Etsiz İftar Yemekleri Menüsü

Ramazan ayının iftar menüsü seçimlerinde daha doyurucu yemekler ve salatalar ön planda oluyor. Doyurucu ve besleyici bir iftar yemeği etsiz de pek güzel hazırlanır. Etsiz iftar menüsü önerisi, ramazanda hafif beslenenlerin ve vejetaryenlerin beğeneceği tariflerden oluşuyor.

Üstelik seçilen tariflerin hepsi toplam bir saatte hazırlayacağınız kolay etsiz iftar yemekleri ve salatası. Menüde zeytinyağı ile pişirildiğinde ayrı bir güzel olan etsiz patlıcan yemeği, sarımsaklı bulgur pilavı, lokantalarda yapılan usulde pişirilmiş çorbalar ve leziz salata tarifleri var.

Etsiz iftar yemeklerinden oluşan bu nefis menüye ramazan sonrasında da ara ara sofranızda yer vermek isteyeceksiniz. Nasıl yapıldığının ayrıntıları resimli, videolu anlatımları ile sizi bekliyor.

En sevilen mutfak ve ev ürünlerinde kaçırılmayacak fırsatlar için tıklayın

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

#3 Sarımsaklı Bulgur Pilavı

Esra Atalar Birinci
Esra Atalar Birinci
Sarımsaklı Bulgur Pilavı Tarifi

Bulgur pilavının iftar yemeğine tat katacak tarifi, sarımsaklı pilav yapımında sıra! Tane tane çok leziz bir pilav oluyor. Hem de klasik bulgur pilavının lezzetinden farklı, değişik bir tat sunuyor. Tarifteki detaylara bakarak aynı lezzeti siz de iftar menünüze taşıyabilirsiniz.

Tarif için: Sarımsaklı Bulgur Pilavı

#7 Karnabahar Graten

Meryem'in Mutfağı ❣️
Meryem'in Mutfağı ❣️
Karnabahar Graten Tarifi

Bu sene ramazan ayında karnabaharı da son kez sofralarda konuk etme zamanı! Karnabaharın en lezzetli ve doyurucu sunumlarından biri olan grateni sevdiğiniz çorba ve pilav çeşitlerinin yanına ekleyerek çok lezzetli bir iftar sofrası kurabilirsiniz.

Tarif için: Karnabahar Graten

#12 Tabule Nasıl Yapılır?

Elif Atalar
Elif Atalar
Tabule Nasıl Yapılır?

Listenin bonus tarifi: tabule! Falafeli bir orta doğu restoranında yediyseniz yanına tabule salatasının çok yakıştığını tatmış olmalısınız. Malzeme listesi ile kısıra benzese de oldukça farklı bir lezzete sahip, mutlaka denemeniz gereken bir salata. Kendinize lezzetli bir etsiz iftar sofrası kurmak için bugünkü iftar salatasını tabule tarifine bakarak hazırlayabilirsiniz.

Tarif için: Tabule Nasıl Yapılır?
Yorumlar (3)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Etsiz Bamya Yemeğim Tarifi

Etsiz Bamya Yemeğim

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Etsiz Bamya Yemeği Tarifi

Etsiz Bamya Yemeği

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Etsiz Bamya Yemeği Tarifi

Etsiz Bamya Yemeği

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Etsiz Bezelye Yemeği Tarifi

Etsiz Bezelye Yemeği

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Etsiz Nohut Yemeği Tarifi

Etsiz Nohut Yemeği

8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Etsiz Bamya Yemeği Tarifi

Etsiz Bamya Yemeği

6-8 kişilik, 25dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Etsiz Türlü Yemeği Tarifi

Etsiz Türlü Yemeği

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Etsiz Patlıcan Yemeğim Tarifi

Etsiz Patlıcan Yemeğim

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Etsiz Nohut Yemeği Tarifi

Etsiz Nohut Yemeği

4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 3 saat Pişirme
2022 Kasım Ayının 30 Popüler Tarifi
2022 Kasım Ayının 30 Popüler Tarifi

Kasım ayının en çok deftere eklenen 30 tarifi tüm lezzeti ile karşınızda! Serin rüzgar ve…

2022 Ekim Ayının 30 Popüler Tarifi
2022 Ekim Ayının 30 Popüler Tarifi

Günlerden ekim ayının son günü olunca merakla beklenen ayın en çok deftere eklenen tarifleri listesi…

2022 Eylül Ayının 30 Popüler Tarifi
2022 Eylül Ayının 30 Popüler Tarifi

Havaların tatlı bir esintiyle sonbaharı karşıladığı eylül ayının son günü. Ayın son günü demek ise…

