Macadamia Yağının 10 Mucizevi Faydası

Macadamia Yağının 10 Mucizevi Faydası Tarifi

Cilt ve Saç Bakımından Eklem Ağrılarına

Macadamia Yağı ile Doğal Bakım

Doğanın bize sunmuş olduğu sağlıklı yağlar arasında yer alan Macadamia yağı, sağlıklı bir cilt ve saça sahip olabilmemiz için hayatımızda bulundurmamız gereken, faydaları saymakla bitmeyen, besleyici bir yağdır.

Macadamia yağı çoğu insan tarafından yalnızca mutfakta tercih edilmesinin yanı sıra günümüzde yaygın rastladığımız olası hastalıklara fayda sağlayabilecek birçok özelliğe sahiptir.

Bu yazımızda Macadamia yağı faydaları, nasıl kullanılması gerektiği ve nerelerden tedarik edebileceğiniz konuları üzerine odaklanacağız. Macadamia yağıyla tanıştıktan sonra ondan vazgeçemeyeceksiniz…

macadamia yağı faydaları

Macadamia Yağı Nedir?

  • Macadamia fındığından elde edilen ve halk arasında cadı fındığı yağı olarak da bilinen bu mucizevi yağ, insan bünyesinde bulunan yağlarla benzer yapıya sahiptir.
  • Macadamia yağı palmitoleik asit içerdiği için ileri yaşlarda insan vücudunda azalan bu aside takviye olarak tüketilmesi tavsiye edilir.
  • Kalori açısından bakıldığında 100 gramı 700 kcal denk gelmektedir bu sebeple kullanım miktarına dikkat edilmelidir.
  • Yapısında %19 oranında Palmitoleik asit, %60 oranında Oleik asit, %1-3 oranında Linoleik asit bulundurmaktadır.
  • Ayrıca, Omega-6, Omega-7 ve Omega-3 içermektedir.
  • Buna ek olarak, E vitamini ve antioksidan özelliği de taşımaktadır. Kehribar rengine sahiptir ve lezzet açısından fındık tadını anımsatmaktadır.
macadamia yağı nedir
Kaynak: poleznenko.ru

Macadamia Yağının 10 Mucizevi Faydası

Macadamia yağının sağlık açısından birçok faydası bulunmaktadır. Yemek pişirirken kullanılabilir ayrıca cilt, saç sağlığı ve birçok olası hastalıklara fayda sağlaması açısından önemli bir yere sahiptir.

Belirgin faydalarını listeleyecek olursak:

  • Saç derisine etki ederek, saçların gücünü arttırır ve böylelikle kırılmalara engel olur.
  • Palmitoleik asit içermesi sayesinde saçın nem dengesinin korunmasına yardımcı olur.
  • Cildin nem dengesini düzenler ve sivilce oluşumunu azaltır.
  • Sağlıklı dişler ve kemikler için gerekli K vitaminini bünyesinde barındırır.
  • Doğal bir antienflamatuar olması sebebiyle eklem ağrılarının azalmasında rol oynar.
  • Omega 7 ve Palmitoleik asit içermesi sebebiyle ciltte meydana gelmiş olan yara izlerine, cilt lekelerine ve sivilce izlerine iyi gelir.
  • Yapısındaki güçlü antioksidanlar sayesinde Tip 2 diyabet, kalp hastalığı ve kanser riskini azaltır.
  • Metabolizmayı, endokrin, sinir ve üreme sistemini düzenler ve pozitif yönde etkiler.
  • Yapısındaki fitositeroller sayesinde ciltte oluşan kaşıntı ve kızarıklıkları azaltır.
  • Az miktarda da olsa cildi güneşten koruma etkisine sahiptir.
macadamia yağı saç

Macadamia Yağı Ne İşe Yarar, Nasıl Kullanılır?

Macadamia yağının saça ve cilde olan önemli faydalarından daha önce bahsetmiştik. Şimdi ise saça ve cilde nasıl uygulamanız gerektiği üzerinde duracağız:

Saç İçin Kullanımı:

Macadamia yağı saça iki şekilde de uygulanabilir, sizin için en uygun olan uygulanışa siz karar vermelisiniz.

1. Yöntem

  • Kuru saç tutamına bol miktarda saç tellerinin başından sonuna yayacak şekilde ovalayarak Macadamia yağı sürülür.
  • Yağlanmış saç tutamı örülebilir, topuz yapılabilir ya da plastik bir kep kullanılarak kapatılabilir.
  • 30 dakika kadar beklenildikten sonra yağlanmış saç şampuanla yıkanarak temizlenir.
  • İşlem sonrasında saçınızı kurutabilirsiniz ya da kendiliğinden kurumaya bırakabilirsiniz.
  • Son olarak saçınızın uçlarına durulanmayan saç kremi sürebilirsiniz.

