Bol Sebzeli Balıklı Salata - Nefis Yemek Tarifleri

1-2 Kişilik
5dk Hazırlık, 20dk Pişirme

Bol Sebzeli Balıklı Salata Tarifi İçin Malzemeler

İstenilen miktarda somon balığı
1 adet küçük boy kabak
Çeyrek haşlanmış tatlı patates

Marine için ;

Tuz
Karabiber
Zeytinyağ
Sarımsak tozu veya ezilmiş sarımsak
Kırmızı toz biber
Kimyon
Çeyrek limon suyu

Kullanılan yeşillikler:

Brokoli
Bebek ıspanak
Roka
Kale
Taze nane

Salata sosu;

Tuz
Karabiber
Balzamik sirkesi
Zeytinyağ
1 diş ezilmiş sarımsak
Taze kekik veya thyme

Ekstra eklediklerim;

Beyaz peynir
Ve kabak çekirdeği içi

Bol Sebzeli Balıklı Salata Tarifi Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

Öncelikle balığı yıkayıp güzelce kurulayıp tüm malzemeleri karıştırarak marine ediyoruz.
Isıtılmış fırında yağlı kağıt serili fırın kabında üzeri hafif kızarana kadar içi sulu kalacak şekilde pişiriyoruz.
İsterseniz pişmesine yakın kıyılmış maydanoz, ezilmiş 1 diş sarımsak, biraz tuz ve limon suyu çok azda tereyağı veya hindistan cevizi yağını karıştırıp üzerine ekleyebilirsiniz veya sadece limon suyu sıkabilirsiniz çok lezzetli oluyor.
Kabağı güzelce yıkayıp ortadan ikiye sonrada dikdörtgen şekilde doğruyoruz.
Tuz, karabiber ve zeytinyağı ekleyip karıştırıyoruz.
Döküm tavada önlü arkalı pişiriyoruz.
Yağladığımız için yağ eklemiyoruz.
Brokoliyi hafif diri kalacak şekilde haşlıyoruz.
Tatlı patatesi çok iyi haşlamak gerekiyor ezilecek kıvama gelinceye kadar sonra soğuk suya tutup dilimleyebilirsiniz yumuşadıkça lezzeti ortaya çıkıyor🤩.
Tüm yeşillikleri güzelce yıkayıp salata kasemize alıyoruz.
Salata sosunu üzerine ekliyoruz elimizle harmanlıyoruz.
Brokoliyi ekliyoruz kenarlara ızgara yaptığımız kabakları ekliyoruz evinizde varsa kabak çekirdeği içini ve beyaz peyniri ekleyebilirsiniz yada sevdiğiniz herşeyi ceviz içi badem vs.En üstüne balığımızı koyuyoruz.
Ben sürekli yeni şeyler eklemeyi seviyorum evinizde olan malzemelerle zenginleştirebilirsiniz.

Afiyet şifa olsun 😋😍.

Bol Sebzeli Balıklı Salata Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Bol Sebzeli Balıklı Salata-9512499-180607

Bol Sebzeli Balıklı Salata-9512499-180611

Bol Sebzeli Balıklı Salata-9512499-180616

Bol Sebzeli Balıklı Salata-9512499-180617

Bol Sebzeli Balıklı Salata-9512499-180621

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.