Ihlamur Nasıl Demlenir? 10 Farklı Çay Tarifi

Ihlamur Çayı Eşliğinde Sıcacık Bilgiler

Yüzyıllardır insanlar bulunduğu bölgedeki bitkileri kullanarak çeşitli sağlık problemlerine çözüm ararlar. Ihlamur da bu bitkilerden biridir. “Tilia” olarak da bilinen ıhlamur, aslında aynı isme sahip ağaçların çiçekleridir. Halk arasında ıhlamur çayı olarak bildiğimiz içeceğin kaynağı bu çiçeklerdir.

Genellikle ılıman iklim bölgelerinde yetiştirilen ıhlamur ağacının çiçekleri ilkbahar aylarında açar. Bu dönemde toplanan çiçekler ortalama 5 ila 10 santim boyutlarındadır ve kalp şekline benzer. Sarı ve beyaz renklere sahip çiçekler yılın ilerleyen dönemlerinde kullanılmak üzere kurutulur. Kurutulan çiçeklerse özellikle ıhlamur çayı yapımında kullanılır.

Adaçayı Nasıl Demlenir? Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

ıhlamur nasıl demlenir?

Ihlamur çayı:

  • Birçok hastalık ve rahatsızlığın tedavisinde kullanılan doğal bir yöntemdir.
  • Ancak en çok bilinen kullanım amacı sinirlerin yatıştırılması ve mevcut kaygının azaltılmasıdır.
  • Bu durumların dışında en çok sonbahar ve kış aylarında rağbet gören ıhlamur çayı, grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi rahatsızlıkların sebep olduğu olumsuzluklarla mücadelede etkin rol oynar.
  • Boğaz ağrısını ve öksürüğü azaltması bu rahatsızlıklarda kullanılmasının başlıca sebeplerindendir.
  • Gevşetici ve rahatlatıcı etkisi aynı zamanda damar sertleşmelerini azaltır ve kas spazmlarını giderir.
  • Sindirim sisteminde de oldukça fayda yaratan ıhlamur çayı, hazımsızlığı giderir ve ishal tedavisinde kullanılır.
  • Safra taşı gibi rahatsızlıkların da daha hafif atlatılmasına yardımcı olur.
  • Doğal bir detoks özelliği taşıyan ıhlamur çayı, vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlar.
  • Ihlamur çayı, içerdiği yağlar sayesinde lezzetli bir aromaya sahiptir. Bu özelliğiyle de içenlerin ağzında hoş bir tat bırakan niteliktedir.

Peki, tüm bu özellikleriyle doğal şifa kaynağı olan ıhlamur nasıl demlenir? En iyi ıhlamur nasıl demlenir sorusunun cevabı ıhlamurdan maksimum verimliliği alabiliyorsanız cevaplanmıştır. Ayrıca lezzetiyle tebessüm ettirir ve kış soğuklarına karşı vücudunuzu korur.

Meyan Kökü Çayı Faydaları, Nasıl Demlenir?

vıhlamur nasıl demlenir?

Ihlamur Çayı Nasıl Demlenir?

  • Ihlamur çayı nasıl demlenir İbrahim Saraçoğlu tarafından: “Bir bardak kaynar suya bir tutam ıhlamur çiçeği koyulur ve 1-2 dakika kaynatılır. 5-10 dakika demlendikten sonra süzülüp içilir” şeklinde cevaplanıyor.

Doğru Ihlamur Nasıl Demlenir?

  • Ihlamur çayı nasıl demlenir Ahmet Maranki’ye göre ıhlamur çayı hazırlarken dikkat etmeniz en önemli husus ıhlamuru kaynatmamanızdır.
  • Kaynamış suya atılan ıhlamur ile çaydan maksimum verimliliği elde edebilirsiniz.
  • Demini aldıktan sonra bardağa boşaltırken süzgeç kullanmanız da ıhlamur çiçeğinin parçalarının bardağa gelmesini engelleyerek içimden aldığınız keyfi en yüksek seviyede tutar.
  • Hamile ve emziren kadınların ıhlamur tüketmesi genelde iyi bir fikir değildir.
  • Günde 3 fincandan fazla tüketilmemelidir.
  • Bazı insanlarda hassas vücutlarından dolayı reaksiyonlar gözlenebilir.
  • Bu durumda doktora başvurulması gerekir. Ihlamur, belirtilen miktarlarda kullanıldığında stresten ve soğuk algınlığından uzak bir yaşamı beraberinde getirir.

