Macadamia Yağının 10 Mucizevi Faydası

Cilt ve Saç Bakımından Eklem Ağrılarına

Macadamia Yağı ile Doğal Bakım

Doğanın bize sunmuş olduğu sağlıklı yağlar arasında yer alan Macadamia yağı, sağlıklı bir cilt ve saça sahip olabilmemiz için hayatımızda bulundurmamız gereken, faydaları saymakla bitmeyen, besleyici bir yağdır.

Macadamia yağı çoğu insan tarafından yalnızca mutfakta tercih edilmesinin yanı sıra günümüzde yaygın rastladığımız olası hastalıklara fayda sağlayabilecek birçok özelliğe sahiptir.

Bu yazımızda Macadamia yağı faydaları, nasıl kullanılması gerektiği ve nerelerden tedarik edebileceğiniz konuları üzerine odaklanacağız. Macadamia yağıyla tanıştıktan sonra ondan vazgeçemeyeceksiniz…

macadamia yağı faydaları

Macadamia Yağı Nedir?

  • Macadamia fındığından elde edilen ve halk arasında cadı fındığı yağı olarak da bilinen bu mucizevi yağ, insan bünyesinde bulunan yağlarla benzer yapıya sahiptir.
  • Macadamia yağı palmitoleik asit içerdiği için ileri yaşlarda insan vücudunda azalan bu aside takviye olarak tüketilmesi tavsiye edilir.
  • Kalori açısından bakıldığında 100 gramı 700 kcal denk gelmektedir bu sebeple kullanım miktarına dikkat edilmelidir.
  • Yapısında %19 oranında Palmitoleik asit, %60 oranında Oleik asit, %1-3 oranında Linoleik asit bulundurmaktadır.
  • Ayrıca, Omega-6, Omega-7 ve Omega-3 içermektedir.
  • Buna ek olarak, E vitamini ve antioksidan özelliği de taşımaktadır. Kehribar rengine sahiptir ve lezzet açısından fındık tadını anımsatmaktadır.
macadamia yağı nedir
Kaynak: poleznenko.ru

Macadamia Yağının 10 Mucizevi Faydası

Macadamia yağının sağlık açısından birçok faydası bulunmaktadır. Yemek pişirirken kullanılabilir ayrıca cilt, saç sağlığı ve birçok olası hastalıklara fayda sağlaması açısından önemli bir yere sahiptir.

Belirgin faydalarını listeleyecek olursak:

  • Saç derisine etki ederek, saçların gücünü arttırır ve böylelikle kırılmalara engel olur.
  • Palmitoleik asit içermesi sayesinde saçın nem dengesinin korunmasına yardımcı olur.
  • Cildin nem dengesini düzenler ve sivilce oluşumunu azaltır.
  • Sağlıklı dişler ve kemikler için gerekli K vitaminini bünyesinde barındırır.
  • Doğal bir antienflamatuar olması sebebiyle eklem ağrılarının azalmasında rol oynar.
  • Omega 7 ve Palmitoleik asit içermesi sebebiyle ciltte meydana gelmiş olan yara izlerine, cilt lekelerine ve sivilce izlerine iyi gelir.
  • Yapısındaki güçlü antioksidanlar sayesinde Tip 2 diyabet, kalp hastalığı ve kanser riskini azaltır.
  • Metabolizmayı, endokrin, sinir ve üreme sistemini düzenler ve pozitif yönde etkiler.
  • Yapısındaki fitositeroller sayesinde ciltte oluşan kaşıntı ve kızarıklıkları azaltır.
  • Az miktarda da olsa cildi güneşten koruma etkisine sahiptir.
macadamia yağı saç

Macadamia Yağı Ne İşe Yarar, Nasıl Kullanılır?

