Etsiz Sebze Yemekleri

Nefis Yemek Tarifleri ailesi tarafından hazırlanan etsiz sebze yemekleri tarifleri, birbirinden farklı seçenekleri ve tamamı denenmiş tarifleri ile bu listede!

Her cebe uygun, ekonomik bir o kadar da lezzetli etsiz sebze yemekleri, midenizi yormayacak çok sağlıklı çeşitler sunuyor. Mevsimindeki vitamini bol sebzelerle, önceden hazırlayıp dondurduğunuz sebzelerle ya da evinizde o an mevcut olan sebzelerle hiç tereddüt etmeden kolaylıkla hazırlayabilirsiniz. Et tüketmeyen, etin kokusu veya lezzetinden hoşlanmayanlar için de bu tarifler bulunmaz bir fırsat!

Fırında, tencerede ya da kızartma olarak hazırlayabileceğiniz etsiz sebze yemekleri çeşitleri, Fransız mutfağından ratatuy, etsiz imam bayıldı, kereviz, fırında karışık kızartma, etsiz ıspanak kavurması, taze fasulye, yoğurtlu kabak, soslu patlıcan, enginar, etsiz bamya, yaz türlüsü, mantar sote gibi tamamı pek çok kez denenmiş, lezzet garantili tarifler, resimli ve püf noktalı anlatımları, videolu seçenekleriyle tek tıkla mutfağınızda!

Sağlıklı ve besleyici öğünler için bu listeyi bir yere not etmenizi şiddetle tavsiye ediyoruz, kaçırmayın ;)

 

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

#4 Mantar Sote

Şerife Tuna Çakır
Şerife Tuna Çakır
Mantar Sote Tarifi

Mantar sadece tavukla sote yapılır diye düşünenlere, yanına eşlik eden sebzelerle güzel bir fikir: Etsiz mantar sote! İnanılmaz şık duruşu ile sizce de çok iştah açıcı görünmüyor mu?

Tarif için: Mantar Sote

#6 Kereviz Yemeği

Sevil Özdilek
Sevil Özdilek
Kereviz Yemeği Tarifi

Kış sebzelerinden kerevizi etsiz yemek olarak pişirmeyi düşünüyorsanız güzel bir öneri olarak içine nohut ekleyebilirsiniz. Bu sayede günlük protein ihtiyacınıza tek öğünle önemli bir katkı sağlamış olursunuz.

Tarif için: Kereviz Yemeği

#8 Ispanak Kavurması Tarifi

Elif Atalar
Elif Atalar
Ispanak Kavurması Tarifi

Etsiz sebze yemeklerinin mideyi hafifleten yanı düşünülerek hazırlanmış tariflerden biri de ıspanak kavurması! Bu yemeği hazırlamanın tek zahmetli yanıysa ıspanakları yıkamak, sonrası gayet pratik. 10 dakika içinde besleyici yemeğiniz sofrada!

Tarif için: Ispanak Kavurması Tarifi

#10 Yoğurtlu Kabak Yemeği

Elif Atalar
Elif Atalar
Yoğurtlu Kabak Yemeği Tarifi

Kabak yemeği seçenekleri içinde güzel bir alternatif pirinçle hazırlanan bu nefis tarifi paylaşıyoruz. Kendisi çok hafif tam bir yaz yemeği! Zeytinyağı ile hazırlamanızı ve sofraya konmadan önce üzerine kıyılmış maydanoz serpilmesini mutlaka tavsiye ederiz.

Tarif için: Yoğurtlu Kabak Yemeği

#24 Kiraz Domatesli Taze Bamya

Arzu Ayla
Arzu Ayla
Kiraz Domatesli Taze Bamya Tarifi

Bamya yemeklerinin olmazsa olmazı domatestir. Hem görünümü hem kendine has lezzetinden yararlanmak için bu tarifinde kiraz domates olarak da bilinen çeri domates kullanılıyor. Tarifi deneyenlere de bu enfes yemeğin tadını çıkarmak kalıyor.

Tarif için: Kiraz Domatesli Taze Bamya
Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Etsiz Sebze Yemeği Tarifi
Etsiz Sebze Yemeği4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Sebze Yemeği Tarifi
Sebze Yemeği2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Sebze Yemeği Tarifi
Sebze Yemeği1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Sebze Yemeği Tarifi
Sebze Yemeği2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
sebze yemeği Tarifi
sebze yemeği2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Sebze Yemeği Tarifi
Sebze Yemeği6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
Etsiz Bamya Yemeğim Tarifi
Etsiz Bamya Yemeğim2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Etsiz Bezelye Yemeği Tarifi
Etsiz Bezelye Yemeği2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Ekim Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler Tarifi
Ekim Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler

Koskoca yazı ve ardından gelen eylül ayını geride bırakmanın en güzel yanı, ekim ayı sebze…

2021 Eylül Ayının 30 Popüler Tarifi
2021 Eylül Ayının 30 Popüler Tarifi

Havaların tatlı bir esintiyle sonbaharı karşıladığı eylül ayının son günü. Ayın son günü demek ise…

