Ecişin Akşam Yemeği (Enginar) Tarifi
Pınar Sargın
17
kişinin defterinde

Ecişin Akşam Yemeği (Enginar)

0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 (0 oy, ortalama: 0,00 / 5)
Kaç Kişilik: 1-2
Hazırlama: 5dk
Pişirme: 20dk

Uyarı: Bebeğinizin tarifte yer alan malzemelere karşı alerjisi olabileceğinden doktorunuza danıştıktan sonra yedirmenizi öneririz.

Ecişin Akşam Yemeği (Enginar) Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adet enginar
  • Çeyrek soğan
  • 1 küçük patates
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 bardak ilikli kemik suyu
  • 1 yemek kaşığı  bulgur
  • 1 diş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı domates sosu

Ecişin Akşam Yemeği (Enginar) Tarifi Yapılışı

  1. Soğanı zeytinyağında pişirelim.
  2. Patates ve enginarları küçük küçük doğrayıp soğana ekleyelim.
  3. Domates sosunu ve ilikli kemik suyunu ve 1 bardak suyu ekleyelim.
  4. En son bulguru ve doğranmış sarımsağı da ekleyelim.
  5. Kısık ateşte suyunu kontrol ederek pişirelim. Afiyet olsun miniklere (+8 Ay)
    Enginarin Faydaları:
    Kolesterole iyi gelir, Sindirim sistemine faydalıdır, Anemi hastalığına iyi gelir, Karaciğere faydalıdır, idrar söktürücüdür Bağışıklık sistemini korur .Kemik sağlığını korur .Hücreleri güçlendirir .Kan hücrelerini kuvvetlendirir

Ecişin Aksam Yemeği (enginar)

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    Ecişin Akşam Yemeği (Enginar) Tarifi 02.05.2018 tarihinde yayınladı. İlgili sayfalar: , , , , , , , , , , ,
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.