Etsiz Sebze Yemekleri

Nefis Yemek Tarifleri ailesi tarafından hazırlanan etsiz sebze yemekleri tarifleri, birbirinden farklı seçenekleri ve tamamı denenmiş tarifleri ile bu listede!

Her cebe uygun, ekonomik bir o kadar da lezzetli etsiz sebze yemekleri, midenizi yormayacak çok sağlıklı çeşitler sunuyor. Mevsimindeki vitamini bol sebzelerle, önceden hazırlayıp dondurduğunuz sebzelerle ya da evinizde o an mevcut olan sebzelerle hiç tereddüt etmeden kolaylıkla hazırlayabilirsiniz. Et tüketmeyen, etin kokusu veya lezzetinden hoşlanmayanlar için de bu tarifler bulunmaz bir fırsat!

Fırında, tencerede ya da kızartma olarak hazırlayabileceğiniz etsiz sebze yemekleri çeşitleri, Fransız mutfağından ratatuy, etsiz imam bayıldı, kereviz, fırında karışık kızartma, etsiz ıspanak kavurması, taze fasulye, yoğurtlu kabak, soslu patlıcan, enginar, etsiz bamya, yaz türlüsü, mantar sote gibi tamamı pek çok kez denenmiş, lezzet garantili tarifler, resimli ve püf noktalı anlatımları, videolu seçenekleriyle tek tıkla mutfağınızda!

Sağlıklı ve besleyici öğünler için bu listeyi bir yere not etmenizi şiddetle tavsiye ediyoruz, kaçırmayın ;)

 

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

#4 Mantar Sote

Şerife Tuna Çakır
Şerife Tuna Çakır
Mantar Sote Tarifi

Mantar sadece tavukla sote yapılır diye düşünenlere, yanına eşlik eden sebzelerle güzel bir fikir: Etsiz mantar sote! İnanılmaz şık duruşu ile sizce de çok iştah açıcı görünmüyor mu?

Tarif için: Mantar Sote

#6 Kereviz Yemeği

Sevil Özdilek
Sevil Özdilek
Kereviz Yemeği Tarifi

Kış sebzelerinden kerevizi etsiz yemek olarak pişirmeyi düşünüyorsanız güzel bir öneri olarak içine nohut ekleyebilirsiniz. Bu sayede günlük protein ihtiyacınıza tek öğünle önemli bir katkı sağlamış olursunuz.

Tarif için: Kereviz Yemeği

#8 Ispanak Kavurması Tarifi

Elif Atalar
Elif Atalar
Ispanak Kavurması Tarifi

Etsiz sebze yemeklerinin mideyi hafifleten yanı düşünülerek hazırlanmış tariflerden biri de ıspanak kavurması! Bu yemeği hazırlamanın tek zahmetli yanıysa ıspanakları yıkamak, sonrası gayet pratik. 10 dakika içinde besleyici yemeğiniz sofrada!

Tarif için: Ispanak Kavurması Tarifi

#10 Yoğurtlu Kabak Yemeği

Elif Atalar
Elif Atalar
Yoğurtlu Kabak Yemeği Tarifi

Kabak yemeği seçenekleri içinde güzel bir alternatif pirinçle hazırlanan bu nefis tarifi paylaşıyoruz. Kendisi çok hafif tam bir yaz yemeği! Zeytinyağı ile hazırlamanızı ve sofraya konmadan önce üzerine kıyılmış maydanoz serpilmesini mutlaka tavsiye ederiz.

Tarif için: Yoğurtlu Kabak Yemeği

#24 Kiraz Domatesli Taze Bamya

Arzu Ayla
Arzu Ayla
Kiraz Domatesli Taze Bamya Tarifi

Bamya yemeklerinin olmazsa olmazı domatestir. Hem görünümü hem kendine has lezzetinden yararlanmak için bu tarifinde kiraz domates olarak da bilinen çeri domates kullanılıyor. Tarifi deneyenlere de bu enfes yemeğin tadını çıkarmak kalıyor.

Tarif için: Kiraz Domatesli Taze Bamya
Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Etsiz Sebze Yemeği Tarifi
Etsiz Sebze Yemeği4-6 kişilik, 35dk Pişirme, 10dk Hazırlama26
Etsiz Sebze Yemeği Tarifi
Etsiz Sebze Yemeği4-6 kişilik, 20dk Pişirme, 10dk Hazırlama16
Etsiz Sebze Yemeği (Renk Cümbüşü) (Videolu) Tarifi
Etsiz Sebze Yemeği (Renk Cümbüşü) (Videolu)1-2 kişilik, 30dk Pişirme, 10dk Hazırlama68
Sebze Yemeği Tarifi
Sebze Yemeği2-4 kişilik, 30dk Pişirme, 5dk Hazırlama47
sebze yemeği Tarifi
sebze yemeği2-4 kişilik, 25dk Pişirme, 10dk Hazırlama17
Sebze Yemeği Tarifi
Sebze Yemeği2-4 kişilik, 15dk Pişirme, 40dk Hazırlama49
Sebze Yemeği Tarifi
Sebze Yemeği6-8 kişilik, 1 saat Pişirme, 10dk Hazırlama40
Sebze Yemeği Tarifi
Sebze Yemeği2-4 kişilik, 30dk Pişirme, 5dk Hazırlama29
Sebze Yemeğim Tarifi
Sebze Yemeğim1-2 kişilik, 5dk Pişirme, 10dk Hazırlama43
Ege Mezeleri: Ferah, Leziz ve Sağlıklı Tarifi
Ege Mezeleri: Ferah, Leziz ve Sağlıklı