Demlenen Ihlamur Çayı Hangi Durumlarda Tüketilmelidir?

  • Evde en tazesinden demlediğiniz ıhlamur çayını tüketmeden önce bu bilgileri hatırlamanız tavsiye edilir.
  • Bakın, ıhlamur ne zaman içilmelidir?
  • Soğuk algınlığı gibi durumlarda ıhlamur çayını en kısa sürede tüketip kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz.
  • Boğaz kuruluğu ve geçmeyen öksürük durumlarında da ıhlamura bal ekleyip tüketebilirsiniz.
  • Eğer 6 aydan büyük bebeğiniz varsa ve hava şartlarından etkilendiyse doktorun önerdiği miktarda ıhlamur verebilirsiniz.
  • Kendinizi çok yorgun hissediyorsanız ıhlamur çayını taze olarak demleyip içebilirsiniz.
  • Bağışıklık sistemini her mevsim güçlü tutmak için ıhlamur hazırlayıp içebilirsiniz.
  • Diş eti hastalıklarına iyi gelen ıhlamur, düzenli tüketildiğinde ağız içindeki kokuyu alır ve dişlerin daha sağlıklı olmasına yardım eder.
  • Ayrıca ağrı kesici özelliği olduğu için ağrı hissedilen günlerde de tercih edilir.

Ihlamur Nasıl Demlenir?

Ihlamur Nasıl Demlenir?

Kışın İçinizi Isıtacak 10 Farklı Ihlamur Çayı Tarifi

  • Yaklaşan kışa vücudunuzu hazırlamak için de kullanabileceğiniz ıhlamur tarifleriyle damağınızda doğal bir lezzet oluşur.
  • Ihlamur çayı sayesinde huzurlu bir kış geçirebilirsiniz.
  • Birçok farklı demleme ve lezzetlendirme imkânı bulunan ıhlamur, her yeni tarifle sizi tekrar şaşırtabilir.

1) Balla Taçlandırılmış Lezzet: Ballı Tarçınlı Ihlamur

Kış aylarının vazgeçilmezi ıhlamura bal ve tarçın da eklenir. Böylece ıhlamur lezzeti taçlandırılır. Tamamen doğal olması ile fabrikasyon içecek rakipleri arasında fark yaratır. Yalnızca bir çay kaşığı balın ne kadar lezzet katabileceğini görmek şaşırtıcı olabilir. Tarçının sıcak içeceklere verdiği enfes aromayı da barındıran tarif denemeye değer. Ihlamur çayınıza balın ekleyeceği lezzetin yanında tarçınla taçlandırılan enfes bir değişiklik uygulamak için tarifimizi inceleyebilirsiniz.

Ballı Tarçınlı Ihlamur Çayı

Ballı Tarçınlı Ihlamur Çayı

2) Soğuk Havalara Bitkisel Kalkan: Zencefilli Ballı Ihlamur

Zencefil, aynı ıhlamur gibi grip, nezle ve soğuk algınlığına karşı doğal bir ilaçtır. İçeriğinde bulunan E, C, B6 gibi vitaminlerle vücüdun direncini korurken niasin, demir, magnezyum, potasyum, fosfor, selenyum gibi birçok proteini içermesiyle de doğal bir şifa deposudur. Ihlamurun da benzer özellikleri göz önüne alındığında bu iki doğal gücün birleşiminin vücuda ne kadar faydalı olacağı tahmin edilebilir niteliktedir.

Ancak zencefil daha önce tüketmeyen insanlar için acı, ekşi ya da boğazı yakan özelliktedir. Bu sebeple tarif ilk denendiğinde zencefilin miktarı az tutulmalıdır. Beğendiğiniz takdirde çayın içindeki oranı arttırılabilir. Ayrıca iki süper ve doğal gücün yanına lezzeti de artıracak balı eklediğinizde zencefil daha az rahatsız edici gelir. Kış aylarında sağlığınızın en doğal ve güçlü destekleyicisi bu tarifi link üzerinden inceleyebilirsiniz.

Zencefilli Ballı Ihlamur Çayı

 Zencefilli Ballı Ihlamur Çayı

3) Huzur Kokan Çay: Meyveli Ihlamur

Ihlamurun yumuşacık içimine biraz daha lezzet katmak isteyenler mevsimin en taze meyvelerini ya da en sevdikleri meyveleri, ıhlamur çaylarına ekleyebilir. En sevdiğiniz meyvelerin kokusuyla ıhlamurun enfes kokusu karışır ve sıcacık bir huzur tüm ruhunuzu kaplar. Ihlamurun en iyi arkadaşlarından bal da işin içine katılır. Böylece hem tadı hem kokusuyla leziz bir ıhlamur çayı demlenir.