Masterchef Yemekleri: 8 Eylül Günün Menüsü Tarifi
Masterchef Yemekleri: 8 Eylül Günün Menüsü

Masterchef Türkiye tüm heyecanıyla devam ederken her gün yeni tariflerle herkesi ekran başına topluyor. Bugün…

Eylül Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler Tarifi
Eylül Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler

Hafif esintiler eşliğinde eylül ayı hoş geldi. Gelirken de beraberinde mürdüm eriği, üzüm çeşitleri ve…

2021 Ağustos Ayının 30 Popüler Tarifi
2021 Ağustos Ayının 30 Popüler Tarifi

2021 ağustos ayında en çok deftere eklenen tarifler listesi her ay olduğu gibi yine harika!…

Birbirinden Enfes 25 Diyet Smoothie Tarifi
Birbirinden Enfes 25 Diyet Smoothie Tarifi

Smoothieler, hazırlanması pratik tarifleriyle bir harikalar! Üstelik düşük kalorili malzemelerle yapıldığında diyet smoothie olarak gayet…

Yemek Yerken Çatal Bıçak Hangi Elle Tutulur? Tarifi
Yemek Yerken Çatal Bıçak Hangi Elle Tutulur?

Çatal Bıçak Hangi Elle Tutulur? Temel görgü kurallarına sahip insanlar toplumda örnek alınır. Çünkü sofra…

Prostatı Küçülten 8 Sağlıklı Yiyecek Tarifi
Prostatı Küçülten 8 Sağlıklı Yiyecek

Prostat Küçültme: Beslenme Tedavisi, Doğal Çözüm Prostat kanseri, gelişmiş ülkelerdeki erkeklerde sıkça görülen hastalıklardandır. Ülkemizde…

Evde Doğal ve Etkili 8 Cilt Toniği Yapımı Tarifi
Evde Doğal ve Etkili 8 Cilt Toniği Yapımı

Cildinizi Arındıracak En İyi Tonik Tarifleri Cilt bakımının en önemli adımlarından bir tanesi cilt temizliğidir.…

Bulaşık Makinesini Kim İcat Etti? Tarifi
Bulaşık Makinesini Kim İcat Etti?

Bulaşık Makinesi: Hayatı Kolaylaştıran İcat Bulaşık makinesi, bulaşıkları daha hızlı yıkamak ve yaşam standardını arttırmak…

Kilo Alma Programı: Uzmanlardan 4 Farklı Diyet Listesi Tarifi
Kilo Alma Programı: Uzmanlardan 4 Farklı Diyet Listesi

Uzmanlardan Sağlıklı Kilo Aldıran Tavsiyeler Her insanın vücut değerlerine göre ideal bir kiloda kalması gereklidir.…

Damak Şişmesine İyi Gelen Evde 7 Bitkisel Tedavi Tarifi
Damak Şişmesine İyi Gelen Evde 7 Bitkisel Tedavi

Doğal Yöntemlerle Damak Şişmesi Nasıl Geçer? Tat alma duyularından biri olan damak, ağız boşluğunun tavan…

Safra Kesesi Taşına İyi Gelen 10 Bitkisel Tedavi Tarifi
Safra Kesesi Taşına İyi Gelen 10 Bitkisel Tedavi

Safra Kesesi Taşına Evde Doğal Çözümler Safra kesesi taşı hemen hemen herkeste görülme riski olan…

Köfteci Yusuf Fiyatları 2021 Güncel Menü Tarifi
Köfteci Yusuf Fiyatları 2021 Güncel Menü

Köfteci Yusuf Menüsü Fiyat Listesi Köfteci Yusuf, Avrupa standartları çerçevesinde Türkiye’nin en büyük köfte markasıdır.…

Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir? Tarifi
Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Demir Eksikliği Nasıl Giderilir? Bebek beslenmesi, oldukça hassas davranılması gereken konulardan biri. Minicik bebeğinizin…

Ejder Meyvesi Yetiştiriciliği Nasıl Yapılır?
Ejder Meyvesi Yetiştiriciliği Nasıl Yapılır?

Ejder Meyvesi Nasıl Yetiştirilir? Pitaya adıyla anılan ejder meyvesi, faydalarıyla insan sağlığına katkısı olan bir…

Türkiye’nin En Lezzetli 13 Kebapçısı Tarifi
Türkiye’nin En Lezzetli 13 Kebapçısı

En İyi Kebap Nerede Yenir? Türk mutfağı söz konusu olduğunda akıllara gelen en lezzetli et…

Adaçayı Yakmak Ne İşe Yarar? Evinize 5 Pozitif Etkisi Tarifi
Adaçayı Yakmak Ne İşe Yarar? Evinize 5 Pozitif Etkisi

Evinizin Ruhunu Arındıracak: Adaçayı Tütsüsü Tütsü yakmak, çok eski dönemlere ait bir alışkanlıktır. Pagan ve…

Tarifler Geri
Videolar Geri