Propolis Koronavirüse Karşı Bağışıklık Güçlendirir Mi?

Propolis Koronavirüse Karşı Bağışıklık Güçlendirir Mi? Tarifi

Propolis: Enfeksiyon Hastalıklarından Korur

Bağışıklığımız düştüğü zaman hastalıklara yakalanma ihtimaliz de artar. Peki bizi bu hastalıklara karşı koruyan, bağışıklığımızı (immun sistemimizi) yükselten, bizi zinde tutan, vücudumuzun direncini artıran doğadan gelmiş bir besin var dersek? Bu besin propolistir. Öncelikle propolis nedir sorusunun cevabıyla yazımızı sürdürelim.

Propolis, arıların bitki sap, yaprak ve tomurcuklarından topladığı, yapışkan, reçinemsi bir maddedir. Arılar kovanlarını dış etkenlere maruz bırakmamak için kovanların üzerini propolisle kaplarlar. Propolis kovandaki larvalara, mantar ve bakterilere karşı antibiyotik özelliği göstermektedir.

Propolis, güçlü anti-bakteriyel ve antioksidan etkilere sahip doğal bir arı ürünüdür. İçeriğinde polifenoller, terpenoidler, amino asitler, uçucu organik asitler, ketonlar, kumarin, kuiononlar, B1, B2, C ve E vitaminleri ve mineraller bulunmaktadır.

En doğru bilgiler ve sağlıklı sonuçlar için doktor desteği alınız. İçeriğimiz reçete niteliği taşımaz.

propolis koronavirüs
  • Propolis damla, pastil gibi farklı formlarda genellikle eczanelerde sunulmaktadır. Ayrıca propolis arı sütü ve bal karışımları da tercih edilen takviyeler arasındadır.
  • Markaya ve ürün çeşidine göre propolis fiyat olarak da değişkenlik göstermektedir.
  • Propolis covid-19 ve aslında tüm hastalıklar için bağışıklığı güçlendirdiğinden koruyucu bir önlem olarak da tüketilmektedir.
  • Propolis bozulur mu diyecek olursanız da elbette ürünlerin yapısına göre son kullanma tarihleri de bulunmaktadır.
  • Koronavirüs hastalığını daha hafif atlatanların çoğunun sağlıklı ve kuvvetli bir bedene sahip olduğu bildiğimiz bir gerçek.
  • Bu yüzden propolisi pandemi sürecinde daha güçlü olmak ve mikroplara, virüslere karşı vücutta bir kalkan oluşturabilmek için ek bir takviye olarak kullanabilirsiniz.
  • Ancak tüketmeden önce doktorunuza danışmanızda fayda var.

Deli Bal Nedir? Faydaları Nelerdir? Zehirlenmesi Neden Olur?

propolis faydaları

Propolisin faydaları tabii ki saymakla bitmez; ancak biz birkaç tanesine değinecek olursak:

  • En önemli özelliği şüphesiz bağışıklık sistemine destek olması ve bu sayede vücudumuzu hastalıklara karşı korumasıdır.
  • Antioksidandır. Yani vücutta serbest radikallerin sebep olabileceği tüm rahatsızlıklara karşı bizleri korur. Örneğin; kanser vakalarına yakalanmamızı engeller.
  • Diş eti rahatsızlıkları, ağız ve boğaz mukozası sorunları olanların kullanması gereken bir üründür. National Institues of Health’ e göre propolis aft ve diğer diş yaraları için etkili bir anti-inflamatuar ajandır. Yani mikropların oluşmasını önlemektedir.
  • Mide dış çeperini koruduğu için midedeki ülser, reflü gibi hastalıklarda kullanıldığında iyileşmeler görülmüştür.
  • Yurt dışında yapılan bir çalışmada propoliste bulunan ‘caffeic asit esterleri’ bağırsaktaki kanserli hücrelerin büyümesini durdurduğu saptanmıştır.
  • Halsizlik şikayetleri olanlarda vücudun kırgınlığını aldığı, sizi daha dinç bir yapıya kavuşturduğu tespit edilmiştir.
  • Propolis boy uzatır mı diye merak edenler de bulunmaktadır. Direkt böyle bir etki olmasa da propolis besin değeri açısından zengin içeriği sayesinde sağlıklı büyümeye katkı sağlamaktadır diyebiliriz.
  • Propolis cilde faydaları da olan bir maddedir. İçeriğiyle cildi yenileyebilme, onarma, antinakteriyel olması nedeniyle temizleme gibi özellikleri mevcuttur.
  • Özellikle kozmetik alanında sıkılaştırıcı, nemlendirici ve besleyici olan farklı ürünlere eklenmektedir.