Meyveli Ihlamur

Meyveli Ihlamur

4) Ihlamura Yeşil Bir Dokunuş: Ayva Yapraklı Ihlamur

Kışın sevilen lezzetlerinden ayvanın kendisi de çekirdeği de yaprağı da oldukça faydalıdır. Ayva yaprağı, özellikle kadınların regl dönemlerini daha az ağrılı geçirmelerine yardımcı olur. Yatıştırıcı özelliğiyle tüm yaş grupları ve cinsiyetten insanda fayda gösterir. Benzer özelliklere sahip ıhlamurla birleştiğinde çok daha etkili bir hale gelir. Üzerine ekleyeceğiniz limon da lezzeti bir tık öteye taşır. İlgilenenler link üzerinden tarifi inceleyebilir.

Ayva Yaprağı ile Ihlamur Çayı

Ayva Yaprağı ile Ihlamur Çayı

5) Akdeniz Esintili Portakallı Ihlamur

Turunçgiller kışın en çok tüketilen meyvelerdendir. Özellikle portakal bu meyvelerin başında gelir. Halk arasında C Vitamini deposu olarak da anılan portakalın sadece kabuğu bile birçok yiyecek ve içeceğe şifa ve lezzet katar. Yeni bir lezzet deneyimi için linkten tarifi inceleyebilirsiniz.

Portakallı Ihlamur

Portakallı Ihlamur

6) Uyku Sorununa Birebir: Papatyalı Ihlamur

Papatya birçoğumuzun favori çiçeği olması yanında kurutulup demlendiğinde oldukça dinginlik veren bir çay özelliğine de sahiptir. Ihlamur çayının da insanlar üzerindeki rahatlatıcı etkisi bilinen bir gerçektir. Bu ikilinin leziz birleşimine limon kabuğu rendesi ve kabuk tarçın da eklendiğinde kış aylarında içinizi huzur dolduracak bir içecek ortaya çıkıyor. Uyku sorunu yaşayanlar tarifi inceleyebilir ve mışıl mışıl uykunun keyfini çıkarabilirler.

Papatyalı Ihlamur

Papatyalı Ihlamur

7) Saksıdan Kupaya Yudumlar: Zencefilli Fesleğenli Ihlamur

Küçük şirin bir çiçektir fesleğen. Evimizin bir köşesinde uslu uslu oturur. Ta ki biri onu okşayıp ilgilenene kadar. Bu ilgiyi asla karşılıksız bırakmaz ve enfes kokusunu sizinle paylaşır. Ihlamur ve zencefille birlikte demlendiğinde de gerçek bir şifa deposu halini alır. Limon ve nane eklenerek bu leziz çaya ufak dokunuşlar yapılabilir. Tarifi denemek isteyenler linke tıklayabilir.

Zencefilli Fesleğenli Ihlamur Çayı

Zencefilli Fesleğenli Ihlamur Çayı

8) Enfes Kokusu ile Tarçınlı Ihlamur

Tarçın tüm baharatlar arasında içeceklerle arası en iyi olan baharat olabilir. Hangi içeceğe eklense mutlaka o içeceğin içim zevkini bir tık öteye taşır. İşin ilginç yanı salep gibi sütlü içeceklere de yakışır, şifa deposu doğal bitki çaylarına da. Hal böyleyken ıhlamur da tarçınsız bırakılmaz. Taze ıhlamur nasıl demlenir diyenler linki inceleyebilir.

Tarçınlı Ihlamur Çayı

Tarçınlı Ihlamur Çayı

9) Tatlı ve Ekşinin Mükemmel Birleşimi: Ballı Limonlu Ihlamur

Özellikle kış aylarında bitki çayları, rahatsızlıkları önlemede önemli bir rol oynar. Bitki çaylarını bu mücadelede en çok destekleyenlerse limon ve baldır. Tatlı ve ekşi dendiğinde akıllara ilk gelen bu lezzetler ıhlamur çayında birleştiğinde ortaya çıkan sonuç oldukça keyif verir. Çiçek ıhlamur nasıl demlenir diyenler için doğru oranlar linkteki tarifimizde mevcut.