2. Yöntem

  • Bu yöntemi kullanırken diğer yönteme kıyasla daha az Macadamia yağı tüketebilirsiniz.
  • Yağı saça uygulamadan önce elinizde ısıtınız.
  • Yağlama işlemi öncesinde saçınız temiz ve kuru olmalıdır.
  • Yağı saçınıza ve saç derinize masaj yaparak uygulayınız.
  • Birkaç saat saçınızda yağı beklettikten sonra saçınızı durulayabilirsiniz.
  • Macadamia yağı çok kısa zamanda saçınız tarafından emilecektir.
  • Saçınızı durularken mutlaka şampuan kullanınız.
  • Her iki yöntemi uygularken de saçınızı iki kez şampuanlamanız tavsiye edilir.

Cilt İçin Kullanımı:

Macadamia yağının cilde uygulanışı ise oldukça kolaydır. Bu yağı birden fazla şekilde cildinize uygulamanız mümkündür. Aşağıda birkaç yöntem listelenmiştir:

  • Dilerseniz bir ölçü Macadamia yağı ile 1 ölçü üzüm çekirdeği yağı, 2 ölçü kayısı çekirdeği yağı, 2 ölçü badem yağı ve birkaç damla havuç ve jojoba yağıyla karıştırarak etkili bir vücut yağı elde edebilirsiniz ve cildinize masaj yaparak uygulayabilirsiniz. Yağ cilde uygulandıktan sonra bir gece bekletilebilir sonrasında durulanmalıdır.
  • Macadamia yağını tek başına da kullanabilirsiniz. 4 ya da 5 damla yağı gece yatmadan cildinize uygulayıp, sabah su ile durulayabilirsiniz.
  • 1 yemek kaşığı kile 20 ml Macadamia yağı ekleyip, karıştırdıktan ve uygun kıvamı yakaladıktan sonra cildinize uygulayabilirsiniz. Bu maskeyi 10 dakika beklettikten sonra yüzünüzü ılık suyla yıkayabilirsiniz.

Macadamia Yağı Kullanırken Nelere Dikkat Edilmeli?

  • Saçınızda ve cildinizde kullanmadan önce saçınızın veya cildinizin küçük bir bölümünde ürünü test etmelisiniz, böylelikle olası bir alerji durumunun önüne geçebilirsiniz.
  • Kalori değeri yüksek olan bir yağ çeşidi olduğu için fazla miktarda vücuda alımı, karaciğerde yağlanmaya sebep olabilir, bu sebeple kullanım dozuna dikkat edilmelidir.
  • Eğer kolesterol probleminiz var ise kullanmadan önce doktorunuza danışınız.
macadamia yağı faydası
Kaynak: chidhya.com

Macadamia Yağı Fiyatı Ne Kadar? Nerede Satılır?

  • Günümüzde Macadamia yağının fiyatı, alacağınız miktara ve markaya göre değişiklik göstermektedir.
  • Macadamia yağını internet üzerinden sipariş verebilirsiniz ya da çevrenizde güvenilir bulduğunuz doğal ürünler satan dükkanlar veya aktarlardan temin edebilirsiniz.
  • Ürünü internet üzerinden satın alıyorsanız, ürün hakkında önceden yapılmış yorumları göz önünde bulundurmanızı, olabildiğince güvenilir sitelerden alışveriş yapmanızı ve ortalama fiyatların çok altında kalan bir ürünü satın almamanızı tavsiye ederiz.
macadamia yağı
Kaynak: i-gency.ru

Kantaron Yağı Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Lavanta Yağı Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Nasıl Yapılır?

Kayısı Çekirdeği Yağı Faydaları, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?

Avokado Yağı Faydaları Nelerdir? Cilde ve Saça Nasıl Uygulanır?

Hindistan Cevizi Yağı Faydaları – Hiç Duymadığınız Mucizevi Etkileri

En sevilen mutfak ve ev ürünlerinde kaçırılmayacak fırsatlar için tıklayın

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Mucizevi Kırmızı Meyveler Tarifi

Mucizevi Kırmızı Meyveler

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Mucizevi Doğal Antibiyotik Tarifi

Mucizevi Doğal Antibiyotik

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Yağda Mantı Tarifi

Yağda Mantı

4-6 kişilik, 50dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Yağda Börek Tarifi

Yağda Börek

2-4 kişilik, 1 saat Hazırlık, 30dk Pişirme
Yağda Börek Tarifi

Yağda Börek

6-8 kişilik, 55dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Yağda Yumurtalı Tarifi

Yağda Yumurtalı

6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Kantoron Yağı Tarifi

Kantoron Yağı

12-14 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Kantaron Yağı Tarifi

Kantaron Yağı

12-14 kişilik, 1 saat Hazırlık, Pişirme yok
Mucizevi Tarif Yeşil Elma Detoksu Tarifi

Mucizevi Tarif Yeşil Elma Detoksu

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Memeden Süt Gelmesi (Galaktore) Nedir? Tarifi
Memeden Süt Gelmesi (Galaktore) Nedir?