Detaylı bilgi için: Propolis Faydaları: Mideye, Cilde, Saça ve Kansere Faydaları

  • Görüldüğü gibi propolisin insan vücudu üzerinde olumlu etkileri mevcuttur. Ancak propolis alırken gözden kaçırmamız gereken hususlar da vardır:
  • Örneğin, üreticinin propolisi doğru şekilde temin etmesi şarttır.
  • Günümüzde birçok yerde sahte arı sütü, arı poleni, ballar bulunmaktadır.
  • Propolisi aldığınız yerin güvenilir olmasına özen gösterelim. Sahte veya yetersiz propolisle karşılaşma ihtimalini göz önünde bulunduralım.
  • Propolis boğaz spreyi, tablet, kapsül, damla, şurup şeklinde satılmaktadır. Size uygun olan formda tüketebilirsiniz. Ancak 2 yaş altı çocuklarımızda arı ürünlerinin alerjik reaksiyonları olabilme ihtimaline karşılık 2 yaş altı çocukların kullanmasını önermiyoruz.
  • Propolis alerjisi riski taşıyor olma ihtimali de herkeste bulunmaktadır, bu yüzden uzmana danışarak kullanım en sağlıklı yöntemdir.
  • Ayrıca kanama riski olanlarda propolis zararları olan bir maddeye dönüşebilmektedir. Bu yüzden örneğin ameliyat öncesi tüketilmemesi gerekir.
  • Alkolle tüketilmesi de mideye zarar verebilmekte, kusmaya neden olabilmektedir.

Şifalı Çam Balının 7 İnanılmaz Faydası

Diyetisyen M. Büşra ARAL ÖZYURT

Tarifleri için: Diyetisyenin mutfağı

Instagram: @diyetisyeninmutfagi.aral

Facebook: Diyetisyen Büşra ARAL Özyurt

Web: www.diyetisyenbusraaral.com

Propolis Nedir? Faydaları Nelerdir?

Balın Az Bilinen 14 Faydası: Şifa Kaynağı!

Propolis Nasıl Kullanılır? En Sağlıklı Tavsiyeler

Kestane Balı Faydaları, Bu Balın Girdiği Eve Hastalık Giremez!

Hakiki Bal ile Sahte Bal Arasındaki 8 Belirgin Fark – Nasıl Anlaşılır?

En sevilen mutfak ve ev ürünlerinde kaçırılmayacak fırsatlar için tıklayın

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda sağlıklı yaşam, diyet ve kişisel bakım konularını kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çeşitli hastalıklar için evde bitkisel çözüm önerileri, besleyici fonksiyonel gıda takviyeleri, doğal cilt ve saç bakımı maskesi tarifleri ile uygulanışları, kilo kontrolüne yardımcı diyet listeleri ve sağlıklı beslenme programları yer almaktadır. İlgili besinin, ürünün ya da diyet listesinin etkileri her bünyede değişkenlik gösterebilir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek yan etkilerden sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Brownie mi Cookie mi Tarifi

Brownie mi Cookie mi

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Bağışıklık Güçlendiren Çorba Tarifi

Bağışıklık Güçlendiren Çorba

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Bağışıklık Güçlendirici İçecek Tarifi

Bağışıklık Güçlendirici İçecek

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Pastil (Soğuk Algınlığına Karşı) Tarifi

Pastil (Soğuk Algınlığına Karşı)

8-10 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Bağışıklık Güçlendirici Altın Süt Tarifi

Bağışıklık Güçlendirici Altın Süt

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Soğuk Algınlıklarına Karşı Çay Tarifi

Soğuk Algınlıklarına Karşı Çay

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Devam Sütü Nedir? Ne Zaman Başlanmalı, Ne Zamana Kadar Verilmeli? Tarifi
Devam Sütü Nedir? Ne Zaman Başlanmalı, Ne Zamana Kadar Verilmeli?

