Karadut Pekmezinin Şifa Niyetine 10 Faydası

Karadut Pekmezinin Şifa Niyetine 10 Faydası Tarifi

Karadut Pekmezinin İlaç Gibi Gelecek Faydaları

Meyvelerden elde edilen pekmezler, faydalarıyla ilgileri üzerine topluyor. Uzun uzun kaynama ve süzme işleminden geçerek sofranıza konuk olan bu tatlı gıdalar, size daha huzurlu ve sağlıklı günler sunmak için hazırlanıyor. Kahvaltıları tatlandıran pekmezlerden sizler için bugün karadut pekmezini seçtik.

Karadut Pekmezinin Faydaları

  • Kansızlığı Giderir
  • Ağız Yaralarını Önler
  • Vücuda Enerji Verir
  • Bağırsakları Çalıştırır
  • Vücut Direncini Korur
  • Enfeksiyonu Temizler
  • Solunum Yolunu Rahatlatır
  • Anne Sütüne Destek Olur
  • Kolesterolü Dengeler
  • Cildi Yeniler

Simsiyah renginin ardında bolca lezzet barındıran karadut pekmezi, şurup niyetine tüketilen bir besindir aslında. Uzmanların da dilinden düşmeyen bu faydalı yiyecek, hem kahvaltı sofralarını süsler hem de çeşitli hastalık günlerinde ilaç olarak hatırlanır.

Tepeden tırnağa etkili olan karadut pekmezinin faydaları İbrahim Saraçoğlu gibi uzmanlarca da önerilmektedir. İbrahim Saraçoğlu, karadutun gizli bir nimet olduğu kanısındadır. Bu duttan elde edilen pekmez ise ilaç kadar etkilidir. Kimyasal ürünlerden uzak kalanların tercihlerinden biri olan karadut pekmezi, Türkiye’de ve daha pek çok ülkede adını duyurmaya devam ediyor.

Solunum, cilt, mide ve diğer hastalıkların doğal tedavi yöntemi olan karadut pekmezi faydaları ile bu sayfada karşınızda. Evinizde kavanoz kavanoz karadut pekmezi bulundurmanız için çok nedeniniz olacak! İşte karadut pekmezine dair merak edilenler!

Karadut Pekmezinin Şifa Niyetine 10 Faydası

1) Kansızlığı Giderir

  • Pek çok kişi karadut pekmezi kan yapar mı diye merak etmektedir. Evet, karadut pekmezi kırmızı kan hücrelerinin sayısını çoğaltır.
  • Eğer kansızlık hastalığı ile mücadele ediyorsanız ve takviye gıdalar almanız gerekiyorsa; her sabah karadut pekmezi tüketebilirsiniz.
  • Güne karadut pekmezi ile başladığınızda, kansızlık sorununu kısa bir süre sonra ortadan kaldırmış olacaksınız.
  • Karadut pekmezini tükettiğinizde, kansızlığa bağlı yorgunluk ve üşüme de ortadan kalkar.
  • Dut pekmezi faydaları arasında üşümeye iyi gelmesinin de olması hafif yakıcı tadıyla iç ısıtıcı etkisi olmasıyla da ilgilidir.
kan hücresi

2) Ağız Yaralarını Önler

  • Ağız içinde oluşan yaralardan biri de afttır.
  • Karadut pekmezi neye faydalı sorusunun bir cevabı da bu aftlar ile ilgilidir.
  • Karadut pekmezi aft sorunu için önerilen doğal bir ilaçtır.
  • Antibiyotikler gibi etkili olan karadut pekmezi, dilde ve ağızda oluşan hücre hasarını yenileme görevine sahiptir.
  • Aft hastalığından uzak kalmak için hakiki karadut pekmezi tüketmeniz önerilir. Ayrıca diş çürüklerinin de oluşumuna engel olur.
  • Karadut pekmezi aft gibi ağız yaralarını kısa sürede onarır ve ağız sağlığını koruma altına alır.
diş bakımı

3) Vücuda Enerji Verir

  • Karadut pekmezi neye iyi gelir sorusunun yanıtlarından biri de yorgunluktur. Evet, bu pekmezi tüketenler günlük enerji ihtiyacının bir kısmını kolayca karşılar.
  • Karadut pekmezi, kişinin enerjisini yenileyen kan dolaşımını hızlandıran bir güce sahiptir.
  • Kan dolaşımı hızlandığında metabolizma da hızlanır ve yorgunluk ortadan kalkar. Hareketli bir güne başlarken karadut pekmezinden 1 kaşık almanız sağlığınız için iyi olacaktır.
  • Sık sık yorgun düşüyorsanız, düzenli olarak karadut pekmezi tüketmeniz tavsiye edilir.
  • Karadut pekmezi faydası olarak bilinen enerji verici özellik sayesinde sağlıklı bir vücut için uzmanların sık sık önerdiği düzenli spor yapmayı da hayatınıza dahil etmeniz kolaylaşabilir.
enerji