Ege'de yetişen çeşit çeşit otlar, bölgenin şifa sunan zeytinyağı, sebzeleri ve süt ürünleri ile hazırlanan…

Banvit ile Lezzetine Doyum Olmaz 13 Pratik Tarif Tarifi
Banvit ile Lezzetine Doyum Olmaz 13 Pratik Tarif

Banvit’in yemek hazırlamayı pratik hale getiren tavuk ve hindi etleriyle kendinizi mutfakta bulacağınız nefis tarifler…

Mayıs Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler Tarifi
Mayıs Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler

İlkbaharın yaza göz kırptığı, Mayıs ayı hoş geldi! Gelirken de mayıs ayına özgü meyve ve…

2021 Nisan Ayının 30 Popüler Tarifi
2021 Nisan Ayının 30 Popüler Tarifi

Mübarek ramazan ayının yarısından fazlasını geçirdiğimiz nisan ayının sonu! Her ayın son gününde, sabırsızlıkla beklenen…

Özenle Sunulmuş 20 Anneler Günü Pastası Tarifi
Özenle Sunulmuş 20 Anneler Günü Pastası

Anneler gününde hediyenin yeri ayrı, özenle hazırlanmış bir pastanın yeri ayrı! Kendi yaptığı anneler günü…

Bayat Ekmek Değerlendirme: 20 Tutumlu Tarif Tarifi
Bayat Ekmek Değerlendirme: 20 Tutumlu Tarif

Ben bunu nasıl düşünemedim? Diyeceğiniz bayat ekmek değerlendirme yolları, ilham veren tatlı - tuzlu 20…

Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021 Tarifi
Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021

Babalar Günü Kutlu Olsun! Yıl içinde pek çok önemli gün, severek ve hasretle kutlanır. Bu…

Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021 Tarifi
Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021

Duygu Yüklü Babalar Günü Şiirleri Duygu ve düşünceleri en zarif şekilde ifade etmek için şiirler…

Bazlama Kaç Kalori? Tarifi
Bazlama Kaç Kalori?

Yumuşacık, Pratik ve Lezzetli! Bazlama Kalori ve Besin Değerleri Bazlama, İç Anadolu’da sıkça tüketilen bir…

Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021 Tarifi
Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021

Babalar Günü Hediyeleri: Pratik ve Ucuz Sürprizler Her sene Haziran ayının 3. Pazar gününe denk…

Patates Kızartması Kaç Kalori? Tarifi
Patates Kızartması Kaç Kalori?

Cevapları Duymaya Hazır Mıyız? Patates Kızartması Kaç Kalori, Kilo Aldırır Mı? Saat kaç olursa olsun…

Şehriye Çorbası Kaç Kalori? Tarifi
Şehriye Çorbası Kaç Kalori?

Şifası Bol, Doyurucu Şehriye Çorbası Kaç Kalori? Şehriye çorbası, kış günlerinde peşinizi bırakmayan enfeksiyonlardan kurtulmak…

Ege Mezeleri: Ferah, Leziz ve Sağlıklı Tarifi
Ege Mezeleri: Ferah, Leziz ve Sağlıklı

Ege'de yetişen çeşit çeşit otlar, bölgenin şifa sunan zeytinyağı, sebzeleri ve süt ürünleri ile hazırlanan…

Babalar Günü Mesajları 2021: Resimli, Kısa, Duygusal Tarifi
Babalar Günü Mesajları 2021: Resimli, Kısa, Duygusal

Babalar Gününe Özel Anlamlı Mesajlar Baba, bizi her fırsatta sarıp sarmalayan ve manevî olarak kudretiyle…

Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021 Tarifi
Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021

Bu Yıl Babalar Günü Ayın Kaçında? Babalar Günü, babaların sevgisini ve çabasını takdir etmek için…

Tarhun Otu Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı Tarifi
Tarhun Otu Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı

Tarhun Otu: Osmanlı Mutfağının Yeşil Altını Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu her şey için en doğru adres…

Mücver Kaç Kalori? Tarifi
Mücver Kaç Kalori?

Sebzeli Kekin En Çıtır Hali! Çeşitlerine Göre Mücver Kalori Değerleri Yaz aylarında sofralara misafir olan…

Boza Kaç Kalori? Tarifi
Boza Kaç Kalori?

Boooo-zaaaaaaa Kaç Kalori? Boza kalori bilgilerini sunduğumuz bu yazıyı okurken, yanınızda bir bardak boza olsa…

Tarifler Geri
Videolar Geri