Yeşil Kabaklı Sebze Yemeği Tarifi
saliha onur delil
24
kişinin defterinde

Yeşil Kabaklı Sebze Yemeği

0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 (0 oy, ortalama: 0,00 / 5)
Kaç Kişilik: 1-2
Hazırlama: 10dk
Pişirme: 20dk

Uyarı: Bebeğinizin tarifte yer alan malzemelere karşı alerjisi olabileceğinden doktorunuza danıştıktan sonra yedirmenizi öneririz.

Yeşil Kabaklı Sebze Yemeği Tarifi İçin Malzemeler

  • yarım yeşil kabak
  • yarım havuç
  • yarım patates
  • 1 adet arpa soğan
  • 1 adet sarımsak
  • 1 yemek kaşığı çift çekilmiş kıyma
  • 1tatlı kaşığı siyez bulguru (+7)

Yeşil Kabaklı Sebze Yemeği Tarifi Yapılışı

  1. Merhaba sevgili anneler🌸💗.
  2. Ek gıdaya geçişte 3 gün kuralımız bittiğinde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz ve bebeğinizin çok seveceği vitamin deposu🎉.
  3. Yapılışı;.
  4. Öncelikle kıymamızı suda haşlıyoruz. (ben suyunu biraz fazla koyuyorum, kıyma haşlanıp pişince kalan suyu et suyu gibi diğer sebzeler pişerken kullanıyorum. ).
  5. Haşlanan kıymamızın olduğu tencereye soğan, sarımsak, küp küp doğradığımız yeşil kabak, havuç, patatesi ekliyorum. İçindeki suyla ve/veya kaynamış su koyarak sebzelerimin haşlanması için ekliyorum. (ben sebzeleri büyük doğrayarak koyuyorum, vitamin kaybı az olması için).
  6. Bebeğiniz 7 aylıktan büyük ise siyez bulguru veya irmikte ekleyebilirsiniz.
  7. Sebzeler yumuşayıp çatalla ezilecek kadar piştikten sonra üzerine zeytinyağını ekliyoruz.
  8. Karıştırıp bebeğinizin yeme şekline göre ister blenderdan geçirerek ister çatalla ezerek bebeğinize verebiliriz.
  9. 1 çay bardağı miktarı bir öğün verebilirsiniz.
  10. Geri kalanı cam kapaklı kasede buzdolabında bekleterek ertesi gün benmari usülü ısıtarak bebeğinize kullanabilirsiniz.

Yeşil Kabaklı Sebze Yemeği

Yeşil Kabaklı Sebze Yemeği

Yeşil Kabaklı Sebze Yemeği

Yeşil Kabaklı Sebze Yemeği

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    Yeşil Kabaklı Sebze Yemeği Tarifi 20.04.2020 tarihinde yayınladı.
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.