Devam Sütü: Anne Sütüne En Yakın Besin! Yeni doğan bir bebeğe verilebilecek en iyi besin…

Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin Tarifi
Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin

En Çok Kaliteli Süt Yapan Yiyecekler ve İçecekler Uzmanlar bebeklerin ilk 6 ay sadece anne…

Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? Tarifi
Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer?

Yenidoğan Bebeklerde Gaz Sancısı Nasıl Giderilir? Bebeklerde gaz sancısı, bebeğin dış dünya ile uyum sürecinin…

Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir? Tarifi
Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir?

Bebeklerde Ay Ay Ek Gıdaya Geçiş Tablosu Yenidoğan bebekler için temel yaşam kaynağı olan anne…

32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar Tarifi
32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar

Hamileliğin 32. Haftasında Nelere Dikkat Edilmeli? Gebelikte 32. hafta, bebekte büyümenin gerçekleştiği önemli evrelerden birisidir.…

Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı? Tarifi
Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı?

Bebek Bakım Çantası Nasıl Hazırlanır? Anne olduktan sonra artık her şeyiniz 2 kişilik olmaktadır. Attığınız…

Devam Sütü Nedir? Ne Zaman Başlanmalı, Ne Zamana Kadar Verilmeli? Tarifi
Devam Sütü Nedir? Ne Zaman Başlanmalı, Ne Zamana Kadar Verilmeli?

Devam Sütü: Anne Sütüne En Yakın Besin! Yeni doğan bir bebeğe verilebilecek en iyi besin…

Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin Tarifi
Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin

En Çok Kaliteli Süt Yapan Yiyecekler ve İçecekler Uzmanlar bebeklerin ilk 6 ay sadece anne…

Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? Tarifi
Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer?

Yenidoğan Bebeklerde Gaz Sancısı Nasıl Giderilir? Bebeklerde gaz sancısı, bebeğin dış dünya ile uyum sürecinin…

Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir? Tarifi
Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir?

Bebeklerde Ay Ay Ek Gıdaya Geçiş Tablosu Yenidoğan bebekler için temel yaşam kaynağı olan anne…

32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar Tarifi
32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar

Hamileliğin 32. Haftasında Nelere Dikkat Edilmeli? Gebelikte 32. hafta, bebekte büyümenin gerçekleştiği önemli evrelerden birisidir.…

Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı? Tarifi
Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı?

Bebek Bakım Çantası Nasıl Hazırlanır? Anne olduktan sonra artık her şeyiniz 2 kişilik olmaktadır. Attığınız…

Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir? Tarifi
Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Demir Eksikliği Nasıl Giderilir? Bebek beslenmesi, oldukça hassas davranılması gereken konulardan biri. Minicik bebeğinizin…

Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri Nelerdir? Tarifi
Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri Nelerdir?

Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri, Nasıl Anlaşılır? Bebeklerde diş çıkarma belirtileri 6. aydan itibaren 1 yaşa…

Bebeklerde Ağız Kokusu Neden Olur, Nasıl Giderilir? Tarifi
Bebeklerde Ağız Kokusu Neden Olur, Nasıl Giderilir?

Bebeklerde Ağız Kokusu Normal Mi? En değerli varlığınız minik bebeğinizin ağzında oluşan koku son zamanlarda…

Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi Tarifi
Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi

En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Yenidoğan bebeğe anne sütü yetersiz kalıyorsa ya…

Bebek Gelişimi, Doğum Sonrası 12 Aylık Bebek Gelişim Evreleri Tarifi
Bebek Gelişimi, Doğum Sonrası 12 Aylık Bebek Gelişim Evreleri

Doğum Sonrası Ay Ay Bebek Gelişim Evreleri Dünyaya gözlerini yeni açan bebeğiniz, günden güne sağlıkla…

Anne Sütü Saklama Koşulları, Nasıl Isıtılır, Kullanılır? Tarifi
Anne Sütü Saklama Koşulları, Nasıl Isıtılır, Kullanılır?

Sağılan Anne Sütü Nasıl Saklanır? Anne sütü nasıl saklanır? Çalışan annelerin ve tüm annelerin aklını…

Tarifler Geri
Videolar Geri