Göğüsten Neden Süt Gelir? Kadınlar için sağ ya da sol memeden süt gelmesi, gebelik dönemi…

Devam Sütü Nedir? Ne Zaman Başlanmalı, Ne Zamana Kadar Verilmeli? Tarifi
Devam Sütü Nedir? Ne Zaman Başlanmalı, Ne Zamana Kadar Verilmeli?

Devam Sütü: Anne Sütüne En Yakın Besin! Yeni doğan bir bebeğe verilebilecek en iyi besin…

Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin Tarifi
Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin

En Çok Kaliteli Süt Yapan Yiyecekler ve İçecekler Uzmanlar bebeklerin ilk 6 ay sadece anne…

Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? Tarifi
Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer?

Yenidoğan Bebeklerde Gaz Sancısı Nasıl Giderilir? Bebeklerde gaz sancısı, bebeğin dış dünya ile uyum sürecinin…

Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir? Tarifi
Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir?

Bebeklerde Ay Ay Ek Gıdaya Geçiş Tablosu Yenidoğan bebekler için temel yaşam kaynağı olan anne…

32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar Tarifi
32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar

Hamileliğin 32. Haftasında Nelere Dikkat Edilmeli? Gebelikte 32. hafta, bebekte büyümenin gerçekleştiği önemli evrelerden birisidir.…

2022 Eylül Ayının 30 Popüler Tarifi
2022 Eylül Ayının 30 Popüler Tarifi

Havaların tatlı bir esintiyle sonbaharı karşıladığı eylül ayının son günü. Ayın son günü demek ise…

Memeden Süt Gelmesi (Galaktore) Nedir? Tarifi
Memeden Süt Gelmesi (Galaktore) Nedir?

Göğüsten Neden Süt Gelir? Kadınlar için sağ ya da sol memeden süt gelmesi, gebelik dönemi…

Devam Sütü Nedir? Ne Zaman Başlanmalı, Ne Zamana Kadar Verilmeli? Tarifi
Devam Sütü Nedir? Ne Zaman Başlanmalı, Ne Zamana Kadar Verilmeli?

Devam Sütü: Anne Sütüne En Yakın Besin! Yeni doğan bir bebeğe verilebilecek en iyi besin…

Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin Tarifi
Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin

En Çok Kaliteli Süt Yapan Yiyecekler ve İçecekler Uzmanlar bebeklerin ilk 6 ay sadece anne…

Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? Tarifi
Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer?

Yenidoğan Bebeklerde Gaz Sancısı Nasıl Giderilir? Bebeklerde gaz sancısı, bebeğin dış dünya ile uyum sürecinin…

Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir? Tarifi
Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir?

Bebeklerde Ay Ay Ek Gıdaya Geçiş Tablosu Yenidoğan bebekler için temel yaşam kaynağı olan anne…

32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar Tarifi
32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar

Hamileliğin 32. Haftasında Nelere Dikkat Edilmeli? Gebelikte 32. hafta, bebekte büyümenin gerçekleştiği önemli evrelerden birisidir.…

Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı? Tarifi
Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı?

Bebek Bakım Çantası Nasıl Hazırlanır? Anne olduktan sonra artık her şeyiniz 2 kişilik olmaktadır. Attığınız…

Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir? Tarifi
Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Demir Eksikliği Nasıl Giderilir? Bebek beslenmesi, oldukça hassas davranılması gereken konulardan biri. Minicik bebeğinizin…

Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri Nelerdir? Tarifi
Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri Nelerdir?

Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri, Nasıl Anlaşılır? Bebeklerde diş çıkarma belirtileri 6. aydan itibaren 1 yaşa…

Bebeklerde Ağız Kokusu Neden Olur, Nasıl Giderilir? Tarifi
Bebeklerde Ağız Kokusu Neden Olur, Nasıl Giderilir?

Bebeklerde Ağız Kokusu Normal Mi? En değerli varlığınız minik bebeğinizin ağzında oluşan koku son zamanlarda…

Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi Tarifi
Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi

En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Yenidoğan bebeğe anne sütü yetersiz kalıyorsa ya…

Tarifler Geri
Videolar Geri