Propolis Koronavirüse Karşı Bağışıklık Güçlendirir Mi?

Propolis: Enfeksiyon Hastalıklarından Korur

Bağışıklığımız düştüğü zaman hastalıklara yakalanma ihtimaliz de artar. Peki bizi bu hastalıklara karşı koruyan, bağışıklığımızı (immun sistemimizi) yükselten, bizi zinde tutan, vücudumuzun direncini artıran doğadan gelmiş bir besin var dersek? Bu besin propolistir. Öncelikle propolis nedir sorusunun cevabıyla yazımızı sürdürelim.

Propolis, arıların bitki sap, yaprak ve tomurcuklarından topladığı, yapışkan, reçinemsi bir maddedir. Arılar kovanlarını dış etkenlere maruz bırakmamak için kovanların üzerini propolisle kaplarlar. Propolis kovandaki larvalara, mantar ve bakterilere karşı antibiyotik özelliği göstermektedir.

Propolis, güçlü anti-bakteriyel ve antioksidan etkilere sahip doğal bir arı ürünüdür. İçeriğinde polifenoller, terpenoidler, amino asitler, uçucu organik asitler, ketonlar, kumarin, kuiononlar, B1, B2, C ve E vitaminleri ve mineraller bulunmaktadır.

propolis koronavirüs
  • Propolis damla, pastil gibi farklı formlarda genellikle eczanelerde sunulmaktadır. Ayrıca propolis arı sütü ve bal karışımları da tercih edilen takviyeler arasındadır.
  • Markaya ve ürün çeşidine göre propolis fiyat olarak da değişkenlik göstermektedir.
  • Propolis covid-19 ve aslında tüm hastalıklar için bağışıklığı güçlendirdiğinden koruyucu bir önlem olarak da tüketilmektedir.
  • Propolis bozulur mu diyecek olursanız da elbette ürünlerin yapısına göre son kullanma tarihleri de bulunmaktadır.
  • Koronavirüs hastalığını daha hafif atlatanların çoğunun sağlıklı ve kuvvetli bir bedene sahip olduğu bildiğimiz bir gerçek.
  • Bu yüzden propolisi pandemi sürecinde daha güçlü olmak ve mikroplara, virüslere karşı vücutta bir kalkan oluşturabilmek için ek bir takviye olarak kullanabilirsiniz.
  • Ancak tüketmeden önce doktorunuza danışmanızda fayda var.

Deli Bal Nedir? Faydaları Nelerdir? Zehirlenmesi Neden Olur?

propolis faydaları

Propolisin faydaları tabii ki saymakla bitmez; ancak biz birkaç tanesine değinecek olursak:

  • En önemli özelliği şüphesiz bağışıklık sistemine destek olması ve bu sayede vücudumuzu hastalıklara karşı korumasıdır.
  • Antioksidandır. Yani vücutta serbest radikallerin sebep olabileceği tüm rahatsızlıklara karşı bizleri korur. Örneğin; kanser vakalarına yakalanmamızı engeller.
  • Diş eti rahatsızlıkları, ağız ve boğaz mukozası sorunları olanların kullanması gereken bir üründür. National Institues of Health’ e göre propolis aft ve diğer diş yaraları için etkili bir anti-inflamatuar ajandır. Yani mikropların oluşmasını önlemektedir.
  • Mide dış çeperini koruduğu için midedeki ülser, reflü gibi hastalıklarda kullanıldığında iyileşmeler görülmüştür.
  • Yurt dışında yapılan bir çalışmada propoliste bulunan ‘caffeic asit esterleri’ bağırsaktaki kanserli hücrelerin büyümesini durdurduğu saptanmıştır.
  • Halsizlik şikayetleri olanlarda vücudun kırgınlığını aldığı, sizi daha dinç bir yapıya kavuşturduğu tespit edilmiştir.
  • Propolis boy uzatır mı diye merak edenler de bulunmaktadır. Direkt böyle bir etki olmasa da propolis besin değeri açısından zengin içeriği sayesinde sağlıklı büyümeye katkı sağlamaktadır diyebiliriz.
  • Propolis cilde faydaları da olan bir maddedir. İçeriğiyle cildi yenileyebilme, onarma, antinakteriyel olması nedeniyle temizleme gibi özellikleri mevcuttur.
  • Özellikle kozmetik alanında sıkılaştırıcı, nemlendirici ve besleyici olan farklı ürünlere eklenmektedir.