Macadamia yağının saça ve cilde olan önemli faydalarından daha önce bahsetmiştik. Şimdi ise saça ve cilde nasıl uygulamanız gerektiği üzerinde duracağız:

Saç İçin Kullanımı:

Macadamia yağı saça iki şekilde de uygulanabilir, sizin için en uygun olan uygulanışa siz karar vermelisiniz.

1. Yöntem

  • Kuru saç tutamına bol miktarda saç tellerinin başından sonuna yayacak şekilde ovalayarak Macadamia yağı sürülür.
  • Yağlanmış saç tutamı örülebilir, topuz yapılabilir ya da plastik bir kep kullanılarak kapatılabilir.
  • 30 dakika kadar beklenildikten sonra yağlanmış saç şampuanla yıkanarak temizlenir.
  • İşlem sonrasında saçınızı kurutabilirsiniz ya da kendiliğinden kurumaya bırakabilirsiniz.
  • Son olarak saçınızın uçlarına durulanmayan saç kremi sürebilirsiniz.

2. Yöntem

  • Bu yöntemi kullanırken diğer yönteme kıyasla daha az Macadamia yağı tüketebilirsiniz.
  • Yağı saça uygulamadan önce elinizde ısıtınız.
  • Yağlama işlemi öncesinde saçınız temiz ve kuru olmalıdır.
  • Yağı saçınıza ve saç derinize masaj yaparak uygulayınız.
  • Birkaç saat saçınızda yağı beklettikten sonra saçınızı durulayabilirsiniz.
  • Macadamia yağı çok kısa zamanda saçınız tarafından emilecektir.
  • Saçınızı durularken mutlaka şampuan kullanınız.
  • Her iki yöntemi uygularken de saçınızı iki kez şampuanlamanız tavsiye edilir.

Cilt İçin Kullanımı:

Macadamia yağının cilde uygulanışı ise oldukça kolaydır. Bu yağı birden fazla şekilde cildinize uygulamanız mümkündür. Aşağıda birkaç yöntem listelenmiştir:

  • Dilerseniz bir ölçü Macadamia yağı ile 1 ölçü üzüm çekirdeği yağı, 2 ölçü kayısı çekirdeği yağı, 2 ölçü badem yağı ve birkaç damla havuç ve jojoba yağıyla karıştırarak etkili bir vücut yağı elde edebilirsiniz ve cildinize masaj yaparak uygulayabilirsiniz. Yağ cilde uygulandıktan sonra bir gece bekletilebilir sonrasında durulanmalıdır.
  • Macadamia yağını tek başına da kullanabilirsiniz. 4 ya da 5 damla yağı gece yatmadan cildinize uygulayıp, sabah su ile durulayabilirsiniz.
  • 1 yemek kaşığı kile 20 ml Macadamia yağı ekleyip, karıştırdıktan ve uygun kıvamı yakaladıktan sonra cildinize uygulayabilirsiniz. Bu maskeyi 10 dakika beklettikten sonra yüzünüzü ılık suyla yıkayabilirsiniz.

Macadamia Yağı Kullanırken Nelere Dikkat Edilmeli?

  • Saçınızda ve cildinizde kullanmadan önce saçınızın veya cildinizin küçük bir bölümünde ürünü test etmelisiniz, böylelikle olası bir alerji durumunun önüne geçebilirsiniz.
  • Kalori değeri yüksek olan bir yağ çeşidi olduğu için fazla miktarda vücuda alımı, karaciğerde yağlanmaya sebep olabilir, bu sebeple kullanım dozuna dikkat edilmelidir.
  • Eğer kolesterol probleminiz var ise kullanmadan önce doktorunuza danışınız.
macadamia yağı faydası
Kaynak: chidhya.com

Macadamia Yağı Fiyatı Ne Kadar? Nerede Satılır?