4) Bağırsakları Çalıştırır

  • Karadut pekmezi ne işe yarar diyenler, bu pekmezin etkilerini duyduğunda çok sevinecek. Karadut pekmezi lifli bir yapıya sahiptir ve zayıflama konusunda bir miktar yardımcıdır.
  • Eğer diyet beslenmenizde tatlı tercihinizi ölçülü şekilde karadut pekmezinden yana kullanırsanız, lifler sayesinde bağırsakları aktif hale getirebilirsiniz.
  • Bağırsak durgunluğu yaşayan kişiler, karadut pekmezi tüketerek metabolizma hızını yükseltir ve metabolizmaya bağlı sorunları çözer.
  • Sindirim sorunlarını ve mide yanmasını tedavi etmek için karadut pekmezi tüketebilirsiniz.
hazımsızlık

5) Vücut Direncini Korur

  • Karadut pekmezi faydaları nelerdir dendiğinde içindeki C vitaminine dikkat çekmek gerekir.
  • C vitamini içeren karadut pekmezi, soğuk kış günlerine karşı alınacak önlemlerden biridir.
  • Karadut pekmezi tükettiğinizde, vücut direncini koruyarak pek çok hastalığı vücudunuzdan uzak tutabilirsiniz.
  • Gribal enfeksiyon ve diğer bulaşıcı hastalıklar için düzenli olarak karadut pekmezi tüketebilirsiniz.
  • Daha güçlü ve sağlıklı kalmanın bir yolu da karadut pekmezi yemekten geçiyor. Hastalıklara görünmez bir duvar örmek için karadut pekmezini aklınızdan çıkarmamalısınız!
soğuk algınlığı

6) Enfeksiyonu Temizler

  • Karadut pekmezi nelere iyi gelir diye araştırdığınızda vücudu temizleme etkisi olduğunu da görebilirsiniz.
  • Vücudu zararlı maddelerden arındıran karadut pekmezi, enfeksiyon temizleme konusunda oldukça başarılı.
  • Enfeksiyon günlerinde her sabah düzenli olarak karadut pekmezi tüketmeniz tavsiye edilmekte.
  • Vücudu arındıran bu faydalı besin, hastalığın yayılmasını ve bulaşmasını önler. Kanın ve damarların temizlenmesini sağlar.
  • İlaç kullanmadan doğal yollarla enfeksiyonu temizlemek için karadut pekmezi tüketebilirsiniz.
sivilce

7) Solunum Yolunu Rahatlatır

  • Ses kısıklığı yaşadığınızda ve boğaz yolunun tahriş olması durumunda karadut pekmezini hatırlayabilirsiniz.
  • Karadut pekmezini kaşıkla yiyerek veya ılık sütle karıştırarak solunumu rahatlatabilirsiniz.
  • Doğal bir soğuk algınlığı ilacı olan bu pekmez, ses tellerini yumuşatır.
  • Hastalanan hücrelerin iyileşmesini ve yenilenmesini de destekler. Ayrıca balgamlı öksürükler yaşanıyorsa, balgamın kolayca atılmasını da sağlar.
  • Dut pekmezi faydaları Saraçoğlu tarafından da altı çizilen bir konu olmakla beraber İbrahim Saraçoğlu özellikle astım ve bronşite karşı koruyucu olarak dut pekmezini önermektedir.
solunum yolları

8) Anne Sütüne Destek Olur

  • Emzirme döneminde annelerin süt miktarı konusunda zaman zaman endişesi olur.
  • Endişeyi ortadan kaldırmak için; emziren annelerin karadut pekmezi tüketmesi gerekir.
  • Karadut pekmezi, içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde süt kalitesini yükseltir ve anne adaylarının daha mutlu ve rahat şekilde emzirmesini sağlar.
  • Besin değeri yüksek olan karadut pekmezi, sütteki vitamin ve minerallerin de çoğalmasını desteklemektedir.
anne sütü

9) Kolesterolü Dengeler

  • Karadut pekmezinin bir faydası da kolesterolü yüksek çıkanları ilgilendirmektedir.
  • Kötü kolesterolü dengeleme özelliği bulunan karadut pekmezi, potasyumlu yapısı sayesinde kolesterolü dengeler.
  • Kolesterol vücudunuzda dengelendiğinde damar hastalıkları önlenir.
  • Kalp ve damar yollarının rahatlamasını sağlayan bu pekmez sayesinde, kalp krizi ve damar tıkanıklığı gibi sorunların da önüne geçilmiş olur.
kolesterol

10) Cildi Yeniler

  • Dut pekmezi cilde faydaları sayesinde yaşlanma belirtileriyle mücadele eder.
  • Düzenli olarak pekmez tüketen kişilerde ciltte kırışıklık oluşumunun yavaşladığı gözlenmektedir.
  • Pekmez ayrıca akne, sivilce ve sedef gibi cilt problemleri için de önerilen bir gıdadır.
cilt bakımı

Karadut Pekmezi Nasıl Yapılır?