Detaylı bilgi için: Propolis Faydaları: Mideye, Cilde, Saça ve Kansere Faydaları

  • Görüldüğü gibi propolisin insan vücudu üzerinde olumlu etkileri mevcuttur. Ancak propolis alırken gözden kaçırmamız gereken hususlar da vardır:
  • Örneğin, üreticinin propolisi doğru şekilde temin etmesi şarttır.
  • Günümüzde birçok yerde sahte arı sütü, arı poleni, ballar bulunmaktadır.
  • Propolisi aldığınız yerin güvenilir olmasına özen gösterelim. Sahte veya yetersiz propolisle karşılaşma ihtimalini göz önünde bulunduralım.
  • Propolis boğaz spreyi, tablet, kapsül, damla, şurup şeklinde satılmaktadır. Size uygun olan formda tüketebilirsiniz. Ancak 2 yaş altı çocuklarımızda arı ürünlerinin alerjik reaksiyonları olabilme ihtimaline karşılık 2 yaş altı çocukların kullanmasını önermiyoruz.
  • Propolis alerjisi riski taşıyor olma ihtimali de herkeste bulunmaktadır, bu yüzden uzmana danışarak kullanım en sağlıklı yöntemdir.
  • Ayrıca kanama riski olanlarda propolis zararları olan bir maddeye dönüşebilmektedir. Bu yüzden örneğin ameliyat öncesi tüketilmemesi gerekir.
  • Alkolle tüketilmesi de mideye zarar verebilmekte, kusmaya neden olabilmektedir.

Şifalı Çam Balının 7 İnanılmaz Faydası

Diyetisyen M. Büşra ARAL ÖZYURT

Tarifleri için: Diyetisyenin mutfağı

Instagram: @diyetisyeninmutfagi.aral

Facebook: Diyetisyen Büşra ARAL Özyurt

Web: www.diyetisyenbusraaral.com

Propolis Nedir? Faydaları Nelerdir?

Balın Az Bilinen 14 Faydası: Şifa Kaynağı!

Propolis Nasıl Kullanılır? En Sağlıklı Tavsiyeler

Kestane Balı Faydaları, Bu Balın Girdiği Eve Hastalık Giremez!

Hakiki Bal ile Sahte Bal Arasındaki 8 Belirgin Fark – Nasıl Anlaşılır?

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda sağlıklı yaşam, diyet ve kişisel bakım konularını kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çeşitli hastalıklar için evde bitkisel çözüm önerileri, besleyici fonksiyonel gıda takviyeleri, doğal cilt ve saç bakımı maskesi tarifleri ile uygulanışları, kilo kontrolüne yardımcı diyet listeleri ve sağlıklı beslenme programları yer almaktadır. İlgili besinin, ürünün ya da diyet listesinin etkileri her bünyede değişkenlik gösterebilir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek yan etkilerden sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Bağışıklık Güçlendirici Tarifi
Bağışıklık Güçlendirici12-14 kişilik, Pişirme yok, 25dk Hazırlama388
Tatlı Şekere Karşı Tarifi
Tatlı Şekere Karşı12-14 kişilik, 15dk Pişirme, 30dk Hazırlama95
Kek Mi? Kurabiye Mi? Tarifi
Kek Mi? Kurabiye Mi?12-14 kişilik, 25dk Pişirme, 15dk Hazırlama1185
Bağışıklık Dostu Çorba Tarifi
Bağışıklık Dostu Çorba10-12 kişilik, 40dk Pişirme, 45dk Hazırlama67
Bağışıklık Güçlendiren Çay Tarifi
Bağışıklık Güçlendiren Çay2-4 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama14
Bağışıklık Güçlendirici İçecek Tarifi
Bağışıklık Güçlendirici İçecek2-4 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama109
Teremyağlı Browni Mi? Kurabiye Mi? Tarifi
Teremyağlı Browni Mi? Kurabiye Mi?6-8 kişilik, 25dk Pişirme, 15dk Hazırlama4
Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli? Tarifi
Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?

Reflü ve Gastrit Hastaları Oruç Tutabilir Mi? Mide sorunları insanlar için çok rahatsız edici bir…

Ramazan Bayramı Yurt Dışı 7 Tur Fırsatı Tarifi
Ramazan Bayramı Yurt Dışı 7 Tur Fırsatı

Ramazan Bayramı Yurt Dışı Tatili 2021 7’den 70’e tüm Müslüman aleminin hasretle beklediği mübarek ramazan…

Ramazan Ayının Önemi, Nelere Dikkat Edilmeli? Tarifi
Ramazan Ayının Önemi, Nelere Dikkat Edilmeli?

