- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/fit-tost-11671905/
Fit Tost Tarifi İçin Malzemeler
- 1 tane tam buğday sandaviç ekmeği
- 2 dilim yarım yağlı tost peyniri
- 1 adet yumurta
- Göz kararı tuz
- Göz kararı kekik
- Göz kararı pul biber
- 1 tatlı kaşığı zeytin yağı
- Göz kararı ketçap
Eline sağlık caniim
saol canimm benimmm
Ellerine emeğine sağlık cnm afiyet olsun
saol canim
Ekmek hariç fitlit göremedim :)
diyetlistesindeki olan hersey var neyjni fit gormediniz anlamadim proteyinde lazjm demi
Tost peyniri ketçap önerilmez.
benim diyetisyenimm verdi cokta basarili kilo veriyorum fikrinize saygi duyuyorumm iyi gunler