Ballı Limonlu Ihlamur Çayı

Ballı Limonlu Ihlamur Çayı

10) Meyvelerin Gücü Adına! Elma ve Ayva Kabuklu Ihlamur

Eğer boğaz ağrısı ve öksürük gibi rahatsızlıklar yaşıyorsanız bu tarif sizin tam da ihtiyacınız olan şey olabilir. Soğuk algınlığı ile mücadelede meyveler oldukça önemli bir role sahiptir. Ancak buzdolabından çıkarıp soğuk soğuk yemek yerine içindeki vitaminleri kaynatıp sıcak sıcak tüketmek boğazınıza oldukça iyi gelecek. Bu leziz meyveler doğal şifa kaynağı ıhlamurla da birleşince şimdi hastalık düşünsün.

Elma ve Ayva Kabuklu Ihlamur Çayı

 Elma ve Ayva Kabuklu Ihlamur Çayı

Ihlamur çayı tarifleri için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.

Anason Çayı Faydaları, Bebeklerde Kullanımı

Kış Çayı Faydaları, İçindekiler, Zayıflatır Mı?

Sakinleştirici 12 Bitki Çayı: Sinir Strese Birebir

Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları, Neye İyi Gelir?

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda mutfakta ve ev yaşamında size zaman kazandırabilecek püf noktalarını kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride doğal temizlik tavsiyelerinden butik sebze meyve yetiştiriciliğine, besinleri kolay ayıklama ve uzun süre muhafaza etme tekniklerinden yemeklerde lezzeti artıran ipuçlarına değin hızlı çözüm önerileri yer almaktadır. Evde kolaylıkla uygulayabileceğiniz bu tavsiyeler aşama aşama resimli maddelerle özel olarak düzenlenmiştir. Sunmuş olduğumuz bilgiler öneri niteliğindedir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili ürüne karşı alerjiniz olup olmadığını önceden test etmeli, tavsiyeleri uygularken dikkatli olmaya özen göstermelisiniz. Aksi durumda yaşanabilecek olumsuz durumlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Yeşil Çay Nasıl Demlenir Tarifi

Yeşil Çay Nasıl Demlenir

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Mide Ağrısını 10 Dk Da Gideren Çay Tarifi

Mide Ağrısını 10 Dk Da Gideren Çay

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Şeftalili Buzlu Çay Tarifi

Şeftalili Buzlu Çay

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Soğuk Çay Tarifi

Soğuk Çay

6-8 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Tarçınlı Çay Tarifi

Tarçınlı Çay

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Güllü Çay Tarifi

Güllü Çay

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Doğru Çay Demleme Tarifi

Doğru Çay Demleme

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Detoks Çay Tarifi

Detoks Çay

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Naneli Çay Tarifi

Naneli Çay

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Ekşi Mayalı Ekmek Yapmanın Püf Noktaları, Faydaları Tarifi
Ekşi Mayalı Ekmek Yapmanın Püf Noktaları, Faydaları

Ekşi Mayalı Ekmek: 5000 Yıllık Geleneğin Ürünü İnsanlık tarihi kadar eski olan ekmek, yerleşik hayata…

Brokolinin Yanına İyi Gidecek Videolu 12 Tarif Tarifi
Brokolinin Yanına İyi Gidecek Videolu 12 Tarif

Brokolinin Yanına Yakışacak Yemek Önerileri Brokoli, sağlıklı beslenmek isteyenlerin çeşitli tariflerde kullandığı minik enerji ve…

Cilt ve Saç İçin Zeytinyağlı Sabunun 7 Faydası Tarifi
Cilt ve Saç İçin Zeytinyağlı Sabunun 7 Faydası

Zeytinyağlı Sabun: Doğal Cilt Bakımının Sırrı! Hayatın her alanında faydalı olma özelliği ile dikkat çeken…

Her Cilt Tipine Uygun 5 Mucizevi Tarçın Maskesi Tarifi
Her Cilt Tipine Uygun 5 Mucizevi Tarçın Maskesi Tarifi

Farklı İhtiyaçlara Özel Tarçın Maskesi Nasıl Yapılır? Sağlıklı, parlak ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak…

Arpacığı Geçiren En Hızlı 8 Doğal Tedavi Tarifi
Arpacığı Geçiren En Hızlı 8 Doğal Tedavi

Gözde Çıkan Arpacığa Ne İyi Gelir? Arpacık halk arasında bir göz hastalığı olarak bilinmektedir. Bilinen…