  • Günümüzde Macadamia yağının fiyatı, alacağınız miktara ve markaya göre değişiklik göstermektedir.
  • Macadamia yağını internet üzerinden sipariş verebilirsiniz ya da çevrenizde güvenilir bulduğunuz doğal ürünler satan dükkanlar veya aktarlardan temin edebilirsiniz.
  • Ürünü internet üzerinden satın alıyorsanız, ürün hakkında önceden yapılmış yorumları göz önünde bulundurmanızı, olabildiğince güvenilir sitelerden alışveriş yapmanızı ve ortalama fiyatların çok altında kalan bir ürünü satın almamanızı tavsiye ederiz.
macadamia yağı
Kaynak: i-gency.ru

Kantaron Yağı Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Lavanta Yağı Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Nasıl Yapılır?

Kayısı Çekirdeği Yağı Faydaları, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?

Avokado Yağı Faydaları Nelerdir? Cilde ve Saça Nasıl Uygulanır?

Hindistan Cevizi Yağı Faydaları – Hiç Duymadığınız Mucizevi Etkileri

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Mucizevi Kırmızı Meyveler Tarifi
Mucizevi Kırmızı Meyveler4-6 kişilik, 20dk Pişirme, 15dk Hazırlama
Kantaron Yağı Tarifi
Kantaron Yağı12-14 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama
Ejderha Yağı (Acılı Zeytin Yağı) Tarifi
Ejderha Yağı (Acılı Zeytin Yağı)8-10 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama
Yağda Börek Tarifi
Yağda Börek2-4 kişilik, 30dk Pişirme, 1 saat Hazırlama
Yağda Mantı Tarifi
Yağda Mantı4-6 kişilik, 15dk Pişirme, 50dk Hazırlama
İç Yağı Tarifi
İç Yağı12-14 kişilik, 45dk Pişirme, 10dk Hazırlama
Öksürük İçin Mucizevi Karışım Tarifi
Öksürük İçin Mucizevi Karışım1-2 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama
Mucizevi Tarif Yeşil Elma Detoksu Tarifi
Mucizevi Tarif Yeşil Elma Detoksu1-2 kişilik, 30dk Pişirme, 5dk Hazırlama
Karnıyarık (Yağda Kızartılmadan) Tarifi
Karnıyarık (Yağda Kızartılmadan)2-4 kişilik, 1 saat 30dk Pişirme, 30dk Hazırlama
Mısır Ununda Gluten Var Mı? Tarifi
Mısır Ununda Gluten Var Mı?

Gluten Hassasiyetinde Mısır Unu Tüketilebilir Mi? Gluten hassasiyeti olan kişiler çölyak hastalığında görülen semptomların benzerlerini…

Çobançantası Otu: Faydaları ve Kullanımı Tarifi
Çobançantası Otu: Faydaları ve Kullanımı

Çobançantası Otu: Kadın Hastalıklarına Birebir! Faydalarıyla olduğu kadar ismiyle de dikkat çeken çobançantası tarımsal arazilerde…

Limon Tuzu Nedir? Faydaları ve Zararları Nelerdir? Tarifi
Limon Tuzu Nedir? Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Limon Tuzu Faydaları ve Kullanımına Dair İpuçları Limon tuzu nedir? Mutfakta hazırlanan tariflerden genel ev…

Hellim Peyniri Nasıl Kızartılır, Yenir? 10 Enfes Tarif Tarifi
Hellim Peyniri Nasıl Kızartılır, Yenir? 10 Enfes Tarif

Hellim Nasıl Kızartılır? Nasıl Yenir? Peynir denildiğinde akla gelen beyaz peynir ve kaşar peyniri genellikte…

Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? Etkili 6 Doğal Çözüm Tarifi
Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? Etkili 6 Doğal Çözüm

Evde Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer? Yaşam kalitesini olumsuz etkileyen faktörler arasında hiç şüphesiz ki burun…

Mide Gazına Ne İyi Gelir? Anında Rahatlatan 12 Çözüm Tarifi
Mide Gazına Ne İyi Gelir? Anında Rahatlatan 12 Çözüm

Mide Gazı Nasıl Geçer? 12 Doğal Çözüm Mide gazına neler iyi gelir sorusu hazım problemi…

Mısır Ununda Gluten Var Mı? Tarifi
Mısır Ununda Gluten Var Mı?