2022 Ağustos Ayının 30 Popüler Tarifi
2022 Ağustos Ayının 30 Popüler Tarifi

2022 ağustos ayında en çok deftere eklenen tarifler listesi her ay olduğu gibi yine harika!…

2022 Temmuz Ayının 30 Popüler Tarifi
2022 Temmuz Ayının 30 Popüler Tarifi

Nefis Yemek Tariflerinin her ay sizlerle paylaştığı en beğenilen tarifler listesinde temmuz ayının en çok…

Kirazlı En Güzel 20 Farklı Tarif Tarifi
Kirazlı En Güzel 20 Farklı Tarif

Yaz meyvelerinin şirin mi şirin lezzeti: kiraz! Faydalarıyla, lezzetiyle, kirazla yapılan tarifleri ile yazın en…

Tam Kıvamında Baklava Şerbeti Nasıl Yapılır, Dökülür?
Tam Kıvamında Baklava Şerbeti Nasıl Yapılır, Dökülür?

Altın Su Baklava Şerbetinin Gizli Püf Noktaları Baklavanın tarihi nedir diye merak edenlere kısa bir…

Balığın Yanında Ne Yenir? En İyi Giden 11 Meze Tarifi
Balığın Yanında Ne Yenir? En İyi Giden 11 Meze

Balık Yemekleri Yanında Ne Gider? Sağlıklı beslenme denildiğinde akıllara öncelikle et ve sebzeler gelmektedir. Et…

Şekeri Ne Düşürür? Kan Şekerini Dengeleyen 8 Besin Tarifi
Şekeri Ne Düşürür? Kan Şekerini Dengeleyen 8 Besin

Kan Şekerini Düzenleyen Besinler Ağır yiyecekler, bol şekerli gıdalar, asitli içecekler ve hareketsiz kalmak bir…

Eski Türk İsimleri, Öz Türkçe Kadın ve Erkek İsimleri, Anlamları Tarifi
Eski Türk İsimleri, Öz Türkçe Kadın ve Erkek İsimleri, Anlamları

Öz Türkçe İsimler ve Anlamları Çok eski zamanlarda Eski Türkler döneminde, aile büyükleri çocuklarına isim…

İdrar Yolu Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir? 14 Bitkisel Destek Tarifi
İdrar Yolu Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir? 14 Bitkisel Destek

İdrar Yolu Enfeksiyonu Nasıl Geçer? İdrar yolu enfeksiyonu bakterilerin idrar yolundan vücuda girmesiyle meydana gelir.…

Elma Sirkesi Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Elma Sirkesi Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

Elma Sirkesi: Doğal, Sağlıklı ve Ekonomik Reçete! Elma sirkesi salatalara lezzet katmanın yanı sıra bakteri…

2022 Kasım Ayının 30 Popüler Tarifi
2022 Kasım Ayının 30 Popüler Tarifi

Kasım ayının en çok deftere eklenen 30 tarifi tüm lezzeti ile karşınızda! Serin rüzgar ve…

Karnıyarık Otu Nedir? 8 Faydası, Kullanımı Tarifi
Karnıyarık Otu Nedir? 8 Faydası, Kullanımı

Karnıyarık Otu: Tokluk Hissi Veren Formül! Doğada kendiliğinden yetişen ve insan eliyle yetiştirilen bitkiler, alternatif…

Aromaterapi Nedir, Nasıl Uygulanır? Ne İşe Yarar? Tarifi
Aromaterapi Nedir, Nasıl Uygulanır? Ne İşe Yarar?

Aromaterapi: Kadim Bilgilerle Şifa Geleneği Aromaterapi, günümüzde çok sık kullanılan kelimelerden biri. Esasında bitkisel yağların…

Bağışıklık Sistemi Nedir? İşleyişi, Zayıf ve Güçlü Bağışıklık Belirtileri Tarifi
Bağışıklık Sistemi Nedir? İşleyişi, Zayıf ve Güçlü Bağışıklık Belirtileri

Bağışıklık (İmmün) Sistemi: Koruma Kalkanı! İş ve yaşam telaşı içinde, birçok bakteri ve mikropla karşı…

Hydrafacial Cilt Bakımı Nedir? Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları Tarifi
Hydrafacial Cilt Bakımı Nedir? Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları

Nemlendirici Hydrafacial Cilt Bakımı Pek çok kişi ayna karşısında cildini incelediğinde siyah noktalardan arınmak, daha…

Şeker Pancarı Nerede Yetişir? En İyi Nasıl Yetiştirilir? Tarifi
Şeker Pancarı Nerede Yetişir? En İyi Nasıl Yetiştirilir?

Ülkemizde Şeker Pancarı Yetiştiriciliği Türkiye’nin iklimi, şeker pancarı yetiştiriciliği için oldukça elverişlidir. Şeker pancarı üretimi…

Tarifler Geri
Videolar Geri