Diyet Tabağı 3
Diyet Kahvaltı Tabağı
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk PişirmeSebze Tabağı (Reflü Diyeti)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme2-3 Yaş Kahvaltı Tabağı
1-2 kişilik,3 Malzemeli Diyet Börek
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeMeyve Tabağı
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokMeyve Tabağı
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokMeyve Tabağım
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokMeyve Tabağı
1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yokTam Ölçülü 3 Tabak Yedirten Aşure
6-8 kişilik, 25dk Hazırlık, 40dk PişirmeMaydanozlu omlet(1 yumurta) 1 adet domates 1 adet salatalık 7-8 siyah zeytin 1 kibrit kutusu…
1-2 yumurta 3-4 tane çeri domates 1 orta boy salatalık 3 siyah zeytin 1 kibrit…
1 yumurta 2 adet dilim salam 1 adet salatalık 1 adet domates Peynir ve zeytin…
Ispanak Kuru soğan 1 yemek kaşığı zeytinyağ 2 küçük domates 1 tane salatalık 3 zeytin…
1 haşlanmış yumurta 1 dilim peynir 5 zeytin Salatalık Domates Yeşil biber (isteğe göre yeşillik)…
1 adet haşlanmış patates 1 adet haşlanmış yumurta Dilimlenmiş kaşar peyniri Yeşillikler Çıtır kepekli ekmek…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
merhaba o kadar zeytinin hepsini yediniz mi acaba?
Evet cunku çekişke zeytıne bayılırım önümde 100 tane olsa yerım yanı 🤭😁
Ayni soruyu sorucaktim 😂
🙈🙈Karatay diyeti okursanız bu kadar zeytının normal olduğu anlarsanız bende bu karataya başlamadan önce öğle düşünüyordum ama meğersem yanılmışım sağlıklı yaglar kilo aldırmıyor aksıne vermemızı sağlıyor 🤗
Harika görünüyor 🙆🏻♀️
Çok teşekkür ederim ☺️
merhaba o kadar zeytinin hepsini yediniz mi acaba?
Evet cunku çekişke zeytıne bayılırım önümde 100 tane olsa yerım yanı 🤭😁
😁😁
Afiyet olsun
Ayni soruyu sorucaktim 😂
🙈🙈Karatay diyeti okursanız bu kadar zeytının normal olduğu anlarsanız bende bu karataya başlamadan önce öğle düşünüyordum ama meğersem yanılmışım sağlıklı yaglar kilo aldırmıyor aksıne vermemızı sağlıyor 🤗