Ramazan Ayı En Doğru Nasıl Yaşanır? İslam inancında önemli bir yere sahip ramazan ayı, sosyal…

Üsküdar İftar Mekanları: En İyi 11 Restoran Tarifi
Üsküdar İftar Mekanları: En İyi 11 Restoran

Üsküdar'da Nerede İftar Yapılır? Ramazan ayının hayırlı bereketi ve tüm neşesi üzerinizde olsun! İslam aleminin…

Market Zincirleri Ramazan Paketi Fiyatları 2021 İçindekiler Tarifi
Market Zincirleri Ramazan Paketi Fiyatları 2021 İçindekiler

Bereketli Ramazan Paketi 2021 Fiyatları Ramazan paketi 2021 ramazan günlerinde de birçok ailenin ihtiyacını karşılayacak…

2021 Yılında Ramazan Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2021 Yılında Ramazan Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

Çiğ Köfte Kaç Kalori? Etli, Etsiz, Dürüm Tarifi
Çiğ Köfte Kaç Kalori? Etli, Etsiz, Dürüm

4000 Yıllık Efsane Çiğ Köfte Kalori Değerleri Çiğ köfte, Türk mutfağının çok emekle hazırlanan ve…

Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli? Tarifi
Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?

Reflü ve Gastrit Hastaları Oruç Tutabilir Mi? Mide sorunları insanlar için çok rahatsız edici bir…

Bulgur Pilavı Kaç Kalori? Kilo Aldırır Mı? Tarifi
Bulgur Pilavı Kaç Kalori? Kilo Aldırır Mı?

Sindirimi Kolay, Lif Kaynağı Bulgur Pilavı Kaç Kalori? Bulgur pilavı, ülkemizde adeta kurtarıcı bir yemektir.…

Ramazan Bayramı Yurt Dışı 7 Tur Fırsatı Tarifi
Ramazan Bayramı Yurt Dışı 7 Tur Fırsatı

Ramazan Bayramı Yurt Dışı Tatili 2021 7’den 70’e tüm Müslüman aleminin hasretle beklediği mübarek ramazan…

Aşure Kaç Kalori? Tarifi
Aşure Kaç Kalori?

Aşure Kilo Aldırır Mı? 1 Porsiyon Aşure Kaç Kalori? Tarihi Nuh tufanına değin gerileyen aşure,…

Ramazan Ayının Önemi, Nelere Dikkat Edilmeli? Tarifi
Ramazan Ayının Önemi, Nelere Dikkat Edilmeli?

Ramazan Ayı En Doğru Nasıl Yaşanır? İslam inancında önemli bir yere sahip ramazan ayı, sosyal…

Türk Kahvesi Kaç Kalori? Sade, Orta, Şekerli, Sütlü Tarifi
Türk Kahvesi Kaç Kalori? Sade, Orta, Şekerli, Sütlü

Çeşitlerine Göre Türk Kahvesi Kalori Değerleri Türk Kahvesi Zayıflatır Mı? Hatırına tam 40 yıl biçilmiş…

Pastane Tatlıları: Harikulade 16 Tarif Tarifi
Pastane Tatlıları: Harikulade 16 Tarif

Pastane tatlıları, yılların pastacılık birikimi ile farklı usullerle yapılır. Ne tatlıcılardaki gibidir ne de ev…

Üsküdar İftar Mekanları: En İyi 11 Restoran Tarifi
Üsküdar İftar Mekanları: En İyi 11 Restoran

Üsküdar'da Nerede İftar Yapılır? Ramazan ayının hayırlı bereketi ve tüm neşesi üzerinizde olsun! İslam aleminin…

Market Zincirleri Ramazan Paketi Fiyatları 2021 İçindekiler Tarifi
Market Zincirleri Ramazan Paketi Fiyatları 2021 İçindekiler

Bereketli Ramazan Paketi 2021 Fiyatları Ramazan paketi 2021 ramazan günlerinde de birçok ailenin ihtiyacını karşılayacak…

2021 Yılında Ramazan Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2021 Yılında Ramazan Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

Gluten Diyeti Yapanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli? Tarifi
Gluten Diyeti Yapanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?

Ramazanda Glutensiz Beslenme İpuçları Ramazan ayı boyunca glutensiz beslenme nasıl olabilir konusunu masaya yatırmadan önce…

Tarifler Geri