Zayıflatan Bitkiler: 12 Çeşit Şifalı Ot Tarifi
Zayıflatan Bitkiler: 12 Çeşit Şifalı Ot

Aşırı Zayıflatan Bitkiler ve Şifalı Otlar Listesi Önce sağlık sonra da daha iyi bir görünüm…

Sığır Jelatini Nedir, Nasıl Yapılır? Faydaları, Zararları
Sığır Jelatini Nedir, Nasıl Yapılır? Faydaları, Zararları

Sığır Jelatini: Sağlıklı mı, Helal mi? Gıda alanında jelatin kullanımı oldukça geniştir. Tatlıların ve içeceklerin…

Ekşi Mayalı Ekmek Yapmanın Püf Noktaları, Faydaları Tarifi
Ekşi Mayalı Ekmek Yapmanın Püf Noktaları, Faydaları

Ekşi Mayalı Ekmek: 5000 Yıllık Geleneğin Ürünü İnsanlık tarihi kadar eski olan ekmek, yerleşik hayata…

Brokolinin Yanına İyi Gidecek Videolu 12 Tarif Tarifi
Brokolinin Yanına İyi Gidecek Videolu 12 Tarif

Brokolinin Yanına Yakışacak Yemek Önerileri Brokoli, sağlıklı beslenmek isteyenlerin çeşitli tariflerde kullandığı minik enerji ve…

Cilt ve Saç İçin Zeytinyağlı Sabunun 7 Faydası Tarifi
Cilt ve Saç İçin Zeytinyağlı Sabunun 7 Faydası

Zeytinyağlı Sabun: Doğal Cilt Bakımının Sırrı! Hayatın her alanında faydalı olma özelliği ile dikkat çeken…

Her Cilt Tipine Uygun 5 Mucizevi Tarçın Maskesi Tarifi
Her Cilt Tipine Uygun 5 Mucizevi Tarçın Maskesi Tarifi

Farklı İhtiyaçlara Özel Tarçın Maskesi Nasıl Yapılır? Sağlıklı, parlak ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak…

Arpacığı Geçiren En Hızlı 8 Doğal Tedavi Tarifi
Arpacığı Geçiren En Hızlı 8 Doğal Tedavi

Gözde Çıkan Arpacığa Ne İyi Gelir? Arpacık halk arasında bir göz hastalığı olarak bilinmektedir. Bilinen…

Zayıflatan Bitkiler: 12 Çeşit Şifalı Ot Tarifi
Zayıflatan Bitkiler: 12 Çeşit Şifalı Ot

Aşırı Zayıflatan Bitkiler ve Şifalı Otlar Listesi Önce sağlık sonra da daha iyi bir görünüm…

Sevgililer Günü Kahvaltısı: 22 Farklı Öneri Tarifi
Sevgililer Günü Kahvaltısı: 22 Farklı Öneri

Soğuk kış günlerinin kalplerimizi sevgiyle ısıtan en tatlı günlerinden biridir sevgililer günü. İster yılları devirmiş…

Sarımsaklı Sütün Faydaları: Evde Doğal Antibiyotik! Tarifi
Sarımsaklı Sütün Faydaları: Evde Doğal Antibiyotik!

Sarımsaklı Süt Neye İyi Gelir? Sarımsaklı süt astımdan kalp sorunlarına kadar birçok rahatsızlığa iyi gelen…

Limon Sarımsak Kürü Nasıl Yapılır? 13 Faydası
Limon Sarımsak Kürü Nasıl Yapılır? 13 Faydası

Limon Sarımsak Kürü: Sayısız Şifalı Doğal Reçete! Herhangi bir rahatsızlığın giderilmesini sağlamak için başvurulan düzenli…

Zatürreye İyi Gelen Evde 5 Bitkisel Tedavi Tarifi
Zatürreye İyi Gelen Evde 5 Bitkisel Tedavi

Zatürre (Pnömoni) Nasıl Geçer? Sağlık ihmale gelmez. Her an hasta olma ihtimaliniz var, aman unutmayın.…

Göz Kapağı Düşüklüğüne İyi Gelen Evde 7 Doğal Tedavi Tarifi
Göz Kapağı Düşüklüğüne İyi Gelen Evde 7 Doğal Tedavi

Göz Kapağı Düşüklüğü Nasıl Geçer? Genellikle yaşın ilerlemesine veya kişinin göz yapısına bağlı olarak ortaya…

Tarifler Geri
Videolar Geri