şifalı besinle mutlaka tanışmalısınız!

Detaylı bilgi için: Kudret Narı Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

4) Hünnap

• İçeriğindeki B3 vitamini sayesinde kan dolaşımını düzenleyen ve sinir sistemine olumlu etkisi bulunan hünnap, bağışıklık sistemini korumada adeta profesyonel bir güç!
• Etkili ve güçlü antioksidan özelliği sayesinde kanseri önleyici ve gelişimi destekleyici yönü bulunan hünnap ile daha enerjik bir bedene sahip olabilirsiniz.
• Çocukların kemik ve kas gelişimi için erken yaşlarda tüketilmesi önerilen bu besin sayesinde siz de daha sağlıklı ve zinde bir yaşam için harekete geçebilirsiniz.
• Tercihe göre isterseniz taze meyve şeklinde, isterseniz reçelini yaparak ya da isterseniz tatlılara ilave edeceğiniz hünnabı çok seveceksiniz!

Detaylı bilgi için: Hünnap Faydaları Nelerdir?

5) Anason

• Şişkinlik, kabızlık ya da bitmek bilmeyen ödem problemlerine artık son!
• İsmini sıklıkla duyduğumuz anasonun aslında oldukça etkili bir gaz söktürücü olduğunu biliyor muydunuz?
• Mide ve bağırsakta meydana gelen zararlı gazları ortadan kaldırmakta oldukça etkili olan anason, aynı zamanda sakinleştirici ve düzenleyici bir etkiye de sahiptir.
• Kalbi kuvvetlendiren anason sayesinde siz de hem mide rahatsızlıklarınıza hem de astım, bronşit ya da kronik öksürük gibi şikayetlerinize kısa bir süre içinde veda edebilirsiniz.

Detaylı bilgi için: Anason Nedir? Anasonun Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Hangi Baharat Hangi Yemekte Kullanılır? Lezzet Arttıran İpuçları