Karadut pekmezini yapmak için videolu tarifimizi rehber olarak kullanabilirsiniz. Özetlemek gerekirse karadut pekmezi şu aşamalardan geçer:

  • Karadutlar yıkanır ve bir tencere içinde suyla beraber kaynatılır.
  • Kaynama süresi hemen hemen 40 dakikadır ve usul usul kaynaması sağlanır.
  • Farklı bir tencere hazırlanır ve bu tencerenin içine süzgeç alınır.
  • Süzgeç üzerine de ince ve temiz bir tülbent gerilir.
  • Dutlar, tülbentle süzülür ve tencerede kalan dut suyu yeniden kaynamaya alınır.
  • Bir süre sonra koyu bir kıvam alan dut suyunun üzerine, yarım limonun suyu sıkılır ve tüm karışım soğumaya bırakılır.

Tarif için: Karadut Pekmezi

Karadut Pekmezi

Karadut Pekmezi Nerede Meşhur?

Karadut Türkiye’nin birçok şehrinde yetişme imkanı bulan bir meyvedir. Karadut pekmezi hemen hemen pek çok şehirde hazırlanmaktadır. Bu pekmez ile adını duyuran birkaç nadir il vardır:

  • Giresun
  • Malatya
  • Adıyaman
  • Kahramanmaraş
  • Tosya

Tarif için: Karadut Pekmezi

Karadut Pekmezi

Hakiki Karadut Pekmezi Nasıl Anlaşılır?

Piyasadaki sahte ve katkılı pekmezlerden uzak durmanızı hatırlatırız. Bu nedenle şimdi sizlere hakiki karadut pekmezinin özelliklerini ifade edeceğiz.

  • Hakiki pekmez akışkandır. Aktığı anda kesilmeler oluşturmaz.
  • Tadıldığında boğazı biraz yakan bir tat bırakır. Bu ise glikoz şurubu içermediğini gösteririr.
  • Şeker hastaları tattığında onlara zarar vermeyen pekmez, gerçek ve katkısız pekmezdir.
karadut pekmezi faydaları

Karadut Pekmezi Nasıl Tüketilmeli?

Dut pekmezi faydaları ve kullanımı birbirini etkileyen konu başlıklarıdır zira ölçülü tüketim olmadığında faydalardan da verimli şekilde yararlanmak mümkün olmayabilir. Sağlık için eşsiz faydaları olan karadut pekmezi, ölçülü tüketilmelidir. Aşırı miktarda tükettiğinizde faydalarından çok zararını görebilirsiniz. Bunun için sizlere karadut pekmezini tüketme fikirleri verelim:

  • Çocukların günde 2 tatlı kaşığı tüketmesi önerilmektedir.
  • Yetişkinlerin ise gün içinde 2 yemek kaşığını geçmemesi vurgulanır.
  • Tatlı tariflerinde şeker yerine tercih edilebilir.
  • Kahvaltıda tatlı tercihi olarak yerini alabilir.
karadut pekmezi faydaları

Karadut Pekmezi Fiyatları Ne Kadar? Nerede Satılır?

  • Karadut pekmezini organik ürünler satan mağazalardan temin edebilirsiniz.
  • Bulunduğunuz çevrede karadut pekmezini doğal olarak yapanlar varsa, onlardan satın alabilirsiniz. Böylece içinde ne olduğunu en iyi siz bilirsiniz.
  • Karadut pekmezinin piyasadaki satış rakamları, markadan markaya değişmektedir.
  • Organik karadut pekmezi almak istediğinizde 1 kavanoz için ortalama 40 TL ile 100 TL ödeme yapmanız istenebilir.
karadut pekmezinin faydaları

Karadut Faydaları Nelerdir?

Üzüm Pekmezi Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır?

Keçiboynuzu Pekmezi Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

Karadut Şurubu Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır? Neye İyi Gelir?

Andız Pekmezi Faydaları Nelerdir? Neden Yapılıyor? Nasıl Kullanılır?

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Dut Şerbeti (Şifa Niyetine) Tarifi

Dut Şerbeti (Şifa Niyetine)

12-14 kişilik, 5dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
Terbiyeli Paça Çorbam (Şifa Niyetine) Tarifi

Terbiyeli Paça Çorbam (Şifa Niyetine)

4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 2 saat Pişirme
Şehriyeli Tavuk Çorbası (Şifa Niyetine) Tarifi

Şehriyeli Tavuk Çorbası (Şifa Niyetine)

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Semizotu Yemeği Tarifi - Şifa Niyetine

Semizotu Yemeği Tarifi - Şifa Niyetine

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Karadut Reçeli Tarifi

Karadut Reçeli

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Karadut Reçeli Tarifi

Karadut Reçeli

8-10 kişilik, 1 saat 30dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği Tarifi
En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği

Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…

Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği Tarifi
En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği

Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…

Yaz Çorbaları: Pratik ve Çok Hafif 30 Tarif Tarifi
Yaz Çorbaları: Pratik ve Çok Hafif 30 Tarif

Yaz ayları, hafif ve ferahlatıcı tariflerin vazgeçilmez olduğu dönemlerdir. Özellikle sıcak havalarda ağır yemeklerden kaçınmak…

Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…

Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…

Tarifler Geri
Videolar Geri