Etsiz Sebze Yemekleri

Nefis Yemek Tarifleri ailesi tarafından hazırlanan etsiz sebze yemekleri tarifleri, birbirinden farklı seçenekleri ve tamamı denenmiş tarifleri ile bu listede!

Her cebe uygun, ekonomik bir o kadar da lezzetli etsiz sebze yemekleri, midenizi yormayacak çok sağlıklı çeşitler sunuyor. Mevsimindeki vitamini bol sebzelerle, önceden hazırlayıp dondurduğunuz sebzelerle ya da evinizde o an mevcut olan sebzelerle hiç tereddüt etmeden kolaylıkla hazırlayabilirsiniz. Et tüketmeyen, etin kokusu veya lezzetinden hoşlanmayanlar için de bu tarifler bulunmaz bir fırsat!

Fırında, tencerede ya da kızartma olarak hazırlayabileceğiniz etsiz sebze yemekleri çeşitleri, Fransız mutfağından ratatuy, etsiz imam bayıldı, kereviz, fırında karışık kızartma, etsiz ıspanak kavurması, taze fasulye, yoğurtlu kabak, soslu patlıcan, enginar, etsiz bamya, yaz türlüsü, mantar sote gibi tamamı pek çok kez denenmiş, lezzet garantili tarifler, resimli ve püf noktalı anlatımları, videolu seçenekleriyle tek tıkla mutfağınızda!

Sağlıklı ve besleyici öğünler için bu listeyi bir yere not etmenizi şiddetle tavsiye ediyoruz, kaçırmayın ;)

 

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

#4 Mantar Sote

Şerife Tuna Çakır
Şerife Tuna Çakır
Mantar Sote Tarifi

Mantar sadece tavukla sote yapılır diye düşünenlere, yanına eşlik eden sebzelerle güzel bir fikir: Etsiz mantar sote! İnanılmaz şık duruşu ile sizce de çok iştah açıcı görünmüyor mu?

Tarif için: Mantar Sote

#6 Kereviz Yemeği

Sevil Özdilek
Sevil Özdilek
Kereviz Yemeği Tarifi

Kış sebzelerinden kerevizi etsiz yemek olarak pişirmeyi düşünüyorsanız güzel bir öneri olarak içine nohut ekleyebilirsiniz. Bu sayede günlük protein ihtiyacınıza tek öğünle önemli bir katkı sağlamış olursunuz.

Tarif için: Kereviz Yemeği

#8 Ispanak Kavurması Tarifi

Elif Atalar
Elif Atalar
Ispanak Kavurması Tarifi

Etsiz sebze yemeklerinin mideyi hafifleten yanı düşünülerek hazırlanmış tariflerden biri de ıspanak kavurması! Bu yemeği hazırlamanın tek zahmetli yanıysa ıspanakları yıkamak, sonrası gayet pratik. 10 dakika içinde besleyici yemeğiniz sofrada!

Tarif için: Ispanak Kavurması Tarifi

#10 Yoğurtlu Kabak Yemeği

Elif Atalar
Elif Atalar
Yoğurtlu Kabak Yemeği Tarifi

Kabak yemeği seçenekleri içinde güzel bir alternatif pirinçle hazırlanan bu nefis tarifi paylaşıyoruz. Kendisi çok hafif tam bir yaz yemeği! Zeytinyağı ile hazırlamanızı ve sofraya konmadan önce üzerine kıyılmış maydanoz serpilmesini mutlaka tavsiye ederiz.

Tarif için: Yoğurtlu Kabak Yemeği

#24 Kiraz Domatesli Taze Bamya

Arzu Ayla
Arzu Ayla
Kiraz Domatesli Taze Bamya Tarifi

Bamya yemeklerinin olmazsa olmazı domatestir. Hem görünümü hem kendine has lezzetinden yararlanmak için bu tarifinde kiraz domates olarak da bilinen çeri domates kullanılıyor. Tarifi deneyenlere de bu enfes yemeğin tadını çıkarmak kalıyor.

Tarif için: Kiraz Domatesli Taze Bamya
Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Fırında Sebze Yemeği (Etsiz) Tarifi

Fırında Sebze Yemeği (Etsiz)

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 1 saat 30dk Pişirme
sebze yemeği Tarifi

sebze yemeği

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Sebze Yemeği Tarifi

Sebze Yemeği

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Sebze Yemeği Tarifi

Sebze Yemeği

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Sebze Yemeği Tarifi

Sebze Yemeği

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
Sebze Yemeği Tarifi

Sebze Yemeği

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Sebze Yemeği Tarifi

Sebze Yemeği

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Etsiz Bamya Yemeğim Tarifi

Etsiz Bamya Yemeğim

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Arap Yemekleri: Farklı ve Leziz 28 Tarif Tarifi
Arap Yemekleri: Farklı ve Leziz 28 Tarif

Kendi mutfağımızdan ortak tatlar bulacağımız bugünkü enfes tarifler de konu: Arap yemekleri! Baharat, nohut, tahin…

Sevgililer Günü Kahvaltısı: 22 Farklı Öneri Tarifi
Sevgililer Günü Kahvaltısı: 22 Farklı Öneri

Soğuk kış günlerinin kalplerimizi sevgiyle ısıtan en tatlı günlerinden biridir sevgililer günü. İster yılları devirmiş…