Gluten Hassasiyetinde Mısır Unu Tüketilebilir Mi? Gluten hassasiyeti olan kişiler çölyak hastalığında görülen semptomların benzerlerini…

Çobançantası Otu: Faydaları ve Kullanımı Tarifi
Çobançantası Otu: Faydaları ve Kullanımı

Çobançantası Otu: Kadın Hastalıklarına Birebir! Faydalarıyla olduğu kadar ismiyle de dikkat çeken çobançantası tarımsal arazilerde…

Limon Tuzu Nedir? Faydaları ve Zararları Nelerdir? Tarifi
Limon Tuzu Nedir? Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Limon Tuzu Faydaları ve Kullanımına Dair İpuçları Limon tuzu nedir? Mutfakta hazırlanan tariflerden genel ev…

Hellim Peyniri Nasıl Kızartılır, Yenir? 10 Enfes Tarif Tarifi
Hellim Peyniri Nasıl Kızartılır, Yenir? 10 Enfes Tarif

Hellim Nasıl Kızartılır? Nasıl Yenir? Peynir denildiğinde akla gelen beyaz peynir ve kaşar peyniri genellikte…

Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? Etkili 6 Doğal Çözüm Tarifi
Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? Etkili 6 Doğal Çözüm

Evde Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer? Yaşam kalitesini olumsuz etkileyen faktörler arasında hiç şüphesiz ki burun…

Mide Gazına Ne İyi Gelir? Anında Rahatlatan 12 Çözüm Tarifi
Mide Gazına Ne İyi Gelir? Anında Rahatlatan 12 Çözüm

Mide Gazı Nasıl Geçer? 12 Doğal Çözüm Mide gazına neler iyi gelir sorusu hazım problemi…

Mutfak Dolapları Nasıl Temizlenir? 6 Kolay Püf Noktası Tarifi
Mutfak Dolapları Nasıl Temizlenir? 6 Kolay Püf Noktası

6 Pratik Adımda Hijyenik Mutfak Dolabı Temizliği Mutfak dolabı temizliği, her evin mutlak temizliklerinden biridir.…

Karbonat Nedir? Faydaları Nelerdir? Tarifi
Karbonat Nedir? Faydaları Nelerdir?

Karbonat ve Çok Amaçlı Kullanım Alanları Mutfakta tariflere eklenmesi amacıyla bulundurulan karbonat, aslında birçok yarara…

Adaçayı Yağının 16 Mucizevi Faydası Tarifi
Adaçayı Yağının 16 Mucizevi Faydası

Mucizevi Adaçayı Yağı Faydaları Adaçayı yağı faydaları ile tanışmaya hazır mısınız? Adaçayı, pek çok vitamini…

Göbek Eriten Kür Tarifleri ve Hareketler Tarifi
Göbek Eriten Kür Tarifleri ve Hareketler

En Etkili Göbek Eriten Yöntem ve Tarifler Tüm dünyada önemli bir problem haline gelen şişmanlık…

Kek En İyi Nasıl Kabarır? Püf Noktalı Tarifler Tarifi
Kek En İyi Nasıl Kabarır? Püf Noktalı Tarifler

Göz Alıcı Puf Puf Kabaran Kekler İçin İpuçları Neredeyse herkes bir kere olsun kek yapmıştır,…

Göz Seyirmesi Neden Olur? Ne Anlama Gelir? Tarifi
Göz Seyirmesi Neden Olur? Ne Anlama Gelir?

Göz Seğirmesi Neye İşaret, Neyin Belirtisi? Halk arasında göz seyirmesi ya da göz atması olarak…

Tarifler Geri
Videolar Geri