Sevgililer Gününe Özel 24 Kalpli Tatlı Tarifi
Sevgililer Gününe Özel 24 Kalpli Tatlı

Adım adım yaklaşan sevgililer gününe özel, kutlama hediye planları yapılmaya başlandı mı? O hazırlıklardan biri…

Sevgililer Günü Pastaları: Birbirinden Romantik 20 Tarif Tarifi
Sevgililer Günü Pastaları: Birbirinden Romantik 20 Tarif

Şubat ayının ortalarına doğru tüm seven ve sevilenlerin içini kıpır kıpır edecek özel bir gün…

Sevgililer Günü Menüsü: 40 Romantik Akşam Yemeği Tarifi
Sevgililer Günü Menüsü: 40 Romantik Akşam Yemeği

Sevgililer günü yaklaşıyorken, Şubat ayının 14. ve en samimi günü ile ilgili planlarınızda size ilham…

Sevgililer Günü Kurabiyeleri: 20 Özel Tarif Tarifi
Sevgililer Günü Kurabiyeleri: 20 Özel Tarif

Sevginin günü yaklaşırken, herkesi tatlı bir hediye telaşı sardı. Birisini mutlu etmenin yolunun emek vererek…

Bağırsak Tembelliğine İyi Gelen 10 Doğal Çözüm Tarifi
Bağırsak Tembelliğine İyi Gelen 10 Doğal Çözüm

Bağırsak Tembelliği Evde Tedaviyle Nasıl Geçer? Toplumun büyük bölümünü hayatında en az bir kez etkileyen…

Regl Ağrısına İyi Gelen 8 Doğal Çözüm Tarifi
Regl Ağrısına İyi Gelen 8 Doğal Çözüm

Regl Ağrısı Evde İlaçsız En Hızlı Nasıl Geçer? Adet (regl) döneminden önce veya kanama başlar…

Karaciğeri Koruyan Enginar Sirkesinin 7 Faydası Tarifi
Karaciğeri Koruyan Enginar Sirkesinin 7 Faydası

Mucizevi Enginar Sirkesi Faydaları ve Kullanımı Enginar sirkesi, ilkbahar mevsiminin mucize sebzelerinden enginardan elde edilen…

Patates Maskesi Nasıl Yapılır? 6 Doğal Tarif
Patates Maskesi Nasıl Yapılır? 6 Doğal Tarif

Patates Maskesi ile Cildinizi Yenileme Zamanı! Cildinize iyi bakmak için birçok bitkisel özlü kremler kullanmış…

Arap Yemekleri: Farklı ve Leziz 28 Tarif Tarifi
Arap Yemekleri: Farklı ve Leziz 28 Tarif

Kendi mutfağımızdan ortak tatlar bulacağımız bugünkü enfes tarifler de konu: Arap yemekleri! Baharat, nohut, tahin…

Mide Fıtığı Bitkisel Tedavisi, İyi Gelen 5 Çözüm Tarifi
Mide Fıtığı Bitkisel Tedavisi, İyi Gelen 5 Çözüm

Doğal Yöntemlerle Mide Fıtığı Nasıl Geçer? Hareketli geçen iş ve yaşam şartlarından dolayı zaman zaman…

Geleneksel Kore Yemekleri: Sıra Dışı 10 Lezzet Tarifi
Geleneksel Kore Yemekleri: Sıra Dışı 10 Lezzet

Kore Mutfağı: Alışılmamış Tatlara Hazır Olun! Kore, en eski medeniyetlerden biridir. Zamanında siyasi farklılıklardan dolayı…

Demi Glace Sos Nedir? Nasıl Yapılır?
Demi Glace Sos Nedir? Nasıl Yapılır?

Fransız Mutfağından Kahverengi Sos: Demi Glace Bugün sizi Fransız mutfağına götürüyoruz ve “demi glace sos…

Karanfilli Suyun 6 Faydası: Doğal İlaç! Tarifi
Karanfilli Suyun 6 Faydası: Doğal İlaç!

Karanfilli Su İçmek Neye İyi Gelir? Her canlı için hayati önem taşıyan su ile, bu…

Pamukçuk Nasıl Geçer? İyi Gelen 6 Bitkisel Çözüm Tarifi
Pamukçuk Nasıl Geçer? İyi Gelen 6 Bitkisel Çözüm

Doğal Tedavi: Pamukçuk Nasıl Temizlenir? Genellikle ağız içinde görülen pamukçuk, belirtileri ve acısıyla kişinin zor…

Beyaz Kil Maskesi Faydaları, Nasıl Yapılır? 5 Tarif
Beyaz Kil Maskesi Faydaları, Nasıl Yapılır? 5 Tarif

Beyaz Kil Maskesi: Cildi Arındıran Doğal Çözüm Her kadın için önemli olan cilt bakımını gerek…

Hindistan Cevizi Yağı Saç Bakımı: 9 Maske Tarifi
Hindistan Cevizi Yağı Saç Bakımı: 9 Maske

Hindistan Cevizi Yağı Saça Nasıl Uygulanır? Hindistan cevizi yağı saç ve cilt bakımı konusunda harikalar…

Tarifler Geri
